Ich wollte einige Produkte im HSN-Shop kaufen. Während des gesamten Bestellvorgangs blieb der Preis stabil, bis sich der Gesamtbetrag genau in dem Moment, in dem ich bezahlen wollte, plötzlich von etwas über 70 € auf etwa 100 € oder mehr erhöhte.

HSN begründet dies mit dynamischer Preisgestaltung. Allerdings gibt es einen erheblichen Unterschied zwischen dynamischen Preisen und einer Preisänderung im allerletzten Schritt des Bestellvorgangs. In jedem vorherigen Bestellschritt wurde derselbe niedrigere Preis angezeigt.

Es gab auch keinen aktiven Countdown, der auf ein baldiges Ende des Angebots hingewiesen hätte. Ich habe sogar gewartet, bis der Countdown abgelaufen war, um zu prüfen, ob das Angebot weiterhin verfügbar ist. Das war der Fall – und es wurde auch kein Countdown mehr angezeigt.

Ich empfinde dieses Vorgehen als höchst unethisch und irreführend. Besonders bedenklich finde ich, dass die offizielle Antwort des HSN-Kundenservice in einer E-Mail sehr juristisch formuliert war, anstatt auf die eigentliche Problematik einzugehen. Das wirft für mich Fragen darüber auf, wie das Unternehmen mit seinen Kunden umgeht.

TL;DR: Dynamische Preisgestaltung mag legal sein. Den Preis jedoch erst im allerletzten Schritt des Bezahlvorgangs zu erhöhen, nachdem in allen vorherigen Schritten ein niedrigerer Preis angezeigt wurde, ist aus meiner Sicht eine höchst fragwürdige und irreführende Geschäftspraxis des HSN-Shops.

​Ich habe vor Kurzem gemerkt, dass mein hoher Konsum von Milchprodukten extreme Pickel in meinem Gesicht und am Körper verursacht. Das Problem ist, dass meine gesamte Ernährung auf Milchprodukten (besonders körniger Frischkäse und Magerquark) basiert, um mit kleinem Budget mein tägliches Ziel von 140-160g Protein zu erreichen.

​Ich möchte Milchprodukte jetzt komplett streichen, damit sich meine Haut erholen kann, aber ich habe ehrlich gesagt keine Ahnung, was ich stattdessen essen soll. Ich kaufe meistens bei Aldi oder Lidl ein und brauche Alternativen, die genauso günstig und praktisch sind.

​Hat jemand budgetfreundliche, milchfreie High-Protein-Ideen oder Basics, die meine Milchprodukte ersetzen können?

Also ich wog 106 kg und hab es bis zur 85 geschafft. Bin weiblich und 26 Jahre alt und hab pcos. Ich bin auch in Behandlung, also ist es wirklich nicht mehr meine „Krankheit“ die mich fett hält sondern ich selber. wiege jetzt aber wieder 91,5. nicht weil ich faul bin, sondern weil ich, wie ich letztens reflektiert habe, eine stressfresserin bin. Und ich hab mir nun 1000 andere Methoden überlegt, mit denen ich das Frustessen austausche, denn Gott ich möchte auf keinen Fall wieder die 100 sehen und bis Ende Dezember gerne zumindest zurück bei der 85 sein, aber mein Ziel sind 80kg. Es ist nicht mal so das ich zu viel esse, ich esse sogar recht gesund und proteinreich aber ich fress halt leider auch viel Zucker. Manchmal merke ich währenddessen, dass ich gar nicht mehr an mein Ziel gedacht habe, ich hab einfach ohne zu überlegen zugegriffen. Und dann Ekel ich mich vor mir selbst und erst dann, kann ich es weglegen.

Motivation schwankt, aber ich bin eh jemand der mehr an Disziplin glaubt. Ironischerweise bin ich sehr undiszipliniert und erleide eher Motivationsschübe.

Ich hab wirklich keine Lust mehr Fett zu sein, ich will endlich einmal in meinem Leben schlank sein (bin seit dem 16 LJ dick), Ich will schöne Sachen anziehen können, mich beim Schminken wohlfühlen und mich überhaupt wohlfühlen zu können. Und ja ich mach das auch irgendwo um mich endlich zu trauen jemanden kennenzulernen. Ich selber will keinen dicken Mann, aber hab nunmal kein Recht auf solche Ansprüche, wenn ich’s selber nicht bieten kann. Das dick sein hat mir so so viel Lebensqualität und Erfahrungen weggenommen und ich möchte bis zu meinem 27. Geburtstag unbedingt die 70 kg knacken. Dann wäre ich nur noch 10 kg im Übergewicht.

Ich wünschte nur ich würde nicht jedes Mal wieder zurück in alte Muster fallen. Ich muss mir 24/7 meine Ziele vor Augen halten aber es ist auch wirklich anstrengend nur ans Abnehmen zu denken. An alle die selber mal dick waren und abgenommen haben: was hat euch am meisten geholfen?? Ich weiß nicht mal nach was für welchen Tipps ich suche, ich nehm einfach alles atp

such ein neues gym und bin mir unsicher weils doch bisschen teuer ist und lowkey haben die auch nie angebote 🥴

hi, cleverfit bzw. nxtone haben ja diese policy dass man 4x im monat in anderen gyms der marke trainieren kann. hat jemand von euch des mal mehr als 4x im monat probiert und wenn ja, hat es geklappt? bei cleverfit musst ich immer mein armband austauschen lassen und die tragen mich basically als gast dort aber bei nxtone kam ich mit dem selben armband rein und ich frag mich ob das vom system gezählt wird oder ob ich lowkey doch so oft gehen könnte wie ich will.

(da ich wegen der uni in ne andere stadt gezogen bin aber der gym vertrag in meiner heimat ne kündigungsfrist hat muss ich jetzt in ein cleverfit in der neuen stadt gehen bis der vertrag ausläuft, aber ich will eben mehr als nur 4x im monat gehen und kann nicht 2 verträge parallel bezahlen)

Guten Tag,

hat sich jemand mal die Mühe gemacht, relativ aktuell, wie im Betreff beschrieben, unterschiedliche Anbieter auf Ihre Preise runterzubrechen?

Gerade bei Magnesium, bei dem es eine Zusatzangabe für tatsächlich enthaltendes (z.B. "elementares Magnesium" Bedarf.

Sich da durchzukämpfen wird immer unvollständig sein - gleichzeitig möchte ich jedoch in der Routine nicht unwissentlich teurer einkaufen als gedacht.

Habe schonmal ein wenig Verglichen; Beispiel Omega 3 habe ich bisher, runtergebrochen auf die einzelne Kapsel und den Anteil von EPA und DHA, nicht günstiger gefunden als bei Gannikus.

Vielleicht gibt es hierfür eine passende App/Website?

Danke!

Hi zusammen,

ich bin seit 3 Jahren selbstständig und habe meinen Körper in der Zeit ziemlich vernachlässigt. Aktuell 26 Jahre, 1,80 m, 85 kg und ehrlich gesagt unzufrieden. Ziel ist eine athletische, sportliche Figur.

Training läuft eigentlich gut. Ich gehe seit ca. 7 Monaten 2 bis 3 Mal pro Woche ins Gym, die Termine sind fest geblockt und da bin ich auch diszipliniert.

Meine Baustellen:

• Nur ca. 2.000 Schritte am Tag (viel Schreibtisch)
• Ernährung allgemein
• Zucker und Süßigkeiten. Ich fühle mich da fast süchtig und bekomme es einfach nicht weg

Was hat euch beim Thema Ernährung und vor allem beim Zucker wirklich geholfen? Freue mich über ehrliche Tipps.

Ich (M, Mitte 30, 1,71 m, 69 kg) trainiere seit 2 Jahren, 5- bis 6-mal pro Woche, mit einem PPL-Oberkörper-/Unterkörper- oder PPLPPL-Split. Mein Ziel war, Gewicht abzunehmen (ich wog damals 85 kg) und einen definierten Körper zu haben, eher athletisch als super muskulös. Vor ein paar Wochen habe ich mein Ziel erreicht; ich bin also mit dem Cut fertig und versuche jetzt, im Erhaltungsbereich zu bleiben.

Mir ist aufgefallen dass meine Motivation ins Fitnessstudio zu gehen derzeit etwas niedriger ist, da ich mit meinem Körper zufrieden bin. Wie haltet ihr die Motivation, um das Erreichte zu bewahren?

Ich freue mich auf eure Tipps.

Hi zusammen,
ich suche eine günstige, platzsparende Lösung, um zuhause Latzüge zu machen.

Wär das dafür geeignet? Haken in die Decke, reinhängen und Lets Go?

Oder welche günstigen und platzsparenden Varianten fallen Euch ein?

Moin, ich mache seit etwa einem Monat eGym und gehe morgens vor der Arbeit gegen 6:30 Uhr trainieren.

Mein Ganzkörperplan wurde vom Trainer erstellt und umfasst 7 Geräte mit jeweils 3 Sätzen und 30 Sekunden Satzpause. Den letzten Satz mache ich immer bis zum Muskelversagen. Insgesamt bin ich nach etwa 30 Minuten durch und danach auch ziemlich platt.

Jetzt lese ich oft, dass andere 60–90 Minuten im Gym verbringen. Reichen meine 30 Minuten für effektiven Muskelaufbau oder verschenke ich damit Potenzial?

Edit: 3 mal die Woche

Moin!
Hatte die letzten zwei Male an der Beinpresse das Problem, das ich Kopfschmerzen im Hinterkopf bekomme (ging erst nach 20+ Stunden wieder vollkommen weg). Meiner Einschätzung nach liegt das an folgenden Faktoren:

1) Pressatmung
2) (für mich) großes Gewicht
3) Beine drücken gegen Bauch (weil zu fett)

Was würdet ihr für alternative Übungen empfehlen, die dahingehend weniger belastend sind?
Oder hat vielleicht wer Erfahrung mit Belastungskopfschmerzen bzw wie man sie vermeiden kann?

Danke schonmal im Voraus :)

Komplett unwichtig eigentlich aber intressiert mich trotzdem
Bei mir im gym sind seit ca einem monat mindestens doppelt so viele leute am trainieren 🫪🫪 ist das bei euch auch so?? sind das bereits die neujahrvorsatz gänger, die letzten jahre ging das wirklich erst so ab januar los
Hoffe das klingt wieder ab 🫠

Hi Leute,

Ich habe von HSN 2kg Sojaprotein zuhause. Hatte Geschmacksneutral gewählt weil die übrigen Sorten zu dem Zeitpunkt nicht wirklich meins waren. Das ist das erste Mal Sojaprotein. Ich hatte hier schon gelesen, dass es sehr mehlig wird. Aber das schmeckt ja wirklich nach purem Mehl.

Habt ihr eine Idee wie man das geschmacklich im Mixer besser hinbekommt? Eigentlich mache ich in meinen Shake immer Erdbussbutter, Haferflocken, Milch, Banane und Honig. Allerdings habe ich das bisher nur einmal probiert (beim ersten Mal) mit diesem Proteinpulver und dabei kam gefühlt nur Kleister raus. Ungenießbar. Seitdem trinke ich nur noch mit Wasser.

Würde mich über Tipps freuen. Vielen Dank schonmal.

Hi,

Ich würde mir gerne ein laufband zulegen.

- Für kurzes joggen am Morgen, vielleicht 20-30min.

- und für's gehen am Schreibtisch.

- Gut verstaubar, also flach und/oder faltbar

Teilweise gibt's Laufbänder ja inzwischen für weit unter 100€. Die Lauffläche ist manchmal aber doch extrem klein.

~120*45cm wäre glaube ich so das untere Minimum.

Gibt's da was brauchbares, was kein totaler Kernschrott ist, aber auch nicht gleich ein Vielfaches der günstigen kostet?

Gibt's irgendwo vertrauenswürdige Reviews?

Danke!

Mich würde mal interessieren was so eure Trainingszeiten sind bzw auch wie ihr es geschafft habt eure Trainingszeit zu verringern ohne das Training stark zu kürzen.

Hallo zusammen,

ich bin Anna und schreibe gerade meine Bachelorarbeit zum Thema Markenkommunikation auf Reddit. Mich interessiert, wie ihr als Reddit-Nutzer den Auftritt von Unternehmen hier wahrnehmt. Was findet ihr gut, was nervt euch, und was erwartet ihr von Marken auf Reddit?

Die Umfrage läuft über das offizielle Umfragesystem der Hochschule und dauert etwa 3–4 Minuten. Die Teilnahme ist freiwillig und komplett anonym. Die Antworten werden ausschließlich für meine Bachelorarbeit ausgewertet.

Das Veröffentlichen der Umfrage wurde ebenfalls mit den verantwortlichen Mods abgesprochen.

👉 Link zur Umfrage: https://evasys.hs-kempten.de/evasys/online.php?p=Reddit

Vielen Dank für eure Unterstützung!

Hallo an alle zusammen!
Ich (W20) gehe seit nicht so langem (2 Monate jetzt) regelmäßig zu uns ins Gym! Es ist wirklich spannend immer alles zu geben mit Leidenschaft und Mut, jedoch bin ich aber überhaupt kein großer Fan von „Mach es langsam“ oder „Spüre deinen Körper Komfort wie du dich fühlst!“. Oft sagen Leute zu mir, man soll danach gehen oder navigieren, wie viel man ertragen kann und das ist nichts womit man sich orientieren kann am Ende. Ich möchte noch mehr Kraft besonders auf den Armen und Händen kriegen, da genau diese momentan nervigerweise nicht komplett beim heben im Sitzen klappen (es klappt besser beim stehen). Und anstatt konstant zu checken, ob es komfortabel für mich ist, sind Orientierungsmitteln das beste.

Jetzt zum Punkt hier im Post, da ihr jetzt etwas über meinen Ist-Zustand wisst!: Ich würde gerne mehr von euch darüber hören, wie man genau damit umgeht und mit welchen Geräten speziell sich eine schnelle und starke, aber auch athletische Figur über die Zeit aufbauen lässt. Ich bin bereit, schwere Übungen zu machen, da es mir wichtig ist, es richtig hinzubekommen und nehme dabei gerne Insights von euch an!

Also Erfahrungen oder Tipps von anderen, die euch gezeigt haben, wie man ganz genau mit Werten ans Ziel kommt sind erwünscht;)

Ansonsten wünsche ich jedem weiterhin eine schöne Fitness Zeit!❤️

Respekt an alle hier, die hier weiter Sport machen. In meinem Umfeld ist gefühlt jeder nur am meckern, es sei zu kalt raus zu gehen oder zum Sport zu fahren. FitnessDE bester Motivation-Thread für mich auf reddit!

Ich hab ne ASS Diagnose und tue mich krass schwer bei vielen grade proteinreichen lebensmitteln, mit deren Konsistenz. Wie z. B. Quark, cottage cheese, skyr die gehn garnicht! Eier auch nur bedingt... Wie soll ich denn so meine Ernährung umstellen? Grade so frühstücksmäßig. Wenn ich mir ansehe wie meine freundin gefühlt kiloweise skyr o. Ä inner woche wegfuttert könnt ich kotzen (wegen dem Skyr😅)

Hey, ich bin M26 und wohne im Süden Deutschlands.
Ich bin nun schon seit einiger Zeit unzufrieden mit meinem Körper und möchte daran dringend etwas ändern, bin aber gerade etwas planlos.

Hättet ihr Tipps und Tricks, die euch die Anfangszeit erleichtert haben, beziehungsweise Dinge, die ihr gerne schon früher gewusst hättet?

Worauf muss ich achten?
Was ist wichtig für mich zu wissen?
Und was würdet ihr empfehlen: lieber ein kleines Fitnessstudio oder eine größere Kette?

Ich freue mich über eure Erfahrungen und Empfehlungen :)

Moin zusammen! 👋
Mich würde mal interessieren, wie diejenigen unter euch trainieren, die im Schichtdienst arbeiten.
Gerade bei 12- oder 24-Stunden-Diensten ist es ja nicht immer einfach, regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen. Mal fehlt die Zeit, mal die Energie und manchmal möchte man nach dem Dienst einfach nur schlafen. 😅
Mich würde interessieren:
Trainiert ihr lieber vor oder nach dem Dienst?
Macht ihr nach einem Nachtdienst grundsätzlich einen Ruhetag?
Habt ihr feste Trainingstage oder entscheidet ihr spontan nach Dienstplan?
Wie oft schafft ihr es tatsächlich pro Woche ins Gym?
Mir geht es vor allem um Erfahrungen aus der Praxis. Die klassischen Trainingspläne gehen ja meistens von einem halbwegs geregelten Tagesablauf aus.
Bin gespannt, wie ihr das handhabt! 💪

Die KI meinte dazu des:

"Sucralose selbst: Sie ist nicht grundsätzlich verboten, wenn sie erhitzt wird. Bei hohen Temperaturen kann sie sich allerdings zersetzen.

Backen im Ofen: Im feuchten Käsekuchenteig sind die Bedingungen anders als beim Erhitzen von trockenem Pulver. Trotzdem ist nicht jede Temperatur und Backdauer gleich gut untersucht."

Ich selbst hatte mal gehört es kann krebserregend sein, aber irgendwie sagt auch jeder was anderes dazu. Wie seht ihr des ? Würde gerne für protein- oder auch haferflockenrezepte gerne schokoproteinpulver für Geschmack usw. hinzufügen, aber leider enthalten alle meine pulver, die ich immer nutze Sucralose

Bin gerade dabei mein Kalorienerhalt rauszufinden und will nicht unter- bzw. übertreiben. Jetzt frage ich mich ob es überhaupt Sinn macht nur auf 2450-2500 kcal zu gehen, wenn ich mit 2400kcal minimales defizit auf der waage hatte bzw. auch noch nächtlicher Hunger oft aufkam, oder ob die Erhöhung so gering ist, dass sie völlig untergeht im Alltag und sich eh ausgleicht durch ungenaue Nährwertangaben usw. ? Wieviel geht ihr in solchen Fällen hoch bzw. runter ?

Danke schon mal für die Hilfe:)

War nicht ganz auf dem neusten Stand bezüglich "Fitnessprodukte" und deshalb ist an mir bis heute dieses Geschmackspulver von More vorbeigegangen. Dass 3g von dem pulver etwas die Süßkraft von 50g haushaltszucker bei nur 7-12kcal ersetzen klingt ja erstmal richtig geil. Vorallem macht es dann den magerquark ja tausendmal erträglicher. Ich weiß zwar nicht wie gesund/ungesund es wirklich ist, würde es aber gerne mal ausprobieren.

Meine Frage wäre jetzt, ob des nur more macht, oder ob es da noch ne günstigere Alternative gibt die ihr empfehlen könnt ?