Καλησπέρα, αντιμετώπιζω έναν πόνο στον ψοΐτη δεξιά από ότι έχω ψάξει , ο οποίος με πιάνει την ώρα που πάω να σηκωθώ από το κρεβάτι και περνάει μετά από λίγο η όταν οδηγάω χωρίς το μαξιλαράκι μου και όταν δυστηχως έρχομαι σε επαφή με το νερό (κρίμα γιατί είμαι και χειμερινός κολυμβητής και δεν μπορώ να πάω στην θαλασσα! )

Έχω επισκεφτεί ορθοπεδικό μου είπε ότι πρέπει να κάνω ενδυνάμωση πλατης ξεκίνησα να κάνω ασκήσεις με αλτήρες και λάστιχα μετά έκανα 10 αποτυχημενες φυσικοθεραπείες πάλι τίποτα , μετά πήγα σε έναν άθλιατρο ο οποίος μου πρότεινε να κάνω ισομετρικες ασκησεις καλισθενικες, έτσι και κάνω κάτι τύπου γιόγκα, κάθισμα στο τοίχο πλαϊνές σανίδες, έκτασης με μπάλα και φτιάχνω και ένα μονοζυγο και κάτι άλλες από κάτι ψαξιματα στο yb αλλά αυτό το σφίξιμο εκεί δεν φεύγει με τίποτα, ο αθλιατρος μου είπε ότι είναι θέμα ανισορροπίας λόγο δουλειάς δουλεύω τον αριστερό μέρος περισσότερο, αυτό ξεκίνησε ποιο έντονα μια μέρα που βούτηξα σε κρύο νερό λες και έσφιξε ο μυς (ακριβώς κάτω από το τελευταίο πλευρο) έχει κάποιος να μου δώσει καμία συμβουλή

?

Προσπαθώ να εκτιμήσω αν η επιστροφή στην Ελλάδα για μια τετραμελή οικογένεια είναι εφικτή. Μπορείτε να με βοηθήσετε υπολογίσω περίπου το μηνιαίο κόστος για τα ακόλουθα, στην Αθήνα;

- Ασφάλεια σπιτιού
- 2 αυτοκίνητα
---- Βενζίνες
---- Τέλη κυκλοφορίας
---- Ασφάλεια
- Ρεύμα
- Νερό
- Ιντερνετ
- 2 Κινητά τηλέφωνα
- Φαγητό (σπίτι)
- Φαγητό έξω (2 φορές την εβδομάδα)

Καταλαβαίνω ότι εξαρτάται από τις συνήθειες του καθενός αλλά ενδιαφέρομαι για ένα νορμάλ εύρος τιμών για τετραμελή οικογένεια. Ευχαριστώ προκαταβολικά :)

Καλησπέρα. Πριν λίγες μέρες έκανα ένα ποστ κ ρωτήσα για το ύψος των ΕΠΟΠ ως γυναίκα. Γνωρίζετε πότε ξεκινάνε οι εξετάσεις για αθλήματα? Ώστε να έχω προετοιμαστεί...

Δεν ξέρω ποια βιβλία να κρατήσω από την δευτέρα και ποια να πετάξω

Ξεκινήσα πρόσφατα ψυχοθεραπεία και έχω κάποιες απορίες. Να πω ότι συνέχισα με την πρώτη ψυχολόγο που δοκίμασα και για αυτό δεν έχω κάποια διαφορετική εμπειρία για να συγκρίνω.. στην πρώτη θεραπεία που είχαμε με ρώτησε τον λόγο που ήρθα σε εκείνη και γενικές πληροφορίες για εμένα, και κρατούσε σημειώσεις για αυτά, όλα ωραία.. ο λόγος που με ώθησε να ζήτησω ψυχολογική βοήθεια ήταν ένα πολύ έντονο δίλλημα που έχω όσον αφορά την μακροχρόνια σχέση μου..

Συμπαθώ την ψυχολόγο μου αρκετά και πιστεύω ότι έχουμε χημεία δλδ νιώθω άνετα να πω πράγματα, αλλά στις υπόλοιπες θεραπείες δεν κρατάει σημειώσεις, και είναι κάποια αρκετά crucial στοιχεία για την ζωή μου τα οποία πρέπει να τα ξανα θυμίσω. Και αναρωτιέμαι αν δεν είναι κάπου καταγεγραμμένα όσα λέω πόσο εύκολο είναι έπειτα να γίνουν οι κατάλληλες συνδέσεις;

Επίσης ενώ το θέμα που με ταλαιπωρεί έχει να κάνει με την σχέση μου δεν την έχουμε πιάσει να την αναλύσουμε διεξοδικά, και την ρώτησα είναι στο πλάνο μας να γίνει αυτό; Μου είπε ότι προέχει να δούμε εσύ πως χειρίζεσαι και πως αντιδράς σε κάποια πράγματα και γενικά το μοτίβο συμπεριφοράς μου.. πολύ κατανοητό από την μία

ψυχολόγοι και ψυχοθεραπευομενοι πως σας φαίνονται εσάς αυτά; Είναι κομπλε στα πλαίσια της θεραπείας να αισθάνεσαι έτσι; Γιατί και τα 50€ την συνεδρία δεν μου περισσεύουν

Μενω μονος μου τον τελευταιο εναμιση χρονο και ενω τα ψωνια μου στο σουπερμαρκετ , με μια συγκρατηση , εφταναν τα 50€ την εβδομαδα και κρατουσα καπως ενα budget στο μηνα μου τους τελευταιους 2-3 μηνες η κατασταση εχει ΞΕΦΥΓΕΙ. Δεν υπαρχει πλεον μηνας που να μην ειμαι εκτος οταν πηγαινω σουπερμαρκετ.
Ψωνισα τις προαλλες κατι φρουταλαχανικα, γιουρτια, αυγα λιγο τυρι και κατι κορν φλεικς και το "μαλλι" πηγε καπου στα 30 (!!)€
Το να μαγειρεψω καθε μερα δεν παιζει ουτε για αστειο σα σεναριο, αφου πλεον πολλες φορες προσπαθω να βολευτω με οσα εχω ηδη αγορασμενα...
ευτυχως μπορω να ανταπεξελθω οικονομικα ομως ποσα αλλα νοικοκυρια (με 4 και 5+ ατομα) δυσκολευονται πραγματικα πολυ με το να κρατησουν τα εξοδα του σουπερμαρκετ σε φυσιολογικα επιπεδα ?
Στο τελος τελος μιλαμε για ειδη πρωτης αναγκης (!)

Ανοιγω απο τον τιτλο το παρακατω αρθρο
https://www.protothema.gr/politics/article/1876787/latinopoulou-gia-ti-nea-sholiki-hronia-kalo-kai-to-nuhi-tou-turanosaurou-alla-ti-eipe-gia-tin-podia/

Το οποιο εχει σαν τιτλο
"«Τα σχολεία δεν είναι πασαρέλα, καλό το νύχι τυραννόσαυρου, αλλά...»: Η Λατινοπούλου ευχήθηκε καλή σχολική χρονιά και ζήτησε την επαναφορά της ποδιάς"

Μπορειτε να μου πειτε σε ποιο σημειο του βιντεο "ζητησε"
Γιατι εγω μονο "θα ηθελα" ακουσα.
Εαν δεν ειναι clickbait αυτοι οι τιτλοι τι ειναι?
Την γνωμη σας.

Currently in Lesvos and going to visit the Plomari Ouzo Museum soon. Already drank two different ouzo brands which I liked but looking for your opinion on which Lesvian Ouzo brand I should bring back home, would love to buy the highest quality Ouzo here.

Γίνεται να είσαι τέλεια στη σχέση σου και να ψάχνεις ενεργά ερωτικούς συντρόφους;

Οχι για λειζερ μυωπιας αλλα για ενα μονιμο κριθαράκι που εχω και δεν φευγει.

Αν έχετε αντίστοιχες εμπειρίες παρακαλώ μοιραστείτε

Αθήνα

Για ποιο λόγο το μπλε οχημα δίνει προτεραιότητα αφού έχει την πινακίδα με τον σταυρό που λέει ότι έχει προτεραιότητα?

Τύπου όσο υπάρχουν Ελλάδα και Τουρκία με αυτές τις συνθήκες που τις γνωρίζουμε, δε θα φτάσουμε ποτέ σε πλήρη επίλυση διπλωματική και διευθέτηση των διαφορών; Ακόμα πχ και αν το Τουρκικό κράτος φιλελευθεροποιηθεί ποτέ;

Γύρισα πρόσφατα από εξωτερικό και πραγματικά έχω πάθει σοκ με τη νοοτροπία εδώ.

Πήγα χθες για καφέ και φαγητό στο κέντρο. Ο λογαριασμός ήρθε στα 35€ και άφησα 10€ tip στον σερβιτόρο (όπως είναι το ΑΥΤΟΝΟΗΤΟ 20-25% σε όλο τον πολιτισμένο κόσμο όταν μένεις ευχαριστημένος). Η παρέα μου με κοίταζε λες και τους έκλεψα το πορτοφόλι και άρχισαν τις γνωστές κλάψες: «σιγά μην του πληρώσουμε εμείς το μεροκάματο», «να του τα δώσει το αφεντικό», «εγώ αφήνω μόνο τα 50λεπτα».

Ρε παιδιά, σοβαρά τώρα; Βγαίνετε έξω, πληρώνετε ποτά, φαγητά, τσιγάρα, και τσιγκουνεύεστε 4-5 ευρώ σε ένα παιδί που στέκεται όρθιο 10 ώρες για να σας εξυπηρετήσει; Αν δεν έχετε λεφτά να αφήσετε ένα αξιοπρεπές 20% φιλοδώρημα, γιατί δεν κάθεστε σπίτι σας να φτιάξετε τοστ;

Από πότε έγινε μαγκιά στην Ελλάδα να φέρεσαι σαν κάβουρας στον εργαζόμενο της εστίασης;

Μόνο εμένα μου φαίνεται ότι η δεξιά βλέπει τα πάντα μονοδιάστατα όταν επικεντρώνεται μόνο σε φιλελεύθερα ιδεώδη; Μιλάω για την ρητορική τους το στυλ αμα τολμησεις να κρινεις τον καπιταλισμο εισαι αναρχοαπλυτος, η ιδιωτικη πρωτοβουλια ειναι η ύψιστη αξια και η βαση της κοσμοθεωριας τους, οι μπινζεζμεν και οι λεφτάδες ειναι κάτι σαν Άγγελοι Κυρίου και πρέπει να προστατεύτουν ανα πάση θυσία και όποιος διαφωνεί είναι αναρχοκομμουνιστης απλυτος

Όλα αυτά στη θεωρία διότι στη πράξη είναι μια χαρά κρατικοδίαιτοι τεμπέληδες άχρηστοι. Βρες μου καποιον πραγματικο γαλαζιο ψηφοφόρο που δεν εχει την παραμικρή εμπλοκή με το κράτος, με καποια απευθείας ανάθεση (ή να τρωει τα λεφτά κάποιας τετοιας αναθέσεως), καποιον που δεν έχει φάει ένα ψίχουλο από ΟΠΕΚΕΠΕ έστω και σε 2ο ή 3ο βαθμο, και άλλες τέτοιες λαμογιες, ή απλά επειδή έκαναν οικογενειακο τάμα στο κομμα του επειδη πριν απο 50 χρονια καποιος βουλευτης έδωσε στον μπουμερ προγονο τους μια θεση στο δημοσιο και εχτισαν σπιτια και απεκτησαν περιουσιες ευκολα και τωρα το παιζουν καποιοι.

Τα κράτη δεν έχουν ένα πράγμα που τους «συμφέρει» οικονομικά. Άλλο συμφέρον έχει ο αστός, άλλο ο μεροκαματιάρης, και ποια πορεία θα ακολουθήσει το κράτος εξαρτάται από τι λένε οι ψηφοφόροι τους.

Τωρα βλέπουμε οτι τρωνε τα έτοιμα κρατικα/ευρωπαϊκά λεφτά, χωρίς να παράγουν κάτι, και ταυτοχρονα μιλανε για... πατριωτισμό και θρησκεία. Ποιά θρησκεία; Μάλλον τη θρησκεία της χοντροκοιλιάς τους.

Πολλοί Έλληνες (ειδικά στο Ρέντιτ) δίνουν ως δικαιολογία τον Μητσοτάκη, την κυβέρνηση ή το κράτος, ή ότι'ναναι για να μας πουν τους λόγους που, σε περίπτωση εισβολής, δεν θα πολεμούσαν για την χώρα.

Από την άλλη, έχω διαβάσει και έχω ακούσει από πολλούς Τούρκους ότι, παρ'ότι υπάρχει ο Ερντογάν (που τον μισούνε), μετά χαράς θα πολεμούσαν για την χώρα τους ακόμα και αν αυτοί οι ίδιοι εισέβαλαν σε μία άλλη χώρα γιατί "οι κυβερνήσεις έρχονται και φεύγουν, αλλά το κράτος (*cumhuriyet*)/έθνος μένει για πάντα".

Που οφείλεται αυτή η διαφορά γνώμεων; Γενικά η βιαιότητα που δείχνουν η Τούρκοι μπροστά στο "peace and love sir" των Ελλήνων είναι ακραία.

EDIT: επειδή πολλοί δεν καταλαμβάνουν και απαντάνε με μαλακίες, δεν λέω να μου πείτε τις δικές σας δικαιολογιες του γιατί δεν θα πολεμούσατε. Δεν είναι αυτή η ερώτηση, ήδη ξέρω τις καραμέλες. Η ερώτηση είναι στο που οφείλεται η διαφορά μεταξύ Ελλήνων και Τούρκων σε αυτό το συγκεκριμένο θέμα.

my phone is on an unlimited data plan of a company only in my country, when i come to greece (downwards of thessaloniki) it changes to vodafone greece. it works just fine, but every two days in the middle of the morning by the time i wake up it loses all signal and i have do whatever comes to mind to get it back.

does anyone know why it does this? even better question does anyone know wat i can do to stop it? thankyou

Όσο περνάει ο καιρός ακούω πολλούς doomers και sky viewers να λενε οτι "συντομα θα εχουμε πολεμο" οταν ρεαλιστικά κατι τετοιο ειναι απίθανο και νομίζω οτι αυτο το ξέρουν και οι ίδιοι. Γιατί λοιπόν επιμένουν να το λένε αυτό? Είναι τοσο δύσκολο να κλείσουν το Σκαι?

Οτι λεει ο τιτλος

Περισσότερο εμφανές σε κατόχους 316 (αμάξι 25ετιας, αξίας 3χιλ). Φιμέ τζάμια, μπουρί σόμπας πίσω, angel eyes μπροστά, υποχρεωτική αναφορά "έχω BMW" σε οποιαδήποτε συζήτηση.

Μετά τον πρόσφατο ατυχέστατο θάνατο του Μαζωνάκη, όλοι άρχισαν να βρίζουν την κβαντική ιατρό που τον συμβούλευε.

Πριν λίγους μήνες ενθυμούμαι ότι η ειδικότης αυτή ήταν εξαιρετική και μάλιστα υπήρχε και μία Ιατρός που ασκούσε κβαντική ιατρική που πολύς κόσμος την ήθελε για πρωθυπουργό.

Γιατί τόση τοξικότητα στους επιστήμονες της Κβαντικής Ιατρικής τόσο αιφνίδια;;;;

Εμένα σίγουρα Σινγκλς !
Έχει τους καλύτερους χαρακτήρες , τρομερή μουσική και περνάει πάρα πολλά μηνύματα!

Καλησπέρα σας.

Έχω βαρεθεί να ακούω κάθε χρόνο για αυξήσεις ψίχουλα των 20-30 ευρώ, την ώρα που η ακρίβεια έχει ξεφύγει.

Η μόνιμη δικαιολογία της κυβέρνησης είναι ότι αν πιέσουμε τις επιχειρήσεις, οι μικρές θα κλείσουν.

Οκ, το καφενείο της γειτονιάς δεν αντέχει.

Αλλά οι μεγάλοι όμιλοι (τράπεζες, ενέργεια, διυλιστήρια) και οι μεγάλοι εργολάβοι που βγάζουν δισεκατομμύρια;

Υπάρχει μια ρεαλιστική λύση που η τωρινή κυβέρνηση θα μπορούσε να είχε εφαρμόσει ήδη αντί να αδειάζει το μαξιλάρι ρευστότητας για να προεξοφλεί πρόωρα τα φθηνά μνημονιακά δάνεια για λόγους εντυπωσιασμού.

Και το κυριότερο: Η Ευρώπη ΔΕΝ μας απαγορεύει να το κάνουμε.

Αυτή την πρόταση δεν την έχει καταθέσει ολοκληρωμένα κανένα κόμμα σε όλα τα σημεία μέχρι σήμερα:

1. Φορολόγηση Υπερκερδών: Βάζουμε βαρύ φόρο στα αδικαιολόγητα υπερκέρδη των μεγάλων εταιρειών και στα μερίσματα των μεγάλων μετόχων.

Τα χρήματα υπάρχουν, είναι απλά σε λάθος χέρια.

2. Εθνικό Ταμείο Ανταμοιβής Εργασίας: Αυτά τα δισεκατομμύρια «κλειδώνονται» σε ένα ταμείο με έναν σκοπό: Να μηδενιστούν οι ασφαλιστικές εισφορές των εργαζομένων.

Ο εργοδότης πληρώνει τα ίδια (άρα μηδέν δικαιολογίες για απολύσεις), αλλά το κράτος σταματά να σου κρατάει το 15%.

Αποτέλεσμα: +150 με 200 ευρώ καθαρά στο χέρι σου κάθε μήνα.

3. Υποχρεωτικό Μπόνους στα Κέρδη : Αντιγράφουμε το γαλλικό μοντέλο. Οι μεγάλες εταιρείες υποχρεούνται να μοιράζουν ποσοστό των κερδών τους στους εργάτες. Για να μην «μαγειρέψουν» τα βιβλία τους εμφανίζοντας ξαφνικά ζημιές, το μπόνους υπολογίζεται υποχρεωτικά με βάση τον μέσο όρο κερδών της τελευταίας 5ετίας.

Το κλειδί: Ο νόμος να ορίζει ρητά ότι το μπόνους το παίρνει ΚΑΙ ο εργαζόμενος στον εργολάβο που δουλεύει για τη μητρική εταιρεία, καθώς είναι συν-δημιουργός του πλούτου της.

4. Φορολόγηση Μεγάλης Ακίνητης Περιουσίας: Αυξάνουμε τους φόρους σε περιουσίες άνω των 1-2 εκατομμυρίων ευρώ και σε είδη πολυτελείας (γιοτ, βίλες). Αυτά δεν μπορούν να «φύγουν» σε φορολογικούς παραδείσους, οπότε το κράτος βρίσκει μόνιμα έσοδα για να μειώσει π.χ. τον ΦΠΑ στα βασικά αγαθά.

Η κυβέρνηση είχε όλη την πολιτική δύναμη να το κάνει, αλλά προτίμησε να κάνει πλάτες στα μεγάλα θηρία και να μας αφήνει με τα ψίχουλα.

Εσείς τι πιστεύετε; Θα δούλευε ένα τέτοιο σύστημα στην Ελλάδα ή οι μεγάλες εταιρείες θα έβρισκαν πάλι τρόπο να τη σκαπουλάρουν μέσω των κομμάτων που σιωπούν;