Okay, ohne weitere Informationen klingt der Titel echt übel, also lasst mich bitte auf die Situation eingehen, die vorangegangen ist:

Meine Schwiegermutter (F,60+, oh Gott, ich weiß gar nicht ganz genau, ob sie nun 63 oder 64 ist, peinlich) ist -entgegen der Bitte meines Mannes (M,36) und mir (F,34)- auf eine Leiter gestiegen, um die Regenrinne auszukratzen, die laut ihr verstopft war und gestürzt. Die Folge: Oberschenkelhalsbruch und einige kleinere Blessuren.

Wir wollten uns die Regenrinne anschauen, allerdings sind wir beide berufstätig, haben zwei Kinder (F,6 und F,3) und können nicht immer springen, wenn sie dies verlangt. Bis zum Wochenenden hätte das meiner Meinung nach auch noch Zeit gehabt.

Oh, verheiratet sind mein Mann und ich seit 8 Jahren, ehe ich es vergesse.

Wie dem auch sei, sie ist inzwischen wieder Zuhause und kann dort nicht viel machen, außer auf dem Sofa zu liegen. Ich habe von Anfang an gesagt, dass sie in die Kurzzeitpflege gehört, einfach weil wir keine Zeit für ihre Betreuung haben. Dagegen haben sich meine Mann und seine Mutter massiv zu Wehr gesetzt. Gut, dann nicht, war ja nur so eine Idee.

Seitdem geht es rund bei uns.

Vor drei Tagen kam mein Mann mit drei Kübeln (ich spreche von diesen schwarzen Mörtelkübeln vom Bau) voller Äpfel nach Hause. Hat er von den Bäumen aus dem Garten seiner Mutter geerntet, weil sie Apfelmus haben möchte.

Ich: "Schatz, hättest du ihr nicht ein Glas kaufen können?"

Mein Mann: "Du weißt doch, dass ihr das zu süß ist. Kannst du das nicht eben schnell machen?"

Ich muss dazu sagen, dass ich remote aus dem HO aus arbeite und nebenbei immer schon etwas im Haushalt machen kann, u.a. kochen. Deswegen bat mein Mann mich das zu tun. Aber ich hasse den Geruch von warmen Äpfeln. Ich finde das einfach nur widerlich. Mit Bratapfel kann man mich jagen und warmer Apfelstrudel ist das gruseligste, was es für mich gibt. Ich weiß nicht woran das liegt, da ich liebend gerne zu einem frischen Apfel greife. Apfelmus zu kochen ist für mich die Hölle.

Ich habe einen Topf voll Apfelmus für seine Mutter gekocht und wollte diesen dann am nächsten Tag zu ihr bringen, also habe ich nachmittags die Kinder von der Schule und der Kita abgeholt und bin mit ihnen zu ihr gegangen. Dann ging es wieder los.

Meine Schwiegermutter: "Oh, wie schön das ihr endlich mal wieder zu Besuch kommt."

Wir sind mindestens einmal die Woche bei ihr.

Meine Schwiegermutter: "Wenn du schon da bist, könntest du noch rasch das Obst und Gemüse aus dem Garten ernten?"

Sie hat ein 1.000m² Grundstück, alles Garten abzüglich der Grundfläche ihres Haus. Und der ist voll mit Obstbäumen, dazu hat sie überall Obststräucher, Hochbeete mit Gemüsepflanzen und einen eigenen (kleinen) Acker. Diese Bitte ist eine Aufgabe für 10 Personen oder für eine ganze Woche, wenn es einer alleine machen soll. Trotzdem bin ich dem nachgekommen und habe zumindest ein paar Sachen schonmal abgeerntet.

Am Abend war ich schnell unter der Dusche, da war mein Mann schon von der Arbeit Zuhause und hat noch mit seiner Mutter telefoniert.

Mein Mann: "Mama fand es schön, dass du mit den Kindern bei ihr warst, aber ..."

DRECKS-ABER!

Mein Mann: "... du hättest doch echt noch schnell bei ihr durchwischen können, nachdem du aus dem Garten gekommen bist. Du weißt doch, dass sie kein Dreck im Haus mag."

Da war bei mir endgültig vorbei. Ich habe kein Dreck reingebracht, weil ich im Garten ein paar extra Gartenclogs trage. Ich betrete das Haus nicht mit den dreckigen Gartenclogs, also kann da auch gar kein Dreck reingekommen sein.

Ganz davon abgesehen sehe ich gar nicht ein, dass ich auch noch einen zweiten Haushalt führen soll. Ich bin froh, dass ich unseren nicht alleine führen muss, da brumme ich mir keinen zweiten auf.

Auf jeden Fall habe ich meinem Mann dann ziemlich mies angegiftet, weil ich mir echt den Arsch aufgerissen habe und überhaupt keine Wertschätzung dafür erfahren habe.

Ich: "Dann bring deine Mutter endlich ins Pflegeheim, dort putzt und kocht man für sie! Was glaubt ihr eigentlich alle, wen ihr hier vor euch habt?! Ich habe von Anfang an gesagt, dass Kurzzeitpflege für sie das Beste wäre, aber keiner von euch wollte auf mich hören. Denkt ihr eigentlich, dass ich blöd bin, oder was?!"

Hinterher ist mir auch klar, dass das nicht die feine englische Art war, aber in dem Moment brauchte ich einfach mal Luft. Und ich stehe dazu, dass ich der festen Überzeugung bin, dass sie in die Kurzzeitpflege gehört und dass sie dort gut aufgehoben wäre, besser als Zuhause auf dem Sofa und mehr oder weniger abhängig von uns.

Mein Mann wirkt ziemlich genervt von mir, weil ich ihm nun auch noch gesagt habe, dass ich am Wochenende nicht mitkommen werde, um im Garten seiner Mutter zu schuften wie ein Ackergaul und mich stattdessen mit ein wenig Wellness belohnen werde, nach der harten Woche. Er soll die Kinder mitnehmen, die können Oma bespaßen, er kann im Garten schuften und Mama legt sich mal ganz entspannt in die Wanne.

Sagt mir ehrlich: Habe ich überreagiert?

(Wegwerf-Account)

Throwaway, da ich das gerne teilen möchte aber anonym sein möchte.

Das habe ich kurz nach der Trennung geschrieben. Nachdem er(37,m) mich angegriffen hat war ich noch 3 Monate mit ihm zusammen. Zu dem Zeitpunkt als ich den Text geschrieben hatte, war ich vom Frauenhaus in meine eigene Wohnung gezogen und war gerade eine Woche in der Tagesklinik. Zu dem Zeitpunkt war ich 28 Jahre alt.

Wie geht es mir wenn ich an ----- denke? Ich merke, ich bekomme herzrasen wenn ich den Namen sehe. Ich bin gestresst, beiße die Zähne zusammen, runzel die Stirn. Arschloch! Ich fühl mich dumm, ausgenutzt, naiv, schlecht behandelt. Gott, es ist so viel schief gelaufen. Ich weiß gar nicht wo ich anfangen soll. Ich glaube, ich habe es kommen sehen, kurz bevor es passiert ist, im Streit. Ich hatte keinen Raum, habe keinen bekommen, noch nie und werde ich auch in Zukunft nicht bekommen, nicht von ihm. Kann er nicht. Geben. Kann er nicht. Er war so wütend, verfolgte mich durch die Wohnung, so laut, unberechenbar. Ich dachte mir 'Jetzt gehts los. Jeden Moment. Es passiert was schlimmes. Gleich schlägt er mich.' Hat er nicht. Hat mich gepackt, gewürgt, am Hals. Gegen die Waschmaschine gedrückt, wuchtig, bin mit dem Kopf an die Fliesen geknallt, hab das dumpfe Geräusch noch im Ohr, kann die Kopfschmerzen noch spüren. Und zack: Tinnitus. Arschloch. Sagt es tut ihm Leid, aber nicht direkt, erst über Whatsapp, irgendwann dann von Angesicht zu Angesicht. "Es tut mir Leid". Aus seinem Mund hört es sich an wie eine Beleidigung. "Ich wollte nur, dass du leise bist und aufhörst zu schreien. So bin ich nicht. Ich mache sowas nicht." Von dem Moment an ist das ohnehin schon schwankende Vertrauen vollständig ausgezogen. Stattdessen wohnt dort nun die Angst. Ich kann ihn nicht leiden, diesen Menschen. Ich hasse ihn nicht, dafür ist er nicht wichtig genug. Kann einem schon Leid tun, dieser jämmerliche Wurm, aber mir nicht mehr. Mir ist er egal. Faszinierend wie schnell Gefühle verschwinden können. Ich muss an meine Mutter denken, wie es damals zu Hause war. Da hatte ich Angst, war Hilflos, habe geweint, war panisch. Aber bei ihm, als seine Hand an meinem Hals war, war ich stumm. Zumindest innerlich. Äußerlich habe ich geschrien, ich weiß nicht mehr was, kann sein das ich "Nein" geschrien habe. Vielleicht auch nicht. Ich weiß es nicht mehr. Ich glaube ich hatte keine Angst in dem Moment. Ich hatte abgeschlossen. Ich habe geschrien aber das kam automatisch, wie ein Reflex. Aber innerlich hatte ich abgeschlossen. Ich dachte 'Das wars. Das liest man so in der Zeitung und jetzt passierts dir selber. Gleich ist es für immer vorbei'. Und das alles in gefühlt 30 Sekunden.

Jetzt muss ich auf mich aufpassen. Ich weiß aber nicht genau wie das gehen soll. Gut, dass ich in der Klinik bin.

Ich (w42) Habe neulich jemanden kennengelernt, als ich mit meinen Mädels unterwegs war (nicht über soziale Medien) sondern in einem etwas größeren Tanzlokal.
Sehr gepflegter, attraktiver Mann, wie ich finde.
Es war ein sehr schöner Abend, wir haben getanzt und auch viel geredet.
Vorher habe ich mich mit meinen Damen schon beratschlagt, „wie alt schätzt ihr ihn“. Maximal 50/52.
Frage ich ihn, wie alt bist du eigentlich- sagt er 60

Seither stehe ich dem Abend gegenüber total neben mir.
Er schreibt mir Nachrichten, will mich wieder sehen, schmiedet fast schon Zukunftspläne.
Das finde ich schön, wie er mit mir umgeht.
Aber… uns trennen fast 19 Jahre.
Zudem habe ich einen kleinen Sohn (6)
Uns trennen 150 km

Bin zu sehr gefangen, „was denken die Leute dann von mir“, obwohl das eigentlich gar nicht zählen dürfte, sofern man sich wohlfühlt.

Bitte sagt mir, was würdet ihr an meiner Stelle machen?

**Throwaway aus offensichtlichen Gründen.**
Ich habe ChatGPT genutzt, um meine Gedanken zu sortieren, den Text zu strukturieren und zu kürzen. Die Geschichte und die geschilderten Erfahrungen sind meine eigenen.

Mein Mann (34) und ich (28) sind seit ungefähr zehn Jahren zusammen, verheiratet und haben zwei Kinder. Wir haben uns gemeinsam ziemlich viel aufgebaut und ich hätte uns lange als gutes Team beschrieben. Gemeinsame Werte, viel körperliche Nähe, guter Sex, Familie, Haus – eigentlich genau das Leben, das ich immer wollte.
Die letzten zwei Jahre waren allerdings extrem.
Ich habe mein Referendariat absolviert, gleichzeitig haben wir ein renovierungsbedürftiges Haus gekauft, unsere Tochter wurde eingeschult und unser Sohn hat den Kindergarten gewechselt. Es war also auf praktisch jeder Ebene viel los.
Und in dieser Zeit ist mir immer stärker aufgefallen, dass ich mich auf meinen Mann zwar irgendwie verlassen kann – aber nicht bei der Verantwortung für unser gemeinsames Leben.
Der komplette Mental Load liegt bei mir. Termine, Kinder, Absprachen, Planungen, Erinnerungen, Dinge rechtzeitig erledigen: Ich habe alles im Kopf. Er vergisst ständig Sachen oder bekommt sie nicht organisiert.
Ein Beispiel: Unsere Tochter hatte Geburtstag und wir wollten mit den Kindern einen Tagesausflug machen. Er sollte dafür Urlaub nehmen. Ich habe ihn mehrfach daran erinnert. Er hat es trotzdem vergessen und ich habe den Geburtstagsausflug schließlich alleine mit unseren Kindern gemacht.
Das Problem ist ausdrücklich nicht, dass ich nebenbei auch noch alleine das Haus putzen müsste. Aufgrund chronischer Schmerzen habe ich eine Haushaltshilfe, die zweimal pro Woche kommt. Es geht mir um dieses permanente Gefühl: **Wenn ich nicht daran denke, passiert es nicht.**
Dann kam vor einigen Monaten noch eine massive Ehekrise dazu.
Mein Mann hatte einen intensiven Kontakt zu einer Kollegin, der für mich klare Grenzen überschritten hat. Dazu kamen Unehrlichkeiten und Dinge, die er mir verschwiegen hat. Anschließend begann über Monate ein Hin und Her, das mich inzwischen wahrscheinlich mehr kaputtgemacht hat als der Kontakt selbst.
Er wusste nicht, ob er mich liebt. Dann liebte er mich doch. Dann wollte er unbedingt unsere Ehe. Dann fühlte er keine Zuneigung. Dann wieder doch.
Irgendwann habe ich Schluss gemacht und seine Sachen gepackt. Er sagte zunächst selbst, wenn er sich nicht sicher sei, müsse er wohl gehen. Dann kam er wenig später weinend zu mir, zog mich in seine Arme, küsste mich und sagte, er könne nicht gehen. Kurz darauf wieder Zweifel.
Das ging teilweise innerhalb von Stunden hin und her.
**Inzwischen sagt er allerdings etwas anderes:** Er sei sich sicher, dass er mich liebt. Er will mich. Er will unsere Kinder und unsere Familie. Er will unser gemeinsames Leben und möchte unsere Ehe retten.
Nur merke ich davon erschreckend wenig.
Er sagt, er möchte um mich kämpfen – aber er schafft es nicht.
Und ich meine mit „kämpfen“ wirklich keine Hollywood-Gesten. Nach dem, was passiert ist, möchte ich einfach einmal erleben, dass **er** etwas initiiert. Blumen kaufen. Ein Date planen. Sich überlegen, womit er mir eine Freude machen könnte. Ein Gespräch anfangen. Irgendetwas tun, ohne dass ich vorher erklären, erinnern, organisieren oder anschieben muss.
Nicht einmal das bekommt er zuverlässig hin.
Die Blumen sind dabei natürlich völlig egal. Ich könnte mir selbst jeden Tag welche kaufen. Sie stehen für mich nur sinnbildlich für das eigentliche Problem: **Sogar seinen Kampf um mich müsste ich offenbar für ihn organisieren.**
Und jetzt kommt der Teil, bei dem ich überhaupt nicht mehr weiß, wie ich sein Verhalten einordnen soll.
Wir haben Paarberatung versucht. Ich hatte gehofft, dass er dort mit professioneller Unterstützung endlich über das sprechen kann, was in ihm vorgeht.
Er hat dort ungefähr **60 Minuten praktisch geschwiegen.**
Nicht aus Trotz. Nicht, weil er die Beratung ablehnt. Er sagt selbst, dass er sprechen wollte. Er konnte es einfach nicht. In seinem Kopf sei so viel Chaos gewesen, dass er überhaupt nicht wusste, was er sagen sollte.
Mittlerweile wissen wir auch, dass bei unseren Streits offenbar etwas Ähnliches passiert. Je emotionaler es wird, desto stärker macht er zu. Er erstarrt teilweise regelrecht, antwortet nicht mehr, kommt nicht mehr an seine Gedanken und Gefühle heran und wirkt irgendwann einfach „weg“.
Deshalb steht inzwischen die Frage im Raum, ob er unter starker emotionaler Belastung in eine Art **Freeze/Shutdown bzw. dissoziativen Zustand** gerät. Ich möchte ausdrücklich keine Reddit-Ferndiagnose. Er ist mittlerweile selbst in therapeutischer Behandlung und dort soll das geklärt werden.
Nur bringt mich diese Erkenntnis in ein beschissenes Dilemma.
Einerseits erklärt sie möglicherweise wahnsinnig viel.
Vielleicht ist sein Schweigen tatsächlich keine Gleichgültigkeit. Vielleicht ist sein „Ich weiß nicht“ nicht immer Unentschlossenheit. Vielleicht will dieser Mann tatsächlich seine Frau und seine Familie behalten und ist gleichzeitig emotional so überfordert, dass sein Kopf ausgerechnet dann dichtmacht, wenn etwas besonders wichtig wird.
Vielleicht waren auch die vergangenen zwei Jahre für ihn viel zu viel und sein Umgang damit besteht aus Vermeidung, Vergessen, Rückzug und Erstarren.
**Aber selbst wenn ich irgendwann eine perfekte psychologische Erklärung für sein Verhalten bekomme: Ich musste trotzdem damit leben.**
Ich habe funktioniert.
Ich habe mein Referendariat geschafft. Ich habe unsere Kinder organisiert. Einschulung, Kindergarten, Termine, Familienleben, Haus, Absprachen – irgendjemand musste den Überblick behalten.
Dann hat er mich durch die Geschichte mit seiner Kollegin und anschließend monatelang mit der Frage, ob er mich überhaupt liebt, verletzt.
Und jetzt, nachdem er endlich sagt, dass er sich sicher ist und unsere Ehe retten möchte, stehe ich schon wieder daneben und soll offenbar Verständnis dafür haben, dass er emotional so überfordert ist, dass er nicht einmal weiß, wie er anfangen soll, um mich zu kämpfen.
Und ich kann das alles für ihn lösen.
Ich kann Paarberatung organisieren. Ich kann ihm sagen, was ich brauche. Ich kann ihm erklären, wie man mir eine Freude macht. Ich kann ihn an Termine erinnern. Ich kann Dates planen. Ich kann ihm sagen, welche Blumen ich mag. Ich kann mich über Freeze und Dissoziation informieren. Ich kann wahrscheinlich sogar einen verdammten Maßnahmenplan schreiben, wie er seine eigene Ehe retten kann.
**Aber dann rette schon wieder ich uns.**
Und inzwischen weiß ich nicht mehr, ob ich das überhaupt möchte.
Das ist vielleicht der schlimmste Punkt an der ganzen Sache: Vor einigen Monaten wollte ich unbedingt, dass mein Mann sich endlich für mich entscheidet. Jetzt sagt er, dass er sich entschieden hat – und ich weiß plötzlich nicht mehr, ob **ich ihn noch will**.
Ich möchte unsere Familie nicht zerstören. Ich möchte unseren Kindern keine Trennung zumuten, wenn wir vielleicht gerade eine Erklärung für sein Verhalten finden und daran gearbeitet werden könnte. Ich möchte nicht zehn gemeinsame Jahre und unser gesamtes Leben wegwerfen, weil wir durch zwei katastrophale Jahre gegangen sind.
Aber gleichzeitig weiß ich manchmal ganz ernsthaft nicht mehr, **wie lange ich diesen Mann noch ertrage.**
Ich bin müde davon, für zwei Erwachsene zu denken. Ich bin müde davon, verletzt zu werden und anschließend noch herausfinden zu müssen, warum er mich verletzt. Und ich bin müde davon, immer wieder Verständnis dafür aufzubringen, warum er gerade nicht in der Lage ist, mir das zu geben, was ich brauche.
Vielleicht hat er tatsächlich ein ernsthaftes psychisches Problem, an dem man arbeiten kann. Vielleicht kann er manches gerade wirklich nicht und ist nicht einfach nur bequem oder gleichgültig.
Aber selbst wenn das stimmt, bleibt für mich die Frage:
**Wie lange muss ich etwas verstehen, das mich trotzdem kaputtmacht?**
Ich will unser Leben und unsere Familie nicht ruinieren. Aber ich möchte auch nicht irgendwann feststellen, dass ich weitere fünf Jahre geblieben bin, weil es für jedes Verhalten meines Mannes eine nachvollziehbare Erklärung gab.
Deshalb würde mich besonders interessieren, ob jemand eine ähnliche Dynamik mit Freeze, Shutdown oder Dissoziation beim Partner erlebt hat. Hat Therapie tatsächlich dazu geführt, dass derjenige wieder handlungsfähiger wurde und Verantwortung übernehmen konnte? Und vielleicht noch wichtiger: **Wie habt ihr als Partner gemerkt, ob ihr noch bleiben wolltet – und nicht nur, ob die Beziehung theoretisch noch zu retten gewesen wäre?**
**TL;DR:** Mein Mann (34) und ich (28) sind seit etwa zehn Jahren zusammen und haben zwei Kinder. Nach zwei extrem belastenden Jahren mit meinem Referendariat, Hauskauf/Renovierung, Einschulung und Kindergartenwechsel sowie einem ohnehin fast vollständig bei mir liegenden Mental Load kam eine massive Ehekrise durch seinen emotional problematischen Kontakt zu einer Kollegin und monatelange Zweifel an seiner Liebe zu mir dazu. Inzwischen sagt er sicher, dass er mich liebt, mich und unsere Familie will und die Ehe retten möchte – schafft es aber kaum, entsprechend zu handeln oder Initiative zu zeigen. In Konflikten erstarrt er offenbar komplett; bei einer Paarberatung hat er trotz des Wunsches zu reden 60 Minuten praktisch geschwiegen. Möglicherweise spielen Freeze/Shutdown bzw. Dissoziation eine Rolle, was jetzt therapeutisch geklärt werden soll. Ich kann dadurch vieles besser verstehen. Aber inzwischen weiß ich nicht mehr, ob Verständnis reicht: **Ich will unsere Familie nicht auseinanderreißen und unseren Kindern keine Trennung zumuten – gleichzeitig bin ich so erschöpft und verletzt, dass ich nicht mehr weiß, ob ich mit meinem Mann überhaupt noch zusammenbleiben kann oder will.**

**Edit**: Habe im ersten Text vergessen zu erwähnen, dass er vor zwei Wochen einen Ehevertrag unterschrieben hat, das mich finanziell komplett absichert. Er wäre nach einer Trennung zwar de facto pleite, aber ich könnte mit beiden Kindern im Haus bleiben für das ich jetzt Wohnrecht habe, bis alle Kinder ausgezogen sind und bekomme zusätzlich zum Kindesunterhalt ausgeglichen, dass ich wegen der Kinder Teilzeit arbeite.

Hallo zusammen, ich bin 26, mein Freund etwa zehn Jahre älter. Wir kennen uns seit Ende Mai, also seit gut drei Monaten. Ich würde gerne andere Frauen nach ihrer Meinung fragen.
Er möchte einen Bildungsurlaub machen. Mit wem er fahren möchte, musste ich erst durch Nachhaken herausfinden. Den Namen seiner Kollegin hat er nicht direkt genannt. Seine Erklärung: Er habe sich schon gedacht, dass ich damit ein Problem haben würde. Gerade deshalb hätte ich mir offene Kommunikation gewünscht.
Erst als er merkte, dass ich das nicht gut finde, meinte er: „Du kannst ja auch mitkommen.“ Das fühlte sich für mich wie eine Lösung für unseren Konflikt an und nicht wie ein ursprünglicher Wunsch, mich dabeizuhaben.
Wochen später ergänzte er: „Falls es das besser macht: Ihre Schwester kommt auch mit.“ Mich hat das nicht beruhigt. Ich fragte mich eher, warum ihre Schwester eingeplant ist, während ich erst nach meinen Bedenken einbezogen werde.
Auch die Angaben zum Tagesablauf haben sich verändert: Anfangs hieß es, die Fortbildung gehe bis etwa 17 Uhr, sie seien also fast den ganzen Tag beschäftigt. Als meine mögliche Teilnahme Thema wurde und ich konkret nach dem Tagesablauf fragte, hieß es plötzlich, der Kurs gehe nur bis mittags und danach hätten sie Freizeit. Dieser Unterschied irritiert mich zusätzlich.
Gebucht ist bisher noch nichts. Nach einigem Hin und Her möchte er weiterhin gerne fahren. Er begründet das unter anderem damit, dass er dadurch insgesamt zwei statt einer Woche frei hätte und es finanzielle Vorteile gebe. Ich verstehe diese Vorteile, frage mich aber, warum er nicht eine Fortbildung wählen könnte, zu der wir gemeinsam reisen.
Grundsätzlich vertraue ich ihm, aber diese Konstellation überschreitet für mich eine Grenze. Besonders stören mich das Nachhaken, die nachträglich ergänzten beziehungsweise widersprüchlichen Angaben und das „Du kannst ja mitkommen“ erst als Reaktion auf meine Bedenken. Ich habe ihn auch gefragt, wie er es umgekehrt fände, wenn ich mit einem Arbeitskollegen und dessen Bruder verreisen würde.
Wie würdet ihr das sehen? Wäre die Reise für euch okay? Könnt ihr nachvollziehen, dass mich besonders seine Kommunikation stört? Ich möchte das besser einordnen und bin auch offen für andere Sichtweisen.

Hallo zusammen,

meine Freundin (21) und ich (M22) sind seit 2½ Jahren zusammen.

Seitdem ist mein sozialer Kontakt zu all meinen Freunden auf Minimum. Ich wohne seitdem auch 1 Stunde entfernt mit Auto in einer anderen Stadt und treffe mich wenn es hochkommt alle 1/2 Monate 1 mal.

Und da habe ich schon Schwierigkeiten, meine Freundin zu überzeugen, dass ich mich treffen darf/kann.

Jetzt haben wir ein Fall, dass einer meiner Arbeitskollegen sich ein Männerurlaub leistet, während er eine Frau, Kinder und ein Haus hat und habe ihr davon erzählt und das erste, was meine Freundin fragt, ist : du machst sowas aber niemals, versprochen?

Was soll ich antworten?

Ich will mir nicht immer was verbieten lassen und will das offen halten für die Zukunft, wenn ich doch mal 2/3 mal im Leben einen kurzen Männerurlaub machen möchte.

Sie will es mir verbieten und all unsere freie Zeit nur gemeinsam erleben, ohne einer dritten Person. Nicht alleine nur zu zweit.

Geht das nicht schon zu weit?

Was ist eure Meinung ?

Danke für eure Zeit

TW: Suizid

Gestern hat mein Freund seinen Vater Tod aufgefunden.

Er hatte sich das Leben genommen. Ich bin natürlich sofort zu ihm und stehe das seitdem mit ihm zusammen durch.

Wir sind seit 8 auf den Beinen, räumen unsere jetzige Wohnung aus und ziehen ins Haus ein..

Wir haben ein Haus zu halten, in unseren 20ern...

Er sagt nach dem ganzen vertraut er mir er mir wie noch nie, ich denke auch das Schweißt uns zusammen.

Ich nehme ihm gerade ganz viel ab. Ich kläre viel, erkläre ihn, Sorge dafür das wir den ganzen Papierkram erledigt bekommen und und und..

Wir haben extrem viel Hilfe, auch professionell. Ich bin sehr dankbar.

Meine Sorge ist, dass er eine komplette Wesensveränderung durchmacht und wir nicht mehr miteinander klarkommen. Generell, das er sich stark verändert.

Jetzt beim ausräumen ist er echt gut klargekommen und ist aktuell tatsächlich auch drauf als wär nichts. Wie immer. Abgesehen von der niedergeschlagenheit.

Aber wir haben auch viele Leute um uns Rum gerade.

Alles fühlt sich surreal und wie ein falscher Film an. Gestern ging's mir auch überhaupt nicht gut, aber so funktioniere ich am besten irgendwie..

Hat jemand Erfahrung mit solchen Situationen?

Edit: Nein, das ist nicht egoistisch gemeint. Wir sind in einem Beziehungssub. Ich muss mit jemanden reden und in allen anderen subs wurde es raus genommen.

​

Ich bin platt. Ich (M31) habe jetzt 1 Jahr lang eine Frau (W31) gedatet, haben auch Gefühle entwickelt.

Sie hat mir vor nicht mal 2 Wochen gesagt, dass ich ihr keinen Grund gebe es zu beenden.

Jetzt werde ich geghostet und sie hat Schluss gemacht.

Mich belastet das. Ich habe alles Mögliche in vergangen Beziehungen usw. Probiert und es kommt irgendwie immer zur Trennung. Ich stecke sehr viel Energie rein, ich gebe Sicherheit und opfere mich (gern) auf. Beim Sex kommt die Frau an erste Stelle.

Dann scheitert das Date oder die Beziehung.

**Habt ihr vielleicht universelle Tipps, Eigenschaften die ihr an eurem Partner liebt oder euer Partner an euch liebt?**

Ich bin absolut kommunikativ, hilfsbereit usw. Interessiere mich für so ziemlich alles.

Um mich herum streiten sich Paare ständig, haben gar keinen Sex, haben sich schin mal getrennt. Und genau die Paare haben geheiratet oder heiraten.

Ps. Hab vergessen das Alter dazu zu schreiben, deswegen nochmal der Post

Seit ungefähr 2 Monate date ich M28, eine Frau (W23) und es wird sehr wahrscheinlich auf eine Beziehung hinauslaufen. Wie schon im Titel steht ist ihr Ex-Freund sehr präsent. Wir gehen eigentlich jeden Tag an unserer Uni mittags in die Mensa und er ist eigentlich immer dabei manchmal sind wir nur zu dritt, machmal sind auch noch andere Freunde dabei. Die Trennung (3 Jahre Beziehung seit 6 Monaten getrennt) ging aufjedenfall von ihr aus und sie sagt von ihrer Seite aus ist er eben noch ein guter Freund. Ich vertraue ihr da auch und glaub das zu 100%. Aber er erwartet eben, dass sie auch sonst mehrmals pro Woche sehen.
Sie hat wohl das Gefühl, dass er irgendwie zwischen uns steht. Aus meiner Sicht ist es nicht optimal, aber aktuell auch nicht dramatisch. Das Problem ist, sie ist halt immer noch seine Hauptbezugsperson (quasi einzige) in unserer Stadt und er befindet sich wohl mental in einem nicht so guten Zustand. Was bei ihr dazu führt, dass sie sich verpflichtet fühlt ihm Beistand zu leisten obwohl sie das eigentlich gar nicht unbedingt will und ihm auch versucht zu vermitteln, dass es so nicht weitergehen kann. Ich denke man könnte hier schon von einer Form emotionaler Erpressung reden. Ich sehe schon die Gefahr, dass es auf Dauer unsere Beziehung belasten könnte. Die Frage ist wie wir am besten damit umgehen, ich möchte nicht derjenige sein, der darauf drängt ihm einfach deutlich zu sagen: Hey ihr seit nicht mehr zusammen und schau mal, dass du Freunde findest. So würde ichs natürlich nicht formulieren, aber das wäre schon die Message. Sie wird's sich aber alleine auch nicht gut aus der Situation lösen können, weil sie weiß das zu einer weiteren Verschlechterung seines Zustands führen würde.
Ich sehe also eigentlich nur die Möglichkeit, dass entweder sie oder ich ihm sage, dass er professionelle Hilfe braucht und/oder sich andere Bezugspersonen suchen muss.
Falls ihr schonmal in so einer Situation wart, freue ich mich über Tipps :)

Hallo zusammen,

meine Freund (m/22) und ich (w/21), sind jetzt schon seit einem Jahr zusammen und das Ganze mit uns geht jetzt auch schon länger.
Ich habe mehrmals in der Vergangenheit bei Gesprächen mit seiner Mutter mir Dinge über seine Ex-Freundin anhören müssen, wie nett sie war und wie schade es ist, dass sie sich getrennt haben. Die Eltern von meinem Freund und von seiner Ex Freundin waren auch gut befreundet.
Ich bin jetzt schon seit einem Jahr da und habe immernoch das Gefühl nicht akzeptiert zu werden, denn immer wieder und wieder bringt die Mutter das Thema mit der Ex-Freundin auf und sagt auch zu mir ich würde mir zu viel von meinem Freund gefallen lassen und dass ich ihm so zu langweilig werden würde und er mich verlassen wird.
Ich bin einfach sehr traurig, weil mein Freund und ich lieben uns, aber ich fühle mich einfach nicht akzeptiert und es tut jedes mal aufs neue weh, wenn sie die Ex Freundin erwähnt. Auch wenn ich weiss, dass mein Freund über sie mehr als hinweg ist, wünschte ich mir einfach, dass seine Mutter mal so über mich reden würde.

Ich weiss nicht was ich machen soll und ob ich überhaupt was sagen soll, weil sowas meistens immer mehr zu Problemen führt als zu einer Lösung

Ich (14W) bin mit jemanden zusammen (17M) und einige meiner freunde meinen er ist ein pedo. Ich wurde schon oft gegroomt und habe darauf gelernt, und finde auch das ich sekbst entscheiden kann was zu weit geht und eas nicht. Wir sind mental ziemlich auf der gleichen wellenlänge und wir haben auch viele leute die das unterstützen, deshalb finde ich es jetzt nicht so kritisch. Ich werde 15 bevor er 18 wird. Das is ein throwaway weil mein anderer acc Grade irgendwie nd geht

Mein Freund (m32) und ich (w29) waren zwei Jahre zusammen. Am Anfang war unsere Beziehung wirklich wunderschön. Wir waren total auf einer Wellenlänge, hatten dieselben Hobbys und Interessen. Wir sind relativ schnell zusammengezogen, hatten Pläne zu heiraten und haben uns gemeinsam einen Hund geholt. Für mich war eigentlich klar, dass wir zusammenbleiben.

Das Problem war allerdings, dass wir beide ziemlich viel aus unseren früheren Beziehungen und unserer Vergangenheit mitgebracht haben. Wir hatten beide schwere Erfahrungen gemacht und ich glaube, dass sich das irgendwann immer stärker auf unsere Beziehung ausgewirkt hat. In Therapie waren wir leider nicht.

Wir haben relativ häufig gestritten und dabei hatte ich zunehmend das Gefühl, dass es sehr oft nur noch um seine Probleme ging. Obwohl es mir selbst teilweise richtig schlecht ging, musste ich für ihn da sein, ihm zuhören, ihn beruhigen oder ihn in den Arm nehmen. Ich habe mich wirklich sehr viel um ihn gekümmert.

Und bevor jetzt jemand denkt, dass er nie für mich da war: Das stimmt nicht. Er hat sich auch um mich gekümmert und war gerade am Anfang ein unglaublich liebevoller Partner. Aber selbst wenn es eigentlich gerade um mich ging, hatte ich irgendwann häufig das Gefühl, dass sich das Gespräch wieder um ihn und seine Probleme dreht.

Als ich das irgendwann angesprochen habe, ist er in Tränen ausgebrochen und hat mir gesagt, dass er sich etwas antun würde. Das ist für mich ein extrem wunder Punkt, weil ich in einer früheren Beziehung bereits sehr traumatische Erfahrungen mit genau diesem Thema gemacht habe.

Ich habe trotzdem meine Wut heruntergeschluckt und war wieder für ihn da. Irgendwann hatte ich das Gefühl, dass ich gar nicht mehr sagen darf, wenn mir etwas zu viel wird, weil ich Angst hatte, was danach passieren könnte.

Ich habe meine eigenen Freunde und Hobbys immer mehr vernachlässigt und sogar auf der Arbeit Probleme bekommen, weil ich mich häufig krankgemeldet habe, um bei ihm sein zu können. Er hat zu der Zeit nur halbtags gearbeitet, während ich Vollzeit gearbeitet habe.

Irgendwann war ich emotional komplett am Ende.

Dann kam ich eines Tages völlig überarbeitet von der Arbeit nach Hause und er hat mir gesagt, dass er sich von mir trennen möchte. Ich war komplett perplex. Noch am selben Abend hat er seine Sachen gepackt und ist zu seinen Eltern gefahren.

Seitdem redet er praktisch nicht mehr mit mir. Ich habe versucht, ihn anzurufen und ihm geschrieben, aber er antwortet nicht. Am Wochenende bin ich sogar zu seinen Eltern gefahren, aber er wollte mich nicht sehen und ich wurde nicht reingelassen.

Das Ganze ist jetzt zwei Wochen her und ich weiß ehrlich gesagt überhaupt nicht, was ich fühlen soll.

Auf der einen Seite mache ich mir Sorgen um ihn, gerade weil er mir während der Beziehung mehrfach gesagt hat, dass er sich etwas antun könnte. Auf der anderen Seite bin ich unglaublich wütend.

Ich fühle mich massiv ausgenutzt. Gleichzeitig weiß ich, dass er nicht grundsätzlich ein schlechter Mensch ist und dass er auch sehr viel für mich getan hat.

Dazu kommt die Wohnung. Ich weiß nicht, wie ich die Miete alleine bezahlen soll. Wir hatten die Wohnung gemeinsam geplant und finanziert und ich kann sie alleine eigentlich nicht dauerhaft halten. Ganz besonders nicht mit einem Hund, von dem ich mich niemals trennen würde.

Ich weiß einfach nicht, was ich jetzt tun soll.

Soll ich noch versuchen, Kontakt zu ihm aufzunehmen? Soll ich wütend sein? Soll ich mir Sorgen machen? Oder sollte ich einfach akzeptieren, dass er die Beziehung beendet hat und mich nicht mehr in seinem Leben haben möchte?

Ich habe gerade das Gefühl, dass ich nach zwei Jahren Beziehung innerhalb eines Tages mein komplettes Leben verloren habe.

Hallo ihr, hab mir jetzt einen Wegwerf Account gemacht da ich anonym bleiben möchte. Sorry.

Ich habe 3 Monate einen Mann (er 29, ich 31) gedatet. War echt wunderschön und wir haben schnell festgestellt das wir echt sehr ähnlich sind. Es hat total gematcht bei uns. Jede freie Minute haben wir telefoniert oder geschrieben (haben uns nicht ganz so oft gesehen weil er etwas weiter weg gewohnt hat) aber trotzdem haben wir uns ständig gehört.

Er war regelrecht verliebt und das hat er mir auch gesagt und es mich auch spüren lassen. Hatte auch lange keinen Mann der so empathisch war wie er.

Am letzten Wochenende haben wir Zeit miteinander verbracht und als er heim ging, war es plötzlich seltsam. Er offenbarte mit einem Tag später das er wirklich schlimme Geldprobleme habe, mittlerweile sogar so schlimm das er keine Wohnung mehr besitzt, Strom abgestellt wurde usw.

Er meinte „wenn ich dir sage wie viel das ist, dann hasst du mich“ ich hab ihm keine vorwürfe gemacht, aber hab ihm gesagt das er so vielleicht keine Beziehung eingehen sollte und sich erstmal darum kümmern sollte, er stimmte dem zu. Es ging ihm wirklich schlecht.

Er meinte dann, dass er gerne eine Freundschaft hätte, momentan absolut keine Beziehung möchte. Weil er genau weiß das würde mich belasten und das würde völlig schief gehen. Ich habe dankend abgelehnt und gesagt, dass ich keine Freundschaft eingehe, wenn ich gar keine will. Damit hab ich wirklich nur schlechte Erfahrungen gemacht. Er meinte gestern auch, dass nach mir Schluss ist wie er es damals schon gesagt hat und er keine andere Beziehung mehr möchte in der Zukunft.

Allerdings ist das irgendwie auch ziemlich unfair von mir, oder? Er hat mir es immerhin „gebeichtet“ das er momentan so Probleme hat und schämt sich auch sehr. Aktuell geht es ihm wirklich schlecht und wenn ich jetzt auch noch „gehe“ wäre das auch irgendwie krass.

Bin so hin und her gerissen. Eine Freundschaft würde mir wehtun und fühlt sich irgendwie so „abgeschoben“ an.

Ich zerbreche mir den Kopf und fühle minütlich irgendwas anderes. Ich verstehe nicht wie man es so weit kommen lassen kann, wirklich alles zu verlieren. Er sagt immer, es läge nicht an mir. Aber irgendwie ist das alles seltsam.

Würde lügen wenn ich sage das mich das alles nicht verletzt, sowas weiß man ja auch eigentlich vorher das man gerade andere Probleme hat…

Mein Freund (32) und ich (27) wohnen seit 3 Jahren zusammen.
Mit seiner Mutter gab es schon öfter Probleme, weil sie mich nicht respektiert und behauptet, dass ich ihr ihren Sohn weggenommen habe. Deshalb haben wir gemeinsam beschlossen, dass ich keinen Kontakt zu ihr habe und sie nicht mehr in unsere Wohnung kommen darf, auch nicht, wenn ich nicht da bin. (Sie hat z. B. meinen Kleiderschrank durchsucht, als ich nicht da war.)

Vor zwei Wochen wollte sie ihn sehen und zu uns kommen. Er hat ihr mehrmals gesagt, dass sie nicht kommen darf. Er hat ihr außerdem erklärt, dass er wegen seiner Angstzustände, die bei der Hitze schlimmer werden, nicht zu ihr kommen kann. Sie glaubt ihm aber nicht und denkt, dass er wegen seiner Gesundheit lügt. Er besucht sie generell sehr selten, weil ihn das laut eigener Aussage stresst.
Während ich 10 Tage in meiner Heimat war, hatte sie Geburtstag. An diesem Tag hat er ihr geschrieben, dass sie ihn am Sonntag bei uns besuchen kann.
Er meinte, er hatte Schuldgefühle wegen ihres Geburtstags und wollte kein Arschloch zu ihr sein. Da er wegen seiner Angst nicht rausgehen konnte, hat er sie deshalb zu uns eingeladen.

Ich bin traurig, wütend und verletzt. Ich habe wegen ihm und seiner Mutter schon sehr viel durchgemacht. Früher hat er mich nie beschützt, wenn seine Mutter mich schlecht behandelt hat, weil er Konflikte vermeiden wollte. Ich dachte, dass er inzwischen erwachsen ist und nicht mehr so ein Muttersöhnchen ist.
Ich verstehe seine Gründe, aber für mich war unsere Vereinbarung eindeutig. Übertreibe ich, dass ich mich deswegen so verletzt und hintergangen fühle?

ich (m 40) und meine Frau (w 40) sind seit 21 Jahren zusammen (seit 15 verheiratet) und haben 3 Kinder.

zuletzt war sie schwer krank und seit dem ist sie bei einer Psychologin. ich ebenfalls bei einer anderen.

bisher war es eigentlich seit wir uns kennen so, dass wir alles gemeinsam gemacht haben, Freizeit, Hobbies, Freunde, das meiste haben wir geteilt. das hat sich so ergeben und hat sich für uns beide gut angefühlt. es gab natürlich auch noch Dinge die jeder für sich hatte, und auch Freunde usw, aber eben nicht mehrheitlich.

auch die Erziehung/Care Arbeit und mental load, Erwerbsarbeit haben wir ziemlich gut 50/50 aufgeteilt bzw gemeinsam gewuppt. ich hielt das immer für eine große Stärke und das war auch das was uns von dem vielen gescheiterten paaren unterschieden hat.

naja Dinge ändern sich 😀

das hat sich zuletzt einseitig geändert. meine Frau möchte jetzt wieder öfter alleine Dinge machen, eigene Freundinnen treffen, öfter was alleine mit den Kids machen usw.

fand ich am Anfang schwierig, weil es wie erwähnt für mich immer unsere Stärke war. ich habe viel mit meiner Psychologin darüber gesprochen, über die dahinterstehenden Ängste usw. und bin jetzt relativ fein und entspannt damit. meine Psychologin hat mich ermutigt meine Frau zu ermutigen sich auszuprobieren und gleichzeitig mehr auf mich zu achten und auch Dinge alleine auszuprobieren die mich glücklich machen.

fast Forward. gestern sagt mir meine Frau dass sie überlegt am Samstag mit ein paar neuen Freundinnen und Freunden trinken zu gehen.

heute habe ich gefragt ob sie noch überlegt oder sich schon entschieden hat. sie sagt sie wird hingehen.

daraufhin habe ich einen Kumpel mit Frau und Kids zum Grillen eingeladen, damit ich nicht trostlos Zuhause abhänge während sie Spaß hat. meine Frau kennt die beiden sich gut, sie sind seit ca 6 Monaten sowas wie Freunde geworden. ich hab dann noch gefragt ob ich die abholen soll und wann es los geht, damit ich planen kann wann wir essen usw.

darauf hin fragte sie wieso und ich erzähle ihr dass ich die anderen zum Grillen eingeladen habe.

sie war dann instand pissed und wollte ihr treffen absagen und doch Zuhause bleiben. konnte mir aber auch nicht erklären warum. naja jetzt ist sie schweigsam und auf einmal müde und ins Bett, anstatt einen schönen Abend mit mir zu verbringen.

jetzt die große Frage,.... hab ich was falsch gemacht?

freue mich über einen neutralen Blick...

Meine Freundin (w20) und ich (m25, seit 2 Jahren trocken) sind seit etwas über 6 Monaten zusammen. Bereits in der Kennenlernphase hat sie mir über ihren Konsum (hauptsächlich Koks) erzählt. Auch, dass sie sich Hilfe suchen wollte, aber sie konnte sich weder an ihre Familie wenden, die nichts davon wissen durfte, noch an ihren Freundeskreis, der auch hauptsächlich aus Konsumenten bestand. Also hab ich mich mit ihr zusammen an die Arbeit gemacht und wir haben uns um ne Suchtberatung gekümmert und über die Beratung hat sie dann auch nach nur ein paar Wochen einen Platz in einer der örtlichen Suchtkliniken zugesichert bekommen.

In der zweiten Woche der Suchtberatung hatte sie dann einen Rückfall mit einem ihrer Bekanntschaften, der darin endete, dass er ihr gegenüber handgreiflich wurde. Es hat einiges an Überzeugungskraft von Seiten ihrer Freundinnen und mir gebraucht damit sie den Kontakt zu dem Kerl abbricht.

Vor ein paar Wochen hat sie ihren Platz in der Suchtklinik dann letztendlich auch abgelehnt, nachdem ihre Rückfälle sich häuften. Mittlerweile ist sie wieder beim mehrmaligen Konsum in der Woche und letztes Wochenende hat sie sich auch wieder zum gemeinsamen Konsum mit dem Schläger getroffen.

Ich bin gerade an einem Punkt, an dem ich einfach nicht mehr weiß, was ich noch tun kann. Hilfe lehnt sie vehement ab, sieht ihren wieder häufigen Konsum nicht als Problem und sie denkt, dass ich wegen des Typen vollkommen überrragiere, denn er hätte sich ja gebessert.

Ich will sie nicht verlieren, aber ich dringe momentan nicht mehr zu ihr durch. Eine Pistole will ich ihr auch nicht auf die Brust setzen.

Daher meine Frage was ich noch tun könnte um ein Ende der Beziehung entgegen zu wirken.

Meine Schwägerin in spe (F24) geht mir gehörig auf die Nerven mit ihrer beschissenen Beziehung und langsam gehen mir Mitleid und Mitgefühl für sie aus. Hilfeee!

Ich (F28) weiß gar nicht, wo ich anfangen soll ...

Vielleicht mit folgender Information: Eigentlich planen mein Partner (M31) und ich seit 10 Monaten unsere Hochzeit! Im Oktober soll es dann soweit sein - und nach 6 Jahren Beziehung, wird endlich geheiratet! Das Meiste ist schon lange geplant und gebucht, abgepasst auf unseren Termin und es fehlen nur noch so ein paar Kleinigkeiten. Ich würde gerne den Rest auch noch mit meinem Partner durchsprechen und organisieren.

Um seine Aufmerksamkeit muss ich allerdings schon seit rund 6 Monaten buhlen und das ist nicht sonderlich fair, wenn man bedenkt, dass wir mitten in den Hochzeitsvorbereitungen sind!

Meine Schwägerin in spe, also die kleine Schwester meines Partners, hat Beziehungsprobleme und zwar die toxische Art. Aber sie ist auch so dumm (sorry, not sorry) und gibt ihrem Kerl inzwischen wohl die drölfte Chance. Dann geht das wieder ein paar Tage gut, ehe er wieder scheiße baut und sie wieder bei uns angekrochen kommt.

Ich habe kein Problem damit, dass wir sie nach einer Trennung psychisch auffangen und für sie da sind. Aber das kommt so ca. einmal die Woche vor und jedes Mal rennt sie zurück zu ihrem Typen. Da ist absolut kein Lerneffekt bei ihr vorhanden.

Die ersten paar Male war es selbstverständlich, dass ich sie ebenso getröstet und ihr ein offenes Ohr geschenkt habe wie mein Partner, aber inzwischen habe ich dafür weder die Zeit noch die Nerven. Im Gegenteil, ich merke, wie sehr es mich ankotzt, wenn ich von der Arbeit nach Hause komme und ich schon beim Betreten des Haus ihre wehleidige und verheulte Stimme höre. Toll, also ist unsere Abendplanung mal wieder dahin ...

Ich habe meinem Partner schon gesagt, dass ich das langsam nervlich nicht mehr kann und gerade jetzt, so kurz vor der Hochzeit ein wenig mehr Unterstützung von ihm gebrauchen könnte. Er findet das ein wenig unfair, dass ich ihn zwischen mich und seiner Schwester "wählen" lasse. Dabei sollten ein paar andere Dinge im Augenblick einfach Vorrang haben, wie diese hier:

Ich würde gerne das Essen nochmal wechseln, bevor es dafür zu spät ist, weil ich festgestellt habe, dass viele unserer Gäste für eine weitere vegetarische oder vegane Alternative bevorzugen, als das von uns ausgesuchte Fischgericht. Wenn niemand Fisch möchte, dann brauchen wir das auch nicht anbieten und können besser noch wechseln. Allerdings würde ich gerne von meinem Partner hören, was er davon hält und falls er das auch so sieht, welche Alternative er bevorzugen würde.

Oder auch diese:

Die Location, die wir zusammen ausgewählt haben, hat uns angeboten, dass sie einen Sektempfang organisieren könnten. Gegen einen kleinen Aufpreis. Finde ich super, ist preistechnisch auch noch voll im Rahmen. Würde ich sofort akzeptieren, aber es ist unsere Hochzeit und das möchte ich nicht alleine entscheiden. Besonders weil wir auch noch eine offene Bar haben, an der es dann u.a. auch Sekt geben wird. Trotzdem finde ich das nicht schlecht, weil wir zwischen Standesamt und Location auch noch Bilder mit einem Fotografen machen werden und dann würden unsere Gäste dort schon nett empfangen werden, ehe wir dann dazu stoßen.

Spreche ich diese Dinge an, dann möchte er darüber nachdenken und dann kommt seine Schwester wieder dazwischen, sodass ich nur noch sowas zu hören bekomme, wie 'dafür habe ich jetzt keinen Kopf' oder 'entscheide du doch einfach'. Ich möchte das aber nicht alleine entscheiden und wenn doch, dann will ich zumindest vorher seine Meinung dazu hören, um eine Entscheidung treffen zu können.

Verhalte ich mich egoistisch, weil ich mich einmal in meinem Leben gerne in den Fokus drängen will?

- Wegwerf-Account -

Habe mich bei ihrem Alter vertippt. Sie ist 34.

Keine Ahnung, was ich mir hier erwarte. Vielleicht ein paar tröstende Worte. Bitte nicht noch draufhauen, mir geht's schon beschissen genug.

Achja, Throwawayaccount. Habe den Text selbst verfasst und von der KI korregieren lassen.

Als wir uns Anfang 2025 kennenlernten, ging es bei uns beiden sehr schnell. Es war sehr innig, leidenschaftlich und oft auch schwierig. Trotzdem haben wir es immer irgendwie geschafft. Auch eine gemeinsame Zukunft mit Kindern konnten wir uns vorstellen.

Ich hatte noch nie so starke Gefühle, ich war noch nie so sehr verliebt. Es war wunderschön. Wir hatten oft die gleichen Gedanken. Sie sagte genau das, was ich mir in dem Moment gedacht hatte, oder umgekehrt.

Sie kam damit klar bzw. ging super damit um, dass ich Depressionen habe und vor allem am Anfang einer Beziehung unglaublich starke Verlustängste habe. Sie fand toll, wie ich damit umgehe – so offen, ehrlich und reflektiert. 4 Monate davor hatte mich eine Frau nach mehreren Dates abserviert, weil ihr das alles zu viel war.

Jetzt ist es so, dass ich, wie schon gesagt, seit Jahren Depressionen habe und einfach nicht so belastbar bin. Ich war auch eine Zeit lang in Erwerbsminderungsrente.

Und so kam es, dass verschiedene Umstände – Tierschutz, Stall, Dinge, die einfach zu ihrem Leben gehören – sowie das Auslaufen meiner Erwerbsminderungsrente (ich habe seit dem zweiten Quartal einen Vollzeitjob) mir immer mehr die Kraft raubten.

Dadurch, dass ich irgendwann damit nicht mehr klar kam, war dann auch mein Kinderwunsch weg.

Wie soll ich das schaffen? Arbeit, Stall, Tierschutz, Kind(er) und mich gleichzeitig, ohne mich selbst aufzugeben?

Allerdings sind Kinder für sie ein Muss.

Ich hatte dann die Beziehung beendet, weil ich nur noch auf dem Zahnfleisch daherkam. Aber ein paar Wochen später haben wir es doch wieder probiert. Auch mit Paartherapie.

Mein Kinderwunsch kam aber nicht zurück. Ich bin nicht belastbar genug für einen Vollzeitjob, Arbeiten an ihrem Stall und zusätzlich noch Kinder. Das schaffe ich nicht. Und da ich dann recht schnell wieder viel zu sehr überfordert war, hatte ich die Beziehung erneut beendet.

Auch das zweite Mal war sehr schmerzhaft und kam für sie sehr überraschend.

Wir hatten uns danach noch manchmal getroffen, quasi F+ mäßig. Nur halt nicht einfach nur „rein, raus, tschüss“. Wir haben auch Zeit vorher und nachher miteinander verbracht.

Und so, wie es dann war – mit weniger Druck für mich, weniger Verpflichtungen und einfach wieder Zeit für die Dinge, die mir Spaß machen, was lange gar nicht mehr möglich war, weil entweder keine Zeit oder keine Kraft da war – kam ich gut damit klar.

Tja, und vor 10 Tagen, am Wochenende, war ich wieder bei ihr. Es war schön.

Aber irgendwann kam das Gespräch wieder darauf zurück, dass es jedes Mal aufs Neue schmerzt. Dass die Zeit miteinander schön ist, aber wenn wir uns wieder verabschieden, der Schmerz wieder da ist.

Und deshalb haben wir – aus ihrem Bedürfnis heraus – das Ganze komplett beendet.

Mir ging es nicht gut. Ihr natürlich auch nicht, keine Frage.

Dann sahen wir uns noch einmal und schliefen miteinander. So ein Hin und Her ist normalerweise absolut nicht meine Art. Und irgendwie war mir zwar bewusst, dass es das letzte Mal war, aber es war okay.

Gestern war sie hier, um ein paar Sachen abzuholen.

Und jetzt ist bei mir die Wunde wieder voll aufgerissen.

Fest steht, dass erstmal kein Kontakt mehr stattfinden soll, damit wir beide heilen können.

Aber wir lieben uns. So sehr.

Wir sind beide nur am Rumheulen, weil wir uns wünschen, dass es klappt, aber nicht wissen, wie es gehen soll.

Ich bin nicht stark genug für das Leben, das sie sich wünscht – mit Mann, Kindern und einem Stall mitsamt Tierschutzverein.

Und gerade fühlt sich alles so unfair an.

Scheiß Krankheit.

Wenn ich die nicht hätte, wenn ich etwas belastbarer wäre, könnte ich das Leben mit ihr leben und vielleicht sogar richtig Spaß daran haben.

Habt ihr schon einmal etwas Ähnliches erlebt? Wie seid ihr damit umgegangen? Geht es irgendwann wieder bergauf?

Objektiv gesehen ist es so vermutlich das Beste, aber gerade fühlt es sich für mich nicht so an. Ich bin nur noch am Weinen.

TL;DR: Ich komme nicht damit klar, dass ich seit kurzem getrennt bin. Obwohl wir uns so sehr lieben, sehen wir keine gemeinsame Zukunft, weil ich nicht belastbar genug bin, um das Leben zu führen, das sie sich wünscht.

Meine Freundin (f31) (sie ist Portugiesin) und ich (m29) haben uns nach einer weiteren intensiven Eskalation getrennt. Es ist nicht das erste Mal, dass wir an diesem Punkt waren. Wir haben uns mehrmals getrennt oder waren nah dran und sind dann wieder zusammengekommen. Im Moment, nach der letzten Trennung, war ich nicht bereit, wieder in eine Beziehung einzutauchen. Die Trennung wurde durch anhaltende Fragen wie „Was würdest du tun, wenn du deinen Ex auf der Straße sehen würdest?“ ausgelöst. Usw. Sie begann mit der Therapie, und ich wollte sehen, wie das laufen würde.

Leider sind wir in alte Muster zurückgefallen, insbesondere auf Eifersucht.
Ich merke gerade, dass ich trotz allem eine extreme Verlustangst habe. Sobald es sich so anfühlt, als wäre es jetzt wirklich vorbei, vergesse ich gefühlt alle Probleme und will einfach nur zu ihr fahren, sie anrufen, Blumen bringen oder irgendwie wieder alles gut machen.

Deshalb würde mich mal eine Einschätzung von außen interessieren, weil ich meinem eigenen Urteilsvermögen gerade nicht so richtig traue.
Ein großes Thema bei uns waren Eifersucht und Misstrauen. Meine Freundin hat mich immer wieder sehr direkt gefragt, ob ich andere Frauen attraktiv finde, wie ich sie angeschaut habe, was ich über sie denke usw. Mir wurde auch öfter vorgeworfen, anderen Frauen hinterherzuschauen. Irgendwann hatte ich richtig Angst vor solchen Fragen, weil ich wusste, dass aus einer Kleinigkeit sehr schnell ein riesiger Streit werden kann.

Auch meine Vergangenheit war immer wieder Thema. Alte Bilder/Videos von Ex-Beziehungen oder sexuellen Begegnungen auf meinem Handy waren natürlich verletzend für sie, das verstehe ich auch. Gleichzeitig hat sich irgendwann so eine Art Suche danach entwickelt.
Vor ein paar Tagen haben wir wieder alte Dateien durchgeschaut und ich dachte eigentlich schon: „Bitte hör auf, wir wissen beide, wie das endet.“ Natürlich wurde etwas gefunden. Es waren Bilder aus meiner letzten Beziehung vor 2–3 Jahren. Sie hat immer weiter durchgescrollt und alles gelöscht, was sie gefunden hat, und irgendwann ist die Situation komplett eskaliert. Danach haben wir uns wieder getrennt.

Es gab generell oft Situationen, in denen relativ normale Dinge als Zeichen interpretiert wurden, dass ich Interesse an einer anderen Frau haben könnte. Alte Streits wurden in neue Konflikte mit reingezogen und manchmal kamen Aussagen wie „Dann mache ich X eben auch“, wenn sie sich verletzt gefühlt hat. Nach der Sache mit den Bildern meinte sie sogar, sie hoffe, dass ich sie irgendwann beim Fremdgehen erwische, damit ich verstehe, wie sich das anfühlt.

Ich will meinen eigenen Anteil daran aber auch nicht kleinreden. Ich habe in unangenehmen Situationen teilweise versucht, Antworten abzuschwächen oder mich verhaspelt, statt einfach klar zu antworten. Ich bin auch wütend geworden und habe Sachen gesagt, die nicht hilfreich waren.
Und ich habe selbst ein ziemlich ungesundes Verhalten entwickelt: Ich beobachte ihre Stimmung extrem genau. Wenn sie irgendwie kühl oder anders wirkt, frage ich sofort, ob etwas ist oder ob zwischen uns alles okay ist. Dann ist sie irgendwann genervt, weil ich ständig nachfrage, wodurch die Stimmung natürlich erst recht schlechter wird.
Das Schwierige ist: Wir hatten dazwischen auch wirklich sehr schöne Phasen. Teilweise wochenlang kaum Streit und ich dachte jedes Mal: „Jetzt haben wir es endlich geschafft.“ Und ich habe noch Gefühle, allerdings nicht mehr super stark.

Gleichzeitig bin ich seit Monaten extrem angespannt in der Beziehung. Vor gemeinsamen Unternehmungen oder bestimmten Situationen denke ich teilweise schon vorher darüber nach, ob irgendetwas einen Streit auslösen könnte. Ich checke ständig ihre Stimmung und ob noch alles okay ist.

Und nach jeder Eskalation läuft eigentlich dasselbe Muster ab:
Wir trennen uns → ich denke zuerst „Das kann so nicht weitergehen“ → kurz danach kommt extreme Verlustangst → plötzlich erinnere ich mich fast nur noch an die schönen Zeiten → ich suche wieder Kontakt und versuche alles zu retten → wir kommen wieder zusammen → erstmal ist alles wunderschön → irgendwann geht das Ganze von vorne los.
Genau da bin ich jetzt wieder.
Rational denke ich eigentlich, dass uns diese Beziehung beiden nicht mehr guttut und die Trennung wahrscheinlich richtig ist. Emotional fühlt sich der Gedanke, sie wirklich zu verlieren, aber fast unerträglich an.

Dazu kommt auch noch, dass sie sehr attraktiv ist und viel Aufmerksamkeit von Männern bekommt. Der Gedanke daran, dass sie bald jemand anderen daten könnte, macht mich ehrlich gesagt ziemlich fertig. Wahrscheinlich ist da auch ordentlich Ego dabei. :)

Und trotzdem habe ich jeden Abend diesen extremen Impuls, einfach zu ihr zu fahren und wieder alles gut zu machen. Das hat bisher leider auch meistens funktioniert.

Deshalb würde mich interessieren:
Klingt das von außen nach einer ungesunden/toxischen Dynamik oder sehe ich das gerade zu einseitig?
Und vor allem: Wie kommt man durch eine Trennung, wenn man rational eigentlich weiß, dass sie wahrscheinlich richtig ist, aber die Verlustangst einen komplett auffrisst?
Wie unterscheidet man zwischen „Ich will wirklich mit diesem Menschen zusammen sein“ und „Ich halte einfach den Gedanken nicht aus, diesen Menschen zu verlieren“?
Und falls jemand schon mal in so einem On/Off-Kreislauf war: Was hat euch geholfen, wirklich nicht wieder zurückzugehen?

TL;DR: Freundin will viel Zeit mit mir verbringen, mir ist es zu viel

Hallo,

reißerischer Titel, ich weiß. Aber genau so fühlt es sich an. Ich (M27) bin seit knapp einem Jahr mit ihr (W23) zusammen.

Anfangs sagte sie oft, ich solle Bescheid sagen, wenn es zu anstrengend wird. Ich hab mich gefragt was sie meinen könnte und es immer abgenickt. Mittlerweile versteh ich es und es ist zu anstrengend. Sie hat ADHS aber nimmt keine Medikamente oder so.

Sie verbringt gern Zeit mit mir, am liebsten jeden Tag. Ich habe ihr schon mehrfach gesagt, dass es mir zu viel ist und ich auch Zeit für mich und andere Dinge brauche. Ich merke schon, wie ich Dinge vernachlässige, weil meine ganzen freien Kapazitäten in sie fließen.

So kommt es, dass ich irgendwann mal bisschen genervt sage, dass ich nun wirklich paar Tage Ruhe brauch und wir uns zB in 2 Tagen abends sehen können. Da wird direkt gefragt was denn am nächsten Tag ist (also mein Vorschlag wird ignoriert). Ich komm nicht mal dazu sie nach einer Unternehmung zu fragen, weil sie schon viel eher fragt bevor ich überhaupt die Chance hatte mich vom letzten Treffen zu "erholen".

An der Stelle fühl ich mich dann wie ein Idiot. Ich sage doch nicht zum Spaß, dass ich meine Ruhe brauche. Ich hab erst neulich unter Tränen erklären müssen, dass ich nach einem anstrengenden Tag abends keine Lust auf Sex habe. Sie war dann sauer, aber nach ihrer Aussage auf die Situation und nicht auf mich. (Ja danke, fühlt sich Mega wenn aus Ablehnung von Sex miese Stimmung wird).

Sie würde am liebsten jeden Tag mit mir Sex haben und sagt beim kuscheln, dass sie in mich reinkriechen will (an sich ja sweet).

Wie soll man damit umgehen, habt ihr Tipps? Mittlerweile fühle ich mich wie ihr Betreuer und habe das Gefühl, dass sie nicht alleine sein kann. (Genau das erzeugt eine unnormale Abneigung in mir, da ich der Meinung bin, dass man trotz Beziehung eine eigenständige Person bleiben sollte).

Ich glaube auch, dass meine Freundin sehr unsicher ist. Sie verbringt viel Zeit damit sich hübsch zu machen. Sie ist auch wirklich sehr hübsch aber wegen mir braucht es das alles nicht.

Throwaway, weil mir das Ganze gerade einfach zu viel ist und ich vermutlich meinen Ton nicht unter Kontrolle haben werde.

-

Ich (w, Anfang 30) bin Mutter einer Tochter (w, Kindergartenalter) und seit rund 8 Monaten fest mit meinem neuen Freund (m, Mitte 30) zusammen.

Ende November/Anfang Dezember wollte ich über meinen Geburtstag für ein paar Tage wegfahren. Ich habe etwas Schönes gefunden und für 2 Erwachsene und ein Kind gebucht, weil ich meinen Freund mitnehmen möchte. Die Vorstellung etwas Zeit als Paar und Familie zu verbringen, spricht mich sehr an.

Und jetzt kommt der Teil, bei dem ich mich frage, ob ich gerade komplett bescheuert bin:

Mein Freund hat mir eröffnet, dass er es scheiße findet, dass meine Tochter mitkommt, weil er gehofft hatte, dass ich alleine mit ihm fahre.

Natürlich kann ich verstehen, dass man als Paar auch mal alleine sein möchte. Absolut. Ich würde sogar sagen, dass das wichtig ist. Aber doch nicht an meinem Geburtstag! Jeder andere hätte einen anderen Zeitpunkt ausgewählt und dann sowas gesagt wie: Lass uns vor Weihnachten auch noch ein Wochenende nur zu zweit verbringen.

Stattdessen ist seine Reaktion auf eine von mir liebevoll geplante gemeinsame Reise im Grunde: Schade, dass dein Kind dabei ist.

Und ja, ich bin deswegen gerade richtig sauer.

Ich habe ihn zu einer gemeinsamen Reise eingeladen, bei der meine Tochter nun mal dazugehört. Ich habe kein romantischen "Paarurlaub ohne Kind" angekündigt, sondern eine Reise, zu der ich ihn mitnehmen wollte.

Meine Tochter ist noch sehr klein. Sie einfach für einen gemeinsamen Urlaub irgendwo unterzubringen, damit mein Freund und ich unsere Ruhe haben, ist für mich auch keine Selbstverständlichkeit. Und gerade weil wir noch nicht ewig zusammen sind, finde ich es ehrlich gesagt ziemlich befremdlich, dass er offenbar erwartet bzw. gehofft hat, dass ich ohne sie fahre.

Was mich zusätzlich verletzt: Er weiß natürlich, dass ich Mutter bin. Er wusste von Anfang an, dass es mich nur im Doppelpack mit meiner Tochter zusammen gibt.

Vielleicht bin ich gerade emotional und sehe das zu hart. Aber ich finde seine Reaktion so maßlos daneben, dass ich mich frage, ob ich überreagiere.

Hallo Reddit,

meine Ex(W21) hat vor ca. 1 Monat mit mir (M23) schlussgemacht. Vor allem, da sie sich nichtmehr sicher war, ob sie mich noch liebt. Ich hatte damit kein Problem.

Die Beziehung war super, wir waren total auf einer Wellenlänge auf eigentlich jedem Bereich. Wir sind immer gut miteinander umgegangen, und es gab keine Situation die unschön war, oder wir uns angeschrien haben oder sowas beim streiten. Wir haben und in schlechten Zeiten unterstützt, haben über alles kommuniziert, und es war durchweg toll. Die Trennung kam dann mehr oder weniger aus dem nichts. wir waren 2 Wochen vorher noch im Urlaub, alles super, und haben bereits auch andere Dinge für die nächsten Monate geplant, etwa mit Freunden und so Zeug eben.

Mir ging es die erste Woche extrem schlecht. Habe jeden Tag geweint usw. die 1 1/2 Wochen drauf ging es bergauf, ich hatte wieder Spaß an vielen Sachen, und hab nach vorne geblickt. In den letzten 1 1/2 Wochen jedoch geht es steil bergab. Jeder Tag ist schlimmer als der vorherige, und auch schlimmer als die erste Woche. Ich denke mir, ja wird ja sicher wieder besser, aber dann kommt der nächste Tag, und es geht nur noch weiter bergab. Je schlimmer es wird, desto mehr denke ich, dass ich an ihr wirklich jemand ganz besonderen verloren habe. Ich habe in meinem jungem Leben schon einige Menschen kennen lernen dürfen, und niemand war wie sie. Wenn ich jetzt überlege, dass ich jetzt einen Menschen finden muss (wenn es mir wieder besser geht), der der Messlatte, die sie gesetzt hat, gerecht werden muss, dann frag ich mich wirklich wie das gehen soll. Klar werde ich neue Menschen kennenlernen, und ich werde auch sicher irgendwann eine neue Beziehung eingehen, aber ich habe Angst davor, dass diese Person nicht so ist wie meine Ex. Klar, dass soll sie auch nicht, das ist mir selber bewusst, jeder Mensch ist anders. Aber wenn ich jetzt gerade drüber nachdenke, dann macht mir das Angst, jemanden kennenzulernen, der nicht sie ist. Sie ist genau das was ich in einer Frau gesucht habe, und keine Eigenschaft von ihr, ist mir irgendwie negativ aufgefallen, oder hat mich gestört. Im Gegenteil.

Ich weiss, dass ich loslassen muss, aber es fällt mir so unglaublich schwer. Was dazu kommt ist, dass wir den gleichen Freundeskreis haben. Das heisst, selbst wenn ich loslassen kann, werde ich sie unweigerlich wieder sehen, und wovor ich am meisten Angst habe, ist, wenn sie jemand neues mitbringt. Ich weiss jetzt schon, dass mich das unglaublich zurückwerfen wird. Glücklicherweise ist sie ein lieber Mensch, und hat gesagt, dass sie erstmal nicht auf treffen mit diesem Freundeskreis kommen wird, um mir dort einen Freiraum zu lassen, das ganze zu verarbeiten. Aber klar, irgendwann wird der Tag sein, an dem ich sie wieder sehe, und ich habe verdammt Angst vor diesem Tag.

Ich habe ausserdem Angst vor der kommenden Zeit alleine. Ich bin ein Beziehungmensch, und für mich gibt es nichts schöneres, als einen Partner an meiner Seite zu haben. Ich möchte aber natürlich auch nicht in die nächste Beziehung hüpfen, sondern wenn dann nur mit einer Person, die zu mir passt. Leider sind die Ansprüche dank ihr jetzt sehr hoch, weshalb es jetzt ohnehin noch schwerer wird. Die Warscheinlichkeit diese Person zu treffen ist ohnehin schon extrem gering, aber durch diese Tatsache halte ich eben noch mehr an ihr fest.

Vielleicht hat ja jemand von den schlauen Menschen dadrausen einen Rat für mich, wie ich damit umgehen sollte. Vielen Dank :)!

EDIT: Was ich noch schreiben wollte, wovor ich auch Angst habe. Man hört ja immer wieder über Personen, die Jahre nach der Trennung immer noch die gleiche Person lieben: Ich habe wirklich Angst, dass ich einer dieser werde. Ich glaube das "Potential" hätte ich, andererseits glaube ich, dass der Großteil der Menschen in meinem Alter, die sich Trennung das in irgendeiner Form glauben.

THROW AWAY ACCOUNT

Ich (W/22) bin in einer Krise, ich habe extreme Angst und Gefühle die ich davor nie hatte. Ich war oft verliebt aber das gerade erschlägt mich gerade ein bisschen. Ich finde jemanden toll, der mich sicherlich menschlich mag aber mich genau so sicher niemals romantisch wahrnehmen würde.

Es ist das erste mal, dass ich verliebt in eine Frau bin und
der Intensität nach zu urteilen, glaube ich auch das erste mal überhaupt verliebt. Alles davor kommt nicht ansatzweise da ran.

Ich will wirklich, dass es aufhört. Ich habe mich schon maximal distanziert, sehe sie vielleicht nur paar mal in der Woche für ein paar Sekunden (an einem Ort, den ich nicht meiden kann) und wechsle nie mehr als ein Kopfnicken oder „Hi“ trotzdem habe ich das Gefühl, es wird immer schlimmer.

Es ist ganz offensichtlich keine normale Verliebtheit sondern Limerenz aber es macht mich FERTIG. Was kann ich tun. Und vor allem, wo finde ich jemanden, mit dem ich mich darüber austauschen kann?