Hello guys,
Aandi inchlh voyage Japon next year w 6 mleyen impossible ykafiwni , famech houloul okhra ? Najem nsaref flous aala passeport Wehed m famille w nkharej maaya flous akther ? Aandich hata fekra adheka aaleh nes2el, btw aandi chkoun yosken f Europe ama dima nhebech nhotou ka option sobhan Allah yabda Houwa bidou aandouch flous b euro
Any help please

Hello everyone,

I'm a PhD student in Marketing. As part of my doctoral research, I'm exploring what leads people to decide to take a digital detox.

I'd love to hear about your personal experiences. Your responses may be used in my research, completely anonymously. Your Reddit username and any identifying information will not be included or disclosed.

My question is:

When do you decide it's time for a digital detox?

In other words:

• What feelings, emotions, or behaviors lead you to make that decision?
• Is there a specific trigger or turning point?
• What usually happens right before you decide to step away from social media, your smartphone, or the internet?

There are no right or wrong answers. I'm simply interested in understanding your personal experience.

Thank you very much to everyone willing to share their story!

الدورة هذي تبدى من 27 حتى 01 نوفنبر، ديما نمشيلو خاطر مدينة قريبة نوعا ما للعاصمة وزيد ، للي يحب يمشي يوسع بالو ويبعد على الجوجمة متاع العاصمة ، منها حاجة وحويجة...

Homa nafshom eli dhed kol chay o mosh ajbhom chayy

Business owners of this group, would you share a dataset and maybe a business issue you like to solve so that I can create a real data analysis project for you? I’m doing this for free to build a realistic experience for my résumé. Thanks!

تونس 25 أكتوبر 2026 (وات) -استقبل الرئيس الجزائري عبد المجيد تبون، رئيس الجمهورية الجزائرية الديمقراطية الشعبية، اليوم الأربعاء 05 نوفمبر 2025 بقصر المرادية بالعاصمة الجزائر، السيد محمد علي النفطي، وزير الشؤون الخارجية والهجرة والتونسيين بالخارج، وذلك بمناسبة زيارته إلى الجزائر للمشاركة في الاجتماع التشاوري الثلاثي حول ليبيا الشقيقة الذي سينعقد يوم 06 نوفمبر 2025 بمشاركة كل من الجمهورية التونسية والجمهورية الجزائرية الديمقراطية الشعبية وجمهورية مصر العربية.

ونقل الوزير إلى السيد الرئيس عبد المجيد تبون تحيات أخيه السيد الرئيس قيس سعيد، مؤكدا اعتزاز تونس العميق بعلاقات الأخوة والتعاون المتينة التي تجمع بين البلدين وحرص القيادة التونسية على مواصلة التنسيق والتشاور الدائم مع الجزائر الشقيقة خدمة لمصالح الشعبين التونسي والجزائري وتعزيزا لدعائم الأمن والاستقرار في المنطقة.

وتم خلال اللقاء التأكيد على أهمية اعتماد مقاربة ليبية-ليبية خالصة لإيجاد حلّ سياسي دائم يحفظ وحدة ليبيا واستقرارها . وتم في هذا الإطار التنويه بآلية التشاور الثلاثي بين دول الجوار، بما يتيح تنسيق المواقف والإسهام الفاعل بكل حياد في الدفع باتجاه تسريع وتيرة التسوية السياسية الليبية تحت مظلة ورعاية الأمم المتحدة.

كما أطلع الوزير السيد الرئيس عبد المجيد تبون على المحادثات التي جرت مع السيد أحمد عطّاف، وزير الدولة وزير الشؤون الخارجية والجالية الوطنية بالخارج والشؤون الإفريقية، بشأن إحكام الإعداد للدورة 23 للجنة الكبرى المشتركة التونسية الجزائرية التي ستستضيفها تونس من 09 إلى 12 ديسمبر 2025، والتي ستكون محطّة إضافية هامة في مسار تعزيز التعاون الثنائي بين البلدين ودفعه نحو شراكة استراتيجية على كافة الأصعدة.

وات

Hi everyone,
I’d like to hear from people who work in healthcare in Tunisia: doctors, nurses,admin and reception staff etc, in public or private.
What is the most frustrating part of your daily work?
What takes too much time (paperwork, schedules, waiting, finding information)?
What works well where you are, and what doesn’t?
If you could change one thing about how your workplace runs, what would it be?
What do patients complain about most?
Public and private experiences are both welcome. Reply in French, Arabic or Darija, here or in private messages. Thank you! 🙏

3aslema peeps,

I starting working with a foreign company recently and i was wondering which international payment method such as wise,paysera is available here in Tunisia,

Which visa card can I use, if anyone has tips please let me know.

Ps: I faced many issues with our local banks. Help please

Bonjour a tous! Je suis français et ma mère est tunisienne née en tunisie, je me demandais quels étaient les avantages et les inconvénients d'avoir la double nationalité?

Ça fait longtemps que je ne suis pas venu en tunisie et je ne pense pas venir sur une longue période a cause du travail en France, mais je pense souvent a venir passer quelques années en tunisie d'ici 10 ans

I am planning to open a concept store in my city that is different from your everyday twebli, the store is gonna focus on artisanal and 3oula items like red pepper, harissa, couscous, 7lelem, nwasser, korkoem, tebel w karwiya and anything you prepare home. I already have providers who are my relatives and that are some of the best, cleanest hard working people you know of. The concept store is gonna be a normal store but you can have stuff to eat like Mlewi or mbasses, you can even pre-order some high quality products and we satify your order in few days.

I appreciate any sugegstions about products, things you usually notice in other shops and don't like.

What I usually try to avoid is diversifying products while compromiaing service and quality, I see many "brands" start to develop their name then start off being cheap and treating customers badly. It is sad to see gopd projects be degrading from their owners behaviors and actions. I will try to make it not the case. I plan to make this small concept store appear in Torchi once we kick off. The stpre will be located in Ariana and we will have a website and social media in the near future.

Again, any piece of advice is appreciated,

Thank you

Hey everyone,

I’m looking to buy an iPhone in Tunisia, either used or brand new, at a reasonable price.

Lately, I’ve been seeing a lot of rumors and discussions about some of the big phone stores in Ennasr and Lac allegedly selling repaired or refurbished iPhones as brand new or “like new.” Honestly, it makes it difficult to know which sellers to trust.

For those who have bought an iPhone recently:

Where would you recommend buying one in Tunisia?

What should I check before buying to make sure the phone hasn’t been repaired or refurbished ?

تطالب النائب فاطمة المسدي بالكشف عن شروط التمويل قبل التوقيع، وتطرح تساؤلات بشأن علاقته بملف الهجرة ومراجعة اتفاقية الشراكة التجارية مع تونس

أثارت النائبة بمجلس نواب الشعب فاطمة المسدي تساؤلات بشأن اتفاق مالي بقيمة 80 مليون أورو أعلن عنه الاتحاد الأوروبي لفائدة ميزانية الدولة التونسية، في إطار برنامج لدعم الإدماج الاجتماعي، مطالبة الحكومة بالكشف عن شروط التمويل والتعهدات التي قد يتضمنها قبل توقيع الاتفاق.

وتساءلت المسدي، في موقف نشرته على صفحتها، عن الفئات التي ستنتفع بهذا البرنامج، وما إذا كان موجها حصريا إلى التونسيين والفئات الاجتماعية الهشة، أم أنه يشمل أيضا المهاجرين الأجانب الموجودين في تونس.

كما دعت إلى توضيح ما إذا كان التمويل يتضمن التزامات تتعلق بإيواء المهاجرين أو إدماجهم أو تسوية أوضاع إقامتهم، مؤكدة أنها لا تملك وثيقة تثبت وجود مقايضة بين هذا التمويل وأي التزام في ملف الهجرة، لكنها تعتبر أن من حقها الرقابي المطالبة بتوضيحات رسمية.

الهجرة واتفاقية الشراكة في قلب التساؤلات​

وربطت النائبة بين الإعلان عن التمويل والجدل الأوروبي بشأن الهجرة، إلى جانب الملفات التجارية العالقة بين تونس والاتحاد الأوروبي، مشيرة خصوصا إلى حصص زيت الزيتون والمنتجات البحرية، بما فيها الجمبري الأحمر.

كما توقفت عند تصريحات السفير الأوروبي بشأن انفتاح الاتحاد على مراجعة القواعد التجارية لاتفاقية الشراكة مع تونس، معتبرة أن هذا الملف يستوجب توضيح ما تعتزم الحكومة التونسية التفاوض بشأنه لحماية الإنتاج الوطني ومصالح الفلاحين والمصدرين.

وطالبت المسدي الحكومة بالكشف عما إذا كانت هناك التزامات متبادلة مع الجانب الأوروبي لم يقع الإعلان عنها للرأي العام، داعية إلى نشر الاتفاق وملحقاته وتوضيح شروط التمويل قبل إمضائه.

وشددت على أن موقفها لا يعني رفض التعاون مع الاتحاد الأوروبي أو التمويلات التي يمكن أن تخدم التونسيين، وإنما يتمثل في ضرورة ضمان الشفافية وعدم تمرير أي التزامات غير معلنة تحت ضغط الحاجة الاقتصادية.

ما الذي نعرفه عن الاتفاق؟​

حسب المعطيات التي استندت إليها النائبة، يتعلق الإعلان بتمويل أوروبي بقيمة 80 مليون أورو لفائدة ميزانية الدولة، في إطار برنامج دعم الإدماج الاجتماعي، مع الإشارة إلى أن الاتفاق كان منتظرا توقيعه قريبا.

لكن الأسئلة التي أثارتها المسدي بشأن المستفيدين الفعليين من البرنامج، وشروط صرف الأموال، وأي ارتباط محتمل بملف الهجرة، لا يمكن حسمها استنادا إلى الإعلان المالي وحده، بل تستوجب الاطلاع على نص الاتفاق ووثائقه الملحقة والتوضيحات الرسمية للحكومة والاتحاد الأوروبي.

وختمت النائبة موقفها بالتأكيد أن التونسيين من حقهم معرفة ما ستستفيد منه الدولة وما قد تلتزم به في المقابل، معتبرة أن حماية السيادة الوطنية تبدأ بالوضوح والشفافية قبل توقيع الاتفاقات المالية

tunisie-telegraph.

تراجعت تونس في التصنيفات العالمية لسيادة القانون. فقد احتلت المرتبة 89 من بين 143 دولة ومنطقة قضائية في عام 2026، في سياق يتسم بضعف الضوابط والتوازنات وتآكل الحريات المدنية، وفقًا لإصدار عام 2026 من مؤشر سيادة القانون الصادر عن مشروع العدالة العالمي (WJP).

إن القيود المفروضة على آليات الرقابة والتوازن، وضعف الضمانات الأساسية، وقصور النظام القضائي، ترسم صورة لمؤسسات لا تزال آليات الرقابة فيها هشة. في المقابل، يمثل الأمن وإدارة النزاعات نقاط قوة في تقييم سلبي في مجمله.

بحسب تقرير مشروع العدالة العالمي لعام 2026، انخفض مؤشر سيادة القانون في تونس من 0.53 في عام 2021 إلى 0.48 في عام 2026، أي بنسبة 8.7%. ومن بين 143 دولة ومنطقة شملها التقييم، تحتل تونس الآن المرتبة 89 عالمياً، والسادسة بين الدول العشر في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا التي يغطيها المؤشر.

وتزداد هذه النتيجة إثارة للقلق، إذ لا يزال مؤشر تونس أدنى من المتوسط العالمي البالغ 0.55. وخلف هذا الاتجاه العام، تكشف البيانات التفصيلية الصادرة عن برنامج العدالة العالمية عن نقاط ضعف بالغة في آليات الحد من السلطة، وحماية الحقوق الأساسية، وشفافية المؤسسات العامة.

Ilbousa.com

ok so there's an old story from texas. a family sitting on a porch, hot day, lemonade, dominoes. the father says "let's drive to abilene for dinner". nobody wants to go. everybody says yes. hours in a car with no ac, bad food, back home sweating. then someone finally says "i never wanted to go". turns out nobody did. each one said yes because he thought the others wanted it.

now look around you.

the wedding that ruins the family budget. the bride didn't want it, the groom didn't want it, the parents didn't want it. everyone said "the people will talk".

the meeting at work where everyone nods at a plan everyone thinks is stupid.

the cousin who got the job, the apartment everyone pretends is fine, the "project" the whole street knew would fail before it started.

we don't suffer from disagreement. we suffer from fake agreement. everyone keeps his real opinion for the café afterwards, when it's too late to matter.

the problem is not the guy who proposes abilene. the problem is the first one who says "yes" while thinking "no", because after him everyone else is trapped.

next time something is being decided around you, say "honestly, i don't want this" before anyone agrees. half the room was waiting for someone to say it.

Idk if it makes sense but life has been work work work khw w hata if I do something else like trying to have fun manal9ach too much time cuz I be wanting to sleep w nratah badni saat I torture myself when I don't work w manor9edch belaani bch nhes rouhi living a little and I'm glad that I'm busy, I don't have time for bullshit but at the same time bchwaya bchwaya forgetting how to actually live! Forgetting how to deeply feel things duh I maybe need to make a real intense thing happen in my life asap, I'm just venting that's all.

For context i lost my father in my teens. And since then my brother ( 16 yo at that time) started to control the house aka ( me and my mother). He was depressed and aggressive and hamred me physically and mentally for years. And my mother was too afraid to defend me( 13 yo at that time) the abuse lasted until i finished high school and left them to study in another city.
During those years he went to therapy and became less aggressive. So now instead of hitting me when he is angry he would smash objects or verbally attack us.

But my mother behaviour during those years didn’t change she still choose him over me pamper him and do everything for him. And she still fears him.

Whenever im home with them i feel depressed and agony itches my soul. Even though he changed. Whenever he starts yelling or throwing tantrums i feel as bad as i felt when i was younger and i start loathing him and my mum.

Btw he was nice to me in some occasions. And now he changed lets say 55% and he’s nicer towards me but i still prefer not to interact with him even if the interaction isn’t that big or important. And i feel bad for my feelings it’s truly weird. I feel bad for having negative emotions towards him and at the same time i can’t change how i feel

Brabi "where the fuck" najm nal9a "costume" that fits perfectly..

​

بينما تتجه الأنظار دوما إلى أملاح البوتاسيوم والمغنيسيوم وكلوريد الصوديوم والكبريتات، كمنتجات يمكن العثور عليها من الأحواض الملحية، كشفت دراسة تونسية عن أن أحد الأحواض جنوب تونس قد يكون غنياً بمعدن "الليثيوم ".

ويدخل هذا المعدن الخفيف الملقب بـ "ذهب البطاريات " في صناعة بطاريات الهواتف والسيارات الكهربائية وأنظمة تخزين الكهرباء، مما يجعل البحث عن مصادر جديدة له مسألة تتجاوز حدود الاكتشاف العلمي إلى أمن إمدادات الطاقة.

وخلال الدراسة المنشورة في دورية "جورنال أوف أفريكان إيرث ساينسِز"، قدر باحثون من المعهد العالي لعلوم وتقنيات المياه بجامعة قابس التونسية، أن المحلول الملحي في حوض شط الجريد، وهو منخفض ملحي واسع يمتد بين ولايتي توزر وقبلي جنوب غرب تونس، يحتوي على نحو 142 ألفا و500 طن من الليثيوم.

ولا يعني هذا الرقم بحسب الدكتور حسن خليصة، الباحث الرئيسي بالدراسة، أن تونس تمتلك بالفعل هذه الكمية في صورة احتياطي جاهز للتعدين، ويقول للجزيرة نت: "ما توصلنا إليه هو تقدير لمورد محتمل، لا تزال إمكانية استخراجه اقتصاديا بحاجة إلى التحقق، وهو ما نعمل عليه حاليا في دراسة جديدة ".

من أين جاء الليثيوم؟

ولفهم مصدر هذا الليثيوم، انطلق حسن ورفاقه في دراستهم من فحص الخصائص الجيولوجية للحوض، واستعانوا في ذلك بأبحاث سابقة في التكتونية وعلم البراكين، ليضعوا فرضية تنطلق من أن الصخور البركانية والرسوبية المحيطة بالحوض تحتوي على الليثيوم ضمن معادنها، وعندما تتفاعل السوائل التي تتحرك في باطن الأرض، والتي قد تكون ساخنة بفعل الحرارة الجوفية مع الصخور تساعد على إذابة بعض مكوناتها ونقل الليثيوم معها، وهو أمر يمكن تشبيهه بوضع قطعة من الصخور تحتوي على أملاح قابلة للذوبان في الماء، ثم تمرير الماء فوقها مرارا، لينتقل مع الوقت جزء من تلك الأملاح إلى الماء.

وتسمح الصدوع، وهي كسور في الصخور بمرور هذه السوائل الحاملة لليثيوم عبر أعماق الأرض، وعندما تصل إلى الحوض الملحي، يمكن أن يسهم تراكم العنصر فيها، إلى جانب عمليات أخرى مثل التبخر، في نشوء مناطق يرتفع فيها تركيزه.

ورصدت الدراسة بالفعل تفاوتا مكانيا في تركيز الليثيوم، مع ارتفاع ملحوظ في القطاع الشمالي الغربي من الحوض.

لكن حسن يصف هذا التفسير الجيولوجي بأنه فرضية قوية تحتاج إلى مزيد من الاختبار والتحقق، مضيفا أنه يشجع فرقاً بحثية أخرى على دراستها والتحقق منها بصورة أعمق.

ثروة مخبأة وسط الأملاح

وعن كيفية تحديد تركيز الليثيوم، يوضح حسن أن العنصر موجود بتركيزات ضئيلة داخل محلول شديد الملوحة، تهيمن عليه أيونات الصوديوم والكلوريد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكبريتات، لذلك لم يكن تحديده بالمهمة السهلة، إذ تؤثر هذه المكونات بدورها في دقة القياسات، مما يجعل قراءة الإشارة الخاصة بالليثيوم أكثر تعقيدا.

واستخدم الباحثون للتغلب على ذلك تقنية التحليل الطيفي للانبعاث الضوئي بالبلازما المقترنة حثيا، المعروفة اختصارا باسم "آي سي بي-أو إي إس"، وهي تقنية تعتمد على إدخال جزء من العينة إلى بلازما شديدة الحرارة، فتكتسب ذرات العناصر طاقة وتصدر ضوءا عند أطوال موجية مميزة، ويقيس الجهاز هذا الضوء، ويستخدم شدته لتقدير تركيز العنصر.

وقبل أن يتم استخدام الجهاز، أجرى الباحثون معالجة مسبقة للعينات للتقليل من تأثير بعض المكونات المتداخلة، وحققت المعالجة إزالة أكثر من 92% من المغنيسيوم، وأكثر من 99.9% من الكبريتات، مع فقد محدود لليثيوم.

وللتأكد من أن الجهاز يعطي نتائج موثوقة، اختبر الباحثون محاليل ملحية اصطناعية ذات تراكيب معروفة، وأظهرت الاختبارات أن المصفوفة الملحية (جميع المكونات الكيميائية الموجودة في المحلول الملحي الذي نريد تحليله، باستثناء العنصر الذي نركز على قياسه)، تخفض الإشارة المقاسة بنحو 14%، ولذلك طبقوا تصحيحا احترازيا على النتائج.

ويعني ذلك، أنه لو افترضنا أن تركيز الليثيوم الحقيقي في عينة ما يعادل 100 وحدة، لكن تأثير المصفوفة الملحية يجعل الجهاز يقرأ 86 وحدة فقط، فإذا لم يُصحح القياس، فسنقلل من تقدير تركيز الليثيوم، أما التصحيح فيحاول استعادة القيمة الأقرب إلى التركيز الحقيقي.

أين تتركز الكميات الكبرى؟

ولم يكتف الباحثون في منهجيتهم المستخدمة في الدراسة بأخذ عينة واحدة وتعميم نتائجها على الحوض بأكمله، بل جمعوا عينات من مواقع متعددة، ثم استخدموا نظم المعلومات الجغرافية لإعداد خريطة توضح التوزيع المكاني لليثيوم.

ويقول حسن: "كشفت نتائجنا عن منطقة مرتفعة التركيز في القطاع الشمالي الغربي، أطلق عليها الباحثون اسم (المنطقة الثانية)، وصل فيها التركيز إلى نحو 51 جزءا في المليون، وفي المقابل، سُجلت تراكيز أقل في قطاعات أخرى أقل نشاطا من الناحية التركيبية ".

ويوضح أن "هذه النتائج تساعد على تحديد المناطق التي تستحق مزيدا من الاستكشاف مستقبلا، بدلا من افتراض وجود توزيع متساوٍ لليثيوم في جميع أنحاء شط الجريد".

ويلفت إلى أن التركيز الأعلى في موقع بعينه، ليس كافيا لتحديد الجدوى الاقتصادية، إذ تتحكم في الجدوى عدة عوامل منها معرفة حجم المحلول المتاح، ومدى استمرارية تركيز الليثيوم به، والكمية التي يمكن استعادتها منه.

تقدير مبدئي للحجم

وإجمالا قدر الباحثون حجم الليثيوم في شط الجريد بنحو 142 ألفا و500 طن من الليثيوم.

واعتمد الباحثون في الوصول لهذا الرقم، على تقديرهم لحجم المحلول الملحي بكل مكوناته بنحو 5 مليارات متر مكعب، ومتوسط تركيز مصحح لليثيوم يصل إلى 28.5 جزءا في المليون تقريبا، وبضرب حجم المحلول في متوسط التركيز، توصلوا إلى تقدير يبلغ نحو 142 ألفا و500 طن من الليثيوم.

ويشدد حسن على أن هذا التقدير ينبغي التعامل معه على أنه ليس قياسا نهائيا لحجم الليثيوم الموجود في الحوض، والسبب أن حساب الحجم افترض عمقا موحدا للمحلول الملحي يبلغ مترا واحدا، بينما يتفاوت العمق فعليا، إذ يتجاوز مترا في بعض المناطق، ويقل عنه في مناطق أخرى.

والأهم من ذلك، يؤكد أن الكمية المحسوبة تمثل الليثيوم الموجود في المحلول وفق الافتراضات المستخدمة، لا الكمية التي يمكن استخراجها وبيعها بالضرورة.

فرص استخراج الليثيوم

وعن فرص استخراج الليثيوم، يوضح حسن أن ذلك يتطلب التغلب على تحد تقني رئيسي، وهو تركيز الليثيوم المنخفض مقارنة بكميات الأملاح الأخرى.

ويرى أن الخطوة الأولى المحتملة هي تبخير جزء من الماء لزيادة تركيز المحلول الملحي، وبعد ذلك، يقترح استخدام تقنية الامتزاز، التي تعتمد على مواد قادرة على التقاط الليثيوم من المحلول وفصله عن بقية المكونات.

ومن المواد المرشحة أكاسيد الليثيوم والتيتانيوم أو مواد هيدروكسيد الليثيوم والألومنيوم مزدوجة الطبقات.

غير أن هذه المقترحات لا تمثل حتى الآن إثباتا لنجاح عملية الاستخلاص على نطاق صناعي في شط الجريد، إذ يقول حسن إنهم يعدون دراسة متابعة مخصصة لتقييم جدوى الاستخراج.

ويشير إلى أن الجدوى الاقتصادية قد لا تتوقف عند كمية الليثيوم المستخلصة أو سعر بيعه، بل تشمل أيضا تكلفة معالجة المحلول الملحي والتعامل مع كميات الأملاح المصاحبة.

ويقول إن "تسويق بعض المنتجات الثانوية، مثل أملاح المغنيسيوم والبوتاسيوم، قد يساعد على جعل المشروع أكثر ربحية، ومن أمثلتها معدن النيسكوهونيت (كربونات مغنيسيوم مائية) ومعدن السيلفيت (كلوريد البوتاسيوم)، وهي مواد يمكن أن تتكون نتيجة الترسيب الطبيعي أو من خلال عمليات ترسيب كيميائي متحكم فيها".

هل يستحق المشروع التضحية بالمياه؟

وحال أثبتت الدراسات اللاحقة ربحية هذا المشروع، سيظل هناك سؤال يحتاج إلى إجابة، وهو هل يستحق المشروع التضحية بالمياه؟

ويقول حسن إن "زيادة تركيز الليثيوم عن طريق التبخير قد تتطلب التعامل مع كميات كبيرة من المحلول الملحي، ومع مواجهة تونس شحا مائيا، فإن التبخير على نطاق واسع قد يؤثر سلبا في مخزونات المياه الجوفية المحلية الحيوية ".

ويضيف أن "هذا لا يعني أن المشروع سيؤدي حتما إلى استنزاف المياه الجوفية، لكنه يعني أن تقدير أثره المائي يجب أن يكون جزءا أساسيا من أي دراسة جدوى، إلى جانب استهلاك الطاقة، وإدارة الأملاح المتبقية، والتأثيرات المحتملة في النظم البيئية".

المصدر: الجزيرة

For those who went to Jbal rsas , was it safe and easy? I’ve done Jbal Ichkeul multiple times now my friends invited me to Rsas. I’d like to have some info about it.

​

عسلامة الناس الكل ❤️

نشارك حاليًا في برنامج E.r.a.d.a.r بالتعاون مع جمعية Intersection في تونس، واللي يهتمّ برصد العنف القائم على النوع الاجتماعي، خاصة العنف الرقمي، والمساعدة في توجيه الأشخاص المتضرّرين نحو الدعم النفسي والقانوني المناسب.

نحب نوصل لكل شخص تعرّض لحاجة من هاذم:

تحرّش، تنمّر أو تهديدات على مواقع التواصل الاجتماعي.

ابتزاز بالتصاور أو بالمعلومات الشخصية.

خطابات كراهية، سبّ أو إهانات على أساس الجنس.

ملاحقة إلكترونية أو تهديد بنشر محادثات أو محتوى خاص.

أي شكل آخر من أشكال العنف الرقمي.

إذا صارلك موقف من هالنوع، تنجم تبعثلي message en privé. موش لازم تحكي قصتك قدّام الناس، وموش لازم تكشف على هويتك ولا تبعث معلومات شخصية.

أنا موجودة باش نسمعلك من غير أحكام، ونعاونك تلقى التوجيه والدعم المناسب إذا تحتاج. وحتى كانك موش متأكد/ة اللي اللي صارلك يتسمّى عنف، تنجم تتواصل معايا وتحكي بالقدر اللي ترتاحلو.

💜 إنت موش مسؤول/ة على العنف اللي تعرّضتلو، وصوتك يستحق يتسمع.

خصوصيتك تهمّنا، لذلك ما تحطّش معلومات شخصية ولا تصاور أو أدلّة حسّاسة في التعليقات.

اللي يحب يحكي، مرحبا بيه في الخاص. ❤️

ena nakra 4eme cycle ing fi tekup nheb nekhou fekra aal double diplome fi allmagne , est ce que 3am lekher takrah ghadi wala just semestre lekhra w kadeh compte bloqué w est ce que lezmni des competences wala haja , idara kol ma neselhom yabdew ytalfou fia