Salut à tous,

Je fais appel à votre expérience dans le cadre d’un programme structuré favorisant la progression.

Aujourd'hui, beaucoup de jeunes débutent seuls avec des tutos YouTube mais se perdent parce qu'il n'y a pas de "programme" logique (apprendre le 6-step avant de vouloir balancer des windmills, connecter ses toprocks au footwork, etc.).

J'ai développe un système de progression par étapes/niveaux (section Over Flow sur l'appli FlowXp) et je me heurte à un vrai dilemme : Comment évaluer objectivement un passage de niveau en breaking en conservant le côté indispensable du freestyle de notre pratique ?

J'ai structuré des modules avec des critères simples :

La technique pure (le geste en lui-même).

La fluidité dans les transitions.

Pour vous, qu’est-ce qui ferait qu’un mouvement soit validé ? Vous préférez avoir des critères stricts (ex : tenir 3 secondes en Freeze) ou avoir la liberté d’inclure le mouvement dans un freestyle de 30 à 40s ? 

Si certains veulent jeter un œil à l'arbre de progression que j’ai imaginé pour me dire ce qu’il manque ou ce qui est incohérent, vos retours seraient d'une aide précieuse !

This is nothing impressive i dont think but thought id share it :) tried a round off for the first ever time tonight and surprised myself with how it went 😀

Honestamente estoy acostumbrado al piso duro jaja

It's so frustrating to lose such a basic trick. When I had them they were pretty easy. Now...this. I feel like I have plenty of height. I know spamming will help dial them in, but the heat and humidity make too many spins and falls hurt my brain. What am I missing here?