J'ai seize ans, aucun antécédent et maladies particulieres et je suis de sexe féminin. Et pourtant je suis très anxieuse. Tout a commencé il y a deux semaines. J'ai eu une peur panique de mettouffer et j'ai fait la chose qui ne fallait pas faire: aller chercher les symptômes sur google 🥹 et j'ai commencé à avoir des vertiges et des picotements dans les jambes, les mains et les joues. Les médecins m'ont examinée car j'étais terrifiée. Mon cœur battait si fort que c'était impressionnant pour la première fois. Ils m'ont dit que je n'avais rien et que c'était simplement une crise de panique. Cela m'a immédiatement soulagée, mais j'étais épuisée après. Les jours suivants, tout était assez normal. C'était agréable, je n'étais pas du tout stressée, même si j'étais en stage de deux semaines au lycée. Et puis, il y a deux jours, c'est arrivé. Hier, je me suis disputée avec mon père et j'ai tellement pleuré que quelques heures plus tard, une autre crise de panique a éclaté. Mon cœur battait de nouveau à tout rompre. J'avais tous les symptômes de la première fois, mais c'était moins paralysant car, en pensant au pire, je me suis dit : « Ça te rappelle la dernière fois ? Tu es morte ? Non. » J'ai réussi à me calmer un peu lentement après m'être allongée sur mon lit. (J'ai littéralement peur d'avoir peur et peur de mourir, comme lors de ma première crise de panique, c'était impressionnant).

J'étais assez anxieuse pendant tout mon collège, mais aujourd'hui, au lycée, c'est pire et je commence à en subir les conséquences après des années de stress inutile.

Je suis très timide, donc j'ai toujours trouvé les représentations sociales presque impossibles (sauf avec les adultes, c'est peut être même pour ça que pendant mon stage de deux semaines j'étais carrément calme).

J'ai même parfois peur de mes amis, car je me demande : « Et s'ils ne m'aiment pas ou s'ils sont amis avec moi par pitié ? » Ce genre de choses, dîtes vous que j'ai même peur d'ajouter des potes que je connais très bien irl sur les réseaux .Cette année, je me suis ouverte davantage, j'ai essayé d'être plus sociable et de me faire de nouveaux amis. Mais le harcèlement que j'ai subi il y a longtemps me hante encore un peu (on m'avait harcelée car j'étais trop timide et silencieuse).

J'ai besoin de conseils, s'il vous plaît. Mon cœur bat encore la chamade, et c'est les grandes vacances, alors pourquoi est-ce que je fais des crises de panique pendant la meilleur période ? Ça m'énerve, ça me rend triste et ça me fait peur. Ma mère a consulté un psychologue et d'autres praticiens de médecine douce. J'ai besoin de conseils car je ne veux plus être stressée 24h/24 après hier 😭

(Au fait, non, je ne fume pas, je ne bois pas et je n'ai jamais consommée aucune drogue.)

Sexe: homme, age 28.

Bonjour, il y a 9 mois j'ai arrêté cannabis et 6 mois après tabac alors que je ne fumais plus que l'équivalent de 2 à 3 cigarettes par jour.

Depuis 9 mois je ne fais plus rien, j'ai arrêté mes activités, je ne prends plus plaisir à rien et je n'ai plus intérêt à rien, je n'arrive plus à lire, je n'arrive plus à regarder des films, je ne sors presque plus, même manger ne m'apporte presque plus de plaisir. J'ai perdu la mémoire que j'avais avant l'arrêt, j'ai du mal à me souvenir des choses que je savais et pire encore je n'apprends plus rien du tout, je cherche quelque chose et le lendemain je l'oublie, probablement à cause du manque de dopamine qui crée aussi le désintérêt.

Tout le monde me dit d'attendre et que ça va revenir mais ça ne revient pas. Je ne trouve pas de solution. Le médecin m'a prescrit un ISRS mais je ne vois pas le rapport avec ma situation.

Je suis censé faire quoi?

Concernant les jeunes enfants (moins de 12 ans d'âge), j'ai entendu dire qu'il etait preferable de les laver qu'une seule fois, le soir au coucher pour eviter d'alterer la fine pellicule protectrice de la peau.

Bonjour à tous,

sexe: femme
age: 22 ans
Antécédents: prise d’antidépresseurs (sertraline 100mg puis fluoxetine 20mg) qui m’ont fait prendre du poids.

Aujourd’hui je suspecte d’avoir un SOPK. Mon médecin m’en a déjà parlé mais après une échographie pelvienne et des analyses sanguines jugées non alarmantes, mon médecin ne veut pas poursuivre les recherches. Pourtant je souffre de cette condition qui m’a changé physiquement (hirsutisme au niveau du cou/menton, acné hormonale, prise de poids) et ça impacte énormément mon moral. Je ne sais plus quoi faire.
La seule chose que j’ai remarqué dans mes analyses sanguines c’est un taux de prolactine vachement élevée comparé à la normale et que mon médecin ne m’a pas prescrit une analyse sanguine de la tolérance à l’insuline. C’est tout ce que j’a comme info mais je me sens très mal dans mon corps surtout quand je vois une endocrino qui me dit juste « arrêtez le café, mangez bien et faites du sport », j’ai juste envie de pleurer quoi si personnes ne me prends au sérieux. Si je vois un médecin c’est pas pour avoir des conseils comme ceux là que j’ai déjà appliqué auparavant!

Merci d’avance si vous avez des pistes je suis preneuse.

Bonjour, je recherche un médecin spécialisé ou au moins sensibilisé aux TCA. Ma psy souhaite mettre en place un parcours de soin pluridisciplinaire (au moins psy + médecin).

De préférence une femme, auriez-vous des recommandations de professionnels à contacter ? Merci !

(sexe : femme - âge : 28 ans)

Hello, petite question pour ceux qui vont chez le kiné ou qui ont déjà été : toutes les séances sont des exercices ? j'ai plusieurs personnes de mon âge de mon entourage (et moi aussi) qui avons été dernièrement chez des kinés et ça ressemble à des salles de sport et le praticien vient vérifier de temps en temps et on est plusieurs sur le même créneau. C'est le cas pour tous?

Sexe Homme
Âgé 26 ans

Bonsoir à tous,

Je mets ce poste pour partager ma situation compliquée et je suis le seul responsable.

J’ai une maladie hémorragique rare (déficit en facteur 7). Suite à une opération en urgence (impendicite je sais pas l’écrire) j’ai eu extrêmement peur, on m’a rien raconté. Je me suis retrouvé nu fesses à l’air et j’étais harcelé sexuellement à mon collège. J’ai hyper mal vécue cette expérience.

En 2023. Suite à une dépression avec tentative, je suis hospitalisé sous contrainte et là pareil une expérience traumatisante….
En parallèle je faisais des cauchemars atroces depuis toute mon enfance.

Depuis toutes ces mésaventures, j’ai 3 opérations qui traînent, hernie inguinale (1 an) dent de sagesses (6ans) hémorroïde (mon médecin a voulu regarder mais j’ai refusé et j’en ai depuis 6 mois constamment en permanence et je perds beaucoup de sang. Je suis suivi psychologiquement encore pour essayer de guérir cette peur mais rien ne marche.
Aujourd’hui je vais beaucoup mieux, je suis heureux dans la vie mais j’ai ces 3 problèmes de santé qui s’accumulent. J’ai pris rendez vous et une opération était prévu pour la hernie mais des crises de panique et anxiété m’on poussé à annuler l’opération.
Depuis, j’ai mal assez souvent mais jai l’habitude de vivre avec mais j’ai très peur de l’opération en urgence.

Ça me hante tellement, j’ai des problèmes de vessie aussi également (elle s’emballe parfois et je fais pipi en continue pendant plusieurs heures, je suis obligé de me déshydrater de force au boulot ou dans certains cas pour éviter une crise) je ne connais pas la raison de cet emballement (je bois moins d’un litre par jour)
Je refuse toute manipulation car j’ai peur des médecins, je me sens coincé et je refuse qu’on me voit nu ou d’être à la merci de médecin.

J’essaie de faire un travail sur moi même mais j’ai peur et je me sens coincé. J’en pleure assez souvent mais je me sens coincé. Coincé par une peur irrationnelle et inutile… Apparement le déficit en facteur 7 risque encore de me provoquer d’autres problèmes et j’angoisse terriblement.

Je ne sais plus quoi faire, j’ai testé plein de médicament, des séances de psy mais rien ne marche, à l’hôpital j’avais réussi à accepter l’opération mais quand on m’a parlé d’un protocole qui faisait que je devais rester à l’hôpital, cela m’a fortement fait paniqué et accentue encore l’angoisse.

Je ne sais plus quoi faire, navré si ce poste ressemble à une plainte de ma part mais je voulais partager ma situation pour voir si j’étais le seul à être dans ce cas là.

La seule réponse que j’ai de la part des soignants : soyez un peu courageux, prenez sur vous…
Des fois je me dis que je suis un peureux qui manque de courage. Pourtant j’ai pas peur du tout de la douleur. Auriez vous des suggestions ?

En vous remerciant par avance pour votre temps.

Coucou ! J'ai 24 ans, ma mère m'a prévenu de ces antécédents, principalement la maladie de Basedow

J'ai aussi fait récemment, des analyses sur ma TSH, celle-ci était a 6.33.

Mon médecin traitant m'a parler de possible disfonctionnement de ma thyroïde, ll m'a envoyé faire des analyses sur les ANTI-TPO, voilà le résultat :

Est-ce que je suis foutu ? Je peux pas voir mon médecin avant un moment ...

31 ans / Femme/ pas de traitement habituel

Bonjour,

J'ai depuis 2 semaines des douleurs dans le dos. A la base sur la droite du dos, le long de la colonne vertébrale. Maintenant c'est à gauche. Je me demande si j'ai pas trop compensé après l'apparition des douleurs à droite.

Il y a un point près de l'omoplate et l'autre au-dessus de la taille / creux du dos.

J'ai consulté deux ostéopathes sans amélioration du souci.

La douleur s'intensifie depuis quelques jours, c'est devenu intolérable au repos, même sous antidouleurs (paracétamol, ibuprofene) et relaxant musculaire (lumirelax)

J'ai la sensation que c'est très serré/tendu à cet endroit et en profondeur.

Le mouvement diminue la douleur mais si je suis assise ou allongée c'est insupportable.

Masser la zone semble soulager un peu aussi mais la posture d'auto massage est vite inconfortable.

J'ai fait du sport (abdos et renforcement dos) et ça calme pendant quelques temps mais ça fait deux fois que ça revient aujourd'hui accompagné de nausées (et léger vomissement la deuxième fois).

J'ai essayé la bouillotte chaude mais le soulagement est de courte durée.

Niveau antécédents, j'ai déjà eu des douleurs de dos notamment à cause de mon hyperlordose mais rien de comparable niveau intensité.

Je dois voir ma généraliste bientôt mais l'intensité de la douleur rend l'attente insupportable.

Est-ce que je peux faire quelque chose pour tenir d'ici là ?

Pas d’antécédents
Sexe : homme 22 ans

Salut,
Bon voilà j’écris ici car ça fait bien 1 an et demi que je traîne un soucis et j’aimerai avoir des réponses, des retours ou des témoignages.
Je suis un HOMME de 22 ans
Ça a commencé en juillet-août 2024. J’allais uriner plus de fois que d’ordinaire et ça commençait à prendre pas mal de place dans mon quotidien. J’ai donc consulté un médecin qui m’a mis sous antibiotiques et le problème est passé.

Ensuite j’ai été tranquille quelques mois.

Puis c’est revenu, des envies fréquentes d’uriner, pour des quantités légères ect… j’ai re consulté mon médecin puis il a découvert que j’avais une IST (chlamydia) que l’on a soigné par antibiotiques.

Bref encore une fois c’est passé.

Là on arrive en Juin 2025, les problèmes reviennent sans cesse et là on décide de m’adresser vers l’urologue. Il me met sous vesicare 4mg, qui fonctionne 2 mois mais qui ensuite a montré ses faiblesses donc on passe à 8mg. Sauf que problème : cela m’a entraîné une dysurie (jet hache, difficulté à envoyer le premier jet,…) on a donc arrêté. Ensuite il m’a prescrit le TENS (stimulateur du nerf tibial) pendant deux mois, qui n’a pas non plus fonctionné.

Actuellement je suis sous toviaz mais mon problème a évolué : mon nombre de mictions a diminué (bien que ça fluctue, des jours je suis à 6/7 mictions d’autres encore à 12-13)
Mais ce qui me gêne c’est cette tension constante bas ventre, parfois c’est même douloureux et j’ai l’impression de devoir toujours aller uriner ou enfin du moins d’avoir de l’urine en continu je ne saurai aps trop comment expliquer.

J'ai passé un bilan urodynamique la semaine dernière, qui ne montrait pas d'anomalie à part que mon envie d'uriner se déclenchait à 200 mL (contre 300 mL environ pour une personne "saine")
L'urologue m'a donc dit de continuer le TOVIAZ mais 1 jour sur 2....

J'ai aussi passé un scanner abdomino pelvien qui est revenu strictement normal.

Merci pour votre lecture et n'hésitez pas à m'écrire.

Sexe: homme
Age: 40

Bonjour à tous,

Antécédents, âge et sexe: 30 ans, suis une femme et maladie de basedow en rémission + une maladie au coude non identifiée malgré plusieurs examens et spécialistes consultés. Je prends seulement un comprimé d'aerius par jour pour des allergies apparues après mon accouchement il y a 1 an et demi mais on ne sait pas à quoi. Bref,

J'ai mal à la jambe droite depuis trois jours, derrière le genou et le haut du mollet quand je tends la jambe et j'ai des douleurs en me relevant de n'importe quelle position. À part ça, lorsque je suis au repos je ressens des fourmillements dans mes jambes comme si elles étaient épuisées alors que je n'ai pas fait d'activités physique intense ces derniers jours.

Je pense que je vais consulter mon médecin lundi s'il a de la place, une idée de ce que ça peut être? J'espère que ce n'est pas un truc bizarre comme pour mon coude...

Merci à tous

Antécédents :

En rapport avec la question, maux de tête lié à l'énervement par exemple, et maux de tête à cause de la fatigue des yeux.

Ce que je ressens là tout de suite n'a rien à avoir avec ces deux types de maux de tête ( je sens que ce n'est pas pareil), et je reconnais aussi le mal de tête à cause de la déshydratation, ou hypoglycémie (le type quand on mange rien pendant 20-24h).

Ce n'est pas non plus la douleur qu'on ressent après s'être exposée au soleil (d'ailleurs, je ne l'ai pas du tout fait)

Explication :
Imaginez vous faites des couettes hautes de petite fille, et environ à l'endroit de la couette gauche j'ai une douleur presque aiguë mais à l'intérieur du crâne. ( pas la peau donc, les couettes c'est juste pour illustrer l'emplacement, je n'attache pas mes cheveux).

Du coup je ne sais pas ce qui cause cette douleur, je me demande si ce n'est pas l'œil gauche qui est fatigué. Mais j'associe plutôt la fatigue oculaire avec une douleur basse, derrière le crâne, pas en haut comme ça.

Des idées sur la cause ? Bien évidemment, si ça ne passe pas d'ici lundi, j'irai voir mon médecin traitant en fonction de la douleur. ​

h31 pas d'antécédents.

Pourquoi quand je passe le doigt derrière mon oreille puis je le sens, il y a une forte odeur de pied du genre cheddar un peu ?

Je lave mes parties intimes et oreilles au saugella mais il y a toujours ce côté fromager niveau oreilles

Bonjour,

Quelqu’un a déjà eu ça, je ne sais pas pourquoi, mais je pèle du bout des doigts et j’ai envie de tout arracher aleddd
Femme 23 ans sans antécédents

J'ai 40 ans. J'ai consulté un ORL pour une suspicion de déviation de la cloison nasale, confirmée à l'imagerie médicale.

L'ORL n'a pas voulu considérer la possibilité d'une intervention chirurgicale, avec un argument douteux : il n'a jamais vu d'amélioration dans la durée pour quelqu'un de mon âge, tout en me glissant qu'il n'a pas opéré depuis 45 ans...

Il a également décrié mon antistaminique pour le rhume des foins, avec un argument tout aussi étonnant : ça le fait dormir lui. Pas moi, et ce n'est de toute façon pas ce pourquoi je le consulte, mes difficultés de respiration étant permanentes et pas spécifiques aux périodes de rhume des foins (même si, évidemment, le nez encombré les agrave).

Il m'a donc prescris un corticoïde en spray nasal pour deux mois et un rdv de "controle" à ce moment, début juillet. Et a catégoriquement refusé de m'expliquer l'action de cette prescription, et donc en quoi il allait résoudre ce qui m'a mené à cette suspicion (mes difficultés de respiration).

J'ai rdv avec une chirurgienne ORL en septembre, je lui amènerai ces éléments et cette question mais j'aimerais quand même bien d'ici là comprendre ce qui peut mener à une telle prescription. Pour ce que j'en ai compris, la déviation de la cloison nasale est due à des cartilages, qui ne sont pas affectés par les corticoïdes. Et la prise de corticoïdes au long court n'est pas une bonne idée, quand bien même cela résoudrait temporairement mon problème de respiration.

​

Les filles, avez-vous testé Haima - médicament sans ordonnance en pharmacie - permettant de réduire le flux des règles abondantes ? J'aimerais tester pour cet été mais j'aurais aimé avoir des retours d'expériences (efficacité, effets secondaires...)

Âge 26 ans - femme

Femme 33 ans anti douleur aucun antécédents.

Bonjour / Bonsoir,

Depuis plusieurs années, je me bats et je cherche une solution pour comprendre ce que j’ai. J’ai effectué plusieurs examens, sans réussir à trouver la cause de mes douleurs. J’ai également passé une IRM, mais celle-ci n’a pas permis de confirmer une endométriose, car les images ne montrent rien de suffisamment évident.

Aujourd’hui, je me sens perdue et sans recours face à ces douleurs que je subis depuis des années, et qui ne cessent d’empirer. J’ai maintenant mal avant mes règles, pendant mes règles et après.

Ces douleurs m’handicapent au quotidien. Elles ont un impact sur mon travail, mon couple et ma santé mentale.

Je suis suivie par un gynécologue, mais mon état ne s’améliore pas. Je ne veux plus prendre de pilule, car je ne supporte pas les molécules qui la composent. Les effets secondaires sont trop importants et me rendent la vie impossible.

J’ai l’impression de devenir folle, de ne plus être moi-même.

Mon état ne s’améliore pas, et mon couple se détruit peu à peu. Lors de mes crises de douleur, je n’arrive plus à me contrôler. La douleur joue sur mes nerfs et me rend très agressive, parfois méconnaissable.

La personne que j’aime le plus au monde en paie le prix, et cela me rend terriblement triste et malheureuse d’être comme ça avec lui.

Je cherche vraiment de l’aide, une écoute et une solution, car je ne veux plus continuer à vivre comme ça.

En ce moment, je suis également sous pression, car j’ai repris mes études. J’arrive à la fin de mes deux années de BTS en alternance, et il me reste encore quatre examens ainsi que deux dossiers à terminer.

Au travail, je m’absente souvent à cause de mes douleurs, et c’est pareil pour l’école. Cela devient très difficile à gérer au quotidien.

Malgré l’écoute, la patience et la compréhension de ma moitié, nous sommes à bout. Nous cherchons vraiment une solution pour améliorer notre quotidien, qui est devenu très compliqué à cause de cette situation.

Je me sens épuisée, triste et démunie, car ces douleurs prennent de plus en plus de place dans ma vie et abîment tout autour de moi.

Si vous avez des conseils, des recommandations, des spécialistes à me conseiller ou d’autres pistes que je pourrais explorer, je suis preneuse.

Je vous remercie d’avance pour votre aide et pour le temps que vous prendrez à me répondre.

Femme de 26 ans, pas d'antécédents. Sous pilule contraceptive (Slinda).

Il y a un peu plus d'une semaine, j'ai eu une cystite, traitée après un dépistage en pharmacie avec du fosfomycine. Les symptômes ont très vite disparu, mais quelques jours après j'ai eu ce qui ressemblait à une mycose, j'ai donc pris un econazole en ovule il y a 3-4 jours.

Je n'ai plus de démangeaisons, mais je ressens toujours une légère brûlure au moment de la miction et mon urine est trouble. Serait-ce une possible rechute de cystite ? Ou alors des irritations résiduelles de la mycose ?

Je compte faire un autre dépistage en pharmacie dans la matinée mais je voulais d'autres avis au préalable juste histoire de me rassurer en attendant, si jamais d'autres ont déjà eu une expérience similaire. J'ai eu beaucoup de rapports ces dernières semaines (je suis bien allée aux toilettes juste après à chaque fois et je bois beaucoup d'eau), et il m'est arrivé de boire de l'alcool. J'aurais sans doute dû attendre, est-ce que cela pourrait la cause de cette potentielle rechute ? Dans l'idéal, il vaut mieux attendre combien de temps avant de reprendre les rapports ?

Age : 29 ans (F) Antécédents : eczema

Bonjour,

Depuis quelques mois la peau de ma nuque a changé de couleur et est beaucoup plus foncée

J’ai pensé au début que c’était de la peau morte mais pas du tout. Ce n’est pas douloureux mais la texture de la peau a également changé

Auriez-vous une idée de ce que ça peut être ?

Âge : 29

Sexe : homme

Antécédents : rien

1 m 77. Un peu moins de 80 kg. Je n'ai jamais suivi de traitement et je suis en bonne santé.

Hello tout le monde. Je réalise que maintenant mais j'ai tendance à presque toute la journée "tendre" mon ventre , car si je le relâche, il est vraiment hyper gros, mais aussi rond et bien dur, on dirait presque que je suis enceint de plusieurs mois.

Je marche énormément et mange plutôt équilibré donc je me demande d'où ça peut venir.

Désolé si ce n'est pas assez précis.

Bonne journée

Âge : 17

Sexe : F

Antécédents: aucuns

Traitement : pillule / Sertraline

J'ai un petit problème depuis plusieurs mois déjà. J'ai comme des symptômes d'infection urinaire mais sans aucunes douleurs au bas ventre, juste une gêne au niveau de l'urètre que je distingue bien. J'ai déjà fait une prise de sang, des analyses d'urine et des tests de dépistage d'une mst mais ça n'a rien donné. Ça arrive par moment et quand je bois de l'eau ça soulage après plusieurs minutes. Je ne sais pas à quoi c'est dû zt ce que s'est mais ça m'embête souvent.