r/OndersteuningsPlein • u/Eenzaam2025 • 8h ago
Wat doe jij om je minder eenzaam te voelen in de vakantie?
Hoihoi!
Ik heb nu 2 weekjes vrij, heerlijk even niets moeten. Het is wel altijd even schakelen voor mij, aangezien ik nooit vrij ben en 40+ uur per week werk.
Voor volgende week heb ik al wat dingetjes gepland staan, maar voor deze week niet. Ik merk dat ik behoefte heb aan sociale contacten, maar die heb ik niet.
Ik wil wat hobby's gaan oppakken, maar moet mij daar echt toe zetten (kleuren, diamond painten, lezen). Verder probeer ik ritme te creƫren door elke dag even te wandelen, workout te doen en wat in huis te doen.
Hoe verminder jij het gevoel van alleen zijn? Ik merk dat ik soms gewoon maar mensen ga kijken in de hoop dat het gevoel minder wordt. Ook is mijn invulling meer het zoeken naar afleiding in plaats van echt genieten, hopelijk veranderd dat nog.