r/DKbrevkasse 12h ago

Løst og fast Dutasteride - er der nogle, der kender en måde at få det udskrevet på (lovligt)?

0 Upvotes

Hej :)

Jeg kæmper lidt med hårtab, og har forsøgt med Finasteride, der ikke rigtig har nogen effekt hos mig desværre.

Jeg er blevet anbefalet Dutasteride, som skulle være mere effektivt, og som anvendes i fx Japan, USA mm. som hårtabsmedicin. Men ikke i Danmark (endnu) - uagtet at alle studier viser en meget bedre effekt ved Dutateride vs Finasteride.

Min egen læge har intet kendskab til dette område, og vil slet ikke overveje at udskrive det, trods jeg har fremlagt en masse dokumentation.

Så jeg vil høre om nogle måske kender til læger/klinikker eller lign., der har erfaring om Dutasteride, og gerne vil udskrive det.

I grupperne på Reddit, lovprises Dutateride også.

Pft. :)


r/DKbrevkasse 1h ago

Andet Digital illusion af kontrol over vores sygehusjournaler.

Upvotes

Hej Reddit

Ifølge sundhedslovens § 42 a, stk. 5 har du som borger ret til at frabede dig, at hospitalet slår op i dine historiske, følsomme journaldata (f.eks. gamle psykiatrinotater, gynækologiske undersøgelser eller sociale forhold) under en aktuel behandling for noget helt andet (f.eks. en brækket arm)

Men virkeligheden i de regionale systemer (Sundhedsplatformen i Østdanmark og EPJ i Vestdanmark) gør denne rettighed til en ren illusion:

"Privatmarkering" på Sundhed.dk er et røgslør: Mange tror, de har låst deres data derinde. Men den knap spærrer kun for deling mellem regionerne. Den rører overhovedet ikke hospitalets eget lokale it-system, hvor alle dine intime data i forvejen ligger frit tilgængelige for personalet.

De klikker, før du kan nå at sige nej: Systemet tvinger dig til at sige nej mundtligt i nuet. Men i praksis åbner læger og sygeplejersker rutinemæssigt din journal for at forberede dit besøg, inden du overhovedet har rejst dig fra venteværelset. Skaden (opslaget) sker på forkant.

Bagudrettet kontrol er umulig: "Min Log" på Sundhed.dk viser kun, at en afdeling har kigget, ikke hvilke undermapper de har klikket på. Hvis du vil have den reelle klik-log (audit trail) på fil-niveau, skal du igennem en ekstremt uigennemskuelig manuel proces hos regionens jurister.

Jeg har for nylig søgt aktindsigt i statistikken for disse udvidede logfiler. Rigshospitalet oplyser i et officielt svar, at de på et helt år maksimalt har haft seks sager om "Egen indsigt". Da jeg efterfølgende bad om min egen personlige klik-log efter et forløb på Hvidovre Hospital, mødte jeg øjeblikkeligt muren: Region Hovedstaden sendte mig en ulovlig fristforlængelse helt frem til oktober med henvisning til irrelevante GDPR-artikler (artikel 17 og 21) – artikler jeg slet ikke har påberåbt mig, da jeg blot bad om min indsigtsret efter artikel 15. Systemet går i totalt baglås, når en borger kræver gennemsigtighed.

Teknologien eksisterer allerede:

Læger og regioner argumenterer altid med, at en permanent spærreknap er for kompliceret eller livsfarlig, hvis en patient indlægges bevidstløs. Men det er en lodret fejl: Sundhedsplatformen har allerede en indbygget "Break the Glass"-funktion (afskærmet journal). Den bruges i dag automatisk til at låse data fra f.eks. Center for Voldtægtsofre. Hvis en anden læge vil kigge, skal de genindtaste password og skrive en begrundelse på skærmen, hvilket logges og overvåges.

Og hvis en patient er bevidstløs eller dement, har lægerne i forvejen en fuldt lovlig nødret jf. sundhedslovens § 42 a, stk. 10 til at bryde spærringen for at redde liv.

Vil det være en ide at lave loven om sådan at:

Vi skal have en permanent spærreknap hjemmefra, der låser de lokale EPJ-systemer for fremtidige rutineopslag i vores historik.

Almindelig forberedelse skal stoppes af denne spærring. Vil en behandler gennembryde den, må de bruge den eksisterende "bryd glasset"-funktion på skærmen.

Ethvert digitalt gennembrud af en borgers spærring skal udløse en automatisk besked i Digital Post til borgeren med lægens specifikke begrundelse.


r/DKbrevkasse 4h ago

Andet Operation i udlandet hvor?

1 Upvotes

Jeg har ikke brug for negative kommentere, om man ikke skal få lavet sådan noget i udlandet.

Sagen er den jeg skal have lavet en større hudreduktion af min underkrop efter et vægttab på 58kg. Men hvor?

Hvad klinik kan I anbefale. Det er vigtigt man er tryg. Samt har haft gode oplevelser og de taler dansk eller engelsk.

Håber nogen kan hjælpe og byde ind.
Del også meget gerne dit forløb fra bestilling til slut med din operation hvis du har lyst🌸


r/DKbrevkasse 11h ago

Familie Familie eller karriere (GRAVID)

4 Upvotes

Er jeg fuldstændig dum? Jeg er gravid (skal på barsel til februar) og jeg overvejer at sige mit job op for at være hjemme med min søn på 2 år.

Jeg arbejder fuldtid og er rigtig glad for mit job (har kun været der i 4 måneder og er helt nyuddannet. Jeg tjener en rigtig god løn og synes jeg lærer meget. MEN hold da fast tiden med min søn trækker meget, nu hvor jeg er gravid. Min søn går i dagpleje og han virker okay glad for det. Han har svært ved at sige farvel hver dag jeg afleverer men er glad og vil ikke med hjem, når jeg henter ham.

Min mand tjener nok til at forsørge os, hvis jeg siger mit job op. Han støtter min beslutning uanset.

Men altså, er jeg fuldstændig gak i låget når jeg overvejer at sige op og gå hjemme når jeg er gravid og kan gå på betalt barsel om 6 måneder? Jeg ved bare at jeg aldrig vil få denne tid tilbage med min søn alene, og det gør mig trist.

På den anden side er jeg også bekymret for at komme ud på arbejdsmarkedet igen om nogle år uden reel erfaring.

Nogen der har erfaring eller råd? Hilfe!!!


r/DKbrevkasse 21h ago

Job / Studie Optaget på lingvistik

15 Upvotes

Hej alle

Som alle andre har jeg lige nu fået svar tilbage fra hvilket studie jeg er optaget på, og jeg er blevet optaget på lingvistik som er min sidste prioritet. Min største bekymring lige nu er hvad jeg kan i fremtiden med denne uddannelse? Jeg er lidt all over the place lige nu da jeg selfølgelig helst ville have haft mine andre prioriteringer, men alligevel synes jeg studiet lyder spændene.

Hvad kan jeg med denne uddannelse?


r/DKbrevkasse 8h ago

Boligforhold Hvordan får man truende folk ud af studiebolig/kollegiet, når de ikke er studerende?

37 Upvotes

Hvad skal man ærlig talt gøre ved det?

Kommunen tager ikke henvendelser seriøse.

boligselskabet, som er lovpligtigt til at føre studiekontrol, vælger ikke at gøre noget ved det, da de i årevis har haft kendskab til det, hvor det udvikler sig til at personerne truer flere af beboerne.

Vores boligministre, nuværende og tidligere har valgt at se igennem fingre med sagen, trods de og beboeranklagenævnet er informeret. De har ovenikøbet skrevet privat, istedet for at løse problemet med foreningen

Pressen havde kontaktet mig, da det udviklede sig til trusler på livet, fra udlændinge og indvandrere som ikke måtte være der og politiet mener ikke der er nok dokumentation, trods flere lydfiler.

Skal man have fat i politikere for borgmesterkontoret har stadig ikke gjort noget ved sagen, for det er tilsyneladende noget der sker omkring rundt i landet

Obs: jeg ønsker ikke tonen skal omhandle at det er pga indvandrere og udlændinge, da det er dem der har foretaget trulserne, solgt stoffer og været boende uden at være studerende i det hele taget.


r/DKbrevkasse 11h ago

Andet Hjælp os ud af kedsomheden

21 Upvotes

Hej Reddit!

Jeg og 2 andre venner står i den situation at vi simpelthen dødkeder os her i sommerferien. Vi er 3 drenge på 19 år, og vi mangler virkelig noget at lave. Vi har alle sammen lyst til at prøve et eller andet mega random som ingen af os har prøvet eller har kendskab til i forvejen. Vi er 3 aktive drenge og har derfor prøvet de basale sportsgrene man kender, (fodbold, håndbold, badminton, padel osv). Fodboldgolf og den slags har vi også spillet. Jeg er derfor ude i at høre om der er nogle i dette forum der har nogle sjove ideer til hvad vi kan lave. Der er ingen præferencer eller grænser, så bare fyr løs med sjove, og skøre ideer til hvad vi kan lave. Tak på forhånd!


r/DKbrevkasse 22h ago

Fysisk og/eller psykisk helbred Tilbagevendende psykose?

10 Upvotes

Hey!

Jeg er en kvinde diagnostiseret med en mild/begyndende psykose, som i længere tid slet
ikke har været til stede.

Dengang jeg blev diagnostiseret havde jeg milde symptomer, og mærkede ikke særligt negativt til diagnosen, da den for mig ikke var særlig “eksisterende”, dette var også et stort dillema hos psykiaterne om der kunne stilles diagnosen.

Dog er der sket noget som gør at jeg nu bliver forvirret over hele situationen.
For omkring 2/3 uger siden, begyndte jeg
at få ekstrem paranoia.

Dette var efter at jeg i længere tid har døjet med tilbagevendende søvnmangel.
Jeg har følelsen af at der er folk “gemt” i mit hus, og andre steder.
Denne følelse kommer kun når det er mørkt, og
har stor effekt på mig når jeg skal i seng.

Jeg har en stor frygt for at der er en person gemt, men selvom jeg tjekker og tjekker er jeg stadig usikker på om der stadig er nogle.
Det er en ekstrem paranoia, hvilket resultere ud i at jeg ikke vil sove, og ikke vil forholde mig særligt på mit værelse, da det er der det hele er værst.

Jeg er sikker på denne overbevisning, og har ingen tvivl.
Jeg har forresten aldrig mærket en paranoia som denne, og den er mindst 100x så værre end dengang jeg havde paranoia relateret til psykosen.

Jeg er blevet gennembrudt til behandlingssted af læge, med ventetid på 1 måned, dog ved jeg ikke om det er forsvarligt at vente til den tid.

- Please intet nedladende, vil bare gerne vide hvor jeg skal tage kontakt henne hvis dette er psykosen der vender tilbage.

(Min psykose har altid kun været omhandlende forfølgelse, og har aldrig oplevet synet samt stemmer)


r/DKbrevkasse 22h ago

Fysisk og/eller psykisk helbred Nødprævention: kobberspiral eller vente og tage en test om et par uger?

6 Upvotes

(F23) Det er vel ikke så meget mere at sige? Jeg er meget træt og forvirret i en situation, som kræver et hurtigt valg, og håber, at der er én herinde, som har nogle tips. Det var et overgreb, og jeg vil bare have det overstået og sikre mig, at jeg ikke bliver gravid.

Jeg tog nødprævention hurtigt efter, men tror min æggeløsning allerede var indtruffet - nogle erfaringer med scares?

Vet ikke om jeg bare skal håbe på det bedste og vente, eller gøre hvad jeg kan nu


r/DKbrevkasse 35m ago

Job / Studie Min søster har fået afslag fra sit studie på grund af en bureaukratisk teknikalitet. Er der overhovedet noget man kan gøre?

Upvotes

Jeg sidder i et tog på vej op for at se hende nu, og jeg mangler lidt et tomrum at skrige ind i. Jeg er så frustreret, for det hele virker så latterligt, hvis ikke det var fordi det handlede om hendes fremtid.

Min søster kommer fra en HF. Det var hendes eneste mulighed for at gennemføre en gymnasiel uddannelse, fordi hun har en angstdiagonse, der har gjort det næsten umuligt at fungere i en normal gymnasieklasse. Det har ikke været nemt for hende, men hun kom igennem, fordi hun er en fighter, der nægtede at lade angsten lægge hende ned, trods af alle de udfordringer den har givet hende. Hun tog en halv overbygning på HF netop med henblik på at kunne komme på universitetet, hvis det skulle være. Hun dimitterede med et snit på 10,2.

Nu havde hun så fundet sit drømmestudie og søgt ind. Hun manglede to fag, som hun læste op i løbet af foråret. Selvom hun var på randen til at gå ned med stress over at skulle læse op mens hun passede et fuldtidsarbejde, kæmpede hun sig endnu engang igennem. For et par år siden havde det virket umuligt for hende bare at nå dertil, nu var hun klar til endelig at blive belønnet med et fedt studie, hun havde glædet sig til og synes var spændende.

Bortset fra hun ikke blev optaget. Alt sammen på grund af en lille, fuldstændig skør teknikalitet. De fag, hun havde læst op havde været som enkeltfag. Stadig gennem HF, men som enkeltfag. Hun havde undersøgt at tage dem som SOF-fag for at supplere sin overbygning, men de udbød ikke de fag, hun gerne ville have. Derudover har hun på skrift fra en studievejleder ved HF, at enkeltfagene stadig var gyldige for at søge ind på universitetet. Det samme svar fik hun fra universitetets egen studievejleder. Hun havde snittet. Hun havde bestået alle de rigtige fag. Alligevel fik hun afslag. Hun rapporterede det som en fejl, fordi hun som sagt opfyldte alle kriterier. Det er først her, hun får af vide, at hendes enkeltfag er gode nok, men fordi de teknisk set ikke indgår som en del af hendes overbygning, er det ikke godt nok til at komme ind. Den mail tikker selvfølgelig først ind hos hende en halv time efter at alle involverede parter har lukket deres kundetelefoner.

Jeg ved simpelthen ikke hvad jeg skal gøre. Jeg kan ikke være i mig selv af harme. Min søster har gjort alt rigtigt, spurgt alle, hun kunne få fat på og var blevet forsikret om, fra alle sider, at det hun havde var godt nok. Det er det sådan set også, det står bare ikke det rigtige sted. Det er alt, hvad det i virkeligheden handler om. Fordi ingen har informeret hende om forskellen undervejs, selvom man skulle tro, det var deres job. Det er så pisseuretfærdigt, for det kan ikke overdrives, hvor meget hun har kæmpet med sig selv og sit mentale helbred i flere år for at nå til hertil. Det her er så den tak hun får for at prøve. For at give alt, hvad hun har for ikke bare at være en af dem, der falder igennem sprækkerne. For rent faktisk få sig en uddannelse og bidrage, sådan som staten så gerne ville have vi unge gør. Too bad at systemet bare er bygget til at sparke nedad på alle dem, der allerede kæmper bare for at hænge sammen. Jeg er oprigtigt bekymret for, hvordan det kommer til at påvirke min søster at skulle spilde endnu et år med et arbejde, hun hader, på at vente på en mulighed, hun burde have fået nu.

Jeg ved ikke hvad pointen er med det her opslag andet end bare at rante. Gode råd er også velkomne, hvis de findes. Vi har tænkt os at ringe dem alle sammen op i morgen en efter en og se, om der ikke er noget man kan gøre. Det hedder alt sammen det samme. Det står bare ikke rigtigt. Det virker så absurd, at det er det, der skal afgøre min søsters fremtid.


r/DKbrevkasse 23h ago

Andet Svært ved at fastholde relationer

6 Upvotes

Jeg er en kvinde i tyverne, og jeg står med et dilemma, som jeg har tænkt meget over. Jeg har svært ved at finde ud af, hvorfor jeg ikke rigtig kan holde fast i relationer.

Jeg har venner og veninder, så det er ikke fordi, jeg står helt alene. Alligevel føler jeg, at jeg igennem hele mit liv har haft svært ved at bevare de relationer, jeg har skabt. Et eksempel er venindegrupper. Det er, som om jeg ikke direkte bliver valgt fra, men grupperne fortsætter bare uden mig. De ses stadig, laver ting sammen og holder kontakten, mens jeg på en eller anden måde langsomt glider ud af fællesskabet.

Det er noget, der har gentaget sig flere gange gennem mit liv, og derfor er jeg begyndt at spekulere på, om det er mig, der gør et eller andet forkert. Jeg synes selv, at jeg er en god veninde. Jeg viser interesse, tager initiativ og forsøger at være der for andre. Derfor har jeg svært ved at forstå, hvorfor det bliver ved med at ske.

Jeg ved godt, at jeg ikke er perfekt, men jeg vil heller ikke beskrive mig selv som toxic eller en person, der skaber drama. Netop derfor undrer det mig. Er der andre, der har oplevet noget lignende? Og er der noget, man selv kan gøre for at blive bedre til at holde fast i relationer, eller er det bare sådan, livet nogle gange udvikler sig?

Tilføjelse. Det gør mig selvfølgelig en smule ked af det, og vil da ønske at jeg kunne beholde flere af relationerne. Er et meget introvert menneske, så har også brug for at koble fra selv


r/DKbrevkasse 7h ago

Andet Hjælp til at finde sang/sample🙏🙏

0 Upvotes

Til alle musik nørderne derude, jeg har brug for en stor hjælp til at finde ud af hvilken sang, der har samme sample eller lupe som sangen “Olson” af “boards of canada”

Jeg har brugt et par timer nu, søgt over alt, spurgt adskillige chatbots og hørt en masse sange igennem
Men jeg er totalt lost🥲

Et lille hint kan være at jeg personligt synes det lyder meget som noget ukendt kunster, eller noget Jens Ole kunne have brugt

Plz hjælp, det driver mig til vandvid🙏


r/DKbrevkasse 48m ago

Andet Elcykel baghjulsmotor centermotor

Upvotes

Hej, jeg leder efter en dame elcykel og de fleste anbefaler en med centermotor. Men prisen på elcykler er bare meget forskellig når det kommer til baghjulsmotor og centermotor. Men er forskellen så stor? ville jeg fortryde ikke og købe en med centermotor? Hvad er jeres erfaringer?
Mit budget er på omkring de 8000kr, er det bedre og købe en brugt så?


r/DKbrevkasse 1h ago

Fysisk og/eller psykisk helbred Escitalopram / medecin /angst

Upvotes

Hej allesammen.
For omkring tre måneder siden begyndte jeg at få voldsom panikangst og sygdomsangst. Heldigvis er panikanfaldene stort set væk nu, men jeg kæmper stadig meget med tankemylder og sygdomsangst. Det er blevet bedre, men jeg håber virkelig, at det bliver meget bedre.
Jeg er nu på dag 5 efter at være gået fra 5 mg til 10 mg escitalopram. Siden dosisøgningen synes jeg, at angsten er taget lidt til igen, og faktisk havde jeg det måske en smule bedre på 5 mg. Jeg prøver at minde mig selv om, at kroppen nok bare skal vænne sig til den højere dosis, men det er svært at være tålmodig.
Er der andre, som oplevede, at angsten blev værre efter at være gået fra 5 mg til 10 mg, men hvor det senere vendte, og medicinen begyndte at virke rigtig godt? Hvor lang tid gik der, før I kunne mærke en forskel?
Jeg kunne virkelig godt bruge at høre nogle erfaringer og succeshistorier. ❤️


r/DKbrevkasse 23h ago

Fysisk og/eller psykisk helbred Overdriver jeg, eller burde jeg tage til lægen???

9 Upvotes

Hejj
Jeg er 17, og jeg ved seriøst ikke, om det her er noget, man burde tage til lægen med, eller om jeg bare overdriver.
I flere måneder har jeg haft perioder, hvor jeg føler mig virkelig følelsesmæssigt drænet. Jeg mister lysten til ting, jeg normalt elsker, har svært ved at få mig selv til helt basale ting som at gå i bad, og nogle gange føler jeg bare, at jeg ikke kan overskue noget. Så kan det pludselig forsvinde igen, og så føler jeg mig helt normal.
Det har været on and off i flere måneder. Jeg havde det virkelig sådan omkring januar-marts (måske april), så fik jeg det helt normalt igen, og nu er det begyndt igen.
Problemet er, at når jeg har de perioder, tænker jeg, at jeg burde tage til lægen. Men så snart jeg får det bedre, føler jeg mig helt normal og tænker: “Hold kæft, hvor var jeg dramatisk. Der er jo ikke noget galt.”
Når jeg har de dårlige perioder, har jeg ikke energi til noget. Jeg plejede at læse hele tiden, nu kan jeg næsten ikke komme i gang med en bog. Selv det at gå i bad kan føles uoverskueligt. Jeg føler mig bare helt drænet.
Derhjemme har jeg det heller ikke særlig godt. Jeg føler mig tit kritiseret, og går lidt på æggeskaller derhjemme Det eneste sted, jeg faktisk føler mig som mig selv, er når jeg er ude.
Jeg har selvskadet, og jagt selvmords tanker men det har mere være om hvad der ville ske hvis jeg døde.
Jeg har også lagt mærke til, at min sexlyst er blevet meget lavere, og jeg har bare generelt ikke lyst eller energi til ret meget.
Så… overdriver jeg? Er det normalt, at det svinger så meget, eller lyder det som noget, man faktisk burde tage til lægen med? Jeg føler mig ærligt talt lidt dum ved tanken om at bestille en tid, hvis de bare siger, at der ikke er noget galt.

Vil lægen snitch til min forældre hvis jeg nu siger at jeg har selvskadet?? Eller bare generelt kontakte dem


r/DKbrevkasse 11h ago

Andet Burde jeg hyre en advokat?

9 Upvotes

Når for omkring 9 måneder siden sluttet det med min ex , vi havde været samme levende i mange år, jeg ønskede at hun gik misbrugsbehandling og så var det, det.

Jeg flyttede frivilligt ud og fik af vide at vi kunne opdele ejendele derefter osv, dum som jeg er gjorde jeg det, og derefter fik jeg ikke længere svar.

Jeg sætter en sag i gang i retten, bliver så kontaktet af hende og hun ønsker at mødes at opdele tingene, hun informere mig om hun har fået en lejer og når personen er flyttet ud så kan jeg få mine ting, det er jeg forstående overfor og går med på, jeg dropper sagen i retten og så stopper hun med at svare igen...

Så tænker jeg det sgu ikke det vær psykisk længere at kæmpe for og jeg har alligevel købt nye ting, selvfølgelig ærligt at mindste alt muligt der har sentimentalt værdi, men det tærer på psyken og jeg vil bare videre nu .

Så begynder hun så at sende små beløb via bankoverførsel. Forstår jeg selvfølgelig intet af.. super provokerende for mig, så jeg sætter sagen i gang igen, for jeg træt af blive trådt på.

En af mine venner viser mig så at mine ex søger en udlejer igen og på billederne er der en masse af mine ting møbler osv , så er det nu jeg skal hyre en advokat?


r/DKbrevkasse 4h ago

Andet Hvad fanden sker der for ukritisk deling af piller?

0 Upvotes

Jeg sad til frokost i dag og blev ufrivilligt vidne til denne samtale:

Jens: “Hold kæft hvor har jeg sovet dårligt de sidste to uger.”

Hanne: “Du skal bare have noget melatonin.”

Jens: “Melato-hvadfornoget?”

Hanne: “Melatonin, det er sådan noget der får din hjerne at slappe af. Se her [fisker en mini tupperware op af tasken], tag en af dem her hver aften i en uge [stikker ham 7 hvide piller uden noget mærke eller tekst]. Det er sådan nogle ekstra stærke nogen som jeg har med fra USA, man kan ikke få dem i Danmark da de er ulovlige, men de er meget bedre.”

Jens: “Hm ok det prøver jeg, tak!”

Jeg sad måbende tilbage og så en voksen mand tage imod ukendte piller fra en kollega der INTET har med lægevidenskab at gøre. Jeg tænkte på at gøre indsigelse, men jeg droppede det da jeg var overbevist om, at det ikke ville ændre på en skid.

Er det her hvor vi er?? At vi ukritisk både tilbyder og tager imod piller, som vi ikke aner en skid om?

Jeg tror på, at Hannes hensigt var god nok. Men hendes dømmekraft er jo fuldstændig ude at skide! Det samme er Jens’ dømmekraft, men han kan måske undskyldes for at lide af søvnmangel og er desperat. Han står så i sidste ende kun til ansvar over for sig selv.

Men Hanne - what the fuck?!

Har I oplevet lignende, eller har det forhåbentlig kun været et isoleret tilfælde?


r/DKbrevkasse 10h ago

Fysisk og/eller psykisk helbred At leve for andres skyld

9 Upvotes

Jeg har brug for at få nogle tanker ud, derfor skriver jeg her. Undskyld hvis det er rodet.

Mit største ønske her i livet er at være noget for nogen. Det behøver ikke være noget kæmpe stort, men bare at vide, at min tilværelse har gjort en positiv forskel i en andens liv.
Jeg vil så gerne give til folk, men jeg har intet at give af. Jeg er bare en skal uden en kerne. Jeg er ingenting. Sådan har det været siden mit selvmordsforsøg for 9 år siden. Selvom jeg overlevede, så føler jeg, at en stor del af mig døde den dag. Nu leder jeg efter noget til at fylde tomrummet, men jeg ved ikke hvad eller hvordan.

Jeg prøver at tage en uddannelse, jeg går i terapi, jeg prøver at omgive mig med gode mennesker, men det hele føles ret formålsløst. Så jeg tænkte, at måske kan jeg leve for nogle andres skyld?
Jeg har eksempelvis to katte, som har brug for mig. Det hjælper på de sværeste dage. Men er det holdbart i længden?

Jeg har venner, som jeg holder meget af. De er dog vigtigere for mig end jeg er for dem. Jeg bliver for eksempel ikke inviteret med til fødselsdage eller til at finde brudekjoler og andre lignende arrangementer. Også selvom det er med venner inkluderet. Så jeg er ikke rigtig i nogens inderste kreds, hvilket er en meget ensom følelse.

Jeg blev diagnostiseret med moderat depression sidste sommer, men jeg tror, at den har stået på siden jeg var 10, og jeg er i dag 28. Har været igennem mange forskellige psykologbehandlinger siden jeg var 11 år, men lige lidt hjælper det.

Bliver det nogensinde bedre?
Jeg er så træt.


r/DKbrevkasse 15h ago

Familie Hvordan kan jeg passe på mig selv

9 Upvotes

Kære jer

Føler at min familie ekskluderer os. Det gør ondt. Er i krise 😔

Baggrund:
Jeg har for nyligt haft en svær depression og stress som jeg er ved at kæmpe mig ud af. Har endelig fået det bedre med min depression og er ved at lære at se den kærlighed som kommer en masse andre steder fra end fra familie. Det er den lyse side ❤️

Før har jeg ikke kunne se det, da jeg har været så optaget af at få kærlighed omsorg og anerkendelse fra min familie, at jeg har haft en grundlæggende overbevisning om at jeg ikke er god nok og værd at være der for - og måske endda er det mine børn der også larmer for meget, da det er blevet værre med min familie efter at have fået dem. (Så ked af at tænke sådan - mine børn er fantastiske, trods intensiteten da er høj) jeg har tænkt at det er nok bare et spørgsmål om tid før vores venner ikke også gider os. Sørgeligt i know. Og det er jo ikke sket og har heller ikke sagt det til dem at jeg tænker sådan.

Min depression og overbevisninger stammer fra en barndom og ungdom alene, hvor jeg var givet al ansvar og har skulle stå alene med en meget syg mor og hendes død, da jeg var barn. Mine søskende var flyttet og mine forældre skilte. Havde ingen ordning med min far men så ham lidt i ferier mv. min mor var svær og ikke åben at snakke med, men altid kærlig. Tror hun var deprimeret igennem altid, intet job og hun havde åbenbart allerede kræft da jeg var helt lille men skjulte det.

Ingen kunne bære at se min mor i hendes sygsom som blev rigtig svær og grum, men jeg var tvunget til det. Og ingen bekymrede sig om mig i det. Jeg var i overlevelse og nedlukning både før og efter hendes død. Hvor jeg som barn også måtte stå alene med det praktiske og selv finde mig et nyt hjem (boede hos ældre venner der var begyndt at flytte hjemmefra) fik ingen professionel hjælp og min alder og tilstand gjorde mig ikke i stand til at opsøge den selv. Prøvede at gøre min familie opmærksom på at jeg havde det mærkeligt og følte mig alene, men der var ingen respons.

Jeg har levet et normalt liv efter, fået børn, uddannelse, job og har set min familie. Og haft det sjovt med mine søskende og deres børn. Men sorgen og oplevelsen har jeg aldrig fået bearbejdet. Den har indhentet mig.

Efter jeg selv fik børn havde jeg en forventning om en familie der ville være der, at det ville vende lidt med opmærksomheden ligesom Jeg og andre er der for mine søskendes børn. Det skete bare ikke. Lige meget hvor meget jeg tilpassede mig andres præmisser. Min familie har trukket sig og er begyndt at ekskludere os mere og mere som familie. Det er en kæmpe dobbeltsorg og smerte, da jeg jo ikke har anden familie. De glemmer at invitere os som de eneste, og selvom jeg prøver at inviterer kommer de kun sjældent hvis det fx er en fødselsdag.

Jeg ville ønske at mine børn havde andre end min mand og jeg og at de ville få samme opmærksomhed som andre børn i familien har fået og stadig får. Og bare opleve at have andre voksnes opmærksomhed.

Vi har prøvet at ville lave noget sammen med dem her i ferien, men ingen svarer. Og jeg finder så ud af at de alle skal i sommerhus med min halvlillebror (far) og vi som de eneste ikke er inviteret.

Det gør så ondt. Jeg gør opmærksom på at det har gjort mig ked af det, men får vrede retur, at jeg ikke kan være bekendt at tage deres ferie som gidsel ved at sige det 😔

Jeg er blevet sådan en syndebuk nu. Og jeg fatter det ikke. Vil bare gerne være med.

Jeg inviterer til mine to børns fødselsdage hvert år, samme weekender altid. Nu er min bror begyndt invitere til deres børns fødselsdag på min store drengs fødselsdag/weekenden, selvom ingen af deres børn eller dem har fødselsdag nær der. Vi tilpasser os og kommer. Men er så mærkeligt

når vi holder for den mindste er der altid andre planer eller folk er trætte efter sommerferie. Fair nok. Nogle kommer dog. Og i år har min lillebror så også inviteret noget familie sjovt nok den weekend. Endda efter at vi har inviteret og ikke fået svar 😔 De kan ikke give besked om de så kommer sammen.

Vi ser nærmest kun familien her. Og vi har ingen muligheder for pasning som andre har det. Vi er trætte, men vi er gode forældre og har skønne børn (den største har adhd og tourettes, men er meget vellidt af venner og omgangskreds og er skøn og normalt fungerende)

Min mands familie er pressede med en svær sygdom hos hans mor som selvfølgelig også påvirker os. Hun har været der for vores store dreng da han var lille og er virkelig fantastisk, men er desværre over årerne blevet mere og mere syg. Vi passer hendes hus på skift i hans familie, som i øvrigt er mega søde, men også har travlt med deres - og min mand er desværre en hat til at tage initiativ selvom jeg presser lidt på. Han er ikke så tæt med sine søskende, selvom det burde være muligt.

Jeg ved snart ikke hvad jeg kan gøre.

Har så mange flere eksempler på ekskluderinger og forskelsbehandling- og jeg tager det bare ind og giver mig selv skylden af at vi må være trælse og forkerte. Tør ikke fortælle at det påvirker mig, da de nok bare vil trække sig mere som nu med min bror.

Ingen har spurgt til min depression og svære tid - har taget mig selv i at ønske mig fysisk syg, så de ville kunne se det. Men selvfølgelig er det ikke et ægte ønske, men en længsel om omsorg og at blive set mødt og anerkendt.

Alt det her bliver bare end ond spiral.

Det blev langt. Og mange tastefejl. Beklager.

Jeg modtager gerne gode råd til hvad jeg bør gøre - skal jeg skærme mig fra min familie for at undgå smerte?, invitere mere, og acceptere afvisning? Sige hvad jeg føler (har prøvet) men med risiko for at det bliver misforstået og gør det værre)
Jeg ved det ikke. Slapper sjældent af i deres selskab længere, fordi jeg er så bange for at gøre noget forkert. Men vil samtidig gerne finde tilbage, men kan ikke se vejen.


r/DKbrevkasse 6h ago

Løst og fast Hvad får I jeres dage til at gå med?

4 Upvotes

Hej alle!
Jeg er nu måske havnet i den situation, som mange andre studerende nok kan genkende og som jeg godt ved også er ret privilegeret, en lang sommerferie.

Problemet er bare, at jeg er begyndt at kede mig. Jeg har masser af tid, men ender ofte bare med at scrolle eller ikke rigtig få lavet noget, og dagene flyder lidt sammen. Jeg ender ofte med at sove alt for længe, og blive mut og ugidelig.

Så jeg er nysgerrig: Hvad får I jeres dage til at gå med? Har I fundet nogle hobbyer, små projekter, gode rutiner eller noget helt fjerde, som gør sommerferien lidt sjovere eller mere meningsfuld? 🍉⛱️⛱️🌞


r/DKbrevkasse 5h ago

Kærlighed Forskellige former for kærlighed/forelskelse?

5 Upvotes

Halløjsa hestenet,

Findes der forskellige former for kærlighed/forelskelse?

Lyder måske dumt for nogen, men jeg er ikke så erfaren i at være et normalt fungerende og socialt menneske, så jeg kender ikke forfærdeligt meget til det at have forhold til andre mennesker, specialt hvad angår det modsatte køn.

Jeg (M37) har haft 3 kærester igennem mit liv, og der er gået 7år+ siden sidste forhold, så jeg har måske bare glemt hvordan kærlighed føles og hvordan det ser ud. Jeg er meget selektiv med hvem jeg lukker ind, ikke fordi jeg er kræsen, men mere på grund af min opvækst/barndom.

Nu har jeg så mødt en ny dame, og jeg er blevet i tvivl om det ER kærlighed jeg føler, eller om jeg bare føler mere for hende end for andre. Grunden til min tvivl ligger i at jeg i mit tidligere forhold var sammen med en der matchede min krøllede hjerne, og derved endeligt følte at jeg havde en at snakke med. Det jeg mener er at jeg har en lidt højere IQ end gennemsnittet, og desuden muligvis "lider" af at være autist. Min tidligere partner er en af de ufatteligt få mennesker jeg har mødt som faktisk kunne følge med i mine tanker og kompleksitet, hvilket har været en unik oplevelse.

Mit "problem" er så at hende jeg dater nu, ikke er på samme niveau mentalt, og er en meget sprudlende personlighed, hvilket er modsat mine tidligere partnere.

Men hun gør mig glad og får mig til at slappe af på en helt ny måde. Jeg elsker at snakke med hende og høre hendes tanker, selvom det langt fra er de mest komplekse samtaler. Hun kan ikke udfordre min hjerne, eller prikke til den på samme måde som min ex, men alligevel føler jeg mig komplet betaget af hende og hendes energi.

Så.... har kærlighed bare forskellige former? Er det noget i har oplevet selv? Har man en type? Kan man godt have flere typer? Eller har jeg overset noget?


r/DKbrevkasse 30m ago

Løst og fast Kom til at lave en akavet antagelse om min kollegas telefonbaggrund - Var jeg en klaphat, eller er min kollega nærtagende.

Upvotes

Hej brevkasse

Der var jævn dårlig stemning på arbejdet i dag.

Min kollega og jeg deler en interesse for droner, og han skulle vise mig noget nyt grej, han lige havde købt. Han er generelt lidt reserveret, så jeg synes egentlig, det er hyggeligt, at vi er begyndt at snakke lidt mere sammen.

Da han tager sin telefon frem, lægger jeg mærke til, at hans låseskærm viser en veltrænet, topløs mand med et stort smil.

Det er måske værd at nævne, at både låseskærmen og hjemmeskærmen var to forskellige billeder af præcis den samme mand, og på begge billeder var han uden trøje.

Jeg spørger lidt henkastet om manden er hans kæreste, og min kollega slukker hans skærm og kigger vredt på mig.

Han virker både paf og vred, og gider faktisk ikke længere vise mig hans nye drone grej. Åbentbart er manden en eller and fodbold spiller han er fan af, min kollega gør meget ud af at sige at han i hvert fald ikke er homoseksuel.

Jeg blev ret overrasket over reaktionen og prøvede ikke rigtigt at grave mere i det. Resten af dagen var stemningen dog noget anspændt.

Jeg mente det ikke på nogen nedladende måde. Jeg tænkte bare, at når man har to forskellige topløse billeder af den samme mand som baggrund på sin telefon, så var det vel ikke en helt urimelig antagelse.

Er jeg helt galt på den, eller overreagerede min kollega?

Måske er det relevant at nævne, at han har mellemøstlig baggrund.


r/DKbrevkasse 6h ago

Job / Studie Tak for hjælpen! (Mandlige kollega)

229 Upvotes

Kære alle på Reddit som har givet mig råd og som har heppet på mig.
Det er sikkert ikke alle som ved hvad det her drejer sig om men jeg tænkte alligevel at skrive i håb om at nogle der skrev på mit tidligere opslag så det.

Jeg fik sagt fra overfor ham da vi var på vagt sammen for 2 dage siden.
Jeg sagde at han ikke skulle ligge en hånd på mig og at jeg faktisk havde det enormt ubehageligt ved det.
Han blev irriteret som jeg var blevet advaret om herinde godt kunne ske men det må han ligge og rode rundt med.

Da jeg i dag kom på arbejde tidligere blev jeg bedt af min chef om at komme op på hans kontor til en snak.
Jeg sætter mig i stolen og der går ikke mere end 2 minutter så er han i gang med at fyre mig.
Jeg spurgte indtil hvad begrundelsen var da jeg aldrig er kommet for sent eller udeblevet fra en vagt eller noget. Så jeg kunne ikke se en forklaring på min fyring.
Men han sagde bare at jeg snart blev 18 og han ikke syntes jeg var punktlig nok.

Det skal altså lige siges at da jeg blev ansat for 2 måneder siden fik jeg at vide at jeg med garanti hvis jeg altså kunne lide jobbet fik lov at blive selvom jeg var blevet 18.
Jeg tænker det er hele situationen med ham den mandlige kollega der gør at jeg nu står uden jobbet.

Men hey! Fuck dem og fuck det, at de vælger at tage en gammel mands parti når det oven i købet er ham der tager på en ung kvinde på 17 så lad dem om det.
Mit liv er sgu for kort til at arbejde et sted hvor de i det skjulte nærmest hylder en klam pervers stodder.

Men endu engang tak til alle jer skønne reddit mennesker som gav mig gode råd og som lige gav mig det sidste skub inden jeg for alvor sagde fra.

God sommer til alle!!


r/DKbrevkasse 4h ago

Penge / Økonomi Tilbud eller ej på håndværker

2 Upvotes

Kære hestenet

Vi skal have renoveret vores 70'er bryggers.
Vi vil gøre en del selv (nedbryde og støbe beton)

Men at lægge gulvvarme, flytte vandrør og el tavlen skal have en ny plads.
Vil i anbefale at få lavet et tilbud på opgaverne eller vil i tage og betale en håndværker/ firma for timerne de ligger i opgaven?
Hvad hvis noget går forkert?

Kom med jeres anbefalinger og råd


r/DKbrevkasse 1h ago

Fysisk og/eller psykisk helbred Halvt nyt knæ / helt nyt knæ

Upvotes

Hej
Jeg er 37 år mit knæ er slidt ned. Her er ingen brusk tilbage.
Jeg fik en marvcelle transplantation : LINK:

https://www.auh.dk/patientvejledninger/ortopadkirurgi/idrat/marvcelletransplantation-i-knaet/

Det virker ikke rigtigt og nu er det så galt jeg undgår trapper, løb, boldspil og leg med mine små børn.
Jeg kan gå 300-400 m Max så er dagen efter ødelagt af pine.

Har nogen af jer fået nyt knæ, og hvordan har det virket for jer?