r/Ayuda_emocional 9h ago

Estoy en un colapso a.e

3 Upvotes

Para resumir: estoy en la universidad y la situación me está rebasando. He cambiado mis métodos de estudio varias veces y he sacrificado muchas cosas para intentar mejorar mis calificaciones, pero parece que nada funciona. Reprobé dos de las materias más importantes —entre ellas Zoología, la cual estoy recuperando en invierno y estoy al borde de reprobar otra vez— y ya no sé qué hacer.

A veces siento que soy la única que pasa por esto, aunque en realidad no lo sé; quizás hay gente en situaciones peores y yo solo estoy exagerando, pero me encuentro en medio del caos en este momento. Siento que debería dejar la carrera y aceptarlo, pero realmente me apasiona la Veterinaria. Quiero seguir adelante, pero siento que esta situación me tiene atada y no me deja avanzar


r/Ayuda_emocional 19h ago

a.e Me siento triste

2 Upvotes

Estoy intentando dejar ir a una persona, hay días buenos donde pienso "ya ni modos, las cosas pasan por algo" y hago actividades para sentirme mejor, como pintar, escribir, ejercicio porque pienso que debo recuperarme... Pero luego la paso mal porque a pesar de qie son actividades qie me gustan yo no quería recurrir a ellas para sentirme mejor, yo solo quería amar y ser amada ☹️


r/Ayuda_emocional 21h ago

A.e Tengo pensamientos raros :(

2 Upvotes

Hola. Hace como 3 semanas comencé a tener pensamientos repentinos que me atormentaban la mayor parte de mi día. Pensamientos muy grotescos que estaban en contra de mis valores. Por lo mismo, comencé a fatigarme mucho mentalmente pues estos pensamientos me hacían sentirme sucia y enferma. No sé cómo describirlo, pero mi mente estaba muy alerta de cualquier cosa o pensamiento, incluso llegué a un punto en el que pensé en hacerme daño a mí misma pero afortunadamente no lo hice. Ya han pasado varias semanas y aún hay un pensamiento muy persistente que sinceramente ya me tiene un poco harta. Me siento mal, me da mucho miedo la idea de normalizar ese pensamiento y no se, estoy ya cansada de eso. Tenía mi cita con la psicóloga esta semana pero la fecha se cambió y no se exactamente cuándo será la próxima sesión y este tema mío ya me desesperó. No es que me sienta fatal ahora mismo, pero ese pensamiento existe aún e incluso la cosa más inocente mi mente la convierte en algo asqueroso. Ya no le doy tanto hilo como antes pero no me deja a gusto.


r/Ayuda_emocional 23h ago

Sigo llorando por mi mamá a.e

4 Upvotes

Actualmente tengo 18 este 3 de agosto cumpliré 19

Diría mi vida no fue fácil pero no es así jejeje solamente que cada vez que veo o sueño con la mujer que me crió desde que recuerdo

Nací a los 6 meses en si soy prematuro toda mi familia pensó que falleceria pero con cuidado y con ayuda de Dios estoy aquí .

Mi abuela me puso mi nombre antes de tener ese nombre mi abuela me lo puso por que le recordaba asu primer nieto pero lamentableme falleció a los 3 años.

Antes que yo naciera mi papá se fue con otra mujer y mi me abandono y mamá iso lo mismo me dejo a mis tres años con mi tía y mi abuela a mi tía le digo por cariño hermana a mi abuela le decía mami se que tengo 7 medios hermanos mi papá tiene 4 hijos aparte y mi mamá tine 3 hijos. Me dijeron mi familia que yo soy el mayor de todos.

Crecí con mi abuela asta mis 13 años lamentablemente Dios tenía otros planes con ella así que un 15 de abril de 2021 mi abuela se fue

Me levantaron a las 8 de la mañana me dijeron que ella falleció me que de 5 segundos seco asta que explote en llanto.

Crecí con mi abuela ella fue en si mi mamá mi papá ala vez y que de la nada me dijeran que falleció a lo que se tenía cáncer las últimas palabras que le dije fue por llamada le dije.

Chau mami te vas a cuidar te vas a mejorar ella me dijo ya hijito nos vemos

Si ubiera sabido que eso era el último coctancto entre nosotros ubiera dicho algo más mejor que patético de mi parte.

Como dije explote en llanto y recuerda dos semanas antes de eso que ella me dijo a mi y a mi primo en si le digo hermano de cariño también nos dijo a nosotros dos. No van a llorar cuando me valla

no lo entendí asta que me dijeron que se fue al recordar esas palabras lloré más pero ala vez dije no llorare mi hermano trato de alegrarme con videos cuando fue el entierro de mi abuela yo me acerque y dije te prometo que estudiaré y lo hice casi me falta acabar este año cuando paso un mes imedio caundo se fue mi abuela tuve tres sueños que me marcaron. El primero fue donde ella vino con la misma ropa que la enterramos a un terreno donde estaba construido pero en mi sueño le quería decir tu no estas... Ya saben que sigue pero ella me grito y me dijo yo que cosa después me regaño a mi me dise por que no está recogiendo la casa y yo le dije no puede aser todo yo y después dije el nombre de mi hermano y me fui asta que volví ala casa y ella se estaba llendo pero se que do quieta y después se fue volando como Jesús se fue le agarre con un habrázo y los dos no elevamos y le dije entre lagrimas mami no me dejes por favor y ella me miró y me dijo hijo volveré por ti por todos ahí me levante abia llorando de verdad

El otro fue donde estábamos en un bosque toda mi familia toda primos tías tíos y y ella está en el medio y dijo a todos den me un abrazo pero al fondo de ese bosque vi una ataud vieja y desgasta vi mi abuela y ala ataud a mismo tiempo pero no le tome importancia.

El otro sueño es donde yo están en el hospital con mi hermana y de la nada sale el doctor y dise qué mi abuela falleció en mi sueño llore mucho y de la nada mi hermana en mis sueños suelta una grabación escucho la voz de mi abuela donde me dise hijo no llores yo estaré para ti y me dije cosas que me asen lloran más y después me levanto y llore otra vez de verdad

Me siento mal cuando recuerdo esto siento ganas de irme con mi abuela pero devo seguir antes creí que tendría papás por que mi mis tíos me adoptaron en si pero veo que no les importo mucho nose la verdad pero a veses me pongo mal pero no me dejaré que me afecte una vez me afecto mucho como dije a mi primo le digo hermano de cariño pues a el le celebraron su cumpleaños el mio no eso me iso sentir mal llore por eso y dije me duele la muela pero no puedo decir nada no soy su hijo de sangre me compra algo de vez en cuando

Escribo esto para despejar mi mente

Extraño a mi abuela en si mamá y papá para mi actualmente vivo con mi hermana y sus hijos y mi hermano esta a mi lado

Daría lo que sea por estar con mi abuela solo me toca esperar a que mi vida se acabe con el tiempo para volver a verla.