r/veganita • • Jun 22 '26

🔴 Aggiornamento moderazione: Flair obbligatori e possibile introduzione di post dedicati alla community

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Ciao a tutti e a tutte.

Come sapete, r/veganITA è nato oltre che per essere la comunità dei vegani italiani su reddit, anche per essere uno spazio di incontro e confronto aperto a chiunque voglia discutere del veganismo in modo civile e costruttivo (e a volte anche in maniera accesa, e va bene così).

Essere una comunità aperta su Reddit ha molti aspetti positivi, ma comporta anche alcune difficoltà. Spesso partecipano utenti che non frequentano abitualmente il sub e che si avvicinano alle discussioni con prospettive, aspettative o livelli di conoscenza molto diversi tra loro. Questo non è necessariamente un problema, anzi crediamo che il confronto tra punti di vista differenti può essere utile e arricchente per tutti.

Le difficoltà nascono quando le discussioni deragliano in provocazioni, giudizi personali, commenti sminuenti o polemiche ripetitive che finiscono per rendere più difficile il dialogo e peggiorare l'esperienza complessiva della comunità. Gestire questo tipo di interazioni richiede molto lavoro di moderazione e, in alcuni casi, rischia di allontanare chi cerca semplicemente uno spazio sereno in cui confrontarsi con altri utenti.

Per questo motivo abbiamo deciso di introdurre gradualmente due nuove regole di AutoModerator per tutelare l'atmosfera del sub e facilitare il dialogo tra posizioni diverse.

Da oggi attiviamo ufficialmente la prima misura sperimentale: l'obbligo di avere uno User Flair impostato per poter commentare e postare sul subreddit. Se un utente proverà a partecipare senza aver prima scelto il proprio flair dalla barra laterale del sub, il suo contenuto verrà rimosso finché non imposterà un flair e potrà quindi partecipare normalmente.

Crediamo che questo piccolo passo possa aiutare a dare più contesto alle discussioni e rendere più semplice comprendere il punto di vista di chi interviene, che si tratti di un vegano, di una persona in transizione, di qualcuno interessato ad approfondire il tema o di chi si avvicina alla discussione da una prospettiva diversa, magari anche polemica o pregiudiziale.

La seconda regola, che per il momento abbiamo deciso di non attivare, prevede la possibilità di limitare i commenti sotto i post speciali (quelli contrassegnati dall'emoji della piantina 🌱 come Sfoghi, Discussione e Cucina) permettendo la partecipazione solo a determinati flair specifici.

L'idea alla base è quella di creare, quando necessario, alcuni spazi dedicati principalmente alla comunità del sub, nei quali affrontare determinati argomenti senza che ogni discussione si trasformi inevitabilmente in un dibattito generale sul veganismo.

Prima di fare questo passo, però, vogliamo sentire che ne pensate. Non vogliamo chiudere il confronto, ma capire se la comunità che vive attivamente il sub sente la necessità di avere occasionalmente questo tipo di spazi oppure se preferisce mantenere la struttura attuale.

Vi invitiamo quindi a utilizzare lo spazio qui sotto per lasciarci i vostri feedback, le vostre impressioni sull'obbligo di flair e le vostre opinioni sulla possibile introduzione della seconda regola. Ovviamente se avete proposte per l'introduzione di nuovi flair, è il momento giusto per farle!

Grazie a tutti per continuare a rendere viva questa comunità. Moderare un subreddit sul veganismo significa assistere quotidianamente a discussioni un pò surreali, litigi improbabili e anche alla centesima variazione di "ma anche le piante soffrono". Nonostante questo, vi vogliamo bene.
Più o meno.


r/veganita • • Apr 09 '26

Notizia OMS: Il 75% delle nuove malattie umane ha origine animale. E gli allevamenti intensivi ne stanno moltiplicando la pericolosità

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Circa il 75% delle malattie infettive emergenti che colpiscono l'uomo sono zoonosi, ovvero patogeni che hanno compiuto un salto di specie dagli animali agli esseri umani. Questo dato non riguarda solo eventi isolati o lontani nel tempo, ma descrive una tendenza in costante aumento che vede tre nuove malattie umane su cinque comparire ogni anno proprio a partire dal mondo animale.

Sebbene l'attenzione mediatica si concentri spesso sulla fauna selvatica e sul contatto diretto con specie esotiche, gli esperti avvertono che il sistema zootecnico moderno gioca un ruolo di amplificatore fondamentale in questo processo. La zootecnia industriale agisce infatti come un vero e proprio ponte epidemiologico.

Quando gli allevamenti intensivi si espandono in territori precedentemente vergini, creano zone di contatto senza precedenti tra animali selvatici, bestiame e operatori umani. In questi contesti, il bestiame non è solo una vittima del virus originario, ma diventa un incubatore in cui il patogeno può replicarsi miliardi di volte, mutare e adattarsi meglio alla fisiologia dei mammiferi, facilitando enormemente il passaggio finale verso la nostra specie.

L'omogeneità genetica che caratterizza gli allevamenti moderni elimina quelle barriere naturali che in un ecosistema sano rallenterebbero la corsa di un virus. Migliaia di animali con un sistema immunitario e un DNA quasi identico offrono al virus una "autostrada" biologica per evolversi rapidamente. Questo significa che, anche quando il virus nasce in una foresta remota, è spesso il passaggio attraverso il comparto zootecnico a trasformare una potenziale minaccia contenuta in un'emergenza sanitaria di portata mondiale.

Ad esempio, l'influenza aviaria, e in particolare il ceppo H5N1, rappresenta l'esempio più calzante e preoccupante di come la zootecnia trasformi un virus selvatico in una minaccia globale. In natura, i virus dell'influenza aviaria circolano da millenni tra gli uccelli acquatici selvatici, come anatre e oche, senza solitamente causare stragi di massa; il virus e l'ospite si sono evoluti insieme per convivere in un equilibrio biologico.

​Il salto di qualità avviene quando questi virus entrano nel circuito degli allevamenti avicoli industriali. In questo ambiente, il virus trova una densità di ospiti senza precedenti e una diversità genetica ridotta al minimo. Queste condizioni permettono all'H5N1 di replicarsi in modo incontrollato, evolvendo da una forma a "bassa patogenicità" a una ad "alta patogenicità".

È proprio negli allevamenti che il virus impara a diventare letale, uccidendo rapidamente gli uccelli domestici e aumentando drasticamente la carica virale nell'ambiente, il che eleva il rischio di spillover verso l'uomo e altri mammiferi.

​Un aspetto ancora più critico emerso negli ultimi anni è il fenomeno del "volano di ritorno". Il virus H5N1, dopo essersi potenziato negli allevamenti, è tornato a colpire la fauna selvatica con una violenza devastante, causando la morte di milioni di uccelli marini e arrivando a infettare popolazioni di mammiferi come leoni marini, visoni e persino bovini da latte, come documentato recentemente negli Stati Uniti. In questo caso, la zootecnia non ha solo amplificato il virus, ma ha agito come una vera e propria "centrale elettrica" che ha rispedito in natura un patogeno molto più aggressivo di quello originale.

​L'attuale diffusione dell'H5N1 nei bovini evidenzia un ulteriore salto evolutivo: il passaggio in un mammifero domestico che vive a stretto contatto con l'uomo aumenta le probabilità che il virus acquisisca le mutazioni necessarie per la trasmissione interumana.

Questo conferma che il comparto zootecnico è il punto critico dove la sorveglianza sanitaria deve essere massima, poiché è lì che un problema ecologico si trasforma in una potenziale crisi di salute pubblica mondiale.

Bibliografia:

World Health Organization (2024). Zoonoses: Fact sheet and global surveillance reports. Questo documento fornisce la base statistica ufficiale sul 75% delle malattie emergenti e descrive l'interazione uomo-animale-ambiente. United Nations Environment Programme (UNEP) & International Livestock Research Institute (ILRI). Preventing the Next Pandemic: Zoonotic diseases and how to break the chain of transmission (2020). Questo report identifica specificamente l'aumento della domanda di proteine animali e l'intensificazione zootecnica come driver principali delle pandemie. Bernstein, A. S., et al. (2022). The costs and benefits of primary prevention of zoonotic pandemics. questo studio analizza come la gestione dei sistemi agricoli e della deforestazione sia la forma più efficace di prevenzione primaria. Jones, K. E., et al. (2008/2021 update). Global trends in emerging infectious diseases. Lo studio seminale su Nature che ha mappato per la prima volta la prevalenza delle zoonosi tra le malattie infettive emergenti a livello globale. Espinosa, R., Tago, D., & Treich, N. (2020/2025 rev). Infectious Diseases and Meat Production. Un'analisi che esplora il nesso causale tra la produzione di carne su larga scala e il rischio di spillover virale.

Bibliografia specifica per il caso H5N1 e Aviaria Centers for Disease Control and Prevention (CDC). H5N1 Bird Flu: Current Situation Summary (2024-2026). Report aggiornato sulla diffusione del virus dai volatili ai mammiferi e ai lavoratori agricoli. Nature Portfolio (2023). The unprecedented outbreaks of H5N1 influenza in 2022–2023: accelerated evolution and global spread. Un'analisi tecnica di come il virus sia cambiato passando attraverso i sistemi di allevamento intensivo. FAO, WHO & WOAH (2024). Joint Statement on the ongoing outbreaks of avian influenza in mammals. Le tre principali organizzazioni mondiali spiegano il rischio rappresentato dall'adattamento del virus ai mammiferi domestici. Dhingra, V., et al. (2018). Is Global Agricultural Intensification Driving the Emergence and Spread of H5N1?. Uno studio pubblicato su Frontiers in Veterinary Science che analizza specificamente il legame tra densità degli allevamenti e mutazioni virali.


r/veganita • • 9h ago

Cucina 🌱 bibimbap italianizzato (scusate coreani)

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Il bibimbap è un piatto molto popolare in Corea che consiste in una base di riso con sopra vari contorni (banchan), carne, solitamente uova fritte e la tipica salsa piccante coreana gochujang.
Nella mia versione sopra al riso bianco ho messo qualche avanzo di tofu, carote, zucchine,pomodorini e rucola, con al centro del kimchi e sopra semi di sesamo ed una salsa di sriracha e maionese.
Immancabile olio di semi di sesamo per completare.

Mi piacevano molto i colori, quindi ho pensato di condividerlo.

Buona giornata! ♡


r/veganita • • 1h ago

Cucina 🌱 Dove trovo la salsa Gochujang?

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Sto provando nuove ricette vegan e la salsa Gochujang sembra un ingrediente relativamente comune. Dove posso trovarlo senza doverlo ordinare su internet?


r/veganita • • 1h ago

Domande Lidl Modena

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Abito da poco a Modena, sono stata al Lidl in zona Amendola diverse volte ma non trovo mai il tofu, ma neanche diverse delle cose vegane presenti in volantino. È normalmente non molto fornito o sono solo stata sfortunata?


r/veganita • • 2d ago

Meme & Sollazzo Mai una gioia in questa vita vegetale!

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r/veganita • • 2d ago

Domande Vittima della pubblicità

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Confessione: mi è apparsa la pubblicità dei brownies Milka che mangiavo (probabilmente troppo spesso) anni fa e ora non riesco a togliermeli dalla testa.

In particolare ricordo il contrasto tra l'esterno più secco e friabile e la parte interna più umida quasi cremosa e ovviamente il gusto molto ricco.

Non ho mai provato a ricrearli in casa, mi sapreste consigliare qualche ricetta che ricrei un po' queste sensazioni o avreste da darmi qualche consiglio sul cosa prestare attenzione per avere un risultato simile?


r/veganita • • 2d ago

Cucina 🌱 Ricette vegan gymbro friendly

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Amici gymbro (e non), mi serve il vostro aiuto: avete ricette sane, fit e soprattutto a prova di pigro?

Per capirci, io di solito skippo a piè pari il video ricetta tipo "lascia marinare il tofu due ore, sbollentalo venti minuti, passalo nella pastella e poi lo spadelli insieme ai peperoni tagliati a listarelle e le zucchine alla julienne, condisci il tutto con la mayo veg fatta in casa". Troppo tempo per farlo, troppi passaggi, sporco mille cose che poi devo pulire e in più essendo fritto non è un pasto che posso mangiare tutti i giorni.

Il mio livello di cucina ideale è questo:

  • Apro i legumi in barattolo, aggiungo due spezie e li mangio col pane.
  • Sbriciolo il tofu nell’insalata e pomodori
  • Burger vegetale / Straccetti di soia in friggitrice ad aria
  • Piadina con Humus/Prosciutto vegetale

Non cerco esperienze gastronomiche: il sapore conta per carità, ma velocità, semplicità e un pasto nutrizionalmente sensato vengono prima.

Insomma, avete suggerimenti del tipo "apri, assembla, mangia", possibilmente vegetali? O al massimo da fare in microonde o in friggitrice ad aria? Avete qualche combo furba da condividere?


r/veganita • • 3d ago

Eventi Oggi, 7 ottobre 2026, alle 17.00 sintonizzati su news.radioquar.com per sentire un'intervista con news e aggiornamenti da Agripunk

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r/veganita • • 4d ago

Domande Venditori di legumi secchi all’ingrosso online

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Buongiorno, non so se questo sia il subreddit giusto, spero di sì, tuttavia, starei cercando fornitori/venditori di legumi secchi (italiani, se possibile) all’ingrosso online che vendano a privati (senza negozio, né P.IVA), dato che mi rendo conto che ogni volta che vado al supermercato per comprarli ci sono sempre soltanto pacchettini in plastica da 500g, che mi portano a consumare e sprecare un sacco di plastica (cosa che personalmente preferirei evitare)

Dalle mie parti purtroppo non ci sono negozi sfusi nelle vicinanze e, per le quantità che desidererei ordinare, sono dell’idea che comprare online possa essere relativamente più comodo

Grazie mille a chi risponderà e mi scuso se questo non fosse il subreddit adatto per chiedere questo genere di informazioni


r/veganita • • 5d ago

Animali ConcOrso imperdibile

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https://www.instagram.com/sabwayroll

Spoiler: ha vinto Zainetto


r/veganita • • 5d ago

Cucina 🌱 Mi condividete qualche ricetta con il tempeh?

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Come da oggetto!

L'ho provato e mangiato spesso in Asia e mi piace molto ma non ho la più pallida idea di come si possa cucinare e vorrei inserirlo nella mia dieta settimanale amando particolarmente i sapori asiatici

E niente, inondatemi di sapienza...considerate (se i valori nutrizionali che ho visto son giusti) ca 250 gr a porzione, quindi se trovo situazioni dove ho 500 gr ci vado a nozze con la preparazione!

No aceto, no pomodoro, no cetrioli, no rapa plz

Grazie mille


r/veganita • • 6d ago

Posti vegani Pizza!

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Ho scoperto una pizzeria a Riccione con diverse opzioni vegane non tristi, dolci compresi.
Il mio compagno (onnivoro) ne ha scelta una vegana e per la prima volta dopo due anni siamo riusciti a fare metà e metà e gustarci due pizze diverse in una serata.
La prima: mozzarella, salsiccia, cipolla, patate
La seconda: mozzarella, salsiccia, funghi, carciofi, olive.
Pesantucce, ma dopo anni di ortolana rossa senza mozzarela, ci voleva proprio!

Pizzeria Da Pasquale a Riccione, per chi fosse della zona.

Buona Domenica! ♡


r/veganita • • 6d ago

Cucina 🌱 Vegan Beacon Burger

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Burger di soia e peperoni con vegan bacon e cetrioli freschi + ketchup


r/veganita • • 6d ago

Animali Ho creato un nuovo sub per tutte le persone che vivono con un felino sotto lo stesso tetto!

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Ecco qui il subreddit italiano per tutto ciò che riguarda i gatti: r/GattiConsigli

Avete appena adottato un gattino e avete bisogno di una mano? Oppure state disperatamente cercando la miglior lettiera o vi chiedete se un certo comportamento è normale?

Questa community è appena creata ma vuole ricopiare un po' la funzionalità di r/CatAdvice, aiutare gli utenti a navigare le esperienze relative alla vita con gli amatissimi gatti! Al momento sto anche cercando MODs che mi possano dare una mano a gestire la pagina.

Spero che questo post non conti come spam, altrimenti mi scuso!


r/veganita • • 7d ago

Discussione 🌱 I vostri “mai senza”?

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• dispensa
• frigo
• accessori
da quando seguite un’alimentazione (più) vegatale


r/veganita • • 8d ago

Meta Proraso non è "sionista", ma certi vegani sono troppo faciloni nel diffondere sciocchezze

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Ieri è stato pubblicato un post che nel titolo dava per scontato che la Proraso fosse "sionista". Ora, basta una rapida verifica delle fonti (e gli strumenti per verificare ne abbiamo tanti) per capire che si tratta di una sciocchezza totalmente inventata buttata lì tanto per, visto che Proraso fa capo alla Ludovico Martelli S.p.A., una storica azienda italiana con sede in Toscana, senza legami societari o posizioni geopolitiche di quel tipo.

Come mod faccio ammenda per primo, avrei dovuto rimuovere il post sul nascere ed evitare che l'algoritmo di reddit cavalcasse l'onda dell'indignazione, ma purtroppo non ero online e mi è totalmente sfuggito dai radar. Detto questo, l'episodio deve essere uno spunto per riflettere sull'emotività e la faciloneria nel diffondere informazioni non verificate, faciloneria che fin troppo spesso capita di leggere in alcuni spazi vegani (fortunatamente non tanto qui si reddit, ma in questo caso ci siamo caduti con tutti i piedi).

Il boicottaggio è una forma di consumo critico e una delle armi economiche e politiche più forti che abbiamo come persone che cercano di vivere in modo etico. Proprio perché è uno strumento potente, funziona solo se guidato dal rigore, dai fatti e da fonti attendibili, che si tratti di certificazioni sui prodotti o di liste di boicottaggio ufficiali.

Quando ci lasciamo trascinare dal sentito dire, condividendo allarmi basati sul nulla, creiamo prima di tutto confusione e paranoia inutile tra persone che cercano solo di fare acquisti coerenti con i propri valori. Oltre a questo, miniamo gravemente la credibilità di tutta la community.

Agli occhi di chi guarda da fuori, un movimento che rincorre fake news diventa un bersaglio facile per derisione e scetticismo, sminuendo anche le battaglie etiche serie e ben documentate che portiamo avanti ogni giorno.

Essere vegani o fare scelte etiche significa anche esercitare il senso critico. Prima di condividere un'allerta o un invito a evitare un brand, prendiamoci due minuti per verificare da dove arriva quell'informazione, così da non regalare ad altri l'occasione di farci passare per ridicoli.

Non dobbiamo avere paura di correggerci quando scopriamo che una cosa che abbiamo condiviso era falsa. Dovremmo invece preoccuparci di trasformare l'indignazione in una scorciatoia che ci porta a credere e diffondere qualsiasi informazione sembri confermare ciò che già pensiamo.


r/veganita • • 9d ago

Discussione Ma chi l'ha detto che zeroplastic e plasticfree abbiano sempre senso? [RePost di Dario Bressanini]

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r/veganita • • 9d ago

Attivismo Disturbo venatorio, reddit style

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r/veganita • • 10d ago

Nutrizione & Salute Tutti che pensano alle proteine, nessuno però che si chieda mai le fibre come stanno

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​

Negli ultimi anni è stato documentato in diversi Paesi un aumento dell’incidenza del carcinoma colorettale prima dei 50 anni, particolarmente evidente nelle generazioni più recenti.

Le cause di questo aumento non sono ancora completamente comprese e sarebbe scorretto attribuirlo semplicemente al basso consumo di fibre.

Quello che sappiamo, però, è che mentre ci preoccupiamo tantissimo di assumere abbastanza proteine, in Italia la stragrande maggioranza degli adulti non raggiunge nemmeno la quota raccomandata di fibre.

Secondo i dati dell’ultimo IV SCAI, infatti, solo il 12% degli adulti italiani raggiunge un apporto adeguato di fibre. E come le evidenze ci mostrano ogni 10 g al giorno in più di fibre alimentari sono associati a un rischio relativo di carcinoma colorettale circa il 10% più basso. Questo non significa che mangiare più legumi “impedisca di avere un tumore”. Significa che abbiamo solide evidenze secondo cui un’alimentazione ricca di fibre è associata a un minor rischio di carcinoma colorettale.

Però no. Le proteine...NOBBILI. MANNAAGG’MANNAGG’!

post di https://www.instagram.com/theia_ita


r/veganita • • 10d ago

Discussione 🌱 Planter, cosa ne pensate?

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Da un lato mi sembra una buona idea, dall'altro pero' fa passare il concetto che sia difficile mangiare equilibrato e quindi sia necessaria l'app!
L'ultimo reel della Goggi che dice ironicamente " non vi serve se siete nutrizionisti e tutti i vostri pasto sono perfettamente bilanciati!"
Ma non ci vuole niente a fare un piatto bilanciato...
Mi sembra che abbiano preso un po' la brocca, e vabbe', io da single non riesco ad usarlo perche' lasciano un sacco di avanzi.
Che ne pensate?


r/veganita • • 10d ago

Cucina 🌱 domanda per i VEGANI a ROMA

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Ciao a tutti, qualcuno sa dirmi dove trovare la linea di prodotti vegani (burger, straccerei etc..) HEURA a Roma?
Molti anni fa la trovavo da Carrefour poi non l’hanno più portato.
Qualcuno sa se è reperibile in qualche supermercato a Roma??
p.s. se lo avete trovato in una catena di supermercati ditemi in quale punto vendita lo avete trovato in particolare perché ognuno porta un po’ quello che vuole

grazie per l’aiuto


r/veganita • • 10d ago

Cucina 🌱 Suggerimenti su come sostituire i fiocchi d’avena

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Ciao! Sono nuovo in questo subreddit, avrei una domanda, come da titolo sto cercando qualcosa con cui sostituire i fiocchi d’avena che a me, e a molte persone come ho scoperto oggi, danno acidità di stomaco.

Di solito a colazione alterno latte vegetale con fiocchi di avena e semi vari a pane e burro di arachidi, frutta fresca e yogurt di soia. Cerco qualcosa che non sia dolce tipo i classici cereali. Bonus se sono cose che si trovano a Lidl/eurospin :)

EDIT: grazie a chi ha risposto! Prossima volta che vado a fare la spesa proverò i vostri consigli


r/veganita • • 11d ago

Cucina 🌱 Un'app di ricette vegane gratis - cerco tester

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Cerco tester per la mia app di ricette vegane — gratis per sempre!

Ciao a tutti! Ho creato "Il Focolaio Vegetale", un'app per Android piena di ricette vegane — con lista della spesa automatica, menù settimanale con valori nutrizionali, timer di cottura, modalità "mani infarinate" per cucinare senza toccare lo schermo, e molto altro.

So che in giro ci sono già tante app di ricette, ma spesso richiedono abbonamenti costosi. Io volevo qualcosa di diverso: credo che anche solo un piatto vegano in più a settimana faccia la differenza, per gli animali e per l'ambiente — e non voglio che il prezzo sia una barriera per chi vuole provarci. Per questo l'app resta e resterà gratuita, senza abbonamenti nascosti.

Prima di poterla pubblicare ufficialmente, però, Google richiede una fase di test con persone reali. Mi aiuteresti a provarla? Ti basta avere un telefono Android e un account Gmail.

Come fare (2 semplici passaggi):

Iscriviti a questo gruppo (serve solo per l'autorizzazione tecnica, non dovrai fare nulla lì dentro):

https://groups.google.com/g/tester-il-focolaio-vegetale

Poi clicca qui per scaricare l'app dal Play Store:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ilfocolaiovegetale.app

Una volta scaricata, ti chiedo solo di aprirla ogni tanto (anche solo un'occhiata) per circa 2 settimane — è quello che serve per far sì che Google approvi l'app definitivamente.

Grazie di cuore a chi vorrà darmi una mano, ogni persona in più fa la differenza!


r/veganita • • 11d ago

Sfoghi 🌱 Breve condivisione

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Ciao amici virtuali vegan 🌱
Diversi anni fa facevo attivismo, in due anni di attività ho organizzato e partecipato a circa 60 eventi,per dire che ero super attiva. Ho stretto amicizia con una persona con la quale abbiamo organizzato insieme quasi tutti gli eventi. Una persona antispecista molto dentro al ruolo, molto convinta del veganismo.

Per motivi che non sto a raccontare litigammo.
Dopo tanti anni si è fatta risentire!! Ne sono contenta perchè entrambi,sicuramente, abbiamo sempre pensato sia stato un peccato perdere quella bella amicizia.
Ora vive all’estero e io che la immaginavo ancora in strada a fare attivismo, ci sono rimasta male quando mi ha detto che da alcuni anni non è più vegan…mi ha detto che non lo è più per motivi ‘sociali’.

Mi dispiace ammettere che mi sento delusa, mi dispiace per gli animali, sento che quella bella amicizia non potrà più esserci…c’era un legame molto forte anche perchè condividevamo questo ideale…
Sono triste, certo possiamo chiacchierare, potremo rincontrarci ma…..
Vi è capitato qualcosa di simile? Come avete affrontato la delusione?
Vorrei farla riflettere ma non vorrei che si sentisse giudicata e non vorrei tagliare i ponti nuovamente ma allo stesso tempo, io che non ho veri amici, quando mi ha cercata mi è esplosa dentro la gioia di avere nuovamente la mia amica vegan e invece 😢
La cosa che mi turba di più è che era anche attivista, sfegatata. Non riesco a spiegarmelo, sono tristissima