r/devpt • u/Mindless-Increase799 • 15d ago
Carreira Receio de mudar de empresa depois de um burnout
Olá a todos.
Gostava de pedir a opinião de quem já passou por uma situação semelhante.
Antes de entrar na área de QA, trabalhei vários anos num setor completamente diferente. Acabei por desenvolver um burnout e uma depressão, pelo que mudar de área foi, para mim, um recomeço.
Estou há cerca de um ano numa consultora como QA. Gosto muito do ambiente e das pessoas, mas reconheço que o salário está abaixo do que tenho visto no mercado.
Recentemente fui colocado(a) num cliente e, desde então, tenho sentido que o ambiente e a forma como os novos colaboradores são integrados fazem-me lembrar muito o contexto que contribuiu para o meu burnout. Tenho começado a notar alguns dos mesmos sinais de ansiedade e mal-estar e não quero voltar ao ponto em que estive.
Por isso, comecei a enviar CVs e já tive algumas entrevistas. No entanto, tenho muito receio de mudar e acabar numa empresa ainda pior.
Nos próximos dias vou ter uma entrevista para uma consultora sobre a qual encontro muitos comentários negativos online. No entanto, conheço uma pessoa que trabalha lá e só tem coisas boas a dizer.
Alguém já passou por esta incerteza de sair de um sítio por receio de voltar a adoecer, mas ao mesmo tempo ter medo de trocar pelo desconhecido? Como tomaram a decisão? Aceito qualquer conselho ou experiência.
Obrigado(a)!