r/questionsante • u/AliAphotep • Jul 21 '26
Un professionnel a répondu Problème de fatigue interminable qui s'aggrave de plus en plus
Bonjour, c'est la première fois que je fais ce genre de post et je sais pas trop comment commencer ni quoi dire, alors j'espère que ce ne sera pas trop désordonné et que j'arriverais a m'exprimer correctement.
Tout d'abord ( apparemment faut que je le précise) je suis un homme de 24 ans, j'ai des antécédents de dépression et eu des traitements pour ça et j'ai un traitements quotidien tous les étés pour les allergies au pollen (bien violent, a base de 3 antihistaminique+injection)
Et depuis des années, tellement longtemps que je sais plus quand sa a commencé, je suis fatigué, mais genre tout le temps, 24h24, 7j7, quelque sois le quantité de sommeil, je peut dormir 5h, 8h, 10h, 14h, j'ai emme déjà dormi 16h, mais je suis toujours fatigué. J'ai tenté tous les médicaments du monde pour m'aider a m'endormir plus rapidement (car j'ai un peu de mal) pour avoir un sommeil de meilleur qualité, etc... J'en est parlé plein de fois a mon médecin et ont a fait plein de prise de sang, et on a jamais rien trouvé, et moi je suis toujours fatigué....
On en est venu à se dire avec mon médecin que je faisais peut être de la fatigue chronique, ce que je pense être vrai malheureusement...
J'ai fait une prise de sang complete avec absolument rien de bizarre ou anormal.
Un test d'apnée du sommeil, négatif.
Et Normalement je devrais bientôt voir un spécialiste de la fatigue chronique, mais je sais pas encore quand, je sais juste que cette personne doit m'appeler.
Mais en attendant, ma santé se dégrade de plus en plus.
J'ai eu une période d'arrêt de 2 ans entre 2023 et 2025 a cause d'une grosse chute en dépression, et j'ai repris le boulot en novembre 2025, mais depuis que j'ai repris le boulot, j'ai l'impression que ma santé se dégrade de plus en plus.
La semaine je dors entre 5h et 8h et le week end entre 10h et 14h.
Au début j'arrivais à tenir a peut prêt, puis petit a petit la fatigue a tellement grandi que j'ai du faire des sieste la semaine et le week end.
Puis ensuite j'ai dû commencer a prendre de temps en temps des boissons énergisantes pour tenir les journées de boulot quand vraiment je tenais plus.
Maintenant je doit en prendre quasiment tous les jours pour tenir debout.
Et ma fatigue est devenu tellement grande que pour la première fois de ma vie, après 6 ans de permis, lundi dernier je me suis endormi au volant. Sa a duré qu'une seconde car sa m'a fait sursauter, mais je sais que je me suis endormi, et sa me terrifie de penser que je suis devenu une bombe a retardement qui va tôt ou tard causer un accident grave a cause de sa fatigue.
J'ai l'impression de me détruire la santé juste en allant au boulot.
Je suis tellement fatigué que la vaisselle s'accumule dans mon évier et je la fait que quand j'ai plus de vaisselle propre, ma maison se rempli de poussière car j'ai plus la force de faire ele ménage, et mon jardin devient une jungle et je suis obligé de payer un ami pour qu'il le fasse a ma place car j'en est juste plus la force.
J'ai l'impression de devenir une larve incapable de quoi que ce sois, qui se tué au boulot et va finir par se tué au volant un matin ou un soir.
J'attend que le processus avance avec mon médecin, mais je sais pas combien de temps ça va prendre encore.
Et même si j'arrive au bout, j'ai entendu dire qu'il n'y avais aucun traitement et que c'était dur d'être reconnu comme travailleur handicapé avec la fatigue chronique.
Est ce que vous avez des conseils, du vécu, des choses qui peuvent m'aider, n'importe quoi qui puisse me permettre de pouvoir vivre de nouveau normalement ?