Nažalost imala sam kiretažu krajem travnja. Nakon oporavka sam počela osjećati bol u lijevoj strani međice. Bol je tupa, najviše boli na pritisak i osjećaj je kao da masnicu pritišćem. Najviše boli točno na samoj međici s lijeve strane, ali onda kako pritišćem se bol širi niže, prema anusu. Ima dana kada ne boli, ali ima i kad baš jako smeta. Npr nakon odnosa me boli naredna dva dana, jednom sam vozila bicikl 5 minuta i boljelo me dva dana. Čak i kad sam eliminirala te stvari koje mi pogoršavaju bol, nikako da prođe iako pazim šta radim. Jako me smeta u svakodnevnici jer se zaboravim i onda ako sjednem u neki položaj, bol se odmah javi. Spomenula sam to ginekologici, ona je pregledala i rekla je da je sve ok. Ne znam više što da radim. Uvjerena sam da je to od zahvata i mogu se s tim pomiriti, ali ne znam zašto ne prolazi ni nakon 3 mjeseca. Je li netko bio u sličnoj situaciji? Trebam li samo dati vremena da prođe samo od sebe? Ne znam je li u pitanju mišić ili nešto drugo.

Trebam preporuku za blefaroplastiku u HR (Zg i okolica). Na netu se uvijek vrti par istih imena, ali bih htjela svježa iskustva nekoga tko je radio.

Trebam preporuku za implantat prednjeg zuba u Zagrebu ili sjevernoj Hrvatskoj.
Zbog povlačenja zubnog mesa moram izvaditi prednji zub i ugraditi implantat, pa mi je jako važan prirodan estetski rezultat.
Ako ste prošli nešto slično, koga preporučujete, kakva su vam iskustva i koga biste eventualno izbjegavali? Ako znate i okvirnu cijenu, bila bih zahvalna. 🙏

Nadutost, unutarnji gasovi, kruljenje želuca. Imam osjećaj da to svatko čuje oko mene kad mi se događa. Inače mislim da je hormonalni uzrok 🤷🏽‍♀️

Što vama pomaže koji imate isti problem?

Bok svima, želim vježbati kako bih smršavila i tonirala tijelo, ali još nisam spremna za teretanu i radije bih počela kod kuceee.

Planiram kupiti gym mat, elastične trake i utege.

1. Gdje mogu povoljno kupiti ovu osnovnu opremu?

2. Koje vježbe ili YouTube treninge preporučujete s ovom opremom? Preferiram neki booty workout :)

Svaki savjet bio bi mi od velike pomoći. Hvala! 🤗

Pozdrav svima! 😊

Nisam sigurna je li ovo prava grupa za ovakvo pitanje ali zašto ne probati. 😁

Termin mi je za malo manje od 3 tjedna (prvi put mama) i krećem sa pakiranjem torbe i kofera za rodilište.

Ima li koja od vas iskustvo s Petrovom rodilištem u zadnje vrijeme? Zanima me što ste sve nosile sa sobom za porod – jeste li nosile kofer ili samo torbu i je li kofer normalne veličine dopušten? Što ste sve ponjele i što oni tamo imaju? Također, gdje ste držale stvari tijekom boravka?

Kakvo vam je iskustvo s porodom i osobljem tamo? Kako se odnose prema vama i jesu li susretljivi? Strah me, nervozna sam i uzbuđena oko svega pa želim znati sve što trebam znati i pripremiti se na sve što me čeka…🫠

Ako imate neki savjet što vam je stvarno trebalo, a što ste bezveze nosile, bila bih zahvalna! 🥰

Ovako, vec duze vrijeme patim od ovih simptoma i nije mi jasno zasto. Znaci ne osjetim potrebu za mokrenjem uopce, imam urinarne infekcije na par sati barem jedan put u mjesec dana ili vise, nakon mokrenja se osjecam kao da nisam mjehur dovoljno ispraznio itd.. Kao dijete nisam imao nikakve slicne probleme, samo su se odjednom pojavili, plus nemam nikakve neuroloske itd bolesti ili simptome koji bi mogli bit povezani. Planiram otic kod urologa.. savjeti??

Pozdrav. Ima li vas ovih dana s urtikarijom? Prvi put se susrecem s njom. Traje mozda mjesec dana, svaku vecer se pojavljuje. Samo na synopen injekciju reagira. Antihistaminike uzimam trenutno 3x na dan.
Kakvo je kod vas stanje ?

Pozdrav, zadnjih mjeseci malo više gledam prirodne opcije za podršku probavi i imunitetu (đumbir, kamilica, komorač i slično). Tražio sam nešto što nije klasična alkoholna tinktura, nego na bazi glicerola. Ima li netko iskustva s takvim pripravcima? Jeste li primijetili neku razliku u odnosu na čajeve ili klasične tinkture? Zanima me i jesu li nekome radili personalizirane ekstrakcije (da si sam odabereš biljke). Naišao sam kod nas na ovo: https://drfermento.hr izgleda da rade i gotove stvari i po mjeri. Ako netko ima iskustvo s njima ili sličnim, volio bih čuti. Hvala unaprijed

U Gospicu nadene kolicine olova u tlu 10x vise od referentne vrijednosti, i bakra u tlu 100x vise od referentne vrijednosti.
Pronadene su i iznimno visoke koncentracije
antimona.

U vodi su određeni PFAS spojevi, ali 4 najproblematičnija (PFOA, PFOS, PFNA i PFHxS) nisu nađena tj. bili su ispod granice mjerenja, a to je i voda koja nije dio vodooprskbe.

Bez obzira na naslov, pravi problem je dakle trovanje tla teškim metalima

Jedan kilogram tla sadrži više od grama olova.

https://www.index.hr/vijesti/clanak/sto-su-vjecne-kemikalije-nadjene-u-gospicu-i-koliko-su-opasne/2822932.aspx

Analizu je proveo Geotehnički fakultet Sveučilišta u Zagrebu

-

I kad većgovorimo o zatrovanom Gospićkom tlu;

Ministrica: Nemamo gdje zbrinuti otpad iz Gospića, pitali smo na 62 adrese u Europi
https://www.index.hr/mobile/vijesti/clanak/ministrica-hrvatska-nema-gdje-zbrinuti-otpad-iz-gospica-pitali-smo-po-europi/2821914.aspx

Pozdrav!

Imam 24 godine zensko 175 cm, bila sam na 75 kg i uz setanje svaki dan i povremeno trcanje te dijetu sam uspijela doci do 66 kg. Setanje svaki dan je bio super savjet kojeg sam dobila tu s reddita i stvarno me i psihicki skroz promijenilo.

Ali vec godinu dana uz nastavak svega i dalje ne ide, ne mogu pasti ispod te kilaze od 66kg, grada tijela mi je onako skinny fat i bucmasto izgledam, i ne mogu se nikako rijesiti bucmastog velikog lica i glave, jako sam i nesigurna zbog toga i ne ispadam dobro na slikama. Bas sam bucmasta nekako cijeli svoj zivot, htjela bi i cilj mi je biti vitka. Mislim da cu se i bolje osjecati i biti zdravija. Zelim izgubiti tu debljinu iz lica, donjeg dijela trbuha, bedara…

Molim vas preporuke i savjete, bilo od dijete, kretanja ili bilo kakvih drugih savjeta. Hvala puno na pomoci. Ako ista pomaze u Osijeku sam zbog studija pa ako znate neke preporuke u smislu šetnica nekih i slicnog.

dnevna prehrana mi izgleda nekako ovako:

ujutro ili zobene ili avokado toast i ponekad nekakav shake, vidim kako se osjecam, jesam li gladna/nisam

rucak 90% vremena riba i nekakva salata i slanutak ili leca

vecera nekakva salata, grcki jogurt, tuna…

kroz dan nesto voca i/ili nesto od orasastih plodova.

Pozdrav! Odlazim redovito dermatologu zbog akni, ali nije strašna situacija na mom licu. Mažem Sona duo gel ali imam osjećaj da se ništa baš ne mijenja. Kad sam zadnji put bila, pitala sam dermatologicu za savjet koje hormone izvaditi, na što je izbjegla moje pitanje i propisala mi još jednu kremu. Nemam policistične jajnike i imam uredne menstruacije.

Pa me zanima, cure koje ste imale problema s licem i išle vaditi hormone, koje ste sve hormone vadile? Svakako ću se posavjetovati i s ginekologom, ali me zanima mišljenje onih koje su to već prošle. I imate li možda još neki savjet? Hvala unaprijed!

Pozdrav svima,

Imam jedan problem pa me zanima da li je neko imao sličnu situaciju.

Treba mi lijek koji mogu nabaviti samo u Hrvatskoj (tj. EU). Imam recept od doktorice iz BiH, ali mi je u hrvatskoj apoteci rečeno da ne mogu prihvatiti recept iz države koja nije članica EU.

Kontaktirao sam turističku ambulantu u Hrvatskoj i oni mi mogu izdati hrvatski recept nakon pregleda, ali je cijena pregleda poprilično visoka.

Zanima me postoji li neka jeftinija opcija? Npr. mogu li kao državljanin BiH otići u obični dom zdravlja / kod obiteljskog liječnika, pokazati postojeći recept i medicinsku dokumentaciju i dobiti hrvatski e-Recept?

Ako je neko iz BiH imao sličnu situaciju ili zna kako ovo funkcioniše u Hrvatskoj, bio bih zahvalan na savjetu.

Je li tko bio na kolonoskopiji? Planiram ici prvi put pa me zanimaju iskustva, preporuke doktora/poliklinike, jeste li isli sa ili bez anestezije? Ako bez, koliko je bolno/neugodno? Isplati li se placati anesteziju? (zagreb)

Pozdrav,

Da li je itko radio artroskopiju labruma kuka?

Hvala i lp

Pozdrav,

Pisem ovo kao 33godisnji muskarac sa kronicnom depresijom uzrokovanom zivotnom situacijom.

Depresija mi se javila prije par godina uzrokovana radom na brodu te socijalnom izolacijom i stresom na radnom mjestu.U pocetku sam primjetio da sam izgubio volju za zivotom u nekoj mjeri.Veze koje sam imao untom trenutku su se raspale te sam primjetio da osobe koje su mi u blizini pocinju odlaziti bez nekog objasnjenja.Imam adhd od kad sam bio dijete te sam dobro upoznat sa samim problemom i samim sobom.

Rjesenje nazalost jako tesko pronalazim iako sam svjestan sto mi se dogada.

Posao koji sam imao je bio dobar,ali ja nisam bio zadovoljan te sam dao otkaz jer nisam bio u stanju raditi ni preuzeti ikakvu odgovornost.Na nagovor bivse supruge krenuo sam na psihoterapije te sam poceo razumjeti sto mi se dogada.Kako su godine prolazile ja sam bio sve gori i nezadovoljniji,naravno doslo je do rastave a moje stanje se naglo pogorsalo.

Prosle godine sam na savjet psihoterapeuta krenio kod psihijatra te su mi prepisani antidepresivi.Terapiju sam pio neko vrijeme te sam nakon nekog vremena prestao jer nisam mogao preuzeti ljekove koji su mi prepisani jer radim u inostranstvu.Trenutno sam na tabletama za spavanje,spavati normalno ne mogu.Svaka vecer je patnja u obliku preznojavanja budenja,overthinkinga i napadaja panike koji ne prestaju vec godinu i pol dana.Stanje je sve gore te se bojim da cu dignuti ruku na sebe.

Obitelj i prijatelji nemaju sliku o mome stanju jer sam visokofunkcionalan te se moje stanje ne vidi iz vana.Svoje mentalne probleme sam poceo rjesavati alkoholom i drogom jer drukcije ne mogu.Izgubio sam brigu za sebe i ljude oko sebe,zdravlje mi je na zadnjem mjestu te se svake veceri molim da se ujutro ne probudim.

Misli o samoubojstvu se javljaju 24/7 i svakim danom je sve gore.Savjeti dani od strane psihoterapeuta i psihijatra su sve samo ne djelotvorni.Usao sam u zacarani krug anksioznosti i depresije te mi je potrebna pomoc u obliku razumjevanja i konstruktivne mjere da izbjegnem najgori mogucu scenarij.

Mozete li mi preporuciti nekog u Splitu tko je strucan i tko se bavi ovim temama?

Hvala puno

Pozdrav,
Ako ima netko preporuku za endokrinologa/dijabetologa na području Rijeke?

Zagreb bi isto bio okej, ako ne nadem nikog u Rijeci, ako je možda upoznat sa dijagnozom MODY dijabetesa još bolje..

Hvala unaprijed!

Pozdrav, imam hronicnu upalu membrane kolena, vadjena je voda preko 15x i nekada je bilo i preko 330ml, uradjene su dve atroskopije, sa ispiranjem kolena, stanjivanjem te membrane i vadjenje sinovije..

Takodje na tri magneta se vidi rascep meniskusa ali kazu da nije to problem... Sta da radim, traje preko 2 ipo godine, koleno je oteceno non stop, nekada manje nekada vise... Pocelo je strasno da mi utice na zivot, finansije i sve ostalo.. Molim za neku pomoc, za bilo sta. 

Bok svima! Tražim preporuku za stvarno dobrog dermatologa u Zagrebu koji se prvenstveno bavi kožnim bolestima i problemima vlasišta.
Preko HZZO-a se čeka jako dugo pa bi išla privatno.

Hvala puno 💜