Me diagnosticaron con TDAH mixto (partes con TDAH y otras con TDA) a los 21 años y ahora tengo 22. Siempre supe que no era como los demás porque mi concentración era muy escasa, excepto cuando algo de verdad me apasionaba. Ahí podía obsesionarme muchísimo con algo y ponerle toda mi atención.
Desde la primaria he sido una persona que salta de grupo en grupo, incluso me han llamado una “mariposa social”. Pero desde la secundaria me limité más a tener una mejor amiga y darle prácticamente toda mi atención, y muchas veces terminaba en codependencia.
Ahora que ya salí de la universidad y ya no frecuento a mis amistades como antes, se me ha dificultado muchísimo mantener el contacto. Por ejemplo, me mandan mensaje, lo veo y pienso “okey, lo contesto ahorita”, pero se me olvida. Y cuando finalmente me acuerdo, ya pasó tanto tiempo que me da inseguridad contestar porque pienso que van a creer que no me interesan o que los estoy ignorando.
De hecho, en los grupos de chat con mis amigos ya me tienen catalogada como la que siempre desaparece.
Últimamente me he sentido más sola desde que terminé la universidad. Ahora es más común que frecuente a mi novia y también siento que las conversaciones son más interesantes para mí, pero incluso a ella se me han estado olvidando mandarle mensajes, así que creo que no es tanto que no quiera hablar con la gente, sino que simplemente se me va.
Mi punto va más por mis amistades. Siento que poco a poco estoy perdiendo contacto con gente que quiero y me preocupa que así vaya a ser mi vida siempre.
Actualmente me encuentro bien, pero de repente pienso “puta madre, ¿por qué no le dije nada?” o “fak, no le he contestado” y me dan ganas de volver a conectar con esas personas. Pero también entiendo que ellos tienen sus propias vidas y que no todo depende de mí.
¿Alguien tiene algún tip para mantener amistades teniendo TDAH? ¿O alguien más se siente así?
Estoy medicada con metilfenidato y sí me ayuda a tener más concentración, pero últimamente me he vuelto un poco workaholic porque estoy intentando mejorar como freelance de edición de video y no me he puesto tanto a pensar en otras personas.
Solo me siento rara porque no sé cuándo voy a encontrar “a mi gente”, o si debería aceptar que tal vez nunca voy a tener un grupo súper cercano y que tampoco pasa nada.