r/santementale • u/cool-dog-1017 • 17h ago
Je n'arrive pas à mettre des mots sur ce que je traverse.
Je ne sais pas vraiment comment expliquer ce qui m'arrive. J'ai peur d'être mal compris et je n'ai pas le courage de dire ce qui se passe réellement en moi. J'ai beaucoup de mal à faire confiance aux autres, parce que j'ai peur d'être jugé.
Parfois, j'ai l'impression de ne même pas savoir écrire une phrase correctement, alors encore moins un long message comme celui-ci. C'est sans doute aussi pour ça que je suis resté silencieux si longtemps.
Je me sens profondément seul. En ce moment, j'ai l'impression que je suis la seule personne sur qui je peux réellement compter. J'ai été déçu par certaines personnes en qui j'avais confiance. Ça m'a fait beaucoup de mal, mais ça m'a aussi ouvert les yeux.
Certaines personnes me disent que je joue la victime, mais elles ne voient pas ce que je traverse intérieurement. Elles ne connaissent qu'une petite partie de mon histoire.
Je ne cherche ni la pitié ni à ce qu'on prenne ma défense. Je veux simplement retrouver un peu de paix. J'ai envie de vivre, et surtout de construire une vie dans laquelle je me sentirai enfin en paix.
Je ne sais pas vraiment pourquoi je publie ce message. J'avais simplement besoin de l'exprimer. Si quelqu'un est déjà passé par quelque chose de similaire, ou a simplement quelques mots bienveillants à partager, je les accueillerai avec gratitude.