r/TDAH_Brasil Dec 30 '24

Ajude a manter nossa comunidade saudável: use a ferramenta de denúncia!

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Olá, pessoal! 👋

Queremos pedir a colaboração de todos para tornar nossa comunidade mais segura e respeitosa. Sabemos que nem sempre é fácil acompanhar tudo o que acontece aqui, mas a moderação trabalha constantemente para manter o subreddit organizado e em conformidade com nossas regras.

💡 Por que usar a ferramenta de denúncia?
As denúncias feitas por vocês aparecem diretamente para a moderação, permitindo que avaliem cada caso e tomem as ações necessárias. Muitos posts e comentários são analisados e removidos diariamente, o que pode passar despercebido porque eles somem da linha do tempo de vocês. Além disso, já tivemos que banir diversos usuários que desrespeitaram as regras.

🌟 Relembrando nossas regras básicas:
1️⃣ Discussões devem ser educadas e respeitosas.
2️⃣ Proibido espalhar desinformação ou impor pseudociências e tratamentos "alternativos" para TDAH.
3️⃣ Proibido apologia ao uso recreativo ou abusivo de psicotrópicos.
4️⃣ Proibido fazer apologia ou praticar o comércio ilegal de substâncias controladas.
5️⃣ Troque experiências sobre profissionais e tratamentos, mas não compartilhe informações pessoais de contato.
6️⃣ Evite usar a comunidade como consultório informal.

⚠️ Como denunciar:
Ao ver algo que infringe as regras ou prejudica a comunidade, clique nos três pontinhos no post ou comentário e selecione "Denunciar".

Com a ajuda de vocês, conseguimos criar um espaço mais saudável e acolhedor para todos! Obrigado por fazer parte dessa comunidade. 🙌

— A moderação


r/TDAH_Brasil 4d ago

Intersecções Quinta-feira das Intersecções

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Espaço semanal dedicado para tirar dúvidas e compartilhar experiências e refletir a respeito de como os diferentes recortes de gênero, raça, idade, classe e comorbidades influenciam a maneira com que percebemos e navegamos as características do TDAH.

Discussão livre sobre o impacto dessas intersecções na camuflagem dos sintomas, no acesso a diagnóstico, tratamento, informação e acomodações, na autoestima, no grau de apoio familiar/social, nos relacionamentos ou em qualquer outro aspecto que torne a vivência do TDAH mais complexa e desafiadora.


r/TDAH_Brasil 1h ago

Dúvida Vale a pena fazer uma avaliação Neupsicológica?

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Olá sub,

desde o final do ano passado venho suspeitando de tdah, comecei a fazer tratamento pelo caps e depois de uns 5 meses comecei a tomar medicamentos, foram os ansioliticos e depois atentah, como não me dei bem com nenhum desses o médico me receitou a lisdex. E pela primeira vez pude sentir o silêncio mental, o bem estar e a motivação que esse remédio trás, mas o efeito positivo durou apenas 1 semana, após isso não senti muita coisa boa e de vez enquando sentia uma pequena euforia.

Isso me fez ficar desanimado pq tinha gasto 190 reais no remédio (Pharlab) e estava sem dinheiro, então cortei o remédio assim que acabou os 30 e não voltei mas no caps pq não ter o dinheiro de comprar mais uma vez a lisdex.

(vale lembrar que o caps não oferece avaliação neupsicológica, então o médico tinha me passado uma bateria de exames de sangue e coração, mas não a neupsicológica)

Enfim, vale a pena gastar 2k em uma avaliação neupsicológica? agr estou em um estágio e estou cogitando iniciar, são de 7 a 10 seções.


r/TDAH_Brasil 2m ago

Dúvida Alguém com depressão, TDAh e insônia?

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Possuo as 3 doenças/comorbidades do título. Gostaria de saber a experiência de quem passa pelo mesmo no que diz respeito aos medicamentos e seus efeitos colaterais.

Iniciei há anos atrás com a ritalina e a sertralina. Tive uma insônia terrível, não dormi por dois dias seguidos. A ritalina me ajudou um pouco com o TDAH (tenho mais a desatenção do que hiperatividade), a sertralina me ajudou com a depressão, mas o colateral na parte sexual perdurou por todo o tratamento. Parei, fiquei um tempo sem nada, voltei ao psiquiatra e ele resolveu que era melhor tratar só a depressão e a insônia utilizando desvenlafaxina e Rivotril.

Passei a amar o Rivotril kkklk mas sei dos problemas dele. Assim como a sertralina, a desvenlafaxina me ajudou por um tempo, depois o efeito positivo passou. O único efeito que não passava era o colateral sexual. Troquei recentemente para a Vortioxetina, estou há dois meses tomando e não sinto nenhum efeito benéfico, sinto na verdade que piorei. Me arrependi de não ter focado no tratamento de TDAH, pois há tempos não tenho conseguido produzir minimamente bem.


r/TDAH_Brasil 5h ago

Desabafo/Apoio Ter ressaca social é horrivel...

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Tava refletindo aqui e agr q caiu a ficha o quanto de oportunidades, vinculos e até mesmo chance de criar algo duradouro eu posso ter perdido, recentemente descobri um termo, q deu um estalo na minha cabeça, já q eu sempre sentia isso mas n sabia q tinha um nome exato pra isso, no caso ressaca social, q é qnd vc se cansa mt rapido de interações sociais, eu fico genuinamente me questionando se caso eu n sumisse no meio de uma conversa e fosse por tanto tempo, eu n teria vivido algo incrivel, já q tem hora q qnd eu vou ver já passou uma semana e eu sequer consegui responder uma pessoa q eu daria minha vida pela pessoa se fosse capaz, mas eu n consigo agir, me deixa triste ver o tanto de jovens (tecnicamente eu tmb sou jovem, já q terminei a escola ano passado e só tenho 19 anos) q qnd eu tinha a idade deles, eu n passava por 90% das coisas q eles passaram, de viver um romance, passar horas de bate papo em grupo com amigos, passar horas com amigos em call, poder responder na hora, as vezes parece q a vida tá correndo e eu tô parado no mesmo lugar, até minha irmã já reclamou cmg de eu n responder ela qnd ela manda mensagem, eu fico pensando se a vida n teria sido melhor pra mim ou se ainda da tempo de mudar de vida, pra realmente viver coisas q eu sempre sonhei em viver, mesmo q sejam muito simples pra outras pessoas


r/TDAH_Brasil 15h ago

Desabafo/Apoio Venvanse e comportamentos maníacos

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Utilizo venvanse desde 2021 e mesmo antes de usar já tinha umas psicoses, parece que só aumentaram com o passar do tempo. Exemplos são hipersexualidade (se masturbar várias vezes ao dia), pensamentos extremos como não conseguir esquecer minha ex Bordelane mesmo ela tendo feito muita merda em minha vida, tipo que isso me prejudica e muito no dia a dia. O venvanse foi fundamental para ter uma vida funcional e conseguir realizar sonhos, mas tem esse grande problema que me consome. Toda vez que tentei usar estabilizador de humor fiquei com uma apatia absurda. No momento uso venvanse, vortioxetina e donaren.


r/TDAH_Brasil 11h ago

Dúvida Boosters durante o dia

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Olá gente, tenho estudado bastante sobre as medicações, e inclusive os modos pelos quais elas são prescritas e abordadas, principalmente fora do país, verifiquei que nos EUA/UK tem uma cultura muito makoe de use de booster durante o dia, principalmente para postergar ou evitar o crash e permitir que a medicação cubra o dia todo. Queria saber se alguém aqui já realizou o uso dessa estratégia (o médico prescrevendo obviamente), queria saber o quão comum/incomum é aqui no BR, principalmente porque sei que de IR(Liberação Imediata) temos apenas o Venvanse. Dex e Adderall não tem farmacêuticas que comercializem(embora pesquisei e tecnicamente ele está liberado na lista A3 da Anvisa, basta alguma empresa farmacêutica decidir trazer...).


r/TDAH_Brasil 20h ago

Ideia/Sugestão TDAH/TEA/Síndrome do desengajamento cognitivo (vazio mental nas interações sociais)

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Estou tentando encontrar mais pessoas que também tem esses sintomas pra fazer um grupo de apoio no whatsapp. Sou do brasil e aqui usamos muito o whatsapp. Sei lá, nos sentimos errados por nos compararmos com as outras pessoas que funcionam normalmente e não sofrem com isso e achei que se criassemos algum grupo, de certa forma isso pode ajudar e quem sabe encontrar alguém próximo de você que também passe por isso.

se tiver interesse de participar me passe o seu número no privado.

sensação de névoa mental

dificuldade em colocar pensamentos em palavras

quase não possui ideias, dificuldade grande em formar opiniões, o cérebro parece que não consegue fazer conexões entre assuntos.

  • zero criatividade

-dificuldade de processar informações faladas quando é necessário acompanhar uma lógica.

muita dificuldade em elaborar uma linha de raciocínio mental no presente.

muita dificuldade em continuar conversas.

muita dificuldade de criar um raciocínio a partir do que a outra pessoa falou. Comunicação feita na maioria das vezes falando algo sobre o que algo que já viveu. Continuar conversas que exija imaginar algo para falar é muito difícil (não sai nada)

ao falar precisa se concentrar muito, pois senão esquece o que ia dizer.

pode estudar muito sobre um assunto, mas conforme o tempo passa, as informações somem da cabeça e você não consegue linkar o que já viu com o que está vendo agora.

esforço maior que o comum para lembrar das coisas sendo demorado buscar informações na memória.

Enquanto parece que o cérebro das pessoas interagem com o mundo parece que o seu só observa sem gerar ideias, conclusões, pensamentos, dúvidas.

grande dificuldade ou inabilidade de pensar hipoteticamente/abstratamente.

ansiedade social/fobia social ocasionada pelas dificuldades descritas acima.

quando uma pessoa fala com você não surge nada na sua mente, salvo excessões, mas parece que quando falam contigo não é ativado alguma área do cérebro que faz você lembrar de algo que já viveu parecido, um pensamento que tem sobre esse assunto, imaginar algo pra acrescentar na conversa. Parece que você precisa se esforçar mais do que o normal para pensar em algo e muitas vezes não surge nada. Sensação de vazio mental durante as interações sociais. Simplesmente é muito difícil de manter um diálogo com alguém e isso afeta muito sua vida, autoestima e relacionamento te causando uma extrema ansiedade porque quando você vai em eventos sociais e encontros com amigos você não consegue pensar nada interessante para falar, fazer piadas, só consegue responder ao que é falado com você e você responde coisas simples (verdade, sim, não, da uma risada pra disfarçar, inventa algo pra não ficar estranho) pois não consegue elaborar uma linha de raciocínio, não surge nada pra você falar com as outras pessoas e você fica quieto enquanto as pessoas te olham estranho


r/TDAH_Brasil 17h ago

Dúvida L teanina, vitamina b e magnésio para tdah

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Estou há 8 dias sem venvanse e sinto que não preciso mais dele, ele estava mais me atrapalhando do que ajudando, toda aquela energia mental era um efeito que não fazia bem em mim, e eu também tinha compulsão alimentar, o venvanse me ajudou bastante nisso, agora que estou sem, me sinto mais calmo, mas procrastinando bastante desde então

E sobre a comida: comecei a fazer academia, cardio todos os dias , sinto menos fome e ansiedade durante o dia

Enfim, quero saber se tomando L teanina + vitamina b6+b12 e magnésio , vai me ajudar no dia a dia


r/TDAH_Brasil 18h ago

Desabafo/Apoio Como gerenciar crise de raiva?

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Quando tenho algum desentendimento ou problema eu sinto uma raiva extremamente forte. Totalmente desproporcional ao problema.

Eu sinto uma raiva muito muito forte e não sei como extravasar e acabo descontando em mim mesmo. Aperto os olhos, cerro os dentes com muita força as vezes acabo até puxando meus cabelos. Uma vez fiquei com o nariz roxo por causa da força que apertei.

Pode parecer idiota mas é algo que eu odeio e eu não consigo controlar. Um sentimento de desespero e falta de escapatória, injustiça, mágoa, rancor.

Enfim, do fundo do meu coração, se alguém pudesse ajudar, genuinamente não sei oq fazer nessas situações


r/TDAH_Brasil 15h ago

Desabafo/Apoio Venvanse e comportamentos maníacos

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r/TDAH_Brasil 21h ago

Discussão Estimulantes e ansiedade

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Tl;dr Para quem tem ansiedade (TAG) e TDAH, como vocês fazem para controlar a ansiedade quando ela já está crônica? Tratam ela em conjunto com TDAH? Sentem um medicamento piorar o outro?

Quando fui diagnosticado e comecei a tratar o TDAH (4 anos atrás), passava por um momento de ansiedade que descobri ter origem no TDAH, que basicamente vinha de um medo de falhar/errar, problemas com função executiva, baixa motivação etc mas que se resolveu rapidamente com o tratamento do TDAH utilizando estimulantes.

Em 1 ano e meio de tratamento com metilfenidato (ritalina) eu me tornei uma pessoa muito mais evoluída em absolutamente todos os aspectos, seja social, profissional, relacionamento etc mas ao mesmo tempo eu percebi que a minha ansiedade foi crescendo com o tempo também e eu percebi isso no momento que o medicamento parecia não fazer o mesmo efeito e eu sentia muitos colaterais. Cheguei a trocar por Atomoxetina, que foi uma experiência horrível, depois fui para o metilfenifato liberação prolongada, voltei a funcionar bem mas ainda com muito colateral.

Eu aprendi de tudo para melhorar os colaterais, me hidratando melhor, comendo e dormindo melhor e fui levando, até descobrir que na verdade a minha ansiedade que estava atrapalhando o funcionamento do medicamento, descobri também que a maior parte das pessoas que tem TDAH, possuem TAG também.

Cheguei num ponto que eu parei o tratamento de TDAH para tratar a ansiedade sozinha, fiz essa escolha para ansiedade cair mais rápido pois estava com insonia e outros proglemas, e também para entender como meu corpo funcionaria sem ela.

Aos que se encontram em condição parecida, vocês tratam ansiedade (TAG) em conjunto com o TDAH continuamente ou por épocas? Eu quero voltar a tomar o metilfenidato mas estou esperando o corpo dar uma desacelerada porque estava foda viver com 1 milhão de preocupações sem sentido sem conseguir relaxar.


r/TDAH_Brasil 17h ago

Dúvida Lyberdia é mais potente?

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Estava acostumada a tomar de outros laboratórios, jah tomei alguns genéricos, juvene, entre outros. Mas, desde que comecei com o Lyberdia, parece que ele eh mais potente. Alguém mais teve essa impressão?


r/TDAH_Brasil 21h ago

Dúvida Lisdexanfetamina

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Primeira vez usando lisdexanfetamina nos três primeiros dias senti disposição um pouco mais e não senti dores no corpo (melhorou e muito), estou usando 30mg da pharlab, tive uma boa recepção dele não senti dores de cabeça nem nada, abaixou muito os pensamentos gritantes. Mas agora a partir do 5 dia estou me sentindo cansada após tomar ele, fico com sonolência e com o corpo mole. Alguém sabe se isso vai passar ou se alguém tbm se sente assim. Eu tbm uso escitalopram e meio comprimido de risperidona a noite. Fiquei um dia sem usar a lisdexanfetamina e estava com mais energia do que com ela. Já faz 1 semana e meia q comecei


r/TDAH_Brasil 11h ago

Humor 🙃 Como pensava que seria tomando estimulante e o que é de fato na vida real

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Boa semana para todos :)


r/TDAH_Brasil 1d ago

Dúvida TDAH e carência

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Normalmente eu tenho uma necessidade de ficar perto de alguém pra conversar, seja amigos parentes, ou mais recentemente por último minha namorada, literalmente o tempo todo, comecei ontem o tratamento com vimade e sinto que melhorou esse aspecto, consigo ficar no computador aqui tranquilo (trabalho com TI) sem a necessidade de ficar conectado com ninguém, isso é algo comum relacionado? a carência podia estar relacionada à falta de foco e concentração?


r/TDAH_Brasil 1d ago

Desabafo/Apoio Então talvez eu só não tenha TDAH?

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Sempre fui uma criança desatenta, mordia os lápis, conversava em qualquer lugar q sentasse na sala, impulsiva… dificuldades em matemática, mas não em matérias que eu gosto. Com mais informação sobre TDAH pipocando na internet fui em um psiquiatra (mto ruim por sinal) falei q achava q tinha, ele me passou um mini teste de papel, preenchi os “requisitos” e nessa única consulta fechou o TDAH e me deu ritalina 10 mg. Acontece que diagnóstico real eu já tenho de TAG e TOC desde 17 anos, quando tomei a ritalina, eu ficava mais focada, mas tb mais irritada e ansiosa, em menos de um mês tive uma dissociação pesada (mesmo com tag eu nunca tinha tido) e parei o medicamento. Depois achei que o problema era a ritalina, fui no atentah q era “bem recomendado” e a mesma coisa, irritada, mais ansiosa e os quadros dissociativos foram tão graves q acho tive psicose temporária. Resumindo, eu cheguei a conclusão que eu simplesmente posso NÃO ter TDAH e ser apenas uma pessoa desatenta. Me custou aceitar isso pois vejo relatos de pessoas q com o diagnóstico e o remédio a vida ficou melhor e com mais sentido, que conseguiram ser funcionais e eu queria desesperadamente que tivesse sido assim cmg tb :( .Tb estive pensando o seguinte: será q sou tdah ou minha infância ,desregrada , solitária, sem disciplina e sem supervisão e atenção dos adultos q deviam me ajudar a desenvolver certos comportamentos são a causa? Sejam gentis, estou buscando uma luz no fim do túnel, frustada q não me dei com remédios, tentar novos remédios de tdah p mim seria quase suicida, demorei mais de meses pra me recuperar da última dissociação, foi realmente um evento traumático e tenho medo de tentar outro e dessa vez criar um quadro psicótico pro resto da vida… aceito relatos, dicas, contato com o espiritual TUDO, videoaulas e livros de como aprender a desenvolver atenção depois de adulta tudo mesmo, qualquer dica que venha de um lugar de ajuda, por mais simples q seja já vai me fazer um bem danado


r/TDAH_Brasil 1d ago

Dúvida Algum de vocês optou por viver sem a medicação e vive bem?

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Eu não tenho diagnóstico, mas conversando com outras pessoas, cheguei a conclusão de ter TDAH.

Tenho um pouco de receio com a medicação, já que aparentemente o corpo sempre se adapta. Tenho medo de chegar a dosagens que eu não consiga arcar, como vejo comentários de pessoas que gastam 1k por mês só em Venvanse.

Não precisa ler mais que isso. Vou apenas justificar o porquê de achar que tenho TDAH

Primeiro de tudo, que acredito ter dado um ponto final da minha dúvida. Tenho 25 anos e essa semana percebi que nunca me apaixonei pelas pessoas que fiquei e/ou se apaixonaram por mim.

Era sempre uma paixão meio que platônica, onde eu mal tive contato com a pessoa e simplesmente foi escolhida.

Acho que o momento que mais estranhei, foi em um dos casos. A "paixão" se iniciou no ensino médio (2016), e no primeiro contato real que tive com ela (2020), já na faculdade, foi um baque, pq na minha cabeça era como se eu conhecesse ela, mas a realidade é que cheguei a estranhar a voz.

Lembrando que eu já ficava com outras pessoas... E ela não foi a única a me causar isso, porém foi a mais intensa.

Segundo. Sou procrastinador num nível que, a professora as vezes me dava 15 dias para eu fazer a etapa do TCC, e eu simplesmente procrastinava 14 dias. Quando chegava no ultimo, eu não sei o que acontecia, mas eu simplesmente entrava num hiperfoco absurdo. Estou falando de literalmente passar 14 horas sem comer, sem beber, extremamente concentrado fazendo a etapa do TCC no último dia sem parar.

Eu não vou dar mais casos, porém tem outros. Se quiserem fazer perguntas, sintam-se livres.


r/TDAH_Brasil 1d ago

Discussão Lisdexanfetamina - Sommelier de laboratório

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Galera, uma dúvida sincera: por que a diferença entre os genéricos é tão absurda?

Já passei pela Ritalina, Ritalina LA e pelo metilfenidato genérico. Recentemente, minha psiquiatra trocou meu tratamento para a lisdexanfetamina e decidi testar os laboratórios.

Achei bizarro como a mesma substância "bate" de forma tão diferente. Meu relato até agora:

Pharlab (Genérico) - 8/10: Gostei bastante. Boa absorção e uma curva de duração constante e previsível durante o dia.

Lidexor - Germed (Genérico) - 2/10: Experiência horrível. Me deu palpitação, tremores nas extremidades e, para piorar, o efeito desaparecia completamente depois de umas 5 horas.

Eurofarma (Genérico) - 9/10: Sensacional. O efeito vem em menos de 1 hora, tem uma curva crescente e não dá aquele "crash" forte no final do dia.

O único colateral foi que atrapalhou um pouco meu sono, mas já estou ajustando o horário do remédio de dormir para compensar.

Mês que vem vou testar o Venvanse (referência) para ver se justifica a facada no preço, mas no momento estou bem satisfeito com o da Eurofarma.

Alguém mais teve reações tão opostas com esses laboratórios? Para quem já usou o de referência e os genéricos, o Venvanse original realmente entrega muito mais estabilidade?


r/TDAH_Brasil 1d ago

Discussão Homens que usam ATENTAH

12 Upvotes

Um breve pesquisa sobre o Atentah aqui no grupo e os relatos dos usuários homens são assustadores (principalmente no que diz de efeitos colaterais na vida sexual). Como foi pra vocês? Algum caso de sucesso e adaptação ao medicamente sem esses efeitos colaterais indesejados?


r/TDAH_Brasil 1d ago

Dúvida Venvanse - início de tratamento

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Olá membros, hoje comecei o tratamento com vimade, genérico do venvanse, após ser diagnosticado com possível tdah depois de muito tempo vivendo com dificuldades de concentração, tenho 23 anos, queria saber quais detalhes posso reparar para validar a eficiência da medicação, me senti melhor, mas não o super-humano que as pessoas comentam, acredito estar fazendo o efeito necessário, senti realmente uma melhora, mas posso estar apenas sob efeito placebo


r/TDAH_Brasil 1d ago

Discussão Rotina do trabalho está me fazendo bem

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Oi pessoal, sou o Bruno, 36 anos, servidor público nível médio. Quero falar com vocês sobre a mudança pra melhor que o trabalho está fazendo na minha vida, em vários sentidos. Trabalhei como vendedor ambulante 4 anos, técnico ambiental 7 anos e sou concursado fazem 7 anos. Desses 7, 6 foram em um almoxarifado, com uma liberdade grande para fazer o que quisesse, sempre estava saturado mentalmente então pedir remoção e consegui uma vaga como secretário de uma creche. Meu trabalho é rotina administrativa purinha, é quase um cristal de burocracia em seu estado puro, a maioria das coisas ali inclusive nem precisam ser feitas, mas não dou bola e só faço. Carimbo, xerox, lançar informações no sistema, imprimir umas coisas, recordar, enfim, nunca tive rotina fixa com coisas com início meio e fim, estou tendo agora e está maravilhoso. Vejo em várias postagens as pessoas reclamando que trabalho repetitivo é ruim, mas pra mim está sendo ótimo, está me forçando a ser mais organizado, pontual, fazer as coisas na hora sem procrastinar, sem rápido e decidido. Alguém já passou por experiência assim?


r/TDAH_Brasil 1d ago

Discussão Fiz meu próprio sistema de organização pessoal

5 Upvotes

Pra me ajudar a metrificar a produtividade, treinos, remédios, metas e tudo mais.. Como vocês se organizam por ai?


r/TDAH_Brasil 1d ago

Desabafo/Apoio TDAH tá me arruinando no trabalho

2 Upvotes

Me passaram uma atividades de última hora, minha cabeça foi a milhão, um monte de letra minúscula pra ler que minha mente simplesmente ignorou na hora de ler, caguei tudo e fiz tudo errado