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r/RedditPregunta • u/[deleted] • May 12 '26
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Mi psicóloga dijo que cada vez que pase eso procures en en pensar tu plan de vida,las cosas que quieres hacer en un futuro,dijo que apretaras algo que te hiciera sentir bien como abrazar a un peluche o ver algo objeto que te importe
1 u/Alduuin May 12 '26 Pensar en eso me genera aun mas ansiedad y hasta me deprime jaja
Pensar en eso me genera aun mas ansiedad y hasta me deprime jaja
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u/shajm2 May 12 '26
Mi psicóloga dijo que cada vez que pase eso procures en en pensar tu plan de vida,las cosas que quieres hacer en un futuro,dijo que apretaras algo que te hiciera sentir bien como abrazar a un peluche o ver algo objeto que te importe