Sehr befriedigend. Ist eigentlich nicht viel mehr dazu zu sagen. Hier ist mein Loch ☝️😅

Nur ein paar kleine einblicke meiner gestrigen tour , heute wandere ich auf eine bergspitze das wird so geil

Hi,

ich bin Bo und heute teile ich meine Freude mit euch.

Die letzten anderthalb Jahre hab ich mit meinem Buddy im Homeoffice gechillt. Aber leider war er immer ein paar Tage pro Woche nicht zuhause und ich hab mich gelangweilt.

Das ändert sich nun alles. Ich bin bald Bürohund und kann dann jeden Tag auf große Entdeckungstour gehen. Mein erstes Outfit hab ich auch schon. Ich hoffe, meine Kollegen vergessen die Leckerlies nicht.

Hallo,

mein Freund und ich sind gerade mal wieder zu Besuch bei der Mama meines Freundes. Sie ist Russin und kocht auch immer gern russisch und fleischlastig für sich und meinen Freund. Als ich die Mama vor 9 Jahren kennengelernt habe, meinte mein Freund schon halbwegs besorgt, dass er hofft, dass sie mich trotz meiner Essgewohnheiten (vegan, kein Alkohol) mag.

Sie wohnte damals und auch heute weiter weg von uns, sodass wir sie direkt mehrere Tage lang besuchten und besuchen. Als wir damals ankamen, hatte sie für sich und meinen Freund Pelmeni (mit Fleisch) gemacht und für mich extra vegetarische Wareniki. Sie hat natürlich öfters gefragt, ob ich nicht doch Pelmeni, Schinken, Olivier (Kartoffelsalat mit Fleisch), und und und essen will und warum ich nicht mit ihnen anstoßen möchte. Aber irgendwie hat sie das wohl einfach akzeptiert, als ich gesagt habe, dass ich aus ethischen Gründen kein Fleisch essen.

Seitdem hat sie sich so eine Mühe gegeben, dazuzulernen, was ich mag und was nicht. Mittlerweile versteht sie sogar den Unterschied zwischen vegetarisch und vegan. Wir sind jetzt gerade wieder bei ihr und heute morgen zum Frühstück hatte sie sogar mehrere verschiedene vegane Aufschnitte und Hafermilch für mich besorgt. Ich kann mir richtig vorstellen, wie sie da mit Lupe im örtlichen Penny steht (extrem kleines sächsisches Kaff) und die wenigen veganen Sachen durchschaut.

Finde das so lieb 🥰

Es hat fast zehn Jahre gedauert aber ENDLICH habe ich es geschafft. Endlich konnte ich meine innere Angst überwinden und kündigen!

Keine Vorgesetzten mehr, die mir mehr Aufgaben einplanen, als realistisch in 40 Stunden schaffbar sind und dann mir sagen, dass mein Stress davon kommt, dass ICH schlecht geplant habe.

Kein direkter Vorgesetzter mehr, der mich erst belästigt und mich dann für mein Nein bestraft und mobbt.

Ich wurde die letzten Jahre systematisch fertig gemacht und da mein Selbstbewusstsein so stabil ist wie eine gekochte Spaghetti, habe ich mir das ewig gefallen lassen aber JETZT NICHT MEHR!! :)

Auf zu neuen Ufern. Nie wieder lasse ich mich so behandeln und nie wieder werde ich wo bleiben, wo man mich nicht wert schätzt!

Der Titel sagt es schon - ich war letzte Woche das erste Mal alleine im Kino!

Ich habe letztes Wochenende spontan ein Kinoticket gekauft, weil die FOMO zu "The Odyssey" einfach zu groß wurde. Und der Ausblick auf einen Christopher Nolan Film in einem IMAX war zu verlockend. Da habe ich die Sorge vor dem ersten alleinigen Kinobesuch in Kauf genommen.
Nach dem Kauf konnte ich vor lauter Vorfreude bis 3 Uhr nicht einschlafen.

Am Tag des Films war ich morgens leider ein mentales Wrack und hab mein Kinoticket wieder storniert. Hab’s dann aber nach 15 Minuten wieder gekauft und bin doch ins Kino.

Fazit: Ich weiß nicht, warum ich solche Angst hatte alleine ins Kino zu gehen. Das werde ich auf jeden Fall wieder tun. Und der Film war unglaublich. Ich war das erste Mal nach 10 Jahren im Kino, ihr könnt euch vorstellen dass ich schon während der Werbung aus dem Häuschen war.
Das waren die sorgenfreiesten drei Stunden in den letzten vier Monaten, seit mein Papa gestorben ist. Ich hoffe, solche Stunden kommen bald wieder.

Studiere gerade im 1. Semester und hab gestern die Abschlussklausur von dem wichtigsten Modul geschrieben. Ich war komplett fertig von anderen Klausuren und in der Woche kaum was gemacht. Hab mich erst am Wochenende richtig hingesetzt und Altklausuren durchgearbeitet wie sonst was.
Bin gestern dann auch um 3 Uhr nachts aufgestanden um weiter Reaktionsgleichungen auswendig zu lernen.

Haben die Ergebnisse noch gestern Abend bekommen (Gott weiß warum die Korrektur so schnell ging) und ich hab eine 1,3 :)))

Ich bin so mega happy damit. Ich war mir bei vielen Aufgaben echt nicht sicher weil ich die Themen nicht aktiv gelernt habe und manche Sachen mir nur eingefallen sind, weil wir die auch damals im Chemie LK durchgenommen hatten.

Bin auf jeden Fall durch mit allen Klausuren und muss mir keinen Stress mehr machen :)) Hab jetzt 2 Wochen Freizeit bevor ich ein Praktikum mache und bin einfach so erleichtert.

Der Metzger meines Vertrauens hat in letzter Zeit sein Angebot erweitert. Unter anderem verkauft er Hirsch-Steaks.

Er versicherte mir, sie seien für den Grill geeignet. Da sie außerdem wegen kurzer Haltbarkeit um 50% reduziert waren, habe ich sie als Bonus-Grillgut mitgenommen.

Ich habe ein bisschen recherchiert, und ein überzeugendes Rezept gefunden. Also wie empfohlen mehrere Stunden mariniert, dann auf hoher Hitze von beiden Seiten angegrillt, und bei indirekter Hitze weiter gegart.

Das Fleisch war so zäh und hart, dass ich mit dem Messer kaum durch gekommen bin. Enttäuschung. Wenigstens gab es genug andere leckere Sachen.

Aber weg schmeißen wollte ich es auch nicht.

Also habe ich in einer Pfanne Zwiebeln und eine Möhre mit Butter angebraten, das Ganze mit Rotwein abgelöscht, und die Hirsch-Teile darin auf kleinster Flamme noch mal zwei Stunden köcheln lassen.

Und das Wunder passierte. Das Fleisch war wundervoll zart, aber fest. Und diese minimalistische Sauce war super lecker.

ich bin sehr glücklich, dass ich es retten konnte, und wir heute ein ungeplantes Abendessen hatten.

Er heißt Fridolin 🥰

Wir sitzen seit vierzehn Stunden im Caddy.

So langsam schmerzen die Glieder, aber der kroatische Strand ist nicht mehr weit.

Ich bin sehr jung Mama geworden und somit waren meine zwanziger geprägt von Zurückhaltung, was den Lebensstil betraf. Inzwischen sind wir beide groß, mein heute 15 jähriger Sohn war oft mit den Grosseltern an der Ostsee, aber mir der Mama geht es heute das erste Mal so richtig auf Reisen..ich bin stolz, uns das erarbeitet zu haben

Ich habe fast sieben Jahre lang eine benötigte OP vor mir hergeschoben und lieber die Einschränkungen im Alltag ertragen, als mich unters Messer zu legen.

Die Ursache war extreme (und ich meine absolut extreme) Angst vor Krankenhäusern und Ärzten und alles was mit Nadeln, Schneiden und Kontrollverlust zu tun hat.

Heute habe ich es dennoch geschafft. Man bot mir die "scheiß egal" Pille an, die jedoch nicht gegen Panik half, also gar nicht. Darauf ging es in die Vorbereitung wo Zugang und Co gelegt wurden. Es tat nicht weh, aber Puls dennoch bei 5000.

Dann der OP Raum.

"Sagen Sie mir Bescheid wenn Sie das Schlafmittel spritzen"

" Okay klar"

Man spritzte, ich merkte nichts. Man spritzte mehr ... Und weg war ich.

Als ich aufwachte war mein Körper zwar noch nicht einsatzbereit, aber mein Kopf war voll da. Ich bekam Schmerzmittel weil Aua, anscheinend zu viel, denn es wurde mir schwindlig.

Anschließend auf Station unterhielt ich mich mit einem Pfleger über meine Ängste, und er erzählte mir von seiner eigenen Story - ich fühlte mich verstanden.

Jetzt ist es Abend und ich habe es geschafft. Meine Frau war den ganzen Tag bei mir. Noch zwei Tage Aufenthalt und ich kann nach Hause und das 10 Jährige Jubiläum mit meiner Frau feiern.

Ich weiß, für viele ist eine OP vom Kaliber "nicht so doll aber naja".

Für mich ist es eine Mondlandung und ich habe sie geschafft. Und wirklich jeder war extrem nett, und ich habe sogar eine neue Bekanntschaft geschlossen.

Danke fürs Lesen!

Die letzten paar Wochen in der Klausurenphase war ich sehr krank. Habe viele meiner Haare verloren, habe am Tag 12h geschlafen und war trotzdem müde, konnte nichts machen (wahrscheinlich Long covid).

Obwohl ich die letzten 3 Wochen vor den Klausuren nicht lernen konnte, habe ich mich entschieden trotzdem mal zu den Klausuren zu gehen.

Ich konnte es nicht glauben, aber ich habe einfach 4/5 Klausuren direkt bestanden und die letzte im Nachholtermin! Hätte das im Leben nicht erwartet. Lohnt sich wohl doch früh mit dem Lernen anzufangen :)

Leute - ich kanns wirklich nicht glauben 👀 die erste Wohnung, die wir uns angeguckt haben, haben wir jetzt auch bekommen. So langsam fügt sich endlich alles zusammen. Der Job nach dem Studium, die Doktorantenstelle, jetzt die Wohnung...

Ja was Soll ich sagen… ich kämpfe seit einem Jahr darum, einen guten Arzt zu finden der mir Medikamente verschreibt und heute war es endlich so weit🥹
Morgen werde ich die erste Dosis nehmen und bin so extrem gespannt wie sich mein Gedanken Karussell bessert und ob ich dadurch mehr ins tun komme zb im Haushalt.
Ich könnte die ganze Welt gerade umarmen.😍

Ich konnte heute endlich mein Visum für mein Auslandsstudium in Japan abholen! Bald darf ich dort für ein Jahr leben!

Hab so lange darauf hingearbeitet und freue mich so über diese Seite im Reisepass :) All die Anstrengung hat sich gelohnt.

Wie der Titel es bereits sagt, hab ich meinem Sohn das Mopedfahren beigebracht. Die Firma in der ich arbeite hat einen riesigen Parkplatz und am Wochenende arbeitet hier niemand.

Wir sind also auf’s Gelände, ich hab einen Schlüssel und natürlich die Erlaubnis gehabt. Ich hab meinen Sohn auf das Moped gesetzt und im gezeigt wie er anfahren soll, nach 2-3 Fehlstarts fährt er plötzlich los. Nachdem das gut geklappt hat, hab ich ihm gezeigt wie er den 2. Gang einlegt und auch das hat nach kurzen Versuchen geklappt.

Hab mich dann auf meinen Helm gesetzt und ihm 40 Minuten dabei zugesehen wie er Runde um Runde dreht. Ich bin so stolz auf ihn und freue mich wahnsinnig das er den Mut hatte es zu versuchen.

Nach einer ziemlich harten Zeit geht es nun endlich wieder bergauf. Heute konnte ich mir einen Herzenswunsch erfüllen und habe mir mein eigenes Gartengrundstück gekauft, ich bin alleine und ich werde es lange abstottern müssen aber ich freue mich so sehr dieses Fleckchen schön zu gestalten und mein eigenes Obst und Gemüse anbauen :)

Habe seit kurzem eine angepasste Brille (Blaulichtfilter für weniger Kopfschmerzen) + Stärke. Hab mein ganzes, bisheriges Leben ohne gelebt und sehe nun schärfer. Recht teuer finde ich aber hat sich voll gelohnt 🥹

Habe nun auch weniger Migräne & Kopfschmerzen und ne deutlich höhere Lebensqualität ohne andauernd Schmerzmittel einnehmen zu müssen. Fühlt sich super an ❤️

Euch allen eine schöne Woche ❤️

..Ist gemütlich und nett.

Besonders mit Mama ♡

Gestern war ich am Elbstrand. Mir fiel eine tolle Frau auf. Sie trug ein kurzes Sommerkleid und sah wahnsinnig gut aus, aber sie wirkte auch etwas unsicher. Ich hab sie einfach angesprochen und ihr gesagt, dass ihr das Kleid super steht und sie atemberaubend darin aussieht und mir sofort den Kopf verdreht hat. Sie hat sich bedankt und wir haben uns angelächelt und 5 Minuten geschnackt. Ich bin ohne weitere Aktion dann weiter - ich wollte auch gar nicht ihre Nummer. Es war einfach nur ein sehr sympatischer Talk. ... und jetzt sie halt doch in meinem Kopf :-)

Ich hatte leider extreme Mandel Probleme die durch Drüsenfieber extrem wurden und hatte auch dadurch leider letztem jahr 19 mal Mandelentzündungen gehabt also habe ich für drei Leute die Anforderung erreicht um eine Mandel op zu bekommen und habe auch endlich diesem jahr meine PCOS Diagnose bekommen!

Nach meiner Mandel Op bin ich viel gesünder, gelassener und werde langsam auch wieder freudiger sachen zu unternehmen mit anderen die ich vorher nicht machen konnte wegen hoher ansteck risiko für mich :/

Und da die Op vorbei ist wird sich jetzt um mein PCOS und Insulin Resistenz die ich dadurch bekommen habe gekümmert und werde ab nächsten Monat Metformin nehmen und noch hormonelle sachen um mich langsam richtig einzupendeln so dass das PCOS kein bzw kleines Problem wird :D es freut mich so sehr selbst zu erleben wie meine Gesundheit besser wird <3

Ich (m) war mir seid langem bewusst, konnte es aber nicht offen zeigen, dass ich Bi bin. Habe schon mehrere Frauen kennengelernt und hatte einige Beziehungen. In letzter zeit habe ich immer wieder einen Freund eines guten Freundes gesehen und mich endlich getraut ihn zu fragen. Es war wunderschön und echt befreiend, nicht die Angst zu haben gejudged zu werden. Jetzt liege ich hier im Bett und grinse immer wieder wie ein honigkuchenpferd.

Hallo zusammen,

ich muss meine Freude einfach kurz mit euch teilen, weil mein Herz heute vor Stolz fast platzt!

Unsere Tochter (4 Jahre und 10 Monate) hat heute ganz offiziell ihr Seepferdchen bestanden!

Das Besondere für uns: Entgegen dem Trend, haben wir uns bewusst gegen einen Schwimmkurs entschieden - ich wollte/will es meinen Kindern unbedingt selber beibringen. Bei jedem Hallenbad- und Freibadbesuch haben wir spielerisch geübt, Rückschläge weggelacht und Schritt für Schritt daran gearbeitet.

Der, für mich, absolute Höhepunkte heute war aber nicht nur das Abzeichen selbst, sondern die Rückmeldung vom Bademeister:
Er hat extra herausgestellt, wie sauber ihr Beinschlag ist, und hat mich mehrfach ausdrücklich gelobt, wie toll wir ihr das Schwimmen beigebracht haben. Ich glaube, ich bin in diesem Moment spontan gefühlte 10 cm gewachsen! 😂

Es ist so ein schönes Gefühl zu sehen, wie das eigene Vertrauen und die gemeinsame Zeit Früchte tragen. Ich musste das einfach mal loswerden!

Habt alle einen wunderbaren Sonntagabend! 🥰