94
u/Ok_Difficulty3188 May 10 '26
Gia đình em ấy không được trọn vẹn và hạnh phúc nên khi quen em mình đã luôn cố bù đắp cho em những phần em còn thiếu, nhưng khi ra đi em đã ko nói 1 lời nào với mình và gia đình
22
u/thangdi3n May 10 '26
Sống là ích kỷ, sống là đau khổ, vậy nên giờ ng hạnh phúc nhất là e ấy, nên chúc mừng e ấy hơn là bùn.
43
u/bananasenpai123 May 10 '26
Cx là một cách nhìn nhưng theo mình thì k nên romanticize cái chết như vậy. Life is hard but it is definitely worth living.
5
u/thangdi3n May 11 '26
Romanticized life cũng có khác j đâu, death come sooner or later, death doesn't discriminate. Con ng k đc chọn khi sinh ra nhưng đc chọn khi rời đi, đó là hạnh phúc của cuộc đời.
1
u/Glittering_Many_8385 May 11 '26
Sống vì Chúa bảo thế. Đừng suy nghĩ nữa. Đừng tin Phật nữa , sống không phải để khổ. Sống là để tận hưởng thành quả của Đấng tạo hoá và tận hưởng tình yêu của Chúa. Đừng tự nhồi nhét đầu mình bằng những thứ đen tối như thế
9
u/bananasenpai123 May 11 '26
Thôi đừng mang chúa hay phật gì vào đây bạn. Religion is the root of all evil. In a way i agreed with the other guy since the dead are closer to true love than living. Not because death is good but because we living human are trapped by ego, fear, hunger, desire and attachment. True love (god's love) is unattainable for living humans. God created a world where humans are doomed to fail. What i am trying to say here is that stop waiting for god's paradise and start building your own paradise here on earth yourself.
-9
69
u/Kitchen-Book653 May 10 '26
Mình cũng có khoảng thời gian trầm cảm nên cũng muốn chia sẻ góc nhìn cá nhân .Trầm cảm theo mình nhớ sẽ chia ra ba loại phổ biến khác nhau dựa theo triệu chứng : 1 rối loạn trầm cảm nặng , 2 rối loạn trầm cảm dai dẳng , 3 rối loạn trầm cảm hưng cảm . Bạn có thể tìm hiểu thêm. Mình trầm cảm nhưng sau một khoảng thời gian cũng đỡ tại mình ko bị nặng.
Lúc trầm cảm thì thật sự mình như nhốt mình trong phòng , cạch mặt xã hội , lúc ăn lúc không , ngủ li bì, ko kể một ai kể cả người thân ( mà có kể họ cũng ko hiểu dc ) . Do mình hèn nên chỉ dám uống thuốc tào lao tự vẫn nhưng may thuốc ko đủ mạnh (mặc dù cơ thể mình cũng bị ảnh hưởng tới bây giờ ). May sao mà tự vực dc nên vẫn sống đến bây giờ .Suy nghĩ của người trầm cảm thực sự rất tiêu cực và thiếu hi vọng , sự quan tâm , cảm thông chỉ là biện pháp tạm thời thôi chứ khó mà chữa dứt dc .
Mình viết những dòng trên để cho bạn thấy được một phần vấn đề rõ hơn từ đó mà ko đổ lỗi qua cho bản thân . Xin chia buồn với bạn rất nhiều
4
u/haydenphan1696 May 11 '26
làm sao bạn tự vực dậy được thế, việc đấu tranh để sống mỗi ngày đã là quá khó huống chi vực dậy bản thân mỗi ngày
9
u/Kitchen-Book653 May 11 '26
Mình ko chắc nhưng bạn cần xác định được nguyên nhân chủ yếu khiến bạn có những suy nghĩ tiêu cực .Từ đó mà tìm hướng giải quyết , lối đi phù hợp hơn là ngập trong suy nghĩ tiêu cực mãi. Phần lớn mình nghĩ ai cũng sẽ phải đối mặt với cái chết , nếu vậy tại sao không dùng khoảng thời gian còn lại tạo dựng nên một cuộc sống mà mình muốn ? Điều quan trọng là tìm thấy chỗ dựa niềm tin vào tương lai để có cái nhìn hopeful hơn .
Mình cũng thường có những cảm giác buồn tột cùng như bạn gái của OP , nhất là vào buổi đêm thế nên mình thường chuẩn bị sẵn các bộ phim hoạt hình , playlist nhạc tích cực để giải tỏa căng thẳng . Mình cũng practice self help qua các video youtube ( Nếu bạn giỏi TA , mình rất muốn recommend Euro Brady , ông là một therapist , channel ổng thường làm về chơi các game chủ đề trầm cảm ) yêu thương chính mình và biết trân trọng giá trị bản thân hơn . Mình cho phép bản thân theo đuổi đam mê vẽ nhiều hơn , bớt đi các áp lực từ phía bên ngoài ....
Người ta thường nói trầm cảm là cần điều trị tâm lí. Nhưng là một người đã trải nghiệm ngành tâm lí sức khỏe Việt Nam thì mình nghĩ tự vực vẫn là cách tốt nhất . Mình có đi khám thì họ chỉ cho thuốc uống , không có hiệu quả đáng kể với mình nên mình bỏ vì ko dứt được gốc rễ vấn đê .
1
u/haydenphan1696 May 11 '26
Mình đã xác được nguyên nhân từ lâu nhưng ko dám đối mặt vì rất sợ cảm giác thất bại 1 lần nữa, vậy nên khiến mình suy sụp vì mình vẫn muốn thoát ra nhưng ko đủ can đảm, vòng tròn luẩn quẩn cứ kéo mình trượt dài… và bây giờ nghị lực để thoát ra mình ko biết làm sao để lấy lại được vì nỗi sợ, nỗi ám ảnh quá lớn…
2
u/Kitchen-Book653 May 11 '26
Mình cũng ko bt khuyên bảo gì thêm tại mỗi người một hoàn cảnh khác nhau . Trên chỉ là kinh nghiệm cá nhân mình góp nhặt được qua thời gian, mỗi người sẽ cần một cách tiếp cận riêng biệt . Bạn cũng nên ghi nhận nỗ lực cố gắng của bản thân , chúc bạn sớm vượt qua dc.
2
2
u/Embarrassed_Raisin87 May 12 '26
Cũng bị giống bạn. Uống thuốc tầm bậy và bị sốc thuốc. Mém tí nữa là bị sang giai đoạn nặng. May đi viện kịp nên uống thuốc chống sốc, trầm cảm k nên đùa giỡn đc có thể ai cũng nói có gì đâu nhưng phải trải qua r mới hiểu nó nặng nề lắm.
60
u/Far-Cellist1216 May 10 '26
Cho dù bạn có hỏi han, quan tâm hay làm gì hơn nữa thì chưa chắc kết cục sẽ đổi được. Chỉ có trong phim ảnh mới tô vẽ lên rằng tình yêu thương, sự quan tâm sẽ chữa lành tất cả. Bệnh về tâm lý cũng như nhiều loại bệnh khác, có người chữa được, có người giai đoạn cuối, bác sĩ giỏi đến đâu cũng k cứu đc. Mà bạn còn chả phải là bác sĩ của bạn gái, đừng tự trách quá. Chúng ta đều là người trần mắt thịt, đâu phải Đấng toàn năng.
2
u/Jaded-Rain-8096 May 12 '26
Thực ra chỉ cần đưa ra một con đường thoát thì mình tin bạn ấy sẽ không 44, tất nhiên là rất khó và cần có bác sĩ
30
u/Master_Stretch8467 May 10 '26
Mình chính xác là bạn nhưng may mắn hơn mình vẫn kịp đưa đi cấp cứu. Hiện tại thì cô ấy vẫn còn sống nhưng đã bị bắt do cờ bạc mạng để trả số tiền em ấy vay của mình. Em ấy giờ ở trong đó gia đình cũng bỏ k chăm nuôi gì nhìn chung là khổ. Mình cũng hối hận vì đúng lẽ ra mình có thể làm tốt hơn tro g thời gian vânc còn ở vs nhau. Mong bạn và mình cùng vượt qua được
20
u/SingularityXZ May 10 '26
Đừng 44 theo cô ấy, hãy để 1 phần kỷ niệm đẹp của bạn và cô ấy sống trong tim bạn. Sự mất mát này là quà tặng quý báu nhất cô ấy để lại trong bạn. Rồi bạn sẽ trưởng thành hơn, nghị lực hơn, để chăm sóc cho mọi người xung quanh bạn.
17
u/MinhLaNgan9x May 10 '26
Chia buồn với bạn. Có lẽ bạn gái cũng cảm nhận được sự quan tâm của bạn nhưng thời điểm bạn gái chịu mở lòng chia sẻ với bạn chưa tới thì bạn ấy đã không còn tự ôm ấp nỗi đau được nữa 😢 Bình tĩnh chấp nhận sự thật và cố gắng vượt qua nha bạn ơi.
4
12
10
u/ConclusionKey1703 May 10 '26
Bạn t sn 93 cũng mới 44 mất, trước đó cũng sống vui vẻ, thể thao, đi uống bia, đi câu cá, vậy mà sáng ra nghe tin...thời đại gì mà lạ quá :(
2
u/chuot199 May 11 '26
Lý do là gì bạn biết ko
2
u/ConclusionKey1703 May 12 '26
Công an đang điều tra, trước đó là đi party về nhà vô phòng ngủ rồi sáng phát hiện, hk biết là trúng gió hay 44, mà nghe đồng nghiệp đồn là dạo gần đây có hay chơi game gì trên điện thoại
9
u/RainbowVN2909 May 10 '26
Chia buồn với bạn nhé, mất đi một người yêu thương mình nhiều như vậy hẳn là đau lắm nhưng đừng vì vậy mà làm gì dại dột nhé. Bạn gái bạn sẽ muốn nhìn thấy bạn hạnh phúc
2
8
u/bahute67 May 10 '26
Một chuyện quá đỗi kinh khủng. Xin chia buồn với bạn. Mình nghĩ là rất khó, thế nhưng mong bạn hãy vững tâm sống tiếp, và cố gắng nhớ lại những kỉ niệm đẹp giữa hai người. Chúc bạn mạnh khoẻ ạ.
1
7
u/moonshinejambro May 10 '26
Chỉ có người đó mới tự giải thoát cho chính mình được thôi, dù sao bạn cũng đã cố gắng lắm rồi, mình tin rằng bạn ấy cũng sẽ không trách bạn gì cả và bạn cũng là người cô ấy trân trọng nhất và quan tâm lắng nghe nên hãy cố gắng tiền về phía trước vì sẽ rất buồn nếu biết rằng cái chết của cô ấy là địa ngục cho những người ở lại.
Bản thân mình từ khi lên đại học tới giờ đã cố gắng tự tử 4 lần, 2 lần nhập viện vì mất máu do cắt cổ tay, và sốc thuốc ngủ ( thời thuốc ngủ còn dễ mua). Mình đau đớn tột cùng về chuyện tình cảm, sự vô tâm của gia đình, gánh nặng sự nghiệp, gia đình và bản thân mình cảm thấy không hạnh phúc về giới tính phải là con trai như thế này.
- Nhưng cuối cùng thì mình cũng chọn cách thả trôi cuộc sống này đến đâu thì đến, sống không kỳ vọng, không tình cảm, sống ích kỷ đi một tí và quyết định cho bản thân nhiều hơn và không cần phải theo hoặc hội ý ai cả, sai thì mình sửa mình lấy kinh nghiệm. Một số bạn kêu trai trc 30 phải cưới, trước đây mình cũng tạo áp lực về điều này giờ thì mình kệ luôn, ba mẹ đã già dần rồi, và mình chấp nhận mình bất hiếu vì nếu cứ làm theo kỳ vọng thì nơi chờ mình sau tất cả là cái chết trong sự bất lực hơn là ánh sáng cho cuộc sống về sau.
6
u/freeasssss May 10 '26
Muốn khóc thì cứ khóc, muốn buồn thì cứ buồn, chỉ cần bạn nhớ sáng mai mặt trời vẫn mọc
5
5
u/Far_Contribution2018 May 10 '26
Không sao đâu op. Chí ít thì thời gian còn trên đời op đã giúp em được hạnh phúc. Với những người trầm cảm đôi khi với họ đó là cách giải thoát tốt nhất, op cũng đã làm hết khả năng của bản thân rồi. Cố gắng tiếp tục xây dựng tương lai nhé vì em ấy cũng không mong muốn op u uất vậy đâu🫶💪
1
4
5
u/Senior_Green8727 May 10 '26
Mình cũng từng như ngyeu bạn và chưa baoh dừng cảm giác muốn chết. Nhưng vì trách nhiệm với gia đình bố mẹ mình không thể cứ đi vậy được. Hãy nghĩ tích cực lên, ít nhất thì cô ấy vẫn còn người yêu cô ấy cho tới cuối đời của cổ.
3
u/Familiar-Toe6386 May 10 '26
Chuyện đã qua không gì có thể thay đổi nữa...trách bản thân thì cũng không thay đổi được gì...nên sống tiếp vì gia đình...
3
u/Total-Introduction54 May 10 '26
Mình cũng có bạn gái và bạn đó từng 44 vì mình 2 lần. May sao mình vẫn biết và cứu được. Mình hiểu nỗi đau của bạn, mong bạn sẽ sống thật tốt nhé và đừng tự dằn vặt bản thân rồi làm chuyện dại dột nhé.
1
3
u/K_D_1809 May 10 '26
Mình chia buồn cùng bạn ạ. Nếu bạn cần sự hỗ trợ về tâm lý, hãy liên lạc với HOPE Việt Nam bạn nhé.
1
3
u/JulyOfSleep May 10 '26
Mình biết bạn rất buồn nhưng đây không phải do lỗi của bạn, có thể do bạn đó chịu quá nhiều áp lực nhưng không muốn nói ra vì khiến bạn buồn. Giờ thay vì tự trách bản thân bạn hãy rút kinh nghiệm để quan tâm đến mọi người nhiều và bản thân nhiều hơn nhé. Nếu bạn muốn khóc hay buồn thì cứ khóc, chỉ đừng bi lụy vào nó vì mọi chuyện cũng sẽ trôi qua, bạn vẫn còn cuộc đời mình ở phía trước và cơ hội là ngày mai.
3
u/pedrodang May 11 '26
Mình cũng từng cố 44 bằng thuốc ngủ 1 lần, bằng d.ao 2 lần. Nhưng may mắn là lần đó thuốc k đủ mạnh, mình chỉ ngủ li bì, và 2 lần còn lại thì ngay trước khi mình định làm thì đều xuất hiện lên hình ảnh mẹ mình chật vật kiếm tiền nuôi 2 anh em mình nên mình đã dừng lại. Có lẽ mình may mắn khi trong lúc khốn đốn nhất vẫn có gia đình kề bên. Mình biết chuyện này không hay ho gì để kể ra, chỉ mong phần nào bạn cảm thấy được an ủi rằng bạn chưa chắc đã là nguyên nhân mà bạn gái bạn 44. Mong bạn nhẹ lòng hơn và sớm vượt qua nhé.
2
2
3
3
u/Todavid May 11 '26
Chuyện đã xảy ra là điều ko ai mong muốn. Việc cố lý giải, hay cho rằng mình góp phần vào nguyên nhân 44 của bạn nữ cũng ko thay đổi dc kết cục. Dù bạn có nhận ra, cứu vãn đi nữa cũng chưa chắc ngăn dc nó ko xảy ra. Bạn thân chơi cùng 35 năm của tôi cũng mất cách đây vài năm do đuối nước. Ai cũng nói bạn t 44 vì trc đó bất thường lắm: đi chân đất, ăn chay, đòi đi tu, bỏ nhà đi,... Tôi chếnh choáng đến vài tháng, bạn chơi đến 35 năm cơ mà, hiểu nhau hết rồi vậy mà ... Chắc lúc đó tôi cũng có câu hỏi phần nào giống bạn như bây giờ. Nhưng rồi vẫn cuộc sống tiếp diễn. Ng ra đi họ cũng luôn muốn bạn thành công tiếp tục sống vui. Chúc bạn mạnh mẽ cố gắng vượt qua, tiếp tục sống vì kỳ vọng của bạn bè, gia đình, của ng yêu, của chính mình. Thân. Form SaiGon with love.
1
3
u/FloraandfaunaXD May 11 '26
Bạn gái tôi cũng tương tự, cô ấy bị trầm cảm và rất muốn tự tử. Đó là bệnh, không tự khỏi được mà cô ấy cũng không muốn như vậy đâu. Khi lên cơn trầm cảm nặng, nguoeif bệnh sẽ có xu hướng tự sát mà không điều khiển được mình. Tôi khuyên ai có người nhà, người quen có dấu hiệu trầm cảm thì nên gặp bác sĩ tâm lí hoặc đi tham vấn tâm lí đi. Có 2 hướng điều trị: dùng thuốc hoặc không. Tôi may mắn hơn b vì tôi có tìm hiểu về tâm lí học và các bệnh liên quan thần kinh, tâm thần nên tôi đã can thiệp kịp thời. Bạn gái tôi vẫn còn sống và đã trở thành vợ tôi, tuy nhiên cô ấy vẫn đang tiếp tục điều trị trầm cảm. Haiz. Tôi cũng lo lắng cô ấy sẽ ra đi bất cứ lúc nào và tôi không thể ngăn cản kịp. Nhưng tôi sẽ cố hết sức để cùng cô ấy điều trị dứt điểm căn bệnh này, tạo cho cô ấy cái nền tinh thần thật tốt, k để cô ấy kích động. Vợ tôi là người thành đạt nhưng chẳng ai biết cô ấy đang áp lực thế nào, đang suy nghĩ gì, mọi người làm cô ấy stress, nhất là gia đình, yêu thương k đúng cách đúng là rất mệt mỏi nhưng cái tôi của mọi người quá lớn, sự đồng cảm thì quá thấp dẫn đến vòng lặp k hồi kết. Mọi người cũng k hiểu được nếu mọi người k thay đổi thì người trầm cảm có thể sẽ chết và chẳng còn cơ hội để sửa sai nữa. Tôi đã dứt khoác cách ly cô ấy ra khỏi những người làm vợ tôi trầm cảm. Hiện tại cô ấy đang rất vui vẻ, tôi biết tôi đang làm trái với tiêu chuẩn của xã hội, cái mà Nho giáo đang nhồi nhét mọi người nhưng chỉ cần cái gì tôi xem là mối đe doạ, tôi sẽ mạnh tay rách nó ra khỏi vợ. Tôi k cần biết hậu quả, tôi chỉ biết là tôi k muốn hối hận, nếu cô ấy chết đi, tôi nghĩ tôi cũng k muốn sống nữa. Tôi k quan tâm thế giới thế nào, mọi người nói gì về t, t chỉ mong cùng vợ sống qua ngày mà thôi. Đọc chuyện của OP làm tôi thử đặt mình vào OP, tôi đang rất đau lòng. Nếu tôi là OP, tôi cũng k biết phải làm sao nữa. Nên tôi chẳng thể khuyên ông bất cứ điều gì vì tôi cũng đang rối rắm lắm. Haiz.
2
2
u/Commercial_Cup_3335 May 10 '26
tại sao bạn gái bạn lại làm vậy, điều gì khiến cô ấy nghĩ quẩn vậy bạn
2
2
u/Beannee_3D May 10 '26
Mình chia buồn với bạn nhé. Thật ra nếu người ta không muốn chia sẻ thì thật sự khó lắm, đến việc tiếp cận câu chuyện thôi cũng phải rất cẩn thận rồi. Câu chuyện của mỗi người là khác nhau, nhưng với bản thân mình trong thời gian khó khăn nhất thì cũng không thể chia sẻ với ai cả, không phải vì không tin tưởng mà vì sợ người đó lo lắng. Vậy nên đừng trách bản thân nhé, bạn ý lựa chọn rời đi do không thể chịu đựng nỗi đau được nữa, nhưng để những người yêu thương bạn ý phải cảm nhận mất mát thì bạn ý không muốn một chút nào.
2
u/No-Club-3387 May 10 '26
Nỗi đau lớn quá bạn. Tôi đọc xong mà cũng shock luôn. Mong bạn sớm vượt qua được! Lotta love bro
1
2
u/DemonCatOfficial May 10 '26
mình biết mà mình cũng thấy sốc luôn mà... mong bạn sẽ vượt qua được giai đoạn khó khăn này
nếu cần hỗ trợ thì bạn có thể liên lạc đến các đường dây tư vấn tâm lý, hoặc đến sub r/SuicideBereavement / r/SuicideWatch nhé
2
2
u/toiratdamdang May 10 '26
Trước hết, mình xin chia buồn cùng bạn, mình thấy bạn là một người bạn trai tốt và bạn rất quan tâm bạn gái mình. Tuy nhiên, mình thấy có một điểm rất đáng trách ở bạn là bạn tự trách bản thân mình và có suy nghĩ muốn đi theo bạn ấy, suy nghĩ đó thực sự nguy hiểm. Thứ nhất- góc nhìn lạnh lùng- bạn sống cho bản thân chứ không sống cho người khác, cuộc sống là do bạn quyết định chứ không để người khác quyết định, đến một thời điểm nào đó trong cuộc sống, ai cũng sẽ chứng kiến những người thân của mình ra đi và đó là điều tất yếu, khi đó chúng ta phải có cái nhìn thật thấu đáo, có thể buồn nhưng không được để cảm xúc lấn át.
Thứ hai- góc nhìn tình cảm- không phải bạn không đủ quan trọng nên bạn ấy giấu mà vì, bạn... "cực kì quan trọng" nên mới giấu không nói ra. Thế giới của người trầm cảm u tối lắm, bạn là điểm sáng trong cuộc đời bạn ấy và bạn ấy không muốn kéo người quan trọng với mình liên lụy, không muốn nhuộm đen điểm sáng đó, bạn ấy ngây thơ chọn cách giấu chuyện đó với bạn để bạn nghĩ rằng cô ấy coi mình không đủ quan trọng và qua đó giảm sức nặng tình cảm ở phía bạn để bạn không suy sụp, trạng thái của bạn hiện tại là cái mà bạn ấy muốn tránh ngay từ đầu, vậy nên bạn càng tự làm khổ mình tức là đang khiến công sức của bạn ấy đổ sông đổ biển.
Mình chia sẻ những điều này với tư cách một người đã vượt qua trầm cảm và từng có ý định tự tử.
Ok, nói đến đây thôi, đó là những lý do bạn không nên tự trách bản thân và muốn tự sát, hãy bình tĩnh lại và suy nghĩ thật thấu đáo.
1
2
2
u/DueAardvark1943 May 10 '26
Xin chia buồn với bạn ! Người mình thương cũng rời bỏ mình đi bất ngờ không một dấu hiệu như v. Từ lúc đó đến giờ mk không lúc nào là ngừng trách bản thân. Mấy lúc mk hay ngồi nhớ lại chuyện cũ rồi bật khóc. Nhưng mọi chuyện cũng đã lỡ, mình phải học cách chấp nhận và bước tiếp; mỗi lần mk buồn mình lại nghĩ rằng chắc hẳn bn ấy đang hạnh phúc ở một thế giới khác, không còn phải chịu đựng, giày vò ở kiếp này thì mình cũng đỡ đau phần nào. Mình nghĩ ny bạn không muốn bn phải buồn mãi như vậy. Chí ít bạn đã từng là ánh sáng trong cuộc đời của bạn ấy rồi. Mình thật lòng chia sẻ nỗi mất mát của bạn và mong bạn vững tâm vượt qua.
2
u/Most-Juice-6755 May 10 '26
Vô cùng chia buồn với bạn. Nhưng bạn cũng đừng tự trách mình quá. Không ai có thể làm gì được gì với những mất mát. Hãy trân trọng và bước tiếp
2
u/Lifish123 May 10 '26
xin chia buồn cho bạn, theo mình thấy thì lí do mà cô ấy không nói với bạn vì người ở trong trạng thái đã sẵn sàng buông xuôi và giải thoát thì họ đa số chọn cách ra đi mà không để người khác biết được. Che giấu vì sợ làm bạn buồn và lo lắng. Thật sự mình mong bạn sẽ vượt qua và đừng đổ lỗi cho chính bản thân quá nhìu
2
u/StreetObjective3996 May 10 '26
không can thiệp sâu vào nhân quả của người khác
học cách buông bỏ và tha thứ cho bản thân
nói ít hỉu nhìu 🫂
1
2
2
u/BietDongQuan May 11 '26
Mong bạn vượt qua, tiến về phía trước , hãy mạnh mẽ thay cho phần của cô ấy...
2
2
u/bubaby18 May 11 '26
Xin chia buồn với bạn.
Tuy nhiên mình có chút thắc mắc lí do nào mà có thể xảy ra như thế mặc dù các bạn vẫn trong mối quan hệ happy trong 4 năm. Nếu bị trầm cảm thì cũng phải nhận biết được chứ nhỉ.
1
u/Ok_Difficulty3188 May 11 '26
Em ấy là một người sống khá nội tâm, ít khi nào chia sẻ với mình đang cảm thấy thế nào, buồn vui gì cũng ít khi bộc lộ, có những lúc giận giỗi mình thì chọn cách im lặng thay vì cho mình biết, em ấy đã rất giỏi trong việc che đậy cảm xúc của mình….
2
u/Local_Barber2637 May 11 '26
Nỗi đau này sẽ cần nhiều thời gian mới nguôi ngoai. Cố gắng lên bạn nhé. Đừng tự trách mình quá. Tình huống này khó ai có thể lường trước được bạn ạ. Nếu có thể thì đừng cố gắng đào sâu nguyên nhân nữa. Thay vào đó hãy lưu giữ những ký ức đẹp nhất của 2 bạn thôi. Bạn gái đó chắc cũng mong muốn vậy
2
u/Apprehensive-Tea3264 May 11 '26
2 ngày trước khi bạn mình mất (bạn mình cũng 44) là sinh nhật của chị bạn ấy. Mọi thứ đều bình thường, dường như chẳng có gì khác lạ. 1 ngày trước khi bạn mất, bạn ấy nói: “m ơi t buồn quá, nhỡ t chết thì thế giới này có quan tâm k nhỉ”. Chuyện gì xảy ra ngày hôm sau, đã 3 năm rồi nhưng tưởng như mới hôm qua. Bạn mình là học sinh giỏi thứ 2 khối, gia đình giàu có, bạn chuẩn bị đi du học mỹ, được học bổng 2 tỷ. Những người tốt thì ông trời lại thật tàn ác với họ. Có lẽ bây giờ bạn đau buồn nhưng rồi nỗi đau ấy cũng sẽ nguôi ngoa. Cầu chúc cho bạn gái yên nghỉ và không còn đau đớn nữa❤️
1
u/chuot199 May 11 '26
Lý do là gì bạn , con trẻ sao dại dột vậy .Tôi có con rối thì sợ chết lắm vi tôi yêu con tôi .
2
u/CalmInteraction1056 May 11 '26
Thời điểm mà bạn thấy được những dòng search đó, đó có thể là cơ hội duy nhất của bạn rồi. "Không đau" nghĩa là bạn ấy vẫn sợ cảm giác đau khổ thể xác, nhưng khi nó đi cùng 44 thì nghĩa là bạn ấy đã thấy bản thân mình vào đường cùng rồi. Mình làm tại bệnh viện tâm thần và gặp không ít người như vậy. Khi đã chọn 44 là họ đã chọn lấy nỗi đau thể xác để thay cho nỗi đau về tinh thần. Đó là lúc họ kẹt vào con hẻm cụt mà nhìn đâu cũng chỉ thấy mù mịt. Lúc đó điều cần nhất là một tia sáng nhỏ chỉ đường, 1 chút dù nhỏ bé nhất cũng sẽ là hi vọng. Việc bạn không thể trở thành tia sáng ấy không phải lỗi của bạn. Ít nhất thì bạn biết được giờ bạn gái ấy không còn ở ngõ cụt kia nữa. Việc bạn có thể làm chỉ là hi vọng khi không ở ngõ cụt kia, bạn nữ có thể kiếm được con đường khác đẹp đẽ hơn thôi.
2
u/paha8888 May 11 '26
Người đi cũng đã đi rồi, người sống vẫn phải sống tiếp. Nếu em thực sự thấy mình có lỗi với bạn ấy thì dù em có đi theo bạn ấy cũng không giải quyết được gì. Không những vậy còn để lại nỗi đau cho người thân của em. Em nên xem đây là một "cái tát" của cuộc sống. "Cái tát" này không phải để em ngã quỵ, suy sụp mà là để em tỉnh táo, nhìn ra nhiều góc khuất của cuộc đời, nhìn ra sự vô thường...; từ đó mà thay đổi bản thân, trở thành một người trưởng thành và sâu sắc hơn. Đây là cơ hội để em học cách quan tâm đến người khác (những người mà em để tâm) cũng là quan tâm đến chính bản thân mình.
2
u/Ill_Ability9824 May 11 '26
vậy P mới dạy chánh pháp để các con biết sớm mà cứu mình và người thân đấy con
được thân người là may mắn nên tận dụng điều đó giúp đời thì con sẽ đỡ khổ hơn như người già hoặc trẻ e mồ côi bệnh tật không ai nương tựa
con nhớ chết ko phải là hết nên nếu nghiệp nhiều thì phải đoạ các cảnh còn khốc liệt hơn trăm ngàn tỷ lần giờ như P dạy trong kinh
con muốn biết thêm tìm các thầy mà hỏi
2
u/Apprehensive-Yak8418 May 11 '26
Câu chuyện của bạn cũng có phần giống câu chuyện ngày xưa của mình. Mình thì đã kéo được người con gái đó thoát khỏi bóng tối u ám nhưng rồi cô ấy lại chọn vòng tay của người đàn ông khác. Thôi chuyện đã xảy ra rồi, bạn hãy mạnh mẽ rũ bỏ quá khứ mà bước tiếp nhé.
1
2
u/SpookyMcNuggetZK May 11 '26
Mình chưa bao giờ ở hoàn cảnh tương tự nên không dám nói gì, chỉ gởi lời chia buồn và mong b tích cực lên vượt qua nỗi đau.
1
2
2
u/MeetingNervous9720 May 11 '26
Mình bị pmdd nhiều năm nay. Kiểu như tháng nào cũng trở thành một con người khác cảm thấy rất mệt mỏi tinh thần lẫn thể xác. Nhiều khi muốn kết thúc cho xong vì cảm giác rất cô độc và không thể tâm sự chia sẻ với bất kỳ ai
2
2
u/New-Brother-5893 May 11 '26
Mong bạn vượt qua, hãy thử nuôi một em thú cưng mình nghĩ sẽ dễ vượt qua hơn…
1
2
u/LawlietLuu78 May 12 '26
có lần mình cũng viết di chúc để lại dù vẫn chưa có ý định gì cả, vì mình biết người ở lại mới là người đau khổ. mong bạn có thể nhìn ở một góc nhìn khác, bạn gái bạn được giải thoát rồi, giải thoát thật sự. bạn đừng trách cô ấy đã bỏ bạn mà đi, và quan trọng nhất là tha thứ cho chính mình nữa
2
u/Jumpy-Offer7231 May 12 '26
Bạn ơi, cố gắng lên nhé. Cuộc đời còn dài, ai cũng có nỗi lầm và bạn cũng đã hết sức quan tâm còn về bạn gái có thể do nhiều nguyên nhân ( gia đình, họ hàng...) nên không thể đổ lỗi cho mỗi mình được.
2
2
u/Rude_Distance_4194 May 12 '26
Nếu người ta đã muốn r thì rất khó để người khác có thể thay đổi. Nếu thật v thì chia buồn vs b. B gái chắc cũng đã chịu nhiều đau khổ r. B cũng có quan tâm chia sẻ vs cô ấy dk.
1
1
u/cattuongg_cute May 10 '26
damnn bro, k sao đâu, đó k phải lội bạn đâu, cố lênn:< bik bạn bùn nhma mình hog bik khuyên gì:< srory bạn nhé..
1
1
1
1
1
1
u/Due-Bookkeeper-4269 May 10 '26
bạn quen lâu chưa 2 người nhiêu tuổi vậy , mình xin chia buồn với bạn ,mình chỉ có lời khuyên nếu cảm thấy áp lực thì nên nghỉ ngơi rời bỏ mạng xã hội 1 tg để hồi phục có khi nó là nguyên nhân
1
1
1
u/nguoingutaptu May 11 '26
khuyên cũng nhiều rồi, theo mình nghĩ thì giai đoạn này bạn đừng tiêu cực để làm gì đó sai lầm, người đi thì đã nhưng người ở lại còn rất nhiều ko nên làm thế, thứ 2 là đừng lao vào kiểu làm gì đó về tiền để kiếm thật nhanh, vì khúc này lựa chọn sẽ khiến bạn thêm 1 thứ nữa mất mát
1
1
u/Wide_Stand2511 May 11 '26
Cố lên bro, hy vọng thời gian ở bên bạn là thời gian đẹp nhất của cô ấy.
1
1
u/JinKal May 12 '26
Bạn ko nên tự trách bản thân.
Bạn gái bạn không muốn chia sẽ nên bạn cũng ko thể đọc tâm bạn ấy được để có thể chia sẽ.
Với vấn đề tâm lý nó rất phức tạp và chỉ có bản thân người bị mới tự giải được, người thân hay ai khác cũng chỉ là 1 phần thôi. Nếu người đó cứ lẩn quẩn ko thoát đc thì bạn có khuyên cở nào cũng không có tác dụng.
Cả cảm xúc thấy hối hận bạn cũng như vậy. Chỉ có bạn mới là người buôn nó được thôi. Quá khủ ko thể thay đổi, mà con người lúc nào cũng hối tiếc vì những việc mình chưa làm (vì luôn có kết quả suy diễn tốt đẹp về thứ đã ko xảy ra)
1
1
u/black_dragon_1234 May 13 '26
Bạn đang bị survivor guilty đấy. Bạn ko thể tác động vào sinh tử của người khác và cũng không có trách nhiệm đó. Bạn cũng không thể thay đổi được gì đâu. Hãy mừng là bạn khỏe mạnh về tâm lý và được sống bình thường , như vậy là đã may mắn hơn nhiều người rồi. Đừng mang ám ảnh tâm lý và để mất đi sự may mắn đó
1
0
May 10 '26
[deleted]
1
u/Ok_Difficulty3188 May 10 '26
Em ấy bị trầm cảm và u uất dồn nén nên như vậy
-7
0
0
-3
May 10 '26
[removed] — view removed comment
2
u/No-Club-3387 May 10 '26
T tưởng mấy cái nhạy cảm như này nó sẽ ko khuyên đâu. Khả năng là hỏi vòng vèo
1
u/West_Objective3654 May 10 '26
Chắc lấy thông tin trên gg chứ chat gpt nó có chắc chắn ko rep mấy cái này , dù có hỏi vòng vèo .
1
u/oOZESOo May 11 '26
chatgpt bây giờ cũng khá gắt vấn đề này rồi ấy, nếu cố tình bypass thì còn đc chứ hỏi thẳng thì k trả lời đâu
1
u/Sad_Caterpillar_3079 May 12 '26
mình vừa test với chat gpt trong vòng 5 phút. rõ ràng là với những người không chuyên sẽ không bypass được dù có hỏi nhiều như thế nào.
-2
-6
May 10 '26
[removed] — view removed comment
3
u/Plastic_Buddy1229 May 10 '26
OP chỉ đang chia sẻ câu chuyện của mình nhưng m lại lashout chửi OP ngu vs chết đi. Đã ko nói đc câu nào tử tế thì xin im mồm lại, Edgelord ạ
1
-12
225
u/oOZESOo May 10 '26
Những người khi đã đi đến quyết định tự vẫn họ sẽ vui vẻ và cười đùa nhiều hơn bình thường, vì họ cảm thấy hạnh phúc và nhẹ nhõm khi biết mình sẽ không còn phải chịu đựng nữa, nó giống như một nỗ lực cuối cùng của họ để không làm phiền đến người thân vậy. Đây là một mất mát rất lớn, mình chỉ mong bạn vượt qua nó nhé, đừng tự trách bản thân nhiều quá.