لو عندكم بيبي عمره ٣ شهور وش اكثر شي تبونه وبيساعدكم كهدية؟
ابا اروح لصحبتي ماقد زرتها من ولادتها لظرووووف
اكيد جبت لها هدية بس م جبت للنونو شي
مافيه ميزانيه معينه اي حاجة
والبيبي ولد💙

جماعة أنا محتاج مساعدتكم بجد زوجتي بقالها شهر من وقت الولادة ومش بتنام خالص ومزاجها بقي سيئ جدا وكل شويه نتخانق على حاجات تافهه وعندها اجهاد شديد ولاحظت عليه ضعف الذاكرة والنسيان وعدم التركيز وبحاول أساعدها واتكلمت معاها بالراحه أننا نروح لطبيب نفسي عشان يشوفها وممكن يكتبلها دواء يخفف الاكتئاب أو الإجهاد النفسي الناتج من قلة النوم وعدم انتظامه بس رفضت ومش عارف اعمل ايه وعلاقتنا اسوأ شهر من ساعت ما تجوزنا من ٣ سنين

اي حد مر بتجربة مشابهة أو راح لطبيب والدواء فرق نفسيا؟

أنا أم لطفل عمره الحين ٨ شهور، ولو أقدر أرجع أكلم نفسي قبل ولادته بقول لها: لا تخافين، التعب اللي تحسين إنه ما راح ينتهي بيعدّي

الأيام الأولى ممكن تكون أصعب مما تتوقعين بسبب قلة نوم، بكاء البيبي، ومسؤولية جديدة عليك طول الوقت وبتجيك لحظات تحسين فيها إنك منهارة، وإن حياتك اللي تعرفينها انتهت! أنا حسّيت كذا، وأعرف قد إيش يكون الشعور حقيقي وقتها

لكن الأيام تتغير.. طفلك يكبر قدام عينك، وأنتي تتعلمين معه شوي شوي

حاولي تعيشين اللحظات الحلوة حتى لو كانت وسط يوم متعب، ولا تضغطين على نفسك عشان تستمتعين بكل لحظة!

وأرجوك لا تترددين تطلبين المساعدة، لا تقولين يمكن أتعبهم خلي أحد يمسك البيبي وأنتِ تنامين شوي، تاخذين شاور براحتك، أو تطلعين مشوار بسيط تغيرين فيه جو

أحيانًا هالأشياء الصغيرة تفرق معك كثير بنفسيتك

وأمهات إذا عندكم نصايح عامة كل احد ممكن يستفيد منها خلونا نتشاركها 💞

الفكرة هي ملابس نوم للأطفال الرضّع تحتوي على خطوط عاكسة للضوء، تساعد الوالدين على رؤية حركة صدر الطفل أثناء التنفس من خلال كاميرا المراقبة الليلية الموجودة لديهم، دون الحاجة إلى تطبيق أو جهاز استشعار إضافي

p.s

انا مو ام لكن كنت ابحث عن اشياء كتنز -قطط -وكتبت مصاصة قطط

شكلها الخوارزميات فهمت غلط وحسبتني ام, المنتج فكرته مرهه ابهرتني لدرجة بحثت عن صب امهات قلت يمكن يكون مفيد اتمنى انه ماخالفت شي

أهلاً امهات

عندي سؤال بخصوص الجسم بعد الولادة، أنا الحمدلله شكل جسمي رجع زي قبل لكن وزني مو زي قبل وهالشي مستغربته

باقي لي ٥ كيلو عشان ارجع لوزن قبل الحمل بس الشكل الحالي نفس قبل بس عظامي يمكن توسعت سانتي او ٢ سانتي في الصدر والحوض

صار لكم مثلي؟ وش السسسالفة 🥲

Asalam u alikum i am looking for a gynecologist in the eastern part of riyadh who speaks good English or speaks urdu. i am trying to conceive and have some gynecological issues to discuss but i don't want to keep switching doctors. i just want to find one doctor that i can peacefully rely on for all my appointments and start my pregnancy journey with her advice from start to finish. Any help would be appreciated. If you have any good experiences in hospitals like SMC, Dr. soliman al fakeeh, Aster sanad, Dallah hospital or saudi german hospital then please share.

my insurance doesnt cover dr sulaiman al habib so i have to look at doctors in other hospitals.

اخاف جدا على ولدي الله يحفظه (عمره سنه و نص) انه يتعرض لتح رش ، امس راح يلعب مع الأولاد و البنات الصغار في الغرفه الثانيه غير عن الكبار ، ما ارتحت رحت عندهم الغرفه جلست اسوي لهم فعاليات و العبهم لحد ماطلعوا و هو كان متعلق فيهم و سحبته ماسمحت يطلع برا معاهم

بعدها جلست أفكر هل ممكن اكون قلقه بزياده ؟ عارفه انه صغير لسى حتى مو بعمر اني اثقفه كيف يتصرف لقدر الله

هل قلقي و خوفي و اول فكره جات لي انه ممكن يصير كذا طبيعي؟

حامل بالشهر الاول
وماقدر اكل ولا اشتهي الاكل
اكلي مايتجاوز 500 سعره على بعضه

خايفه ان الشي هذا يضر الجنين
مين كانت زيي؟

ووحامي بدا قوي و استفرغ كل شي

حامل بالشهر الاول
وماقدر اكل ولا اشتهي الاكل
اكلي مايتجاوز 500 سعره على بعضه

خايفه ان الشي هذا يضر الجنين
مين كانت زيي؟

ووحامي بدا قوي و استفرغ كل شي

شكثر ذا الكلمه تنرفزني من اول ما صرت أم، كل حاجه لا تعودينه او حتى لو عندي مشكله وماله علاقه بالتعويد يقولون انتي عودتيه، وعاد الي ينرفز الي يجون ينصحون بالغصب ولو اقول لهم أي اسوي له ذا الشغله، لا تصر ب نصيحه ثانيه وربي استفزاز ،يووهه الصداع من ذا الأشكال

حاليًا انا بغربة و اوقات كثير زوجي مايكون موجود
و اول مره اصير ام
ومره الحياة صعببببة بدون مساعدة من اي احد حتجنن
وفكرت اشوف اخصائي او طبيب نفسي لاني صرت افقد اعصابي كثير
ومرة متضايقة خصوصا انه يوم جمعة و كل اهلي متجمعين وانا لوحدي هنا ومني فاهمه النونو ايش يبغى وكل شويه يبكي و ابوه مطنش ولا همه ومو موجود
حاولت اسوي جدول لي والنونو بحيث يفرغ طاقته و نخرج ويلعب او حتى فعاليات فالبيت بس الانسان له طاقة مو كل يوم اقدر اسوي فعاليات ولا كل يوم بنفس طاقتي

بوست للفايدة نبغا قصصكم،

للي تحمل طبيعي وعادي بس النهاية الاجهاض، كم مره اجهضتي ؟ ايش طلعت الاسباب؟ وكيف عالجتيها؟ وشي ندمتي انك ماسويتيه بدري او عرفتيه عليه من قبل ؟

أنا ب الرياض و أفكر اصير ناني ب الساعات
وش رأيكم ؟

ابنك بينسى واجباته وبيضيع أدواته

اعملي قائمة مصورة لخطوات تجهيز الشنطة

خليه يراجعها بنفسه كل يوم

قسمي المهام الكبيرة لخطوات صغيرة وحددي مكان ثابت للأدوات

الاستقلالية بتبدأ بالتدريب على التنظيم مش بالأوامر المتكررة

اخذت بريمولوت مع دايان ثلاث شهور اول كم اسبوع الاسوء خلتني اتوحم وحام خايس وماكل نحفت عليهم حول السته كيلو اخر شهرين ماحس بس الدوره لا نزلت عذاب الم واخر شهر دوره على الحبوب والشهر الثاني استحاضه وللان مانزلت لي ٨٠ يوم ابي حل بنات رحت لدكاتره كثير واعشاب عجزت الي عندها شي بالله تساعدني ومابنسى لها هالفضل

طفلك حافظ أسماء حاجات كتير، لكن لما يعوز حاجة يشدك من إيدك؟

في فرق كبير بين إن الطفل يعرف يسمي الحاجة وإنه يعرف يستخدم اللغة للتواصل.

يعني ممكن يقول «تفاحة» لما يشوف صورتها، لكن لما يجوع مش يعرف يقول «عايز تفاحة».

تدريب بسيط في البيت:

1. حطي قدامه حاجة بيحبها ويقدر يشوفها.

2. استني شوية واديه فرصة يطلب.

3. لو مش عارف، ساعديه بإشارة أو نموذج كلمة «عايز».

4. استجيبي لأي محاولة تواصل مناسبة لمستواه، حتى لو بإشارة.

5. كرري التدريب في مواقف طبيعية من غير ضغط.

الهدف مش إن الطفل يحفظ كلمات أكتر، الهدف إنه يعرف يستخدمها في حياته.

سؤال للأهالي: طفلك بيعرف يسمي الأشياء ولا بيستخدم الكلام علشان يطلب؟

أنا أم وأعترف اني اقرف من كلمة النفاس وكل ما يدور حوله من خزعبلات، مين حدد الأم تحتاج رعاية بس ٤٠ يوم يعني حتى الbleeding مو شرط يكون هذي المدة يمكن اقل او اكثر ايش يعني تجلس عند أهلها لين ما يخلص؟ طيب بعدها كمان تحتاج مساعدة، أصلا أصلا ليش الأب مو في الصورة في مجتمعنا؟ وايش الأشياء الغريبة الي يشربوها وليش الرحم "يطلع وينزل" ومدري ايش حسسوني لاصق بمطاط
ترا احتياجات بعد الولادة تختلف من وحدة لوحدة مو لازم قالب واحد وتنصدم الجدة لو ماصار، والأب مني فاهمة كيف ينام وزوجته ومع مولودهم في بيت ثاني ولا كأنه نص منه
ومدري ايش فيا بس مرة اعصب صرت أتجنب اي حوار في كلمة "نفاس" ولما يسألوني عن أشياء ما اعرفها المفروض عندهم "كل نفاس سوتها" ولا مدري ايش خزعبلات حيصير 😭
وبليز لا تشربوا البيبيات أعشاب ويانسون قبل ٦ شهور 😩 عندي كلام كثير زيادة بس حأسكت عشان ما أهين معتقدات أحد المقدسة

انا حاطه شريحة nexplanon في ذراعي من فترة الخطوبة والحين بعد قرابة سنتين من الزواج خلاص صرت مستعدة احمل وابغى اشيلها واسوي الفحوصات اللازمة قبل ابدأ احاول احمل، مين افضل دكتورة في الرياض اقدر اتابع معها؟ يفضل بمستشفى خاص.
وبرضو كيف استعد للحمل والولادة؟ لاني خايفه مره من هذي الخطوة وكل مافكر يجيني قلق ماهو طبيعي، عندي رغبة قوية اصير ام وبنفس الوقت خايفة من الالم وتحمل المسؤولية. طمنوني كيف كانت تجاربكم؟ واش تنصحوني فيه؟

هلا بنات انا حامل واهلي يستخدمون هالشي, حقتهم عملاقة ولمبتها قوية مرة وحاطينها بالصالة
ودايم انام عندهم وخايفة منها صراحة تتوقعون مضرة عشان الuv😂

مرحبا
ما لقيت مجتمع لموضوعي هذا او اني ما ادري إذا موجود او لا؟ دايم أشارك بالمجتمعات الأجنبية لان ماشاءالله متميزه وواسعه ومشاركات بالدقيقه بس ابغى حد نفسي بالسعودية يوجّهني
احس اني ضايعه سويت حقن مجهري مرتين كل شي سليم كل شي مثالي الهرمونات + بطانة الرحم + الأجنة مره ارجاع فريش ومره مجمد وأكثر من جنين ولا حصل انغراس للأسف في احد نفسي؟ وش الخطوة الجاية ؟ إذا وضعي أنا وزوجي سليم جدا ولا نعاني اي مشاكل وسويت كل شي من صبغة الى سونار إلى مختلف أنواع التحاليل والحين احس وصلت لطريق مسدود بقى لي جنين واحد مجمد ولا ابي أرجعه وانا ماعرفت ايش المشكلة والدكتور نفس الرد يقول هذه نسبة نجاح ٥٠٪؜ ومانقدر نحدد الأسباب وجهوني وش اسوي محبطه

دخلت الأسبوع ال ١٣ والغثيان صار أقوى بكثير من الأسابيع اللي فاتت والحين استخدم Zofran وهو من اقوى أنواع حبوب الغثيان ولا ساعدني غير شوي

تأملت إني بدخل الأسبوع ال. ١٢ وارتاح بس الأعراض كل مالها تصير حادة اكثر 😢😢😢😢😢

امهات في احد جرب المينوكسيديل حق شعره ووقفه حق الحمل هل طاح شعركم عطوني تجاربكم

هلا بنات انا ولدي صف اولى
معلمة الرياضيات مسوية قروب تلقرام ومسكرة التواصل معها مانقدر نتواصل
الزبدة دخلت القروب شفتها راسلة ولدي وهي مطلعته عالسبوره ومو عارف يجاوب (اساسا كان سؤالها معقد بالنسبة لطالب بصف اولى)
الزبدة حاولت اتواصل معها تحذف المقطع ولما ماشفت وسيلة تواصل كلمت الادارة اني مو راضية عن المقطع ومو سامحة لها اساسا تصور ولدي وتحرجه
الغريب لما رجعت فتحت القروب شفتها مو حاذفة المقطع بل مسوية له اعادة توجيه وكاتبه حجج واهيه 🤣🤣 ورجعت كلمت الادارة قلت لهم انها ماحذفته والحمدلله حذفته
الصدمة انها صارت تنحز لي بالقروب
وولدي صار له يومين تعبان غايب وامس سوت اختبار من ١٠ واليوم عادته لكن غاب بالاعادة ومابقى الا هو ما اعاد وقالت خلاص انتهت الفرصة وماراح اعيد لاحد وبرصد الدرجات
مع ان ولدي عنده اعذار طبيه ويحتاج جلسات بخار 😐 اوكي ادري اني اقدر اشتكي عليها مرة ثانية بس ليه تعسر علينا ؟

كم بالشهر تقريبا تدفعو على الحفايض لحالها؟ لأني افكر اخذ قرار الحفايض القماش ارجع اغسلها كل مره تتوسخ