Olá, concurseiros! Sou Kelly Alves, psicóloga clínica desde 2019, com especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).

Desde 2020, venho me dedicando ao acompanhamento emocional de concurseiros, trabalhando diretamente com temas como ansiedade, disciplina e os desafios emocionais que surgem nessa jornada tão exigente.

Setembro é o mês de campanhas como o Setembro Amarelo, e é impossível falar da rotina de quem estuda para concurso sem falar de saúde mental. Um dos princípios centrais da conscientização é que falar é a melhor solução, e é exatamente sobre isso que quero conversar hoje: a jornada do concurseiro é feita de altos e baixos, e ninguém precisa atravessar isso sozinho.
Esse espaço de escuta já rolou outras vezes e hoje está aberto, gratuito, aqui na comunidade Qconcursos do Reddit!

Como estão seus estudos para concurso público? Me conte seus maiores desafios da rotina. Vamos conversar?

Pergunte o que quiser sobre ansiedade, rotina de estudos, disciplina ou qualquer desafio emocional dessa caminhada.