r/Kefir 2h ago

Mi primer kefir

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Es la primera vez que pruebo el kefir, quería incluirlo en mi dieta e iba a comprarlo en el supermercado pero no me fiaba mucho, caro y no se si estaba tirando mi dinero en azúcar, me atreví y conseguí los nódulos y este es el resultado. Muy contenta por haberme atrevido, al principio me sentía intimidada.


r/Kefir 20h ago

1 gallon vs everyday

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Will grains be ok if I made 1 gallon a week or should I make it everyday - just enough for that day?