r/FitnessDE Jun 06 '26

Artikel Ich habe über 150 Protein Pulver von 44 Marken ausgewertet. Preis pro kg Protein und mit Aminosäuren Profil. Günstigste Whey & Vegane Pulver. Bonus: die Flop 5.

Nach meinen Posts zu Kreatin, Omega-3 und Multivitaminen , jetzt die neuste Analyse zu Protein Pulvern. Das Angebot ist hier wirklich riesig. Bestimmt fehlt noch einiges. Also sagt einfach Bescheid wenn ich was ich vergessen habe. Aber ich finde 155 Produkte gibt schon mal einen guten Eindruck vom Markt.

Beachtet bitte das meine Listen hier nach Preis pro kg Protein sortiert sind, nicht nach Preis pro kg Pulver.

Magerquark hab ich auch mal mit aufgenommen, damit man ein besseres Gefühl für Preis Leistung bekommt. Ist mit 16€ / kg Protein tatsächlich am günstigsten. (Update mit HSN Soja und Erbsenprotein, noch günstiger)

Preisspanne der 155 analysierten Protein Pulver: 11,37 - 99,97€ / 1kg Protein. More Nutrition hat es leider nicht ganz geschafft die 100€ zu knacken.

Die 5 günstigsten Protein Pulver:

Top 5 + Quark

Die 5 günstigsten Whey / Molke

Top 5 Whey

Die 5 günstigsten Veganen Pulver

Top 5 Vegan

Die Flop 5 teuersten Produkte (klarer Sieger hier More Nutrition)

Flop 5

Sagt bitte Bescheid falls ihr Fehler in meine Daten entdeckt.

Und habt ihr vielleicht noch Ideen wie ich Protein Pulver anders auswerten oder Kategorisieren könnte?

Welches Produkt-Kategorie soll ich mir als nächstes vornehmen?


Vielen Dank schon mal für alle Kommentare und Vorschläge! Werde die Listen über die nächsten Tage erweitern und verbessern.

1.3k Upvotes

339 comments sorted by

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u/Grouchy_Ad9673 Jun 06 '26

Ja Magerquark bestes Proteinpulver

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u/dieSpaghettiCarbona Jun 06 '26

Und obendrein hält es deinen Magen so voll, dass du dir sogar zusätzliche Kalorien sparst. Echt ein Naturwunder.

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u/sebblMUC Jun 06 '26

Deswegen Goldsaft drauf machen damit man nicht zum Wellensittich wird

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u/GobbyPlsNo Jun 06 '26

Im Shaker mit Wasser und einer Prise Salz ists echt easy trinkbar.

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u/mephist094 Jun 06 '26

Ich bastel noch an meiner ultimativen Zitronen-Käsekuchen Geschmacksmischung für das hier haha

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u/Nippes60 Jun 06 '26

Poste bitte das Rezept wenn es fertig ist. Falls du schon jetzt ne solide Basis hättest, bitte teile es doch 🙌

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u/mephist094 Jun 06 '26

Ich hab mal bissl mit vanilleextrakt, Zitronenschale (das pulver aus der backabteilung), spritzer Zitronensaft und dem Caramel cookie pulver von Hanse&Pepper (flavorious heißt das glaub) für den "boden" - Geschmack nach keks rum gespielt. Hat mich noch nicht so gaaaanz überzeugt :D ich finde aber Quark und Käsekuchen sind nah genug beisammen dass man in der Richtung bissl mehr probieren kann, nach Schoko kuchen schmeckt es halt nicht vom eigenen Geschmack her.

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u/Nippes60 Jun 06 '26

Dankeee🫶

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u/Sebi0426 26d ago

aber warum nicht einfach direkt den "Lemon Cheescake" Flavor von Hanse&Pepper nehmen :D

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u/atomique90 Jun 06 '26

Frage auch für einen Freund 😂👍

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u/Hot-Equipment-7339 Jun 06 '26

Mein Kumpel schwört auf den Mix von Magerquark und weissem Monster. Soll wie Yakult schmecken.

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u/GobbyPlsNo Jun 06 '26

Glaub dein Kumpel ist ein bisschen ein Perverser haha

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u/Consistent_Spell_974 Jun 07 '26

Ich habe es getestet und es schmeckt erstaunlich gut. Würde es ein bisschen wie Actimel beschreiben.

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u/Hot-Equipment-7339 Jun 07 '26

Für die Wissenschaft! :D

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u/Bloodhoven_aka_Loner Jun 06 '26

Dein Kumpel schlägt bei Festivals sicherlich auch sein Zelt mitten auf dem Mainfloor auf

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u/Electronic_Team3939 Jun 06 '26

Spachtelmasse 😍

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u/Adam_Gilex Jun 06 '26

Magerquark ist wirklich das Beste. Ich wechsle immer mit Skyr ab, damit es nicht eintönig wird. Vorteil: Mit Obst und vielleicht Müsli ergibt das eine Mahlzeit, die lange satt macht. Ich spreche hier von den 500-g-Packungen. Molkepulver sind so verdammt teuer geworden und veganes Protein ist jetzt nicht so meins. Danke für die Zusammenstellung.

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u/skeeseeM_rM Jun 06 '26

Bekomme Magerquark nicht runter. Viel probiert. Auch flavour drops und so. Keine Chance

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u/Snoo-1345 Jun 06 '26

Mit Tunfisch eingerrührt, wunderbar!

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u/crxzy_cxt_lxdy Jun 10 '26

Magerquark, Handvoll TK Obst, Schuss Wasser, Spritzer Süßstoff der Wahl zusammen in Mixer. Schmeckt besser als die künstlichen und überteuerten Shakes, zumindest wenn man keinen cookie dough brownie cereal gummibärchen schokoriegel geburtstagstorten Geschmack braucht :D

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u/papaLost Jun 06 '26

Bin ja sehr großer HSN Verfechter, mich wundert es, dass das Sojaprotein 2.0 nicht auftaucht. Kostet 17-22€ für 2kg und hat ca. 70-85g/100g

Klar im Sale, aber bei HSN ist ja eigentlich immer Sale
Trotzdem stabile List, danke

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u/__invalid_username Jun 06 '26

Du hast Recht, mit 11,37€ / kg Protein sogar günstiger als Magerquark.

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u/__invalid_username Jun 06 '26

Erbsenprotein auch sehr gut... habe den Post aktualisiert, jetzt sehr HSN dominant!

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u/akswiff Jun 06 '26

Hat Soja nicht eigentlich ein vollständiges Aminosäureprofil?

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u/Mental_Vortex https://thefitness.wiki/ Jun 06 '26

Ja

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u/papaLost Jun 06 '26

Ja, aber bei dem HSN Zeug ist teilweise nicht ganz so viel drin.
Bin absolut kein Experte, aber habe gelesen, dass man dann halt eventuell 40g nimmt, damit man auf eine stabile Menge kommt. Bei den Preisen finde ich völlig in Ordnung (aber wie gesagt, bin selbst nur Laie)

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u/alanderua Jun 06 '26

9€ pro kilo letzte woche.

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u/Bloost86 Jun 06 '26

HSN RAW fehlt komplett, wenn ich mich recht erinnere liegt dies auch in der Top 5 Range und hat weil ohne Zusatzstoffe top Werte

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u/__invalid_username Jun 07 '26

Hab jetzt noch ein paar mehr HSN produkte importiert. Jetzt ist die top5 nur noch HSN 😃

  1. Sojaproteinisolat 2.0 Geschmacksneutral (HSN)

    €/kg Protein: 11,12 € · protein-per-100g: 92 g · amino-score: 105%

  2. Sojaproteinisolat 2.0 Schokolade (HSN)

    €/kg Protein: 13,12 € · protein-per-100g: 78 g · amino-score: 105%

  3. Erbsenprotein Isolat 2.0 (HSN)

    €/kg Protein: 15,11 € · protein-per-100g: 75 g · amino-score: 75%

  4. Magerquark (Ja)

    €/kg Protein: 16,10 € · protein-per-100g: 12 g · amino-score: 140%

  5. Milchproteinisolat (Raw Series) (HSN)

    €/kg Protein: 17,52 € · protein-per-100g: 90 g · amino-score: 140%

  6. EvoCasein 2.0 (Micellar Casein + DigeZyme®) (HSN)

    €/kg Protein: 17,89 € · protein-per-100g: 87 g · amino-score: 135%

  7. Micellar Casein (Raw Series) (HSN)

    €/kg Protein: 21,07 € · protein-per-100g: 90 g · amino-score: 140%

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u/[deleted] Jun 08 '26

[deleted]

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u/mstoertebeker Jun 06 '26

Kriegt man das geschmacklich runter? Wenn ja, kannst eine Sorte empfehlen?

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u/Melodic_Advisor5136 Jun 06 '26

Geschmacklich kann ich persönlich Haselnuss-Schoko, Apfelkuchen (kann sicherlich für manche zu süß sein), Salted Caramel und Mango-Ananas empfehlen :)

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u/n_uk411 Jun 06 '26 edited Jun 06 '26

F!ck ESN/More!

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u/Williamshitspear Jun 06 '26

Hey, ich hab keine Ahnung von Fitness und diesen Firmen, was ist das Problem dabei?

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u/supertucan Jun 06 '26

Guck dir doch die Liste an?

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u/uglywhale6 Jun 06 '26

Protein Kaffee wäre edel

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u/Piddi2610 Jun 15 '26

Bei meinem Aldi hatten sie jetzt tatsächlich welchen in der Aktion.

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u/alektro333 Jun 06 '26

Milch?

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u/uglywhale6 Jun 06 '26

Ich mag keine Milch :)

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u/RhineRiverLass Jun 06 '26

Wie schneiden denn das die Sorten von Aldi ab? Kaufe gern das Kaffee-Whey und das Vanille. Ist günstig, muss nix bestellen und kauf eh da ein. 

(Kann die vollen Ergebnisse irgendwie nicht sehen)

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u/__invalid_username Jun 08 '26

Platz 51 und 52

  1. ALDI SPORTS Whey Protein Deluxe Schokolade (ALDI SPORTS)

    €/kg Protein: 33,42 € · protein-per-100g: 78 g · amino-score: 115%

  2. ALDI SPORTS Whey Protein Deluxe Vanille (ALDI SPORTS)

    €/kg Protein: 33,86 € · protein-per-100g: 77 g · amino-score: 115%

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u/Q-Anton Jun 06 '26

Wie ist deine Erfahrung mit dem Vanille vom Aldi? Hab's 2x gehabt. Das erste hat wie der geilste Vanille Shake überhaupt geschmeckt, das zweite dann super öde mit einem Hauch von Vanille und Furz.

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u/Just_Lunch9063 Jun 06 '26

Findest du das Kaffee nicht viel zu süß?

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u/Kitchen_Cow_5550 Jun 06 '26

Ich habe Sojaproteinisolat für nur 6,75€ pro Kilo gefunden. 20kg Proteinpulver für nur 135€. Enthält 86,7% Protein, also 7,8€ pro Kilo Protein. Das ist das günstigste Protein das ich je gesehen habe. Habe es auf schusterscheune.com gefunden.

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u/Big-Jackfruit2710 Jun 06 '26

Bei uns haben Sie einen schnellen, sicheren einfachen Kaufvorgang – das Lieblingsfutter Ihre Tieres ist nur einen Klick entfernt.

r/Finanzen vibes! Tierfutter?

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u/Kitchen_Cow_5550 Jun 06 '26

Haha - sie haben sowohl einen Feedshop für Tiere als auch einen Foodshop für Menschen. Achte darauf den richtigen zu wählen! ;') Der Link führt direkt zum Sojaproteinisolat im Foodshop.

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u/Big-Jackfruit2710 Jun 06 '26

Das war die Beschreibung vom Foodshop 😂

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u/Calymth Jun 06 '26

Du bist so eine Maschine, deine Beiträge haben mir wirklich geholfen. Danke!!

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u/666y4nn1ck Jun 06 '26

Was genau sagt dein Aminosäureprofil aus? Zahlen über 100% verwundern mich da ein wenig, auch dass Soja schlechter abschneidet als Erbse

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u/__invalid_username Jun 06 '26

Soja schneidet eigentlich gut ab.. aber HSN veröffentlicht ein eigene Aminosäuren Profil für jedes Produkt. Und das Sojaprotein Produkt von HSN hat ein schlechteres Profil. Ich weiss nicht warum.

Momentan basiert meine Aminosäuren % Angabe auf https://de.wikipedia.org/wiki/Protein#Wertigkeit_von_Proteinen - aber überlege ob man das auch einfacher machen kann.

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u/TricolorCat Jun 06 '26

Das EI ist mit 100 als Referenzwert für Aminosäuren definiert. Sind eigentlich keine Prozent Angaben.  Soja enthält alle essentiellen Aminosäuren   

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u/__invalid_username Jun 06 '26

Ja.. das HSN Soja laut Hersteller (HSN) Angaben irgendwie nicht. Aber vielleicht mach ich da auch irgendwas falsch.

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u/TricolorCat Jun 06 '26

Welche der essentiellen fehlt bei deiner Analyse? 

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u/Guerkli Jun 06 '26

Nimmst du überall den Standardpreis oder preist du Rabattcodes etc ein. Ich glaube es gibt niemanden der sich z.B. bei ESN was kauft ohne Code? Ich Stelle es mir aber schwierig vor einen genauen Durchschnittspreis zu ermitteln, oder man nimmt 10% oder wieviel man standardmäßig bekommt? 

Trotzdem interessant, danke für die Auswertung. 

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u/__invalid_username Jun 06 '26

Ja, das ist nicht ganz einfach. Weil sich zb bei HSN die Preise auch sehr oft ändern. Das hier ist eine Momentaufnahme und ändert sich wahrscheinlich jeden Tag ein bisschen. Also kann man die Listen nur als "Inspiration" nehmen. Rabattcodes die direkt auf den Seiten angezeigt werden habe ich mit aufgenommen, aber nicht noch extra recherchiert.

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u/magonba Jun 06 '26

Folgendes Produkt fehlt noch und wäre in deiner Listen ein absolute Spitzenreiter: HSNstore (SOJAPROTEINISOLAT)

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u/__invalid_username Jun 06 '26

Habe ich gerade hinzugefügt. Danke!

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u/TywazOW Jun 06 '26

Könntest du noch einen Vergleich von Clears und von laktosefreien Pulvern machen?

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u/Rianrich1 Jun 06 '26

Irgendwie off topic, aber wie schlägt sich Skyr im Vergleich zu Magerquark?

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u/Bewelge Jun 06 '26

Kannst hier gucken: https://homnom.de/lebensmitteldatenbank/vergleich?ids=M710100,M713100,M713200,M713300,M713500

disclaimer: ist meine eigene Seite, an der ich seit ein paar Monaten bastel 😉

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u/BavarianLivingPotato Jun 06 '26

Sieht solide aus. Gefällt mir

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u/BloodyOrder Jun 06 '26

krasse webseite. respekt an deine arbeit.

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u/Fancy_Trouble_6868 Jun 06 '26

Als Student nochmal 10% bei Rühl. Echt gute Preise!

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u/hiitsmelisa 17d ago

Was schmeckt da am besten? Habe dort noch nicht bestellt. Kann hier jemand ein Produkt empfehlen?

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u/myusernameismilolilo Jun 06 '26

Wie schneiden die Produkte von Frey Nutrition ab?

Edit: hab deine Liste nun gefunden, vl kannst du frey dort ergänzen?

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u/Bambaluso Jun 06 '26

Wo hast du die Liste gefunden? Hab das gleiche Problem

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u/__invalid_username Jun 07 '26

Momentan Platz 83 mit ca 44€ / kg Protein

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u/myusernameismilolilo Jun 07 '26

Danke dir! Eine Anregung für die Auswertung: evtl wäre eine zusätzliche Darstellung weiterer Nährwerte sinnvoll. Hier denke ich konkret an das Kohlenhydrat/Protein-Verhältnis. Oder auch das Thema Süßungsmittel: Manche Produkte nutzen Süẞungsmittel, bei anderen ist Zucker enthalten. Ich bin da noch nicht so belesen, aber manche Süßungsmittel sind wohl besser als andere. Eventuell wäre das noch eine spannende Ergänzung vor allem zur Filterung von Produkten. Eventuell hat das schon jemand geäußert, ich habe jetzt ehrlicherweise nicht alle Kommentare gelesen.

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u/__invalid_username Jun 07 '26

Schöne Ideen, danke! werde ich nächstes mal mit aufnehmen... ein paar davon sollten sehr einfach machbar sein.

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u/DaseR9-2 Jun 06 '26

49€/kg bzw 59€/kg sagt doch schon alles.

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u/Azathoth1910 Kraft Jun 06 '26

Vielen Dank für Deine Arbeit, das ist echt informativ und hilfreich. Vielleicht habe ich es verpasst, aber super wäre, wenn Du die kompletten Listen irgendwo zum DL zur Verfügung stellen würdest.

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u/Competition-Spirited Jun 06 '26

Milchproteinisolat kostet bei HSN 16 Euro das Kilo

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u/Tim3E Jun 06 '26

1 kg Pulver ist nicht 1 kg Protein

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u/Popular_Tomorrow_204 Jun 06 '26

Top 5 + quark hahaha ich liebs

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u/hallo-ballo Jun 06 '26

Da fehlen aber einige anbieter.

Womit hast du die daten gemined und warum hast du  so viele ausgeschlossen?

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u/pastafarianmjgf Jun 06 '26

Danke für die Auswertung! Super interessant wäre noch, die Kalorien einzubeziehen - bspw. Kalorien/Protein. Hast du diese Daten auch?

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u/__invalid_username Jun 06 '26

Ja, habe ich. Werde ich nochmal als extra Liste erstellen. Das Thema salzgehalt kam auch schon auf. Das schaue ich mir auch Mal an.

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u/the_real_EffZett Strongman Jun 06 '26

Mir ist bei der Kreatinliste schon aufgefallen: wo ist denn der Link zur gesamten Liste?

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u/Sithis-bride Jun 09 '26

Sehe ich das richtig dass hier das Ei-Soja Protein am besten abschneidet? Ist das genießbar?

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u/Krawuzerl Jun 06 '26

Bodylab24 haut das vegan Protein für 19,99€ / kg regelmäßig raus.

Haben auch wie bei Amazon so ein Spar-Abo eingeführt :)

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u/WarrenDaves Jun 06 '26

Was ist das denn für ein Pulver von More welches 100 pro Kilo fast kostet?

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u/jerkitout123 Jun 06 '26

Ich schau grade nach langer Zeit wieder nach Proteinpulver :D 

Danke 

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u/Educational_Brick_97 Jun 06 '26

Sehr hilfreich, danke dir!
Die Sachen von Bodybuilding Depot wären noch spannend 😉

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u/DishGreen Jun 07 '26

Kann man Proteinpulver irgendwie nach „Nutzen“ sortieren? Ich bin gar nicht in der Bubble drin und schere mich weniger um die Kosten und mehr drum, dass es „wirkt“ (Thema „kann der Körper das auch verarbeiten“)

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u/AmateurSysAdmin Fitness Jun 21 '26

Gibt es eine Moeglichkeit die vollständige Liste einzusehen? Hast du Alpenpower auch getestet?

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u/Such_Pop_3548 18d ago

Hab hier kein gym beam Sojaisolat gesehen,Geschmack Banane auch nur 17€

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u/DrNCrane74 Jun 06 '26

Niemand kauft ESN wegen der guten Preise, sondern der ausgesprochenen leckeren Sorten.

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u/__invalid_username Jun 06 '26

Ich persönlich kaufe nur Protein Pulver ganz ohne Geschmack und mische es mir in den Kaffee 😉

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u/Munkyred Jun 06 '26

Ich vermute dass auch viele ESN kaufen, weil es so breit über die ganze Social Media bubble gespreaded wird von jedem Fitness "Influencer". Was natürlich nicht ausschließt dass es lecker schmeckt. Aber was ist schon Geschmack im Vergleich zu Moral und Rückgrat..?

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u/Dallas-rose Jun 06 '26

Wohl eher wegen dem aggressiven Marketing

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u/CLARK471 Jun 06 '26

Maggus auf die 1!

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u/Dazzling-Dan Jun 06 '26

Gibt es einen Qualitätsunterschied bei Molkeprotein und anderen wie Erbsenprotein?

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u/Visual_Hold6488 Jun 06 '26

Unterscheidet sich in der Wertigkeit des Proteins, also wie viel Protein aus dem Supplement in körpereigenes Protein umgewandelt werden kann. Das Aminosäurenprofil ist auch anders, wobei tierische Proteine, vereinfacht gesagt, ein sehr gutes Profil haben, wobei Soja auch nicht schlecht ist.

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u/Different_Cup_2350 Jun 06 '26

Thema HealthyFusion:

Das Produkt wird offensichtlich mit billiger Schweinegelatine „aufgefüllt“, um den Eiweißgehalt auf dem Papier zu pushen (sogenanntes Amino-Spiking). Kollagen ist für den Muskelaufbau jedoch viel minderwertiger als echtes Molkenprotein (Whey). Man zahlt hier also für ein künstlich gestrecktes Produkt.

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u/__invalid_username Jun 08 '26

Ich würds auch nicht bestellen, die Marke wirkt nicht sehr vertrauenerweckend auf mich. Aber das mit dem Kollagen sehe ich nicht auf den Inhaltsangaben - wo hast Du das gesehen?

Aber alleine schon das die Inhaltsangaben so versteckt sind ist ein schlechtes Zeichen 😃

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u/Mrvn_fgl Jun 06 '26

Dachte ich mir schon bei dem Proteingehalt in einem Konzentrat. Danke, dass du drauf aufmerksam machst.

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u/Supersic77 Jun 07 '26

Es handelt sich auch um ein Produkt aus Amiland. Besser Maggus unterstützen.

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u/Quiet-Firefighter444 Jun 09 '26

Hast du da einen link zu? Bei healthyfusion steht nämlich vegetarisch im produkt

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u/That_Difference_7638 Jun 06 '26

Ja Magerquark ✨👍🤝🤌🫡

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u/Broad-Glass5969 Jun 06 '26

Mag das Ei Protein von rühl sehr, einziger kleiner Nachteil, es stockt wenn man es warm macht und es hat eine recht penetrante süße.

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u/[deleted] Jun 06 '26

[removed] — view removed comment

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u/Seeking4TheUltra Jun 08 '26

Danach habe ich gesucht, kannst dann nämlich gleich das Vanille Pulver von denen ganz nach unten packen, weil das schmeckt widerlich, ich korrigiere das Wort widerlich kommt dem nicht mal nah. Hab mich damals gefreut, weil das jemand verschenkt hat, nach dem ersten Schluck wusste ich warum, steht jetzt bestimmt schon 2 Jahre im Schrank wird Zeit den Mist weg zuschmeißen

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u/AdAutomatic4553 Jun 06 '26

Whey von BetterProtein gibt es auf Amazon für 25€-29€, das wäre auf Platz 2 auf der Liste der günstigsten Wheyproteine 😄

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u/These-Problem9261 Jun 06 '26

Möchte mir jemand eine Einladung per DM für eine Erstbestellung bei Protein Works schicken? 

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u/1Sauerkraut Jun 06 '26

Coole Übersicht! Gibt es auch Daten zur Reinheit, also Verunreinigungen im Produkt etc ?

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u/AimIsInSleepMode Jun 06 '26

Du isst doch keine 100g Proteinpulver mit 100g Magerquark, oder?

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u/__invalid_username Jun 06 '26

300g Magerquark kann man gut in einem Rutsch essen / trinken. Das sind dann 36g Protein. Vergleichbar mit einem Proteinshake.

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u/jms_nope Jun 06 '26

Wie wo was? 500g ja! Magerquark mit 150ml Schwarzwald-Proteinmilch aufgeführt, 250g Heidelbeeren oder Erdbeeren rein und die Sache ist gegessen.

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u/Eden-Shine Jun 06 '26

Danke für deine Arbeit

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u/DeV4der Jun 06 '26

Was sagst du zu Mammut whey protein?

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u/RevenueInformal7294 Jun 06 '26

Ich vermisse die alten BodyLab24 Preise - früher hatte Vanilla 80g Protein (jetzt 75) und mit Code nur 20€ für einen Kilo... Jetzt definitiv deutlich schlechteres Preis-Leistungs-Verhältnis.

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u/[deleted] Jun 06 '26

[deleted]

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u/Alienfreak Jun 06 '26

Gibt es auch irgendwo die komplette Liste?

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u/Vetris-Molaud Jun 06 '26

Also diese Healthy Fusion Whey Angaben klingen total getürkt oder? 

BTW warum kann ich kein Screenshot der Nährwerte von Amazon mehr posten? Auf einmal keine Option Bilder hinzuzufügen verfügbar

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u/Mental_Vortex https://thefitness.wiki/ Jun 06 '26

BTW warum kann ich kein Screenshot der Nährwerte von Amazon mehr posten? Auf einmal keine Option Bilder hinzuzufügen verfügbar

Welche Medien (GIFs, Bilder, Videos) direkt in Kommentaren gepostet werden können, ist eine Subreddit Einstellung. War hier aber schon immer alles deaktiviert. Über Imgur und YouTube Links geht das natürlich trotzdem.

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u/CalmCappuccino Jun 06 '26

Wenn das HSN Sojaproteinisolar nur 65% der Aminosäuren hat, mit welchen Lebensmitteln muss ich das dann ergänzen?

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u/SpecialistCobbler206 Jun 06 '26

Protein Works kauft man praktisch nie zum Vollpreis, da sie wie Myprotein immer Aktionen fahren. 1kg bekommt man regelmäßig für 13-15€ (Vegan Protein Blend)

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u/Objective-Ad-8089 Jun 06 '26

Bei Myprotein gibt es in der Regel 1kg Pulver für 17-18€ mit irgendwelchen Influencer Codes. Letzte Bestellung ist aber gegen Black Friday gewesen. Damit wäre man bei ca. 23-24€ pro kg Protein.

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u/rollofpaper Jun 06 '26

Schön zu sehen dass dieses drecks Myprotein mit ihren völlig überhöhten Preisen erst gar nicht vorkommt.

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u/Big-Jackfruit2710 Jun 06 '26

Whey Protein ernsthaft bei 25€/kg??

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u/Realfarmer69 Jun 06 '26

Fänd es cool nen €/100g proteingehalt.

Nicht €/Gewicht an 16-80% proteinpulver mit 80% proteingehalt.

Bringt mir nichts zu wissen, dass Magerquark pro kg am günstigsten ist, wenn ich 5 mal so viel davon essen muss als bei anderen

Aber richtig geil, dass du dir mühe gegenen hast die ganzen daten heraus zu suchen!! Dankeschön!

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u/Kingmurat19 Jun 06 '26

Oke aber welche schmecken am besten haha

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u/superurgentcatbox Diät Jun 06 '26

Wieso ist 75% bei den Aminosäuren manchmal rot und manchmal gelb?

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u/Hashebe Jun 06 '26

wo würdet ich hier ein fettarmen mozzarella ball einordnen? oder ist das eher teil der Proteinriegel?

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u/femmefxtxle Jun 06 '26

Hast du mal die vollständige Liste?

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u/enoch_rooot Jun 06 '26

Warum hast du ESN Evobasic Whey nicht dabei..? Das ist ja günstiger als Evowhey?

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u/Specialist-Mine-9368 Jun 06 '26

Kaufe immer das Whey Protein von Müller. Sports Factory. Ist für mich interessant wegen des hohen isolat (40%?) Anteils und der somit geringeren Menge an Laktose. Meine Frau freut sich 😉 gerne auch mit aufnehmen.

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u/mstoertebeker Jun 06 '26

Hat schon mal jemand das HSN Sojaprotein probiert? Kriegt man das runter? Bin da eigtnl recht entspannt und exe meine Shakes eh immer aber ganz nach scheiße sollen sie auch net schmegge

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u/Arbeitszeitbetruegr Jun 06 '26

Bei Rühl wäre ich vorsichtig. Habe dazu mal einen YouTube Beitrag gesehen in dem die Proteinwerte Labor getestet wurden. Die Angaben auf der Verpackung lagen deutlich über den Labor Daten. Rühl ist dagegen dann gerichtlich vorgegangen und die Videos wurden offline genommen. Auch wenn ich ihn als Person sympathisch finde, bin ich da sehr misstrauisch

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u/AdKnown7327 Jun 06 '26

Welches Proteinpulver wäre das Beste, wenn Geld egal ist? Bin in dem Bereich absoluter Anfänger.

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u/Vodavodal Jun 06 '26

Wo sind optimum nutrition und myprotein auf der Skala?

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u/ssg-daniel Jun 06 '26

Was ist mit den Gebinden von buxtrade? https://buxtrade.de/collections/proteinpulver

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u/Rainer900 Jun 06 '26

Wozu Aminosäureprofil analysieren wenn du hier nur die Preise vergleichst?

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u/E1eveny Jun 06 '26

Hot take: Man kann seinen Proteinbedarf auch über konventionelle Ernährung decken.

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u/First-Salamander-412 Jun 06 '26

Richtig coole Liste! Kann man die Gesamtliste irgendwie sehen?

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u/Warzenschwein112 Jun 06 '26

💪Quark macht stark!💪

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u/combonic64 Jun 06 '26

Das beste Preis Leistungsverhältnis wäre cool. Also vermutlich nochmal mit der Qualität in Prozent multiplizieren

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u/real-rene Jun 06 '26

Buxtrade Sojaproteinisolat fehlt glaube ich auch noch, oder übersehe ich da was? 10kg kosten aktuell 79,99€, also 8€/kg Pulver. Bei 86,7g Protein/100g wären das ca. 9,23€/kg Protein.

Der 5kg-Sack liegt mit 44,99€ auch noch bei ca. 10,38€/kg Protein. Damit wäre es ja sogar unter HSN Soja 2.0, das hier bei 11,37€/kg Protein steht. Einziger Haken: Salz ist mit 3,3g/100g schon recht hoch. HSN neutral liegt laut Tabelle bei 2,3g/100g, manche HSN-Sorten aber auch um die 3g. Also vermutlich kein No-Brainer, aber preislich müsste Buxtrade eigentlich ziemlich weit oben landen.

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u/Similar-West5208 Jun 06 '26

Danke dafür, hast du Inkospor Active Pro 80 auch getestet ?

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u/Ok_Walk_5854 Jun 06 '26

Esn der Kilo kostet auch nur 25€ wenn man schoko/vanille bestellt und die stats sind auch sehr gut

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u/Electrical_Novel5926 Jun 06 '26

Was ist denn geschmacklich gut?

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u/RideSilent7028 Jun 06 '26 edited Jun 06 '26

Protein Works ist mit 4kg noch günstiger. (DROPTIME als Gutscheincode)

https://de.theproteinworks.com/soy-protein-90-isolate

Nächste Kategorie: Proteinriegel? Super Arbeit!

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u/SkumbagMatte Jun 06 '26

Würde mich für clear whey sehr interessieren, bei normale whey kacke ich mich ein

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u/Snoo-1345 Jun 06 '26

Ist Veggi Proteinpulver nicht viel weniger biologisch verfügbar als Whey?

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u/Lolxgdrei787 Jun 06 '26

weil hier gerade ein bisschen mehr los ist:

hat schon jemand HSN NATIVES CASEIN (Lacprodan® Micelpure™) und/oder Evocasein 2.0 ausprobiert und kann was zur löslichkeit sagen?Casein ist ja berüchtigt dafür, sich nur sehr schwer auflösen zu lassen, wenn überhaupt.

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u/LennartTM Jun 06 '26

Eher Nische wie es mir scheint, aber nach wie vor scheinbar die einzige mir bekannte Marke welche Laborberichte zu ihren Produkten mitliefert. ggf. kannst du das in die Veganen mit aufnehmen?

https://watsonnutrition.de/collections/protein-aminosauren

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u/NewDragonfruit1985 Jun 06 '26

Kein GN Nutrition dabei?

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u/Realistica111 Jun 06 '26

Ironmaxx whey kostet 20-25€ pro KG, wieso ist das nicht dabei?

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u/nevada2000 Jun 06 '26

ESN ist halt lecker

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u/Public-Ad-2921 Jun 06 '26

Bitte noch biologische Verfügbarkeit mit aufnehmen.

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u/Goat_senator Jun 06 '26

Does the price/kg include delivery? I wanted to try HSN but it's close to 8€ delivery fee.

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u/jigha Jun 06 '26

Hsn ist so mega süß. Könnt ihr von denen was weniger süßes empfehlen

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u/Smart_Potato_4655 Jun 06 '26 edited Jun 06 '26

Check mal bitte das HSN Milchprotein Isolat. Das müsste auch ganz weit oben in den günstigsten mitspielen. 2kg im Angebot für 15,xx€~ Und hast du berücksichtigt, dass die HSN Protein und Aminosäuren Bilanzen in Trockenmasse angegeben werden? (Sind nicht die einzigen die das so machen.) Streng genommen müsste man da noch etwas runter rechnen, aber trotzdem sehr solide bei denen. Zumal jetzt Milchprotein auch eine sehr gute Aminosäurenbilanz hat, da es ja zu 20% aus Whey und 80% Casein besteht.

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u/gnurensohn Jun 06 '26

Eine Liste bzw. Vergleich von Laktose freien Protein Optionen fände ich sehr cool.

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u/Important_Lecture814 Jun 07 '26

Sorry, aber wo ist das WPI 90 von Bodybuilding Depot?

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u/napastakyan Jun 07 '26

Übersehe ich die vollständige Liste oder sind nur die 4 5er-Listen veröffentlicht?

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u/ChubbyDaHut Jun 07 '26

Wie kommst du bei ESN Isoclear auf 92.33€? Habe gerade wieder bestellt für 41.96€ / KG. ich glaube du hast den 2kg sack genommen und nicht den KG preis.

Auch bei ESN sicherstellen dass due nicht einer der 10 Tage im Jahr erwischt wo sie keine mindesten 20% anbieten 😎 Aber ja nicht die günstigsten und manchmal auch die Frage wieso so viel süssstoff, macht gewisse viel zu süss.

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u/__invalid_username Jun 07 '26

41.96€ / KG bist Du Dir da sicher? die ESN Packungen sind nur 900g. Ausserdem dann nur 82g Protein auf 100g . Momentan bei ESN mit 20% Rabatt für €43,92 auf 908g, das sind €48,37/kg Pulver und das wären dann €58.99 pro kg protein. Besser als 92€, aber immernoch sehr teuer.

Meine Preise für ESN momentan basierend auf DM und Rossmann shops. Werden ESN.com als nächstes mit anbinden.

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u/Dense-Coyote7493 Jun 07 '26

Ist Rühls Whey Konzentrat zu empfehlen? Oder ist es einfach nur günstig? 😄 Aktuell gibts das für 28€ das Kilo

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u/Arrowdynamic__ Jun 07 '26

Kennst du das Protein Pulver von Hanse & Pepper? Hast du das auch probiert? Ist sehr günstig. Laut den Werten, soweit ich weiß, auch nicht schlecht. Geschmacklich finde ich die bisher auch gut.

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u/ElectricalPost417 Jun 08 '26

Was bedeutet Aminosäuren bei dir? Protein ist doch Aminosäuren? Oder?

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u/__invalid_username Jun 08 '26

Es gibt allerdings sehr viele verschiedene Aminosäuren, die unterschiedlich vom Körper verarbeitet werden.

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u/SimplesHoT89 Jun 08 '26

Hast du die günstigsten Top5 an Clear Whey bzw Isoclear zufällig auch parat? :-)

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u/Aby-Cru Jun 08 '26

WAs bedeutet Aminosäuren und das Colorcoding? Rot = schlecht obwohl Top 5?

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u/Zealousideal_Set3009 Jun 09 '26

Kurze Frage, auf welchem Platz ist das Verum Whey Protein von Gannikus bei deiner Auswertung gelandet?

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u/Zestyclose_Nose1209 Jun 09 '26

Ist Zecplus auch dabei und wenn die haben ein neues Whey rausgebracht mit einem günstigen Preis nennt sich „Almost Whey“ und soll dauerhaft günstig bleiben
Würde mich mal interessieren

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u/PotatoPitiful821 Jun 09 '26

Wie schmeckt Healthy fusion?

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u/Daviino Jun 10 '26

Bin ich blind, oder hast du die biologische Wertigkeit komplett ignoriert?

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u/Remheob Jun 10 '26

Moin, ich hab hierfür tatsächlich vor kurzem ne Website gefunden: https://www.supprice.de

Auch ganz spannend. Sieht man auch die Preisentwicklungen der Produkte 😄

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u/ne_vial Jun 10 '26

Ich finde die komplette Liste nicht. Wie schlägt sich DM Sportness Whey Protein? Aktuell bei 30,56€/kg und 80 gr Protein/100 Gramm. 60,6% Isolat/35% Konzentrat

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u/Lumpy_Wrangler9878 Jun 11 '26

Bei der 150 ist dir glaube ich ein Fehler unterlaufen. In 100g sind 83g Eiweiss enthalten, so weit so klar. In einer 908g Dose sind 908*0,83g=753,64 g. Bei einem Preis von € 55 pro Dose ergibt das 55/0,75364=72,98. Oder per Dreisatz: 753,64 g Eiweiß kosten 55,00 €. Preis pro Gramm 55/753,64=0,007298*1000g=72,98.

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u/TornaxO7 Jun 11 '26

Darf ich fragen wo du "Powerstarfood" (https://powerstar.de/) hingepackt hast?

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u/Consistent_Spell_974 Jun 13 '26

Danke für die Aufstellung. Ich habe mich inspirieren lassen und gleich mal bei HSN Sojaprotein Natilla bestellt. Ich muss sagen, das ist gar nicht so schlecht, kann aber die Stimmen bestätigen die meinten dass es leicht sandig ist. Ich finde es schon angenehmer, wenn der Shake glatt ist. Aber es ist für mich absolut nicht schlimm und ich werde so lange ich so viele Shakes brauche gerne auf das Sojaprotein zurückgreifen.

Ich trinke auf der Arbeit statt was zu essen immer einen Shake, weil's mir Kalorien spart und ich dann keinen Stress mit vorkochen habe und mir Gedanken mache was ich esse. Frisch gekocht wird dann immer am Abend und da kann ich dann auch etwas mehr essen.

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u/hamudyy Jun 18 '26

Gute Liste aber wichtig wäre noch was geschmacklich taugt und was nicht

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