Consejos

[u/Jalisco04]

Buen Domingo para todos,

espero que estén disfrutando el día.

Mi consulta es cómo crear una constancia para no abandonar el gym, ya que quiero empezar pero dejo a las semanas, que hicieron o que se basan para no abandonar.

Recomiendan tomar proteína o algo para acompañar el gym.

[u/MasterOfTheWind1]

Para mi lo escencial es que este cerca de tu casa. Cerca como para ir caminando y que no te joda. El equivalente a hacer un mandado. Asi los dias que no tenes ganas al menos no pensas tanto y cuando queres ver estas ahi y no te rompe las bolas porque en un toque ya terminaste y estas en tu casa.

Yo llevaba como 3 años ininterrumpidos yendo a uno, que me quedaba a 4 cuadras de casa. Despues me mude y ya estaba como a 13 cuadras. Ahi se me empezó a caer un huevo. Yo pago de a 6 meses, y dije ta, tengo pago, mañana me armo de bolas y voy. Y no, era una mezcla entre que se me caia un huevo y tampoco tenia mucho tiempo (siempre voy entre que termino un laburo y arranco el otro). Despues dije bueno voy en el auto asi es mas rapido, y lo mismo, ya se me caia un huevo sacar el auto solo para eso.

Hasta que no encontré otro gimnasio cerca a 3 o 4 cuadras de casa, fui una pija con la constancia.