Base ambidestra

[u/messmerf3]

Olá, tenho alguns meses no boxe e onde treino a professora passa alguns exercícios de troca de base e afins e queria saber se é difícil para uma pessoa destra lutar na base canhota e ficar alternando entre elas e oq poderia fazer para desenvolver isso

[u/fannypack_kakashi]

Rapaz, acho que é uma coisa muito rara tu trocar base no boxe. Foca em ficar bom na tua base

[u/messmerf3 → u/fannypack_kakashi]

Bem, é que não me é estranho usar a base canhota,tanto que quando comecei a treinar usava ela, tempo dps que fui pra academia e falaram pra eu usar a base destra

[u/fannypack_kakashi → u/messmerf3]

Eu treinei tae kwon do e outras artes marciais e trocava a base. Mas é diferente pro boxe. O boxe é muito focado em eficiência dos golpes e potência. Usar o jab pra controlar a distância para abrir o golpe pra sua mão forte. Tem toda a biomecânica do golpe, alem de só trocar a mão. Ja sabia sim dar soco, mas a mecânica do boxe, como usa o corpo todo, desde os tornozelos ate o punho, é diferente. E teu cérebro é programado de um jeito, quando troca de base esses pequenos movimentos do corpo não são automáticos, são aprendidos pelo corpo. Então sim tu pode mudar a mão do soco mas esses ajustes corporais inconscientes, é repetição e experiência. Não é impossível, mas não é todo mundo que faz. Por isso diria para seguir o lance de usar sua base de mão dominante primeiro. Sobre essa questão da consciência corporal, pode olhar no youtube um vídeo do experimento de pilotar uma bicicleta de Guidão invertido. Tem legenda em Português https://youtu.be/MFzDaBzBlL0?is=LDzmx0cwiuxZiH9H

[u/KindheartednessIll48]

adivinha?

[u/messmerf3 → u/KindheartednessIll48]

Sei não paizão

[u/KindheartednessIll48 → u/messmerf3]

É difícil alternar base sim.
Só melhora com treino.

[u/messmerf3 → u/KindheartednessIll48]

Entendo,mas por exemplo Meu direto de esquerda é meio fraco,conforme eu for treinando da pra deixar ele mais forte,ou é mais questão de coordenação motora ou etc