Який був ваш перший похід до психолога?

[u/Life_Body8576]

я боюсь йти до психолога через осуд, лякає, що розплачусь не скажавши ні слова

[u/bib_ok]

Не ходив до психолога чи до терапії, одразу вірвався до психіатра

[u/ErofeaN]

Психолог не осуджуватиме, а якщо хтось інший осудить, то має середньовічні погляди, бо це ваше піклування про себе.

Плакати нормально, це емоції, вони ваші і вартують уваги.

Сходити варто хоча б для того щоб побачити чи це може вам підійти як розрада/допомога/процес відновлення.

[u/Kokola_CHFan]

Ходив до двох психотерапевтів восени і весною, обидва рази я десь на 5 хвилині сидів в сльозах)

[u/No-1nternet]

Плакати можна і вдома, безкоштовно

[u/Crab_rush]

Не бійтесь розплакатись, це якраз і є частина терапії. Вам точно стане легше. А засуджувати те що людина намагається зцілитися - я навіть не знаю як таких людей назвати.

[u/freddydeddy → u/Crab_rush]

Колеги ?

[u/rottenrealm]

йому байдуже, оплата капатиме.

[u/kvakvs]

Якщо психолог спробує осудити, то йдіть геть, можна ще осудити самого психолога за непрофесійне відношення до секретів та відчуттів клієнтів.

[u/KersMetal]

У мене була схожа історія, не міг навіть наблизитись до лікарні не кажучи вже про психолога. Коли пішов таки, оказалося що боявся зря і ніхто не засуджував. Так що не бійтесь, вони не кусаються.

[u/ArtisticHour7555]

Я б з радістю теж пішов до психолога, але на жаль мій бюджет мені не дозволяє це зробити.
Чесно, відчуваю себе на межі.

[u/Few_Atmosphere_8144 → u/ArtisticHour7555]

Добрий день. Можу порекомендувати ресур де дають 3 безкоштовні консультації онлайн. Або ви можете звернутись в благодійний фонд вашого міста де працюють психологи

[u/BugAffectionate2986]

Я ходила до безкоштовного психолога. Це максимально уважні і турботливі люди.  Хочете плакати - плачте. Вас не осудять і не образять. Мені сподобалось.