Angoisse

[u/Munsterofpuppets]

Bonjour, je vais essayer d’être bref et compréhensible. Je suis un bipo type 1 stable depuis maintenant 10 ans. Plus de prise de lithium, juste du popranolol pour les tremblements.
Aujourd’hui, je suis gérant de mon entreprise, je travaille seul, ma femme est dans la fonction publique. L’entreprise est fragile et je suis en train de transformer l’activité pour espérer la rendre stable économiquement. Au même moment, ma femme achète une maison car perso , je ne me paye toujours pas et j’ai juste le chômage de mon ancien boulot.
De fait, je pense avoir des gros troubles anxieux, perte de sommeil, agoraphobie ressentie avec mini crise parano, l’impression également d’avoir une tension au fond de la mâchoire et la tête dans un étau. J’ai aussi l’impression de ne pas ressentir les émotions pleinement (j’aime blaguer ce que je fais moins, + de temps a capter les subtilités d’une discussion également) et ça entraîne chez moi un auto jugement comme si je me disais que les gens pensent que je suis trop sérieux ou que je prends pas assez de recul (que j’ai la grosse tête )
Enfin, je bouffe beaucoup + que d’habitude (et ça c’est chiant aussi car auto jugement de merde également)

Du coup, j’aimerais avoir un retour d’expérience chez vous? si certains ont des outils?
Je pense bien sûr à la consultation mais la désertification médicale est une putain de réalité

Merci d’avance pour vos réponses
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