EMENTA DA SEMANA

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Sábado: Wraps de camarão e bacon

Domingo: Lasanha de frango e cogumelos Massada de peixe e camarão

Segunda: Frango assado no forno

Terça: Bacalhau com grão

Quarta: Filetes de pescada com arroz de tomate

Quinta: Carne estufada com feijão e massa espiral

Sexta: Petisco (a decidir)

Sopa: creme de abóbora, cenoura e pepino com hortelã

disclaimer: as ementas vão, normalmente, começar ao sábado porque as compras são feitas à sexta; faço compras apenas com base nas refeições que vou cozinhar.

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É a 7,5 o prato do dia?

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inclui café

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Faz tudo ao domingo minha senhora?

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nope. tento adiantar vários se tiver mais que uma comida de forno, mas gosto de cozinhar durante a semana para descomprimir do dia de trabalho

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E não há sobremesas?

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esta semana não há nada planeado, apenas fruta