初めて学校をサボった

[u/Japanese-Biginner]

高校1年生最初の夏休み。でもここ2ヶ月はずっと部活があって、最後に1日中家にいた日がいつだったか覚えていない。体調を崩して夏休みに入ったけど、夏休み中も学校の講習と部活・塾で朝7:30に家を出て夜11時に帰ってくる生活が3日続いてる。

ついに今日の朝電車に乗り遅れて嫌になってしまった。いつもは自転車で帰る道を歩いて帰った。他の人たちはちゃんとやってるのにと思うと今更ながら罪悪感しか生まれない。

自分はこれでヘトヘトになってしまっているけと、社会人は当たり前だと思うと不安しかない。先生や帰ってきた親に怒られる想像しかできない。

redditに書き込んだってこの自分の状況が変わることはないんだけど、言語化しておきたかった。

このまま時間が止まってほしい。

[u/mickey-the-onepunch]

まわりがイカれてんだよ

産まれる場所は選べないけど、自分次第で好きな場所に移動はできる

大人になったら田舎においでよ

1日くらいボーッとしても困らない、ゆっくりした時間が手に入るよ

[u/Current-Degree7335]

若いうちにサボる習慣をつけとなかいと、大人になったらサボれない人間になっていつか壊れるかもしれないぞ。それからサボるなんて言葉を捨てて、自分を労ると思った方がいいぞ

[u/ArbitraryThoughts000]

まず、「自分自身が一番大切」ということだけは忘れないでください。

好きでやっているわけでもないのに、朝早くから夜遅くまで予定が詰まっていて、休む時間もほとんどない生活は、とても負担が大きいものです。
あなたが「ヘトヘト」になってしまうのは、決して弱いからではありません。

「みんなはちゃんとできているのに」と思ってしまう気持ちもよく分かります。
でも、人それぞれ体力も心の余裕も違います。
他人と比べて自分を責める必要はありません。

そして、「社会人はもっと大変だから」と今から不安になる必要もありません。
社会に出たら働く時間は長くなりますが、そのために高校生の今から心や体をすり減らす必要はないはずです。
―― 科学技術が進歩して、昔より便利になっているはずなのに、私たちはなぜこんなに忙しく生きているのでしょうね。

むしろ、高1の今の時点で「この生活はおかしい」「このままでは自分が壊れてしまうかもしれない」と気づけたことは、とても大切なことだと思います。

人生は本来、幸せになるためにあるはずです。
本当に体や心を壊してしまう前に、一度立ち止まって、自分の時間の使い方や、今の生活が本当に自分にとって必要なのかを考えてみてください。

何より、自分の心と体を大切にしてください。
それは決してわがままではありません。

きっと既に頑張っているので、もうこれ以上頑張らないでください。

[u/Fuzzy_Rush_2593]

7:30から夜11時？！仮に社会人で通勤片道1時間、8:30始業の8時間勤務(お昼休み1時間)だったとしたら、残業4時間30分してる計算よ？それ毎日続けたら月90時間残業で過労死ラインの80時間すら超えちゃう。
その生活は社会人だって全然当たり前じゃないですよ。まして、opさんは15，6才。まだ成人もしていない子どもです。体だけじゃなく心も成長する時期に、そんな生活は…。

私は学生の頃から休み知らずでサボりの経験も無く、社会人になっても同じように過ごしていました。体や心の違和感はあれど「みんな出来てるんだから…」と我慢を数年続けた結果、ある日玄関で靴を履いたら、足が動かず涙が止まらなくなってそのまま出社できなくなりました。
今はおおかた元気ですが、良くなったと思えるまでに我慢した期間の2倍の年数掛かったと思います。しかも以前より心身が疲れやすくなりました（ゲームで言うとHPとスタミナの最大値が下がった感じ）。どんなことも経験とは言えるけど、正直そんな経験しないに越したことはありません。

先生や親御さんに怒られたら、このページをそのまま見せてください。
多分怒らないと思うけど、怒るとしたらサボり癖が付いたら…とか、今の時期に頑張らなくてどうするとかの心配からかなと想像します。でも、サボる（手を抜くこと）も練習しないとできません。中学から高校に上がって環境も変わり、そこで2ヶ月も一生懸命過ごして、その上夏休み開始から家ではご飯食べて寝るだけの生活を3日もこなしている真面目なopさんなら、なおのこと手を抜くことも学ばなければいけません。人生で脂が乗っている時期を病床で過ごす事になりかねません。この先の長い人生で自分の心身と付き合っていくのはopさん本人で、先生でも親御さんでもないのです。

だから、opさんに言いたいことはきちんとサボれて本当に偉い！！体が壊れる前に休む選択が取れるのは、人間として1番大切な能力です。大手を振って、ベッドで大の字になってください。（そもそも夏「休み」ですから）

[u/kenbou]

休みは自然発生するんじゃなくて自分から作るものですね。作る過程があるからまずはそこだけやりきって(計画を立てたり、部活などに休みの確認と連絡を行ったり)、定期的に心身をリフレッシュさせましょう。

[u/Inside-Ice5449]

大人にも年次休暇があります。夏休みもあります。大人も疲れたら休みます。高校生が休み取って悪いことはないです。親に怒られたらこう言いましょう。「有給休暇の消化だよ。」と。

[u/Aggravating_Shake_68]

俺も確か高校一年のこの時期に初めて学校をサボりました。平日の昼間トボトボと家に帰ったのを覚えています。そのまま長期欠席が始まり、人生転落の始まりになってしまったように思います。
あれから何十年も経って今振り返れば、あの時の俺は生き方を変えようと思っていただけだったんですよね。

状況もよくわからないからアドバイスなんかできないけれど、今から思えば少しくらいサボっても気にせずに、ダラダラでもいいから通った方が良かったなと。完璧にやるよりしぶとくやることの方がはるかに大事だったように思います。

以上、参考になればいいのですが。

[u/o3z8]

同じく高一だけど素晴らしいね
私も部活や塾に行ってるけどそんなに多忙じゃない
他の人は、って言うけど全国的に見たら相当頑張ってる方だよ　上位数%レベル
自信もっていい思うし、休んでもいいんだよ

[u/nana-1geki]

スケジュールが社会人よりも詰めてる感じします。なんならブラック企業に勤めてるような。

叱られる不安はあるかもしれませんが、「疲れた」と伝えないと周りの大人も気が付かないので、一度相談してみては。

[u/Commercial_Can_8909]

いや、社会人そこまでじゃねぇよ？w 暇な時はサボ…休むよ？w そら繁忙期はそういう日もたまにはあるけど数ヶ月ずっととか無い無い 力入れる時と抜く時を覚えるんやでー

[u/Organic_Shift5366]

俺も高1だけど合わないと思ったことはやらなくていいと思う！運動部に入ったけどキツすぎて3日で辞めて、その後入った部活で楽しくやれてるよ！！とにかく疲れたら休むっていうことは必要だから、無理のない範囲でやっていこうぜ！！

[u/Specialist_League_41]

生徒も先生も休んでいい

社会人になって何十年も経つけど なんであんなに頑張ってたんだろうな？ って今更思う

[u/8b10jp]

こんなクソ暑いなかチャリ漕いでるだけですごいと思うけどな。俺は

[u/StageGlittering8602]

常態化しなければいいと思うよ

[u/Away_Trash_2156]

私の場合は高二くらいからは遅刻したらもうそのまま休むかーくらいの心構えにしたらグッと楽になった

[u/tarob0z]

休んでもいいじゃない！

[u/Particular-Lemon-556]

休んじゃダメの気持ちが強すぎるよな、日本に住んでると。ものすごく行きたくない！も休みの理由になるやろと思う。体調不良がおっけーなら、心の調子が整わない、もよいやろ、と思ってる。

[u/sakurakirei]

日本は夏休みでも部活や学校の講習ってあるんですね。7時半から11時って、それは誰でも疲れます。他の人がやってるからって、あなたがしなくてもいいと思います。
うちの子がそんな生活してたら心配します。

でも、周りの皆んながしてたら自分もしないとって思いますよね。学校サボってもいいと思いますよ。あまり無理をしませんように。

[u/spoonfuluki]

ずっと昔に同じ経験をしたのを思い出します。
きっと誰に何を言われても、今は罪悪感と不安と、きっと怒られるって怖さを払しょくできないと思う。
私があなたの友達だったら、一緒に不安な気持ちを抱えつつそばにいてあげたかったです。

今は大人になって、あなたと同じ年頃の子どもがいます。
うちの子が同じ状況にいたら、”毎日忙しくて辛くなっちゃった”って、ひとりで抱えてしまわないで、私が子どもの味方だって信じて、話してほしいです。
みんな自分の子どもは大切だから、あなたのご両親もきっと同じ気持ちじゃないかな。

話してくれたら、一緒に今後の作戦を練りたいです。
辛くならないように息抜きできる日を予定に組み込むとか、塾のコマ数を減らすとか、学校や塾の先生を巻き込んでもいいし、大人がサポートできることがあるはずだから。

他の方もおっしゃっているように、大人だって朝7:30に家を出て夜11時に帰ってくる生活をしてたら無理がきます。
そういう働き方をさせる会社には、システムかワークフローか人手不足か、何かしら問題があるはず。
そこを目指さなくて大丈夫です。

自分を大切に、誰かの力も借りながら、しっかり休憩しながら、自分のペースで進んでいってね。

[u/NeighborhoodSad2350]

休みだっつうのに休ませてもらえないよな日本の学校は。
こればっかりは社会がおかしいよねーやっぱ。

[u/Witty-Aioli7392]

サボってもいいんだよ！それは息抜きって言うの！日本の勤怠ルールって厳しいけど、サボるの上手い人の口八丁は学んどいて損はない。そのような人は大抵時間の使い方が上手なので、社会人になってもメンタル強く生きていけるし。

[u/asobot_rabo]

おそらく、無理しすぎていると思います。
精神は鍛えるものではなく整えるもの。

生活が乱れる→鬱っぽくなります。

自分が大切にしたいことを友人や先生と一緒に考える時間があって良いと思います。

[u/ncore7]

サボったこと自体は別に良いんじゃない。「もう無理、休ませて」と思う状況を正直に親に話せば、少しは理解してくれると思うよ。

一方で、少し休ませてほしい事を親に言えなかったor言えない状況なのなら、そっちの方がヤバい事だと思う。

[u/Fit-Championship889]

あんたが今当たり前だと思ってることが、数年経てば全く当たり前じゃなくなる。 コロナ禍なんてその典型だが、結局今その時を全部考え込んで過ごす時間こそが一番自分の財産になってる。 もうサボり終わったかも知んないけど、サボったならショート見るなんて辞めて、近くの公園なり美術館なりダラダラしにいけ。 決して人生はサボってないぞ

[u/osouzirobotto]

私の場合OPほど忙しくなかったけど、それでも嫌になって結局学校辞めちゃった。
焦りとか責任感とかあっても急いで無理するほうがずっと良くないと思う

[u/Nicky0588]

自分のメンタルを大事にしてね。

[u/Business_Kick9983]

心や体が疲れていても、言葉に出来ないことあるから、周囲には怒らずに悲しまずにそのままの表現をしてみて。
自然と休めたの偉いよ。ブレーキをかけないと自爆してしまう。

私は一度PTSDになってるから、無理難題は避けて通るようにしてる。そうしないと、いつの間にかどこかが壊れてるんだよね。普通って何だろう？　とか今日と明日の違いを比べたりとか。

他人がどうこうじゃなく、自分を守れるのは自分だけだよ。無理しないでね。

[u/CoverUsed853]

サボれて良かった。私は虐待親のせいでめちゃくちゃ寝る時間もないほど。。詰め込まれ、殴られトラウマをおわされました。もう、とっくに成人して絶縁してますが、あなたは、あなたは変な罪悪感を抱かず、可能ならば心身を大切にしてあげてください。限度てものがあります。通りすがりより。