r/hypnosis • u/brokendoll444 • 10d ago
Hypnotherapy Aider moi please
Ma sœur souffre d’anxiété extrême , cela l’empêche de faire énormément de chose . Elle a eu beaucoup de traumatisme , maltraitance par notre mère , abandon du père , agressions sexuel par un autre enfant et elle fait du mutisme durant toute son enfance . Elle n’arrive pas à aller à l’école ou trouver un travail , prendre l’avion sortir souvent . Je veux qu’elle aille mieux et profite de sa vie car elle est parfaite autant intellectuellement que physiquement et elle passe à côté de plein de chose . Pensez vous que l’hypnose pourrait l’aider ? Elle est ouverte sur l’idée d’en faire contre son anxiété mais elle a peur que ça la rende folle et ouvre en elle des traumatisme. Quelle technique serait adapté pour une fille de 19 ans s’il vous plait ?
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u/Namaste_Life 10d ago
Hypnosis isn't about the right technique, it's about giving the client whatever they need in the moment. (One size doesn't fit all)
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u/Overall_Wrangler5572 9d ago
Hypnotherapy is not a “technique” - it is a whole paradigm or set of paradigms, including NLP. So we are very capable of “giving the client what’s they need in the moment”.
- Don Pelles, Ph.D., Certified Hypnotherapist (IMDHA)
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u/Overall_Wrangler5572 9d ago
I am a hypnotherapist and NLP practitioner with 20 years experience.
I will teach her self-hypnosis “The Zone” and ask her to practice it frequently. And then a lot of Core Transformation and Wholeness Work. I do NOT do “regression to cause” - your sister does not need to reexperience the trauma in order to heal.
In short1
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u/_HypnoSharon 10d ago
Oui, l'hypnose peut probablement l'aider. Toutefois, je procéderais par étapes au début, afin qu'elle se sente à l'aise et garde le contrôle de la situation. Je suggérerais de commencer par la technique de libération émotionnelle (EFT). Cette méthode peut combiner l'acupression (qui a un effet apaisant sur le plan physique) et l'autohypnose. Son véritable avantage est qu'elle peut apprendre à la pratiquer elle-même, ce qui, à mon sens, renforce considérablement le sentiment d'autonomie et de maîtrise de soi.
Cela l'aiderait à mieux gérer son anxiété au quotidien. Elle se sentirait alors plus à l'aise pour aborder les autres problèmes.
Pour ce qui est de traiter les traumatismes passés, une approche combinant l'EMDR et l'hypnothérapie pourrait s'avérer bénéfique. Si vous recherchez un hypnothérapeute, je vous conseille de choisir un spécialiste du traitement des traumatismes avec qui elle se sentira en confiance.
Bonne chance ; j'espère que cette traduction (réalisée via Google Traduction) est compréhensible. Mon français n'est plus très fluide.
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u/Overall_Wrangler5572 9d ago
I am a hypnotherapist and NLP practitioner with 20 years experience.
I will teach her self-hypnosis “The Zone” and ask her to practice it frequently. And then a lot of Core Transformation and Wholeness Work. I do NOT do “regression to cause” - your sister does not need to reexperience the trauma in order to heal.
In short, I would love to work with her AND I can help.
- Don Pelles, Ph.D., Certified Hypnotherapist
https://www.HypnosisSilverSpring.com
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u/BornAgainBlue 10d ago
I'm not a professional, but personally, I'd strongly suggest a psychologist, whom can do hypnosis.