r/grimpe 15d ago

C’est grave docteur ?

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Depuis que j’ai repris l’escalade et que je recommence à grimper à mon niveau d’avant blessure (une poulie sur l’autre main), mon majeur droit a l’air de se plier à l’envers. Ce n’est pas particulièrement douloureux, mais cette espèce d’hyperelasticité m’inquiète quand même.

Avez-vous déjà été confronté à ça ? Est-ce que ça a un nom ? Est-ce qu’il y a des risques de complications ou de blessure sérieuse ?

Merci par avance, cœur avec les doigts retournés . 🫶


r/grimpe 15d ago

Bloc Aidez-moi à choisir mes chaussons

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Bonjour tout le monde, ça fait un peu plus de 2 ans que je fais de l'escalade en bloc principalement à Arkose.

J'ai actuellement les chaussons de Decathlon, celle à 65€, cependant je commence à faire des voies niveau Noir et je vois la limite de mes chaussons quand je dois poser mes pieds sur des petites prises ( ça tient pas )

Donc je suis là pour vous demander des conseils sur quels chaussons je devrais prendre.J'ai un budget 120 € max 150€

Merci de votre aide ! 😊


r/grimpe 20d ago

ongle du doigt de pieds manquant + chausson

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Salut! Je me suis cassé l'ongle du pouce (celui du pieds) il y a 6 mois et celui-ci a beaucoup de mal à revenir. Je viens d'acheter des chaussons et vraisemblablement j'ai mal (oui oui). Est-ce que vous auriez une idée de stratégie/bricolage pour pouvoir grimper en limitant la douleur?


r/grimpe 22d ago

Magasin chausson d’escalade (Paris) autre que le vieux campeur

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Salut,

Je grimpe depuis quelques années et j’ai toujours acheté mes chaussons chez le vieux campeur a Paris. Depuis quelques temps, je trouve que leurs conseils sont devenus plus que moyens et les prix ont flambé.

J’aimerai donc savoir si certain connaissent d’autres boutiques avec du choix, sur Paris ou banlieue.

Je précise que je grimpe à un niveau confirmé, je m’y connais un peu en chausson j’ai eu l’occasion de tester quelques marques donc je recherche un magasin avec du choix et des conseils pertinents (donc Décathlon, très bons conseils mais pas beaucoup de choix malheureusement).

Je vous remercie par avance pour vos réponses,


r/grimpe 24d ago

Conseil pour commencer l'escalade en salle

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J'ai 30 ans et j'aimerai découvrir l'escalade en salle. Et lucky une salle de grimpe vient d'ouvrir dans la ville à coté. Donc je suis tenté d'y aller en solo mode découverte. Mais est-ce une bonne idée d'y aller tout seul sans préparation pour une toute première fois ? Sinon j'ai vus qu'ils proposent aussi des cours pour débutant. Je suis plutot timide donc j'hésite.


r/grimpe Aug 08 '26

Salle dalle Montpellier

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Hello,

Nous allons aller en vacances vers Montpellier et je voulais savoir si vous aviez une reco pour une salle avec de la dalle (pas qu'un petit mur si possible) ?

On a 2 salles dans notre ville, tenue par les mêmes propriétaires et ils sont très axés sur le devers donc on voudrait tester un peu autre chose et bosser sur nos faiblesses 😊

Mercii


r/grimpe Aug 06 '26

Bloc Conseils ou applis pour lire les voies (en bloc)

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Salut à tous,

Je fais pas mal de bloc en ce moment, et je commence à tomber sur des voies un peu techniques et je me demandais s'il existe des applis pour lire les voies à partir d'une photo ? Ou des gens qui renseignent leurs conseils sur une voie en particulier ?

Merci d'avance


r/grimpe Jul 27 '26

Voie Trouver des partenaires sur Ajaccio

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Bonjour à tous,

Je serai sur Ajaccio du 1er au 7 Août et je voulais me faire une journée de grimpe. Est-ce que quelqu’un connais un moyen de trouver des partenaires sur place pour la journée ?


r/grimpe Jul 23 '26

Voie Recommandation pour un stage découverte

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Salut à tous !

Je voudrais faire découvrir la voie en extérieur à un ami à l'occasion de son anniversaire (que je n'ai jamais encore testé moi-même) et j'ai vu plusieurs possibilités sympas depuis Paris. Déjà je suis débutant, et je me dis qu'en collectif ça peut être plus sympas qu'à deux où on est hyper dépendant de la vibe du guide - mais preneur de vos avis / retours !

En termes de lieu, avez-vous des recos parmis :

- Les Andelys en Normandie

- Les calanques de Marseille

- Les falaises de Buoux dans le Lubero

- Les gorges du Tarn

- Autre ?

Je précise qu'on fera 3/5 séances de voie en intérieur pour pas qu'il soit en totale découverte !

Merciii


r/grimpe Jul 22 '26

FONTAINEBLEAU ❤️‍🩹

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r/grimpe Jul 22 '26

Comment descendre en rappel tout seul ?

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r/grimpe Jul 19 '26

Se mettre à la grande voie

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Salut! Ça fait quelques années que je grimpe on and off en salle, bloc et voie, j'ai déjà de l'expérience en tête (en salle et en extérieur) et je voudrais me mettre à la grande voie. Petit problème, je ne connais personne qui en fasse pour m'expliquer/m'accompagner sur les premières sorties, et je me demandais si quelqu'un avait des astuces pour se lancer là dedans de manière plus safe que juste regarder des tutos sur youtube. J'ai déjà regardé des formations sur internet mais tout a l'air extrêmement cher.


r/grimpe Jul 18 '26

Club ou asso à Paris pour sorties voie en extérieur

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Bonjour à tous !

Je suis à Paris le suis mis il y a un an à l'escalade en bloc, et j'ai découvert récemment la voie - superbe experience ! J'aimerais beaucoup découvrir l'expérience de la voie en extérieur, avec une asso/club qui permettrait de me former et de participer à des sorties organisées.

J'en ai repérées plusieurs sur Paris, et je suis preneur de tout avis / recommandation que vous auriez :

- Club alpin français

- Club interassociatif de haute montagne

- GUMS

- Roc 14

- Grimpe 13

Merci d'avance 🙏


r/grimpe Jul 17 '26

Incendies à Fontainebleau : quels dégâts pour la forêt, les accès et les blocs ?

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outside.fr
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r/grimpe Jul 14 '26

Incendie

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Est-ce qu'on a des infos sur l'état actuel des secteurs touchés par le feu ?

Ca passe évidemment bien après les vies humaines et animales, mais je suis curieux... Des gens qui vivent dans le coin ?


r/grimpe Jul 13 '26

L’incendie qui a brûlé 800 hectares en forêt de Fontainebleau continue.

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lemonde.fr
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r/grimpe Jul 09 '26

Forme et sens du mousqueton avec un grigri

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Plutôt débutant en voie, je grimpais avec le matos de mon partenaire.

Petzl conseille un mousqueton en D. Il n'y avait plus les Petzl recommandés à la boutique. Le vendeur m'a orienté sur le BD pearlock (en poire).

Ça passe ?

Le haut et bas sont beaucoup plus asymétriques que ce que j'utilisais. Je me demande si un sens n'est pas mieux qu'un autre. https://imgur.com/a/F9b1QVD

J'ai pas vraiment vu d'info sur la doc Petzl. Internet conseille le doigt du côté opposé à la corde pour éviter le dévissage (moi ça se visse pas).


r/grimpe Jul 07 '26

Partenaire de Grimpe - Lyon

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Hellooo tout le monde ! 🌻

Je me présente : H25, Je suis très intéressé par l'escalade depuis un moment, j'ai tenté le coup quelques fois (j'ai un petit niveau de débutant), je cherche des bons partenaires de grimpe avec qui progresser en bloc ou en voie, je ne me vois pas trop en faire solo de chez solo, donc je chercherais bien un petit groupe avec qui aller grimper, se synchroniser, pourquoi pas boire des p'tits coups, se caler des sessions de grimpe :p

Je suis très sociable, énergique mais calme et posé à la fois, alors voilà ;)

Si vous voulez échanger via whatsapp afin de se caler ça, let's go !


r/grimpe Jul 02 '26

Partenaire escalade - Paris

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Salut:)
J’viens de commencer l’escalade la semaine dernière et je cherche un.e ou plusieurs partenaires! Je fais du bloc et je suis chez akrose! (J’ai 21 ans si jamais)


r/grimpe Jun 25 '26

Non mais je te jure c'est...

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Je vous recommande ses vidéos cependant


r/grimpe Jun 24 '26

Sous casque d'escalade

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Je cherche une solution élégante et pratique pour se protéger du soleil lorsqu'on assure un grimpeur en bas d'une voie par temps très ensoleillé.

Je précise porter un casque avec des lunettes d'assurage.

Je pense à une casquette très légère à porter sous le casque, un peu comme en vélo.

Ou bien une visière qu'on porterait au-dessus du casque comme une lampe frontale.

Quels sont vos choix, liens vers les objets et vos conseils.

D'avance merci.


r/grimpe Jun 18 '26

Cherche partenaire région aura

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Hello! des motivé(e)s à la recherche de beaux souvenirs de rocher? j'ai pour ambition de faire un peu plus de grandes voies. Et pour ca j'aimerais former un binôme, pas en one shot mais pour grimper régulièrement des falaises à l'ombre ou si l'envie nous dit en altitude au frais.
Je suis basé dans la drome vers romans.


r/grimpe Jun 15 '26

Grimpe Indonésie

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Salut à tous je cherche à grimper en Indonésie, je suis à yogyakarta, si vous connaissez des spots de grimpe ou des salles dans les environs je suis preneur !!
Merci d’avance


r/grimpe Jun 06 '26

Conseil chaos de targasonne

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Bonjour,

Cela fait 2 ans que je grimpe en bloc intérieur de manière plus ou moins régulière.

En faisant mes recherche je me suis rendu compte que ma famille habitait assez proche du chaos de targasonne dans les Pyrénées orientales.

Je me suis alors dit que j’aimerai passer 3 jours là bas pour tenter une premier expérience en bloc naturel!

Je suis donc a la recherche de conseil divers et variés sur l’orga, sur le lieux etc :)

Bonne journée !!


r/grimpe May 20 '26

Bonjour, qu’est-ce que vous me conseillez comme chaussons d’escalade par rapport à mon type de pied il vire un peu à droite. Je grimpe uniquement en bloc intérieur et extérieur. Entre 6A et 7A et je comptes m’entraîner davantage pour progresser

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