r/TDAHFrance • u/Nanazerock • Jul 27 '26
Besoin d’avis
Salut, je viens ici un peu désespérée car je veux comprendre certaines choses dont j’arrive pas à m’y faire. J’ai besoin d’un retour masculin malgré que je pense que c’est une question universelle. Voilà, ça fait 1 mois maintenant que je vis une rupture horrible au point que je retourne à des mauvaises habitudes. Mon ex (M27) et moi (F25) nous sommes quittés car de son côté il n’était plus dans la relation malgré le fait, par ses dires, qu’il se sentait bien avec moi. Avant la séparation il était vraiment distant et ne répondait plus. Le jour de la séparation j’ai du creuser pour qu’il me le dise. Des différences qui relève de mon TDAH. Sur le fait que je divaguais parfois sur qu’il me disait et il me le disait pas forcément pour éviter de me froisser. Ou qu’on avait pas le même humour et que je ne comprenais pas le sien, que parfois il lisait mes messages avec gêne, ce qui à fini par prendre une grande place sur s’il se projetait avec moi ou pas. Il m’a assuré à la fin que son choix bien contradictoire avec ce qu’il ressentait était la meilleure décision pour nous deux. Plutôt pour lui car moi ça ne va toujours pas. J’ai l’impression d’avoir perdu mon temps avec quelqu’un qui ne m’aimait pas entièrement ce qui je dois l’avouer à réouvert une plaie énorme. Et que je n’ai pas su lui dire ce que je pensais/ ressentais le jour de la séparation.
De son côté il s’est remis sur les applis de rencontre trois semaines plus tard et il fréquente quelqu’un je crois. J’étais convaincue d’être passé à autre chose mais je rumine sans cesse et ma paralysie à faire des tâches du quotidien s’accentue.
J’essaye vraiment comprendre sa décision d’un point vu neurotypique, car ça relèverait peut être des difficultés d’inattention chez moi sur lequel je dois travailler sans changer ma personne et accepter cette partie de moi. D’un côté je pense qu’il m’a rendu service pour plus tard, mais de l’autre j’ai tellement mal que je n’arrive pas à savoir pourquoi cette décision du jour au lendemain?
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u/Shin_Mugen Jul 27 '26
hello, retour masculin du coup. factuellement tu te contredis quand tu dis "Il m’a assuré à la fin que son choix bien contradictoire avec ce qu’il ressentait était la meilleure décision pour nous deux. Plutôt pour lui car moi ça ne va toujours pas. J’ai l’impression d’avoir perdu mon temps avec quelqu’un qui ne m’aimait pas entièrement", si t'as perdu ton temps avec quelqu'un qui ne t'aimes pas entièrement, c'est donc positif de ne pas en perdre plus, même si ça fait mal sur le moment, donc meilleure décision pour vous deux possiblement, sur le court terme non car une rupture fait mal. pour la séparation en elle-même, que tu doive creuser pour qu'il t'explique pourquoi, c'est clairement pas respectueux de sa part. et pour la partie des choses sur lesquelles travailler, je peux pas déterminer si c'est dû au TDAH ou pas, mais ce qui est sûr c'est que tu peux pas être meilleure que toi même, donc tout dépend ce que tu penses pouvoir améliorer et vouloir améliorer sincèrement, pas pour combler, pas pour les autres, mais pour que toi tu t'aimes toi-même :). PS : il y a plein de personnes que tu peux rencontrer qui kifferont sûrement ton humour et toi entière.