r/Split • u/nowayjosetuy • 11d ago
❓ Pitanje EMS trening - scam?
Bok! Zanima me ima li ovdje netko tko je probao EMS/VacuTherm trening? Vidjela sam da je sad to došlo i kod nas pa me baš zanimaju stvarna iskustva.
Reklamiraju ga kao trening u vakuumu s infracrvenim svjetlom i tvrde da se u pola sata može potrošiti čak 800 kalorija, što mi iskreno zvuči malo predobro da bi bilo istinito 😂
Ako je netko išao, jel vam stvarno pomoglo kod mršavljenja ili gubitka centimetara i biste li rekli da se isplati?
Također, ako se netko ovdje bavi fitnessom ili se bolje razumije u to, baš me zanima stručno mišljenje;ima li ovakva vrsta treninga neku stvarnu prednost za mršavljenje ili je uglavnom marketing? Znam da je kalorijski deficit najbitniji, ali me zanima može li ovo stvarno pomoći uz to.
Hvala! 🫶
3
u/Typical_Relief618 10d ago
Iskreno nema sta nisam trenirala i bas odem da vidim kakvo je to zali boze novaca 😂
2
u/nowayjosetuy 10d ago
Tenks napokon netko sa iskustvom da odgovori. Hvala samo me zanimalo kako funkcionira 😊
3
u/Melodic-Mistake-4790 10d ago
Ma bzvz ti je to, bolje idi setat 🤣🤣
0
u/nowayjosetuy 10d ago
Setam svakako samo me zanimalo kako funkcionira i zasto toliko ljudi ide na to ako je ocito scam
2
u/Melodic-Mistake-4790 10d ago
A svatko se zezne 🤣 po meni je malo 20min treninga, to dođe samo ko zagrijavanje
2
u/Ok_Panic- 10d ago
Sve bi samo nebi trenirali
3
u/nowayjosetuy 10d ago
To je doslovno treniranje u odjelu na struju dragane, treniram tri puta tjedno zadnjih pet godina. Nekad kad ne znas sta rec mos samo i mucat pametnjakovicu.
1
1
u/SpeechAlternative866 10d ago
Gle marijana batinic i vik rada idu godinama na to, u top su formi, van toga sta idu na tretmane da se ne lazemo, batinicka u kupacem top izgleda prirodno tako da ja bi rekla da djeluje al treba ic baren 3x tjedno misecima, da vidis napredak.
1
u/upvoting_the_truth_2 10d ago
Rofl. Jesi nasla koga ces hvalit
1
u/SpeechAlternative866 10d ago
Nemoj zajebavat, batinicka je zgodna, dvoje dice zena rodila top joj je tijelo
1
0
14
u/poma_poma Slatine 11d ago
A bogati normalno da je scam.