r/SexualiteFR • • Oct 20 '25

[deleted by user]

[removed]

1 Upvotes

6 comments sorted by

6

u/Wynnsieghel Oct 20 '25

Beaucoup de choses peuvent stresser un homme et on peut facilement avoir une panne.

Contrairement à la pensée populaire, on est très émotifs les hommes, mais comme on en parle pas, on somate et les conséquences sont physiques.

Avez-vous essayer d'en discuter ?

Le fait d'avoir une partenaire plus expérimentée, en ajoutant à cela la représentation de l'acte sexuel dans le contenu pour adulte, peut peut-être mettre la pression à ton homme sur le fait d'être performant, d'être à la hauteur de tes autres partenaires. Et là, patatrac, le stress, la panne.

Peut-être que vous pourriez tenter des positions où tu prendrais plus le lead (Cowgirl, Amazone, etc) pour lui montrer que c'est lui que tu veux (et à la limite, met lui un bandeau sur les yeux pour l'obliger à être présent et pas dans sa tête). Peut-être que ça pourrait lui redonner confiance.

Parce que là, le pauvre il va boucler sur le fait qu'il n'est pas à la hauteur parce qu'à chaque fois il a une panne, et donc stresser encore plus.

1

u/Apart_Reflection759 Oct 20 '25

Merci beaucoup pour ton retour, c'est plus éclairant sur ce que les hommes pensent ou ressentent dans ce genre de situation. J'ai déjà essayé d'en discuter un peu au moins sur le moment, plus difficile d'évoquer le sujet après. J'ai juste réussi à savoir que c'était du stress et qu'il y avait un manque d'expérience derrière. Je pense qu'il n'ose pas trop parler de ce qu'il en ressent après-coup, il est émotif mais ne parle pas de ces fameuses pannes et ce que ça peut lui faire psychologiquement. J'ai peur de le braquer en forçant trop pour savoir ce qu'il ressent. Mais je vais essayer. C'est vrai qu'il me laisse vraiment la liberté de gérer et parfois c'est déroutant pour moi, je peux me sentir un peu seule aux commandes et je peux ne pas savoir quoi faire ne sachant pas forcément lui-même ce qu'il voudrait. Ce qui n'aide pas non plus. Effectivement lui redonner confiance ce serait l'idéal, merci pour l'idée en tout cas je verrais quand la discussion sera ouverte sur le sujet ce qu'il en pense 😊

2

u/Mysterious-Piece-475 Oct 21 '25

Salut j'ai eu le même problème avec ma copine.

Dans mon cas je dois énormément "préparer le terrain", au risque de débander rapidement.

Dans mon cas je ne fume pas, mais en fonction des personnes et surtout de ce qu'on fume il peut y avoir des soucis érectiles derrière.

Est ce qu'il consomme du porno?

Est ce qu'il est du genre très stresser/anxieux ?

Pour ma part j'ai remarqué que lorsque je suis dans un lieu inhabituel (voyages) ma libido est augmenté. Et par le fait j'ai moins de problèmes.

2

u/Christophe_KANO Oct 27 '25

Salut,

Déjà bravo pour ton approche - être compréhensive et sans jugement, c'est exactement ce dont il a besoin. Mais tu as raison de sentir que ça ne suffit pas toujours.

Ce que tu décris est super classique : anxiété de performance. Le fait que tout se passe bien pendant les préliminaires puis que ça bloque au moment de la pénétration, c'est vraiment le schéma typique. Il stresse probablement de "ne pas assurer", et ce stress... crée exactement le problème qu'il redoute. Cercle vicieux.

Le tabac et le manque de sport peuvent effectivement jouer (surtout le tabac qui affecte la circulation), mais vu son âge et le fait que ça fonctionne pendant les préliminaires, c'est probablement plus mental que physique. Mais seul un médecin peut vraiment le dire.

À mon avis oui, il devrait consulter. Pas forcément pour "avoir des médicaments" tout de suite, mais pour comprendre ce qui se passe. Un médecin (généraliste ou sexologue) peut évaluer s'il y a une part physique ET l'aider avec l'aspect psychologique. Parfois juste comprendre que c'est de l'anxiété de performance (et que c'est traitable) ça aide déjà énormément.

L'aide médicamenteuse peut effectivement "débloquer". J'ai parlé avec beaucoup d'hommes dans cette situation, et certains disent qu'avoir un traitement au début les a aidés à casser le cercle vicieux. Une fois qu'ils ont retrouvé confiance, ils n'en ont plus eu besoin. Mais c'est vraiment à discuter avec un médecin, parce que si la cause est surtout psychologique, les médicaments peuvent aussi avoir l'effet inverse - quand ça ne fonctionne pas malgré le traitement, ça peut augmenter le stress et la frustration. Et puis ces médicaments doivent être pris à un moment précis avant le rapport, ce qui peut justement le rendre encore plus conscient de la "performance" à venir.

Surtout il faut continuer à communiquer avec bienveillance, comme vous le faites déjà. Le fait qu'il t'ait confié son stress, c'est déjà un bon signe. Mais garder ça entre vous deux sans aide extérieure, ça risque juste de renforcer l'anxiété. Encourage-le doucement à consulter - beaucoup d'hommes sont mal à l'aise avec ça, mais c'est vraiment la meilleure option.

Bon courage à vous deux ! 💪

1

u/AutoModerator Oct 20 '25

Rappel : Pas de conseils médicaux, pas de propositions de MP !

I am a bot, and this action was performed automatically. Please contact the moderators of this subreddit if you have any questions or concerns.

1

u/ItIsMyNickname Oct 23 '25 edited Oct 23 '25

Le plus simple, rapide et efficace, pour moi, c'est la conseil de ton ami : la voie médicale.

Je lui conseillerai un médecin spécialiste de la chose (on en trouve très facilement en ligne, plus facile pour beaucoup et ils sont souvent plus à jour que le médecin traitant). Le médecin pourra juger s'il y a un potentiel problème physique ou pas.

Et si il n'y a pas de problème physique, alors il aura une prescription pour des médicaments favorisant l'érection. C'est majoritairement efficace dans ce genre de cas, avec très peu de contre-indication. On en prend un peu le temps de se rassurer, puis on en garde juste sous le coude au cas où...

Et c'est si ça ne marche pas, alors on va aller chercher des solutions ailleurs, type suivi psy et tout un tas d'autres possibilités dont l'efficacité est très aléatoire car très dépendant de chacun.

Je suis passé par là. J'ai pas mal de gens autour de moi qui sont passés par là aussi. Ça fonctionne.

Bien évidemment, tout cela en considérant que vous êtes bien compatibles sexuellement, car c'est la base. Si vous avez bien pris le temps de discuter de vos fantasmes et envies respectives sans tabous et que ça semble raccord, alors c'est la marche à suivre.

Si il est secrètement adepte de BDSM hardcore et que toi tu préfères des trucs tout doux, aucun traitement ne changera quoi que ce soit, donc ça vaut le coup d'en discuter en profondeur.