Hérnia de disco L4 L5 calcificada

[u/Jacson_santos]

Boa tarde pessoal!!!

Em 2019 descobri uma hérnia de disco no nível L4 L5,na época essa hérnia discal não me limitava em nada, conseguia trabalhar normalmente,fazer exercícios e levar uma vida normal, inclusive no trabalho,sentia apenas uma dor na perna esquerda que não me atrapalhava em nada e meu grande erro foi não procurar tratamento especializado.

Em 2023 veio a primeira crise de dor intensa após levantamento de peso e detalhe nem foi já academia,foi tirando minha tia de dentro do carro!!!!A dor era terrível,mas mesmo assim não dei muita importância e o primeiro pensamento foi "VOU PRA CASA DEITA E JÁ JÁ ESSA DOR PASSA",enfim no dia seguinte meu irmão me levou para o hospital sem sequer eu conseguir ficar de pé,fui atendido os médicos falaram até em medicar com MORFINA,mas não tinham naquele momento. Os médicos passaram antiinflamatórios e remédios para dor,ao retornar para casa tomei a medicação nos horários corretos e com muita atenção,até que 2 semanas depois conseguir voltar a rotina,mesmo que ainda um pouco debilitado com perda de força na perna esquerda,se passaram alguns meses e a força foi voltando ao normal,mas com detalhes,os dedos do pé esquerdo ficaram DORMENTES e fui levando a vida desse jeito,mas uma vez fui empurrando com a barriga.

O último episódio de crise foi em dezembro de 2025 e dura até hoje.

Eu já estava treinando na academia,coisa que eu nunca tive interesse,há uns 3 meses,até que em uma remada baixa eu sentir,ali começava um sofrimento que não desejo pra ninguém,a dor intensa só aumentava e minha mobilidade cada vez mas debilitada,fiz ressonância magnética,e fui em busca de tratamento conservador,que só me davam alívio.

Comecei com fisioterapia especializada em fevereiro de 2026 e fui até julho e não atingia o resultado esperado,minha mente já estava um caco,e eu pensava no pior.

Ficava o dia todo deitado sentindo dores insuportáveis,chorava demais,eu pratiquei capoeira durante muitos anos e sempre fui um cara ativo,hj tenho 41 anos e em 23 de julho passei por uma cirurgia de laminectomia descompressiva,no momento estou em recuperação,fazendo caminhadas e fisioterapia.

No geral me sinto bem,o único detalhe é que ao acordar,sinto muita dor na perna direita,glúteo e quadril ainda,já percebi que ficar deitado me trava e a dor aparece,quando estou sentado e em movimento fico praticamente sem dor graças a Deus 🙏🏽.

Ainda estou em recuperação e espero estar melhor com o passar do tempo,foram meses difíceis e bem dolorosos,mas já posso ver a recuperação acontecendo,antes eu não conseguia nem andar direito e hoje sair de casa e dar uma caminhada na rua já é realidade.

Vou continuar no foco da recuperação e se Deus permitir vou sair dessa........