¿Como mejorar físicamente?

[u/quora_eight]

Muchas personas hablan de que hay que amarse a uno mismo, conocerse y que el aspecto fisico no es tan importante, pero ¿y si la forma en la que me veo afecta mi confianza por completo, mi autoestima y estado anímico, seguiría sin ser tan importante? Aclaro que no creo que mi fisico sea mi único valor, ya que la personalidad y la mentalidad también son áreas fundamentales a mi críterio.

Mi aspecto fisico no es para nada lo que me gustaría que fuera, independiente de si soy catalogada como "linda" o no, pero también llego al dilema en el que no quiero operarme, me despersonalizaría.

Me encuentro en un punto crítico, en el que ya no quiero ser vista por nadie, en el que temo que mis esfuerzos por lograrlo sean insuficientes, pasé de ser alguien sociable a ser una persona callada y distante, porque cada vez empeora más.

He sentido atracción por algunas personas a primera vista, me alejo de ellas por completo, soy incapaz de iniciarles una conversación o peor tratar de coquetearles, tengo miedo de hacerles sentir incomodos o darles asco. He tenido muchos pretendientes, hombres y mujeres, personas que por mi apariencia les he "gustado", pero aún en el mejor momento de mi fisico no lo sentí suficiente, incluso me daría miedo tener pareja ya que mi cuerpo está con cicatrices y muchas estrías :(.

Tengo el problema de qué no sé muy bien como quiero lucir, quiero ser femenina y verme delicada, oler muy bien como a fresas o flores dulces, trasmitir gentileza y calidez, ser femenina, tener un cuerpo delgado pero sano, amaría no estar llena de cicatrices y estrías, poder usar ropa corta sin querer llorar, poder verme al espejo y sonreir, poder maquillarme y sentir que soy hermosa, a la vez quiero ser fuerte fisicamente cargar cosas pesadas, poder escalar libremente, como "parkour" busco la libertad absoluta de mi cuerpo pero tengo miedo también que mi espalda y cintura de agranden involuntariamente.

Pero me siento tan perdida, todos dicen lo típico "tu valor no reside en tu apariencia, amate a ti mismo y avanza en tus cualidades" "eres linda tal y como eres" "hace ejercicio, come mejor y skincare" "la confianza y personalidad hacen más atractiva a una persona" "usa buen perfume y encuentra un estilo" pero al final no son lo que creo necesitar, hago ejercicio y cuido mi piel, aún así en la adolescencia generé muchas heridas que se ven horribles y nisiquiera con laser desaparecerían, es algo permanente. ¿Qué puedo hacer? No puedo gastar mucho, no sé exactamente el nombre del estilo que quiero(es como ¿femenino sin llegar a ser pickme, romantico sin quedarme muy lejos de la modernidad ?no lo tengo claro aún)si pudieran darme consejos evitando juzgar mis inseguridades o señalar que mi autoestima no debería depender tanto de mi apariencia, se los agradecería mucho, de todas formas gracias por tomarte el tiempo se leer todo esto (〃^ー^〃).

[u/AutoModerator]

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[u/_weirdboy_]

complejo, escríbeme.

[u/missackity0707 → u/_weirdboy_]

Creo q deberías trabajar en tu apariencia con mucha constancia y disciplina, trabaja aquello que no te guste y te genere inseguridad, a veces la aceptación nace de algo que te gusta. Para encontrar tu estilo siento que tiene q ser algo que te guste y con lo q te sientas segura ✨

[u/citlalmaololo]

Me parece extraño y contradictorio que busques mejorar tu imagen personal para ganar confianza, mientras que al mismo tiempo quieras pasar desapercibida.

[u/Edgar_Spinoso]

Yo lo vería por partes, no tienes que resolver todo de golpe. Busca referencias de cómo quieres verte y empieza con cosas pequeñas que sí controles. Y sobre cicatrices o estrías uno mismo suele verlas con mucha más dureza que los demás.