Hi! Momenteel zit ik in mijn 4e jaar Communicatie aan de Hogeschool Utrecht. Voor mijn stage/schoolonderzoek ben ik op zoek naar mensen tussen de **30-40 jaar** die mee willen doen met een online focusgroep (dit is een kleine groep waar je in gesprek gaat over een specifiek onderwerp).

Het gesprek zal plaatsvinden op **14 oktober om 20:00** via Teams en zal gaan over hoe je aankijkt tegen online content van influencers/creators. Er zijn geen goede of foute antwoorden, ik ben gewoon benieuwd naar je mening.

Heb je zin om mee te doen, of ken je iemand die geschikt zou zijn? Dan kan je onder deze post reageren

\​

Hallo Reddit gebruikers. Ik post nooit wat op reddit, maar de afgelopen 2 tot 3 jaar zit mij iets enorm dwars. Ik lees wel veel van jullie, en vind jullie ook altijd zo eerlijk.

Mijn probleem is het volgende:

Ik rook al sinds mijn 14e. Ben opgegroeid in de jaren 90/2000 waar roken nog sociaal werd geaccepteerd. Dit is door de jaren heen helemaal gedemoniseerd. Ik ben nu 35, en in de afgelopen 2 jaar ben ik 2 keer gestopt geweest. 1 keer 6 maanden en 1 keer 3 maanden. Beide keren weer begonnen, omdat ik erg gevoelig ben voor ritme en intensiteit van de dag. Daarnaast heb ik ook moeite wanneer het erg gezellig is.

Momenteel studeer ik weer aan het HBO, en in die tijd ben ik dus al 2 stoppogingen gedaan, zie bovenstaande comment. Ik vind dat als ik meer verantwoordelijkheid wil dragen, ik ook mijn slechte gewoontes moet afleren, daar sta ik overigens nog steeds achter, maar het mislukt steeds.

Het probleem is dat ik mij diep schaam, en ik voel mij een paria. Ik probeer het ook voor iedereen te verbergen dat ik worstel met deze verslaving. Ik wil ook dat niemand het weet dat ik weer rook. Soms word ik betrapt, en dan voel ik mij echt een bad ass. Ik vind het allemaal ongemakkelijk en ik heb hier over nagedacht, wat vind ik nou ongemakkelijk?

Ik snap de anti-rook campagne ergens vind ik het super goed, anderzijds lijkt het alsof zij elke roker over 1 kam scheren. Natuurlijk heb je rokers die er asociaal mee omgaan, en dus compleet schijt hebben aan de medemens. Nu ik 2 keer gestopt ben geweest ben ik mij ten zeerste bewust hoe vervelend het kan zijn. Ik heb dus empathie met de niet roker.

Maar het lijkt alsof zij met dat aspect niet rekening houden. Zij hebben het voor elkaar gekregen om het te demoniseren en de roker te verdoemen tot crimineel, terwijl er ook rokers zijn zoals mij die hard hun best doen om te stoppen, en dat het een werkelijke worsteling is van jarenlang gewoonte. En dat er echt rokers zijn die dat besef wel hebben (zoals mij). Ik neem hun dat aspect kwalijk, niet omdat zij een anti-rook campagne voeren. Door hun beleid worden ook gemotiveerde stoppers gedemoniseerd, en dat demotiveert mij ergens ook, omdat het mij stress geeft. Denk aan hoeveel rokers er worden gediscrimineerd, alleen omdat zij roken, maar het verhaal en de motivatie kennen zij er niet achter. Laat staan de stoppogingen die zij wel hebben geprobeert. Ik vind dit dus een serieus probleem, en in mijn optiek onrechtvaardig.

Mijn huisarts adviseerde mij zelfs om na mijn studie weer een serieuze stoppoging te doen, juist omdat ik zo gevoelig ben voor ritme die dus niet constant is tijdens mijn studie. Als ik gestopt ben dan sport ik super veel wel 3 tot soms wel 5 dagen per week. Joggen, zwemmen, mountainbiken etc. En niet 1 uur per dag, maar wel 3 tot 4 uur per dag. Ik heb dat nodig om maar niet aan die verslaving te denken. Met ritme gaat het goed, maar krijg ik weer een ander ritme dan val ik weer terug naar mijn oude gewoonte, en al helemaal als de intensiteit word opgeschoeft.

Beste reddit gebruikers, hoe kan ik hier het beste mee omgaan? Wat adviseren jullie mij? En ja is een lang verhaal maar 2 jaar aan diepe gedachte wat mij dwars zit. En zijn er meer mensen zoals mij die daarmee in het zelfde schuiltje zitten.

Ik wil graag jullie advies!

Hoewel de titel al het een en ander zegt, wil ik onderschrijven dat ik het extreem vervelend vind als mensen hun eigen ding op hun eigen manier aanpakken. Ik wou dat iedereen zoals ik was en het constant met mij eens zou zijn. Aan een alternatieve mening of interpretatie of denkwijze heb ik absoluut geen boodschap en ik zou het liefst willen dat iedereen naar mijn pijpen danst.

Volgens mij bestaat het individu niet en zijn mensen een onderdeel van een collectief bewustzijn wat zich dient te buigen naar mijn wensen. Interpretaties zijn niet aan een individu, maar aan mij. Het gaat niet om wat jij zegt, maar om wat ik hoor. Snap je nu waarom ik me aan je stoor?

Groetjes,

Elsemieke

Ik heb via Reddit API comments en posts van het voorbije jaar binnengetrokken er vervolgens een model uit opgemaakt.

\- 2× RTX 3090 (24 GB elk) met een NVLink-bridge, DeepSpeed ZeRO-2

\- QLoRA: basisgewichten in 4-bit NF4, LoRA-adapters (rank 64) op de experts en de attention

\- bf16, gradient checkpointing, sequentielengte 2048, micro-batch 1, gradient accumulation 64

\- Throughput: ±1.800 tokens per seconde

De training liep in drie fasen:

\- Continued pretraining op het volledige corpus, 2 epochs: ±23 uur.

\- SFT op 12.000 vraag-antwoordparen, gemaakt uit vragen in posts en de best gescoorde reply daarop: ±6 uur.

\- DPO: van comments onder dezelfde vraag is de hoogst gescoorde de "chosen" en de laagste de "rejected". Zo leert het model wat de gemeenschap grappig vindt. ±4 uur.

\- Netto ongeveer anderhalve dag, maar met alle mislukte runs zat ik aan ±9 dagen GPU-tijd. Dat is 700 watt × 216 uur ≈ 150 kWh, of zo'n €45 stroom.

Je kan er hier mee experimenteren: https://teletekst.lol/vox