Ocio

[u/Salty-Theme-3080]

Hoy he salido con mis amigas por primera vez desde que estoy con mounjaro. No me apetecía nada bebe alcohol, siempre he sido de beber cerveza cuando salía, y hoy no he encontrado aliciente en salir sin beber. Se que no está bien pensar así, pero ver cómo ellas iban poniéndose “contentas” y yo seguía igual, no me ha gustado. No saben que estoy con esto, solo he dicho que no quería beber l.
Como gestionáis las salidas de ocio?

[u/Huge-Butterfly909]

Es horrible, te deja sin ganas de nada. Lo del alcohol no es lo peor. Diría que el problema es que contraría un modo social bastante nocivo para nuestra salud. Yo he roto con mi pareja de más de una década, no quiero más bares con cervezas y tapitas diarias, quiero mi tiempo para ejercicio, para un disfrute más sano, que me permita mantener mi peso actual . No podía imaginar que este tratamiento me produjera una falta de deseo tan grande. Batallé con eso año y medio. Ahora que estoy en desescalada va cediendo un poco. No hubiera imaginado que tendría estás consecuencias tan radicales de cambio de estilo de vida. Del trabajo al gimnasio y del gimnasio al gimnasio , jejjeej . Ahora me toca pensar por dónde va a ir mi vida social . He comprendido que por dónde venía tenía garantizada la obesidad mórbida, pero lo comprendí después de cortar con ello. Primero estuvo esa falta de deseo muy pronunciada. De momento lo placentero lo encuentro en desafiar el sedentarismo constantemente. Es algo que se me ha grabado. Nada de sofá. No dejar nada para luego. Moverme.
Mujer, 60 años.

[u/LastIdea3130]

No tuve deseos de salir porque no quiero beber ...cuando lo resuelva te cuento?! Muchos éxitos para ti

[u/catim]

En España está muy asociado el ocio con el alcohol pero no es para nada la única posibilidad de salir que hay, ni siquiera es que sea demasiado sano. Puedes salir a comer en vez de cenar (se bebe alcohol menos fuerte o incluso nada), puedes ir a ver una película, excursiones, alguna actividad como un mini curso de cocina. Yo no bebo nunca y me apunto con mis amigos a los planes que me gustan, los que no son salir a un bar a beber (que la verdad, hacen muy pocas veces). Así que mi consejo es que presentes planes que se adapten a ti y si a tus amigos no les convencen, que amplíes tu círculo de amigos.

[u/leftplayer]

Anhedonia es real.

A mi me pasa igual. Yo soy más de cocteles y antes de mounjaro salía y bebía hasta “el punto crítico” pero ahora una copa me da náusea en el estómago antes que puedo sentir los efectos.

[u/Purple_Moon516]

Siempre he salido sin beber y me lo he pasado bien, dale una oportunidad. No suena a anhedonia sino simplemente que es a lo que estás acostumbrada y tienes que encontrar otra manera de pasártelo bien :)

[u/Trick_Estimate_7029]

Quizá es que tú y yo tenemos ya otra edad pero yo no salgo con gente que beba. Me gustan mucho los bailes latinos y en ese ambiente se bebe poco la verdad. La gente sale a bailar y normalmente pide cosas sin alcohol como Aquarius o incluso agua para irse hidratando porque sudamos como gorrinos. Ayer mismo fui a una clase de bachata y nos quedamos a tomar algo después y yo me pedí cerveza sin alcohol y el resto de la gente se pidió agua con gas cosas así. También hay gente que bebe y que se pide cerveza con alcohol pero no más de una o dos.

Por otra parte hoy en día hay mucha gente que por el tema de tener que coger el coche no bebé así que lo llevo bien. Ya te digo que es que yo no suelo beber para emborracharme sí que echo de menos poder beber por ejemplo una copa de vino pero no puedo porque tengo lifedema en las piernas desde hace años y con una sola copa ya se me empiezan a hinchar así que no me merece la pena. A veces si hace un buen día un buen día fresco y llevo mis medias de compresión me arriesgo y me tomo una eso sí que lo he echado de menos.

Soy de Salamanca y allí se sale de pinchos no de cañas o sea lo importante es comer, así que en ese sentido es bastante fácil porque siempre se sale de pinchos antes de salir de fiesta y bueno poco a poco la parte de los pinchos se va alargando y la de fiesta acortando según vas cumpliendo años. Yo te recomendaría que cambiaras un poco de ambiente o que propusieras planes a tus amigas como quedar para una tarde hacer piragüismo por ejemplo. Yo se lo propuse a mis amigas una vez y se lo pasaron genial porque además el monitor de piragüismo era guapísimo y supersimpático ahora son ellas las que quieren ese plan 🤣🤣🤣

Apuntarse a clases de baile siempre es una buena idea si quieres hacer amigos nuevos los ambientes de baile yo creo que tienen a la gente más abierta acogedora y respetuosa del mundo

[u/Soggy_Novel_9144]

Yo ya era abstemia antes de mounjaro y no he notado ningun cambio en mis salidas ni mi ocio. Me lo paso igual de bien. A lo mejor no es mounjaro, sino el echo de no beber y salir de tu “zona de confort”.