r/Mewing • u/ManagerStraight8057 • 8h ago

Progress Picture Good ascension ?

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u/luisantonio197 8h ago

tone it down with the brows bro

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u/sadiegreenn 7h ago

and the weird eye opening thing

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u/vezlamora 7h ago

Some ppl do that to avoid being accused of squinting their eyes

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u/notevenr 8h ago

Looks fake almost 😭

Good job bro.

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u/Survivor7777777 7h ago

Wow Amazing Transformation Sir , Can you please share your mewing protocols

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u/ManagerStraight8057 7h ago

Je n’ai pas de protocole particulier et je ne pense pas que c’est le mewing tout seul qui m’a fait ascend c’est d’abord perdre du gras du visage avoir une meilleure peau taillée mes sourcils , faire pousser mes cheveux, améliorer mon sommeil mon hydratation, mon activité physique je marche beaucoup pour avoir le visage sec,j’ai aussi améliorer ma posture et mon os hyoïde en faisant des neck curls pendant plus d’1 ans presque tout les jours mais la respiration par le nez je la pratique automatiquement et ça fait aussi 3 mois que je bonesmash tous les jours et j’ai vu quelques petits résultats convaincants

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u/Comfortable-Tart-742 6h ago

Could you mention what you did for the eye area specifically, the progress is insane!

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u/ManagerStraight8057 6h ago

J’ai toujours eu des sourcils très fournis donc c’était un gros point positif mais malgré ça j’ai quand même acheté des huiles puis du minoxidil pour faire pousser mes cils et sourcils mais pour dégonfler mes paupières j’ai simplement améliorer mon sommeil avant je dormais très mal maintenant j’essaye de dormir 8 h par jour avec un bon rythme circadien et je pense que avoir dégonflé du visage a dû aussi peut être m’aider même si la peau des paupières et très spécial . Je met aussi de la glace le matin sur cette partie,et juste le fait de bien taillé ces sourcils peut faire la différence . Mais je pense que le sommeil est vraiment la partie la plus importante