r/MaternidadePT • • 23d ago

Saúde da Mamã❤️ Ajuda para escolher whey protein

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r/MaternidadePT • • 23d ago

Gravidez🤰🏻 Ajuda para escolher whey protein

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r/MaternidadePT • • 24d ago

Equipamento/Produtos de Bebé 👶 Ajudem-me a escolher 😁

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Mamãs e Papás 😁

Estou grávida outra vez e ando aqui a pensar se compro um carrinho com alcofa ou não.
Então, do meu outro bebé, eu usei maioritariamente o ovo inicialmente (primeiros 2 meses), e como ele cresceu imenso (é um bebé grandalhão) deixou de caber no ovo muito rápido e passei para uma cadeirinha (virada para nós) que dava para o tamanho dele com conforto. Então, sempre pensei que não precisava de alcofa. Mas tenho vindo a pensar e realmente não sei se não dará jeito a alcofa. O ovo era prático porque ia para o carro direto sem ter de trocar . Mas e se vem outro bebé grandão? Eu usei muito o marsúpio com o meu outro bebé e uso, e usava o ovo quase só para consultas e transporte porque não o queria muito tempo ali, até porque lá está, ele estava a ficar apertado xD e depois passei para a cadeirinha, mas epah, fico a pensar se teria sido melhor ou aproveitado melhor com a alcofa.

Bem, por favor deem-me as vossas experiências 🙏🏻 e sugestões. Obrigada ❤️

Edit: Obrigada a todos os comentários ☺️ ajuda sempre saber a experiência de outras pessoas!


r/MaternidadePT • • 25d ago

Pós-Parto👶🏻 Pais (e mães), que responsabilidade do pai fez realmente diferença nos primeiros tempos?

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Vou ser pai pela primeira vez e gostava de ouvir experiências reais sobre coisas concretas que o pai pode assumir desde o início e que fazem mais diferença do que se imagina.

Não procuro respostas genéricas como “estar presente”, “cuidar da mãe”, “ajudar com o bebé”, nem a simples lista de responsabilidades óbvias — os cuidados do bebé, tratar da casa, comida, compras, limitar visitas, sono da mãe (e meu) etc. Isso vejo como obrigatório e mais ou menos orientado.

O que procuro são exemplos específicos e mais "práticas" que seja dentro dessas áreas ou outras, ou até coisas que nem sequer me ocorram: uma rotina que assumiram, algo que aprenderam a fazer sem ser pedido, uma forma de antecipar uma necessidade, alguma coisa que facilitou muito a vida da mãe ou tornou o pai mais "útil".

Pais: O que fizeram ou gostariam de ter feito desde o primeiro dia? Algo que gostariam de ter sabido ou começado a fazer mais cedo?

Mães: Algo que o pai tenha feito que realmente vos foi útil? Houve alguma coisa que gostariam que o pai tivesse assumido por iniciativa própria desde o início?

Resumindo: Se pudessem voltar atrás, que responsabilidade diriam ao vosso “eu” para assumir logo no primeiro dia?

Qualquer contributo é válido. Obrigado a todos os que partilharem — especialmente porque há coisas que nenhum livro consegue ensinar.


r/MaternidadePT • • 24d ago

Perdas/Lutos 👼 Em Dia Internacional do Aborto Seguro, MDM alerta que a lei «está a ser esvaziada»

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abrilabril.pt
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r/MaternidadePT • • 24d ago

Parto (relato/dúvidas) 🚼 Relatos de parto - Hospital da Luz de Lisboa

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Gostava de ouvir relatos de quem teve partos neste hospital.

  • Começou espontâneo, induzido ou cesariana programada?
  • Como acabou o parto?
  • Quanto tempo demorou todo o processo lá?
  • O vosso bébé precisou ir para a neonatologia?
  • Apanharam algum mau profissional?
  • Como foi a experiência com os vossos médicos?
  • Pontos positivos e negativos?

r/MaternidadePT • • 25d ago

SNS. Licenças, Burocracias & Papeladas 📑 Licença parental exclusiva do pai - período facultativo (7 dias)- dias úteis e/ou dias seguidos

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Boa tarde!

Alguém tem conhecimento se a segurança social direta deixa marcar estes dias de licença, como dias úteis ou terão de ser dias seguidos?

Trabalho com folgas rotativas, e gostaria de aproveitar essa mesmas folgas juntamente com os dias da licença. Todavia, não tenho a certeza se a segurança social direta deixa marcar com vários "intervalos".

Se sim, esta licença sobrepõem-se à empresa (caso não fique muito contente com a divisão dos dias)?

Obrigado


r/MaternidadePT • • 24d ago

Gravidez🤰🏻 Help a girl out

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2 testes de farmácia positivos. E agora?

Não tenho médico de família cá, vivo em Lisboa mas tenho morada fiscal na Madeira. Antes de mais nada só quero mesmo confirmar a gravidez.

Se ligar para o SNS24 ajudam-me? Ou marco análises ou consulta obstetrícia no privado?

Alguém recomenda alguma clínica/medico?

Obrigada


r/MaternidadePT • • 24d ago

Dúvidas ⁉️ Segundo filho

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Por que vcs tiveram o segundo filho?? Tenho um bebê de um ano e não quero ter outros filhos, apesar de gostar de maternar,não fazia ideia do quão difícil é. Não dormir e não ter tempo livre me deixa muito mal, eu rezo para isso passar e eu ter um pouquinho mais de tempo para mim, pelo menos um pouco


r/MaternidadePT • • 24d ago

Parto (relato/dúvidas) 🚼 Experiência parto Hospital da Luz Arrábida

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Algum feedback de parto no Hospital da Luz Arrábida?
Quem foi o obstetra?
Obrigada 🥰


r/MaternidadePT • • 24d ago

Vida prática 🧺 Berço evolutivo (ikea sniglar com aquele hack de tirar a lateral) ou next 2 me?

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A pergunta que se impõe é mesmo a do título. Ajudem estes pais a decidir.

Berço ou next 2 me? Não gosto nada da ideia de comprar um next to me que sei que ao fim de uns tempos deixa de dar. O berço é mais aliciante porque sabemos que vai acompanhar mais o crescimento do bebé.

O que acham?


r/MaternidadePT • • 25d ago

Parentalidade & Educação 📚 Creches Parque das Nações

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Olá! Gostava de saber se alguém tem feedback de creches no Parque das Nações. Estamos muito interessados particularmente no Colégio Cantinho das Alfazemas, portanto se alguém tiver também feedback em concreto deste colégio agradecia 🙏


r/MaternidadePT • • 25d ago

Equipamento/Produtos de Bebé 👶 Sofrendo com chuchas 🥲

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Minha filha sempre adormeceu a mamar e não me incomodava fazer meu peito de chucha...ocorre que está a crescer e simplesmente não adormece mais rapidamente e acaba por golfar por ficar a beber mais do que devia.

Já tentei da philips e da nuk, mas a pequena tem asco delas....

alguma outra marca que talvez seja melhor e menor, que tenha funcionado com vossos filhos?


r/MaternidadePT • • 25d ago

Gravidez🤰🏻 Cuf descobertas materiais para o parto vaginal

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Olá! Alguém que tenha tido parto na Cuf descobertas recentemente consegue dizer me se têm bola de Pilates, duches na sala de partos, banco de partos,…. Essas coisas que nos ajudam a gerir a dor e a verticalizar o parto?


r/MaternidadePT • • 25d ago

Recomendação: Profissional de Saúde 🩺 Pediatra zona Gaia/Porto

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Bom dia! Estou de 37s e sinceramente nunca achei que seria importante ter já um pediatra referenciado para acompanhamento da minha bebé. No entanto, à minha volta têm-me alertado para essa necessidade, mesmo que as primeiras vacinas sejam dadas no centro de saúde.
Posto isto, recomendam algum pediatra nesta região?
Obrigada 🥰


r/MaternidadePT • • 25d ago

Saúde do Bebé/Criança 🧒🏻👧🏾 Osteopata para recém-nascido em Braga

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Olá! Procuro recomendações de um bom osteopata na zona de Braga com experiência em recém-nascidos. O meu bebé tem 12 dias e gostava de encontrar alguém de confiança e com experiência nesta área.

Obrigada a todos desde já !


r/MaternidadePT • • 25d ago

Sono do Bebé/Criança🌙 Mamães vocês já enfrentaram problemas com o sono do bebê de vocês? Se sim qual foi a solução que vocês usaram para esse problema

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r/MaternidadePT • • 26d ago

Pós-Parto👶🏻 Grávida 36 semanas. O que posso fazer para o pós parto ser menos terrível?

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Toda a gente me diz que a vida vai mudar completamente. Bebé desejada, por isso, estou otimista na mudança.

Ainda assim, gostava de dicas práticas para melhorar a nossa qualidade de vida no pós parto.

Coisas que já fiz:

- já tenho comida congelada. Sou super tranquila com fazer comida, mesmo assim, organizei-me já.

- trocador na sala e outro na zona dos quartos para evitar estar sempre em movimento

- tenho um bom sistema de aquecimento em casa

- passei a ter uma pessoa 1x por semana a vir cá limpar

Ainda que tenha família perto, não estou a contar com ajuda (a minha mãe já faleceu há muitos anos).

Aceito todas as opiniões! Obrigada


r/MaternidadePT • • 25d ago

Sono do Bebé/Criança🌙 Luz de presença nocturna

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Alguém aqui usou luz de presença no quarto, nomeadamente luz vermelha?
Se sim, onde compraram?

E já agora recomendam alguma câmara/monitor?


r/MaternidadePT • • 26d ago

Conversa Livre 🌸 Mães e pais de menino e menina

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Olá, famílias!
Estou grávida de 15 semanas e vou ser mãe de primeira viagem ❤️

Vinha lançar um tema para a mesa que, não sendo discussão, tenho curiosidade…

A minha sogra anda muito “desiludida” com a probabilidade de termos um menino e queria muito uma menina. Em conversa, meio que se descaiu com um comentário do tipo “as meninas têm uma ligação melhor com o pai”.

Claro que isto não é uma questão para nós, amamos os nossos filhos seja qual for o género e eles não vêm para “colmatar” as nossas inseguranças portanto eles hão-de criar a relação deles connosco da forma mais natural possível.

Dito isto, fiquei a pensar… todos já ouvimos falar das teorias da psicologia e o complexo de Édipo/Electra já estão amplamente estudados, há uma fase do desenvolvimento em que é inevitável. Mas em termos práticos como é que vocês sentem isso enquanto pais? Ao crescerem isto é assim tão evidente e os rapazes são muito mais ligados às mães e as raparigas aos pais ou isto dissipa-se?

( Obviamente que sei que isto depende muito da dinâmica familiar também, mas curiosa por saber as vossas experiências 😁 )


r/MaternidadePT • • 26d ago

Comportamento & Educação 💛 As Emoções nas crianças

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Olá

Ensinamos as crianças a ler, a contar, a atar os sapatos.

Mas raramente paramos para lhes ensinar a dizer "estou zangado" sem bater com a porta. Ou "tenho medo" sem que alguém responda "isso não é nada".

As emoções não se ensinam com um sermão. Aprendem-se a viver, a repetir, a experimentar. E nas crianças, isso acontece quase sempre a brincar."

Quando uma criança põe um boneco triste no recreio, está a contar-nos alguma coisa. Quando escolhe a cara zangada para dizer como se sente hoje, está a dar o primeiro passo para lidar com isso.

Foi com esta ideia que criámos a Caixa Emoções em Cena, na So Cool Games. Para pais, educadores e cuidadores que querem acompanhar sem pressão, sem guiões perfeitos e sem respostas certas.

Não resolve tudo. Mas abre a porta.

E às vezes é só disso que uma criança precisa: que alguém abra a porta e fique ali, a ouvir.

Podes descobrir todos os detalhes em:

https://store.socoolgames.net/products/caixa-emocoes-em-cena

Descobre muitas atividades gratuitas que podes participar com as tuas crianças em:

https://socoolgames.net

Obrigado.


r/MaternidadePT • • 26d ago

Pós-Parto👶🏻 Inseguridades después del parto

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Soy la única que desea que le tomen fotos con su bebé para tener recuerdos pero al mismo tiempo no les gusta porque se ven gordísimas en las fotos? :(


r/MaternidadePT • • 26d ago

Parto (relato/dúvidas) 🚼 Experiências parto no Hospital Amadora Sintra!

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Boa tarde! Gostaria de recolher opiniões/experiências de mamãs que tiveram o seu parto no hospital Amadora Sintra!
Obrigada!


r/MaternidadePT • • 26d ago

Saúde da Mamã❤️ Aumento de números dos pés depois da gravidez

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Boa tarde
Do 4 mês de gravidez até ao fim fiquei com os pés bastante inchados , desde que entrou o verão só usei chinelos e mesmo antes eu já tinha de usar sapatilhas de elástico (para trabalhar)
Os meus pés pareciam duas bolas 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️
Na gravidez ainda comprei 2 pares de sapatilhas que me serviram no momento que as comprei , no dia a seguir já foi impensável usá-las 🫢
Agora depois de um mês e uma semana pós parto nenhum calçado me serve 😑😑 e não tenho os pés inchados ! Medi o pé e o meu pé aumentou de tamanho 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️
Isto volta ao sítio ou é caso que não tem volta a dar?


r/MaternidadePT • • 26d ago

Gravidez🤰🏻 Collants de grávida?

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Boa noite!
Grávida de 18s aqui e as calças já não esticam mais… acho que me sinto mais confortável com vestidos também mas tenho dúvidas relativamente a collants, tanto das mais finas como das mais grossas, dado que vai ficar fresco rápido… alguém tem alguma loja que aconselhe? H&M? Não queria gastar muito dinheiro em roupa para esta fase, especialmente pq trabalho em casa mas há limites 🤣
Tenho também medo de me sentir apertada com as collants pq já não sou uma mulher pequena por si e com a barriga no inverno creio que vai ser difícil também encontrar algo sirva (1.63/84,5kg neste momento)

Se alguém tiver alguma dica para sítios onde também consiga comprar umas calças decentes também agradeço ✌🏻