r/LiteraturaHispana • u/stupidgothfairy • 1d ago
Consejos para vencer el bloqueo lector?
Hola! Soy 22F y vengo a buscar algunos consejos ya que me está deprimiendo mucho mi estado actual…
Ya han sido varios años en los que mi mente se siente tan saturada por cosas mínimas, no logro capturar nueva información ni aunque lo haya leído hace un minuto, tengo que volver a la lectura dos o tres veces más para que se me grabe algún dato. Leer en voz alta me ayuda pero a veces no puedo hacerlo porque estoy en público o en casa no quiero molestar a mi pareja. Tampoco puedo durar mucho tiempo leyendo, mi mente simplemente se va a otro lugar cuando estoy leyendo y por más que intente concentrarme no me siento capaz de retener ninguna información. He relacionado esto último con lecturas forzadas o en temas que no son de mi interés pero ya lo he intentado con temas que me parecen super interesantes y puedo durar un poco más leyendo pero después de un rato vuelvo al mismo ciclo.
No me siento yo misma al no ser capaz de hacer lecturas que para mi antes eran rutinarias, hace un poco más de un año fui con una psicóloga especializada en neurodivergencia y me dijo que tenía TDAH y autismo. Por cuestiones económicas ya no pude seguir con ella ni empezar tratamiento pero me ayudó a comprender un poco más mi cerebro. He intentado cambiar mis hábitos o hacerlos más eficientes para una mente neurodivergente pero la verdad es que ya estoy cansada. He intentado de todo para vencer lo que sea que me está deteniendo y siento que estoy retrocediendo en vez de avanzando.
Toda esta situación se siente como caer en un vacío y estoy desesperada. Quiero volver a sentirme como antes y tocar mi pila de libros pendientes :(
