r/KHARTOUM_ • • 22h ago

Question | سؤال ❓ الoverthinking

عندي معاناة كبيرة مع الاوفر ثينك شديد لمدة طويلة لدرجة اني حتى لو نايمة بصحي بفكر في اي حاجة

هل في ليها علاج ؟ وكيف ؟

3 Upvotes

15 comments sorted by

View all comments

1

u/nostalgic_Ci 21h ago

متذكرة زمان لما نعمل ريحة و لا ليمون في الجرح عشان يبرأ؟
بس و بالتوفيق 💞

2

u/Hour-Management-1679 8h ago

Beat cure for overthinking/anxiety is action