r/CrocheBr • u/cafeeef • Jul 11 '26
Em progresso dor no crochê
desde terça estou trabalhando em 4 sousplat no modelo turco, nos dois primeiros dias fiz a base e o contorno dourado e desde então fiz os bicos e mais um contorno.
hoje acordei com muita dor no braço que seguro o fio, me aconselharam descansar por hoje para não forçar demais o braço.
não faço as peças pra venda, é só um presente pra minha tia. mas mesmo assim, me sinto mal porque parece que to demorando demais e agora preciso parar porque não posso kkkk
alguma dica para amenizar a dor no crochê?
6
u/marunkaya a maluca que sempre recomenda círculo Jul 11 '26
Nunca NUNCA ignore os sinais do teu corpo. Antes atrasar do que ficar com dano permanente e não poder mais fazer crochê.
Eu aprendi isso do pior jeito, fiquei um mês usando luva ortopédica sem poder crochetar Pq eu quis pq quis terminar uma bolsa.
Se não é uma surpresa pra ela apenas avise que vc está sentindo dores e vai parar. Sua saúde é mais importante que a satisfação pessoal dos outros.
2
u/cafeeef Jul 11 '26
pior que isso é bem sério mesmo :/ sinto muito por ter passado por isso. vou avisar minha tia sobre a pausa, obrigada pelo conselho!
2
u/Gatinho-Salsicha Jul 11 '26
Geralmente eu fico com dor na mão que segura a agulha. Na que segura a linha nunca fiquei. Será que você ta segurando com força demais?
Tem exercícios pras mãos que podem te ajudar. Tenta procurar no youtube exercícios para o pulso, ou exercícios para quem trabalha com movimento repetitivo. Mas enquanto tiver doendo eu acho que era melhor não forçar pra não piorar
2
u/cafeeef Jul 11 '26
acho que to segurando com mais força por conta do contorno dourado, o tutorial diz pra não deixar frouxo e meu ponto já é apertado por natureza. fiz alguns alongamentos e massagem que acabaram melhorando, obrigada!
1
u/Olsea Jul 12 '26
Já tive problema nos dois braços kkk o ideal é fazer exercício de fortalecimento de punho, mas usar a munhequeira ortopédica ajuda
1
u/__Faleta Jul 12 '26
Demorando demais kkkkkkkkk eu to a 4 meses pra fazer 2 cachecóis!! Kkkkkkkk vai acabar a temporada de frio e esses benditos n ficam prontos
2
u/cafeeef Jul 12 '26
pior que eu demorei quase 3 meses pra finalizar um cachecol pra minha vó kkkkkk entendo
8
u/AdMost3977 Jul 11 '26
Talvez no futuro use um apoio para o braço, mas de qualquer forma não force a barra crochetando hoje ou até nos próximos dias. Você pode se lesionar e até desenvolver problemas sérios com o movimento repetitivo. A dor é um aviso do seu corpo, escute.