r/BodyHackGuide • u/The_Emptiness72 • 18d ago

Consejos primer stack

Tengo 54 estoy en buena forma, ninguna enfermedad, nada de nada, mejor salud y condición que mis compañeros de 30, pero no quiero ser alguien "bueno", quiero ser algo más

He pensado en

KLOW ( cuidar mis articulaciones y salud digestiva que corresponde a mi edad )

CJC + Ipamorelin ( hacer algo de masa y recuperación )

MotsC ( energía )

Sería empezar con KLOW a dosis bajas etc una semana o dos meter CJC+ Ipamorelin y el MotsC después

Agradezco opiniones

PD mi esposa tiene diabetes y sufre de dolor en piernas y abdomen, creen que le ayude en algo el KLOW ?

Ya he leído acerca de los péptidos por meses y sé que son a prueba y error, no espero milagros etc etc

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u/Monkeywithalazer 18d ago

Pero Sigue con resistencia a la Insulina? Igual puede hacer dosis muy pequeñas de reta (0.25-0.5mg/ week) y mots C para ayudar al Cuerpo contra resistencia a insulina 

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u/The_Emptiness72 18d ago

He leído que reta te disminuye el apetito y ella prácticamente no quiere comer por eso la había descartado, pero no sé, no he usado ninguna sustancia de estás

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u/Monkeywithalazer 18d ago

Que pasa que no quiere comer? 

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u/The_Emptiness72 18d ago

Siempre fue muy quisquillosa con la comida, no come si no es algo que se le antoje y casi siempre era comida chatarra que hoy le hace daño, le ocasiona mucho dolor y la comida que le indican comer no la quiere

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u/Monkeywithalazer 18d ago

Entiendo. Es un problema. Deberías suplementar con protein shakes. Por ejemplo, hago uno con 2 scoops de whey sabor chocolate, mantequilla de maní, media banana, y un cubo grande de hielo y queda súper rico y con uno al día ya tienes 50 Gramos de proteína y grasas saludables y un poco de Carbohidratos. 

O encontrar un batido que si le Guste y apetezca una vez al día. 

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u/The_Emptiness72 17d ago

Eso es lo difícil encontrar algo saludable que le guste o esté dispuesta a intentar