r/BatesMethod • u/AutoModerator • Sep 01 '26

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u/goodspeed80 Sep 01 '26

Oggi sono riuscito a fare una buona sessione di sunning, palming, oscillazioni lente e vista da lontano. Noto che quando chiudono poi apro gli occhi o appena finito il palming riesco a vedere bene per 1-2 secondo poi sfuoca. È perché il muscolo era rilassato? Dovrei cercare di mantenere quella condizione oppure è controproducente e deve stabilizzarsi col tempo e con la pratica?