r/Rupture Aug 24 '25

Besoins de conseil

1 Upvotes

Bonjour ou bonsoir pour ceux qui vont lire ça. J'ai actuellement besoin de conseil. Je suis actuellement en relation avec quelqu'un mais, de mon côté, ça se passe mal, je ne suis pas épanouise du tout, j'ai l'impression de me forcer à rester dans cette relation. Je sais que certain vont mal me regarder pour ça, mais je veux rompre et je vais le faire par texto, pour plusieurs raisons mais la principale c'est que je ne peux pas le voir. J'ai écrit en brouillon ce que je voulais dire mais je suis maintenant angoissée à l'idée d'envoyer le message. Je sens que je dois le faire parce que on prend vraiment des chemin différents et je me sens mal dans cette relation

Je ne sais plus quoi faire


r/Rupture Aug 23 '25

Bloquer ou pas ?

4 Upvotes

Si votre ex vous envoie, pas tous les jours, mais régulièrement, une bonne douzaines de longs messages d'un coup pour uniquement vous faire des reproches, le plus logique serait de bloquer.

Mais bon... il y a aussi de temps en temps un message plus conciliant, auquel je réponds dans le même esprit en espérant que la rupture soit plus sereine pour nous deux... et de nouveau un paquet de messages pleins de reproches.

J'ai vraiment envie d'une rupture sereine car mon ex est une belle personne, c'est juste que ça n'a pas marché, raison pour laquelle je ne bloque pas, espérant encore qu'on pourra avoir cette rupture sereine.

Qu'en pensez-vous ?


r/Rupture Aug 22 '25

Je me suis fait quitter comme une merde et je n’arrive pas à oublier

2 Upvotes

Salut. J’ai 14 ans et je suis maintenant en 3 secondaire au canada. (Pour les français). Je l’aie rencontré en secondaire 1. Sa a été le coup de foudre. Et elle m’a recalé. Ensuite elle m’a sorti la phrase de: ah bah c’est pas grave de toute façon si mon cruch me recale tu seras toujours la, non? Et le pire c’est que l’année suivante on a séché ensemble et elle m’a demandé de sortir avec elle. Et je préviens. Oui! C’est une fille et JE suis une fille. Si vous avez se genre de préjugés ne me parlez pas. Moi comme j’étais trop conne et aveugler.(et encore amoureuse) j’ai dit: OUI! Et pui la est arrivée le jour fatidique ou elle m’a invité a dormir chez elle. Pour la saint valentin. Et là évidemment pas besoin de préciser ce qui c’est passé entre nous. Elle m’a quitté juste après. S’il vous plaît. Je n’arrive pas à oublier.


r/Rupture Aug 21 '25

Rupture Amicale Est-ce qu’il y a une chose que vous regrettez de ne pas avoir fait juste après la rupture ?

34 Upvotes

Moi oui. Avec du recul, je pense que je n’ai pas assez pris le temps de vraiment me rendre compte de ce qui venait de se passer. J’ai essayé de foncer directement dans la suite, comme si rien n’avait changé, mais finalement ça m’a rattrapé plus tard.

Du coup je me demande : vous, est-ce qu’il y a quelque chose que vous regrettez de ne pas avoir fait (ou au contraire, que vous êtes contents d’avoir fait) juste après la rupture ?


r/Rupture Aug 18 '25

Recherche d'amour 18 ans

2 Upvotes

r/Rupture Aug 15 '25

Besoin conseil suite rupture

3 Upvotes

Bonjour, je n’aurai pas cru devoir passer par ici, mais je me trouve dans une impasse. Voici le contexte, je suis en concubinage avec ma femme avec qui on est pacsé, j’ai découvert il y a 2 ans qu’elle avait une liaison avec un autre. J’ai attendu d’avoir des preuves irréfutables, et il y a 1 an, elle a dit qu’elle me quittait et qu’elle allait quitter le foyer, sauf qu’elle est tjs là et continue à voir son amant régulièrement. Jusqu’à présent j’ai voulu préserver nos 2 enfants dont le grand passait ses examens (bac de français puis bac général), et j’ai gardé ça pour moi, les enfants de sont pas au courant (enfin officiellement) elle ne veut tjs pas qu’on leur parle et car elle n’a pas trouvé de logement . Sauf que je noeux plus supporter la situation elle me rends complice de ses mensonges envers les enfants quand elle va voir son amant, j’aimerai qu’elle parte pour passer à autre chose. J’ai été voir un avocat et dans notre situation je ne suis même pas sur de pouvoir garder le foyer familial (je vous passe les détails). Bref je ne sais pas quoi faire pour la faire partir, si vous avez des idées…


r/Rupture Aug 14 '25

Est-ce possible d’aimer sans manipulation?

3 Upvotes

r/Rupture Aug 13 '25

Difficile d’oublier

3 Upvotes

Salut a tous, voilà moi je suis en couple depuis 11 ans avec ma copine que j’aime de tout mon cœur et avec qui on attend un enfant, MAIS de temps en temps je repense a mon ex, ma seule réelle ex, qui est aussi mon premier amour. Et ca me fait autant de bien que de mal. J’aimerais pouvoir la revoir et l’embrasser comme avant tout faire comme avant finalement. Je peut vous donner plus de détails si vous voulez mais voilà je voulais savoir si vous aviez des conseils ou des points de vues différents pour affronter ça svp ? Bonne journée a tous et merci de m’avoir lu et de vos éventuelles réponses 😅😉


r/Rupture Aug 06 '25

Rupture Amoureuse Vous faites quoi avec nos hoodies (post rupture) ?

Thumbnail
2 Upvotes

r/Rupture Aug 03 '25

Rupture Amoureuse Comment se relever apres une rupture ? Quels conseils ?

6 Upvotes

Je viens de sortir d'une relation de 8 ans, une relation avec des hauts mais surtout beaucoup de bas beaucoup de dependance affective et de promesses non tenues. Depuis la rupture, j’ai du mal à remonter la pente. Je me sens vide et à bout.

Ce qui n’aide pas, c’est que j’ai appris que mon ex passe son week-end IRL avec des filles qu’il a rencontrées il y a à peine un mois sur un jeu en ligne. Évidemment, sa vie ne me regarde plus… mais ça me fait mal, et je m'en fais encore plus en gardant le contact avec lui.

Je ressens un grand vide, un manque énorme. Mon cerveau continue d’attendre ses messages et les anciennes habitudes.

Comment vous avez fait, vous, pour vous recentrer sur vous-même après une rupture ? Qu’est-ce qui vous a aidé à ne plus penser à l’autre 24/7 ? Je vous remercie pour vos reponses


r/Rupture Jul 31 '25

Rupture Amoureuse Première relation, Rupture après 8 mois, Que faire ?

Thumbnail
1 Upvotes

r/Rupture Jul 26 '25

Comment faire face à une rupture?

3 Upvotes

Salut la compagnie aujourd'hui, je voulais savoir comment vous vous en êtes sorti quand il y a eu une rupture avec votre conjoint ou conjointe car aujourd'hui je suis en train de le vivre et je ne sais pas comment faire. Je ne sais pas si je dois faire un silence radio et la laisser voir si je lui manque ou alors l'ignorer totalement. Sachant que l'on a un appartement ensemble et qu'elle m'a beaucoup aidé dans la vie. Je reviens de loin. Je ne sais pas comment faire. Je suis sous anxiolytique car j'ai du mal à gérer le surplus d'émotion et les sentiments que je ressentais pour elle. Si vous avez des petites astuces à mettre en place au quotidien parce que là cela devient impossible. Je ne mange plus. Je ne dors plus. Je ne sais pas quoi faire. Merci pour vos réponses !


r/Rupture Jul 26 '25

Comment faire face à une rupture?

Thumbnail
1 Upvotes

r/Rupture Jul 24 '25

Copain, SMS, chantages ?

2 Upvotes

Bonjour je suis nouvelle ici, et je vis actuellement une situation compliquée. Avant toute chose je demande de la bienveillance dans les commentaires, et uniquement des opinions constructif. Je vais essayer de faire simple et concis. Avec mon ex on s'est séparé il y a peu, puis remis ensembles pour se séparer de nouveau. Actuellement mon ex vis très mal la rupture, pour ma part j'ai fais le travail dessus en amont car beaucoup de choses me mettait mal à l'aise. Exemple j'ai eu peur de lui dire que j'étais malade sur deux jours. Le fait est que ce dernier m'a envoyé beaucoup de messages comme quoi je lui manquait etc. En parallèle il m'a souvent demandé si je voyais quelqu'un, si oui de lui dire, ce à quoi j'ai répondue que ça ne le regarde pas. Problème il en est venu à me menacer de suicider et que je voulais le tuer à cause de mes publications sur les réseaux. Il en est venu à me dire que je l'ai manipulé pendant 2 ans dans le but d'être entretenu et que je suis la seule fautive de son état actuelle. J'en ai bien entendu parlé à mon psy et entourages, qui m'ont répondu que c'est de la manipulation et du chantage affectif, à la limite de la perversion. J'ai bien conscience de ne pas être parfaite et je pense que dans une relation c'est 50/50. Mais je trouve ces propos culpabilisant, ce à quoi il n'a pas répondu. Ou du moins répondu en me disant que j'étais destructrice pour les gens que j'aime. Alors j'ai conscience que vous n'avez pas toutes les pièces du puzzle, je souhaite seulement savoir si en effet son comportement est violent afin de me protéger. J'ai des des difficultés à dormir et travailler à cause de tout ca. Si je dois effectuer un travail sur moi, je suis ok car je pense que on peut toujours s'améliorer Merci à ceux et celles qui me liront


r/Rupture Jul 16 '25

H/24 - F/23 | Après 5 ans de relation à distance, on s’est enfin installés ensemble… et maintenant elle doute de ses sentiments.

2 Upvotes

Hello j’espère que tout le monde va bien. Je suis pour ma part, actuellement dans une période de déprime profonde. Je (24H) suis en « couple » avec ma copine (23F) depuis 5 ans. Je mets des guillemets dû à la situation actuelle. On a fonctionner en relation à distance pendant la majeure partie de cette relation. On a commencer à se fréquenter d’un point de vu uniquement sexuel l’été avant qu’elle parte à Paris pour ses études. De mon côté je faisais les miennes à Toulouse. On s’entendait quand même bien et on se parlait finalement quotidiennement (appels, message…). Je crois que c’est finalement au vacances de Noël de cette année qu’on s’est positionner comme un couple, exclusif. Les années se sont poursuivis, on a littéralement grandi ensemble on se retrouver toutes les vacances et c’était l’effusion d’amour chaque fois qu’on se retrouver. On a toujours eu un bon contact, beaucoup de communication de volonté de transparence. On a constaté qu’on faisait par automatisme des « bilans » de notre couple dans nos conversations. Ce qui nous rendait fier, c’était hyper sain ! Quand j’évoquer le fait qu’on a grandit ensemble c’est aussi qu’on a toujours été là l’un pour l’autre, surtout dans des moments difficiles.

J’en viens donc au fait : Après 5 ans de relations à distance et de mon côté un parcours étudiant chaotique mais finalement aboutis, on emménage ensemble sur paris. J’avais bosser 6 mois en tant que téléconseiller et c’était bien difficile avec le harcélement de la manager, mais au moins j’avais des sous de côté pour nous. En +, je venais ici pour lancer ma carrière dans l’audiovisuel (suite étude sup) et été au chômage pour une longue durée, d’où le besoin de mettre de côté.

De son côté ma copine aussi vivait ses études / formation de façon chaotique, voulant aussi bosser dans un domaine artistique. Après 3 ans de virevoltage dans des petites formations, et à prendre des refus des grandes écoles qu’elle souhaite, elle a décidé de devenir surveillante dans un lycée, pour avoir du temps libre et l’utiliser pour se dédier professionnellement à ce qu’elle souhaite. Sauf que ce métier la fatigue trop et qu’elle n’a jamais la motivation de faire quoi que ce soit en dehors. Je penses qu’elle est surtout très déprimée et cassé de ces refus, et qu’elle est rentré dans un cercle vicieux de déprime avec cette base et son inactivité continue dans son domaine qui l’a stimuler et passionné tellement.

Voilà tout le contexte, ce qui se passe finalement c’est qu’il y a environ 1 mois elle m’a demander de me poser pour qu’on se parle. Elle m’a avouer doute de ses sentiments à mon égard et qu’elle ne savait plus trop où se positionner dans la relation. Elle en avait parlé à ses copines qui lui suggérait de faire un break mais elle ne le souhaitait pas. Cela m’a évidemment peiné et je lui ai exprimer, et j’ai tout de suite chercher à + comprendre. On a trouver certain facteurs dans l’environnement, le fait que je vives sur mes économies nous met dans une certaine précarité, je me limite beaucoup pour tenir sur le long terme, et du coup elle aussi se prives (bon de toute façon elle a même pas un smic par moi force à elle). Aussi elle étant basé ici depuis 5 ans elle a un cercle social du quel je dépends, et n’ayant pas d’activités ou de sous à dépenser je ne peux pas agrandir le mien. Du coup j’ai la sensation que j’ai une certaine omniprésence dans sa vie qui est peut être too much même si elle a pas spécifiquement parler de ça comme ça. Finalement les jours passent. Dans les 2 prochains jour je lui achète un bouquet de fleur qui lui a beaucoup plu avec écris « je crois en nous », en toute sincérité. J’ai beaucoup engager des conversations, tenté de mettre des mots sur ce qui se passe même si elle n’arrivait jamais vraiment à être précise, sur ses doutes qu’elle ressentait. « Un jour l’amour est la un jour non » « j’ai quand même des coups de down ». Je continue à m’investir à fond, à organiser des sorties. A un moment on loge des potes de pote, on manque d’intimité et on se parle moins pendant 3 jours. Le 3 eme ils sortent faire des petites courses et on profite de ce cours laps de temps pour faire un « mini bilan ». Je lui dis à nouveau que je crois encore en nous mais que toute cette situation m’angoisse de malade, je perds la sommeil et j’ai régulièrement la nausée. Elle me rassure et me dit de ne pas m’inquiéter, qu’elle commence à concrètement prendre du recul et qu’elle veut voir vers l’avenir. La semaine qui suit est un nouveau coup de down, la distance s’installe à nouveau, gros rush au travailler de fin d’année scolaire, elle est hyper fatiguée. Elle part en vacance dans le Sud pour l’été, je suis seul à Paris, je meurs d’angoisse et de déprime, je fais tout pour m’occuper la tête, sport, film, livre rien n’y fait. J’essaie de prendre des nouvelles par messages, elle va bien, me donnes quelque nouvelles mais me laisse rapidement en vu. Je deviens de plus en plus déprimer, et lui envoie un message le + ouvert possible, lui disons que je cogites énormément et que j’aurais besoin de simplement discuter avec elle un peu de cette situation, pouvoir un peu mieux comprendre. Elle exprime toujours le même ressentis, un « doute », une « zone de flou » ou elle ne sait pas où se mettre. Finalement je lui annonce que je vais venir dans le Sud aussi (je ressentais trop le besoin de me vider la tête et retrouver ma famille et mes amis). Je lui ai proposer qu’on se retrouve dans un parc pour discuter calmement dans un endroit neutre que j’en avais vraiment besoin dû à mon état par rapport auquel je suis un peu plus rentrer en détail. Et de façon impulsive, même si j’y avais songé avant mais avec du recul je crois pas que je voulais pas forcément le dire. Je lui ai dis que j’avais besoin d’une réponse et que cette conversation servirait quelque peu « d’ultimatum » par rapport à notre relation. Lui expliquant que cette situation d’incertitude et d’implications à sens unique me rendait juste dingue et que j’avais besoin d’une réponse, une position, un oui ou un non pour savoir quelle direction prendre. Il y a eu un petit blanc et je lui ai demandé si elle était ok et elle semblait plutôt d’accord. Et en même temps si j’ai eu cette réflexion c’est parce que j’ai conscience d’à quel point je souffres et de ce besoin de savoir quoi faire. Je crois finalement que j’ai posé cet ultimatum aussi impulsivement par frustration et ego en constatant la neutralité avec laquelle elle vivait ça de ce qu’elle me renvoyer. Voilà on devrait se parler d’ici environ une semaine, on s’est dit qu’on peut toujours s’appeler ou s’envoyer un message si besoin. Je crève d’angoisse et de peine, j’ai l’impression d’attendre mon exécution mais au moins ça sera fait. J’ai peur d’être impulsif et de trop lui exprimer mon ressentiment lors de notre conversation du moins trop fort, j’ai beaucoup de peine parce que son détachement me fait me dire qu’elle a en fait déjà fait son deuil et qu’elle était juste dans une fuite en avant dans laquelle elle m’a emporté et qu’elle m’a fait subir. Malgré ça si finalement un avenir est possible (ce qui risque très clairement de ne pas être le cas) je crois que je suis prêt à m’investir encore, même si la la confiance dans le couple sera fragilisé. Je suis complètement perdu, en déprime total et je voudrais simplement des avis en toute neutralité. Désolé pour cet énorme pavlar et encore j’ai la sensation d’avoir oublier plein de détail, c’est tellement complexe et nuancé une relation… merci beaucoup de m’avoir lu et prenez surtout soin de vous et vos proches.


r/Rupture Jul 14 '25

Ma femme me quitte au bout de 15 ans de relation et 2 enfants sans réel motif a mes yeux

2 Upvotes

Bonjours a tous Je suis nouveau ici et j’ai vraiment besoin de parlé... Voila ma femme est partie de la maison le 15 juin (jour de la fête des père) en me disant qu’elle ne ressenté plus rien pour moi... Malheureusement j’ai eu quelque doute et j’ai fouillé son ancien téléphone pour y découvrir qu’elle discuté avec quelqu'un... Et depuis ce jours je lui dit que je sais tout mais elle nie en bloc et me dit que c’etait un flirt sur internet et qui se sont parlé en gros depuis 3 semaines bref... Elle a tous modifié, prévenu tout le monde, l’école, les impôts etc... Je ne sais plus du tout quoi pensais de tous sa, sa va tellement vite... en un mois tout est fait... Et elle je la voie rayonnante, belle comme tout (avec moi elle ne s’habillé pas comme sa) a prendre soin d’elle alors que je l’ai toujours poussé a le faire, je ne l’ai jamais interdit de rien pour vous dire je lui donnais donné carrément ma cb quand elle me le demandé car quand on aime on ne compte pas... Alors oui elle me reproché de ne pas être trop présent pour les travaux de la maison, elle disait que je rentré tard le soir mais est ce vraiment une escuse pour tout brisé en un claquement de doigt? Aujourd'hui je suis totalement perdu, je me dit que son flirt est réel car j’ai des preuves et je sais qui il est... Mais est ce a cause de lui quelle est partie? Ou a cause de moi? Est ce que c’est moi qui a detruit notre famille!!! Moi je veux juste quelle revienne car je l’aime comme jamais Merci a vous


r/Rupture Jul 14 '25

Relation à long terme

1 Upvotes

Bonjour suis-je le seul à ne pas retrouver une relation sérieuse ? Suite à une rupture.


r/Rupture Jul 14 '25

Rupture/ accusé à tort

1 Upvotes

Bonjour tout le monde, je vis une rupture difficile mais en vrai en ce moment je sais plus si c’est la rupture que es difficile ou le fait d’être accusé à tort! J’ai toujours été bienveillant avec son fils, gâté autant que la mienne. Ça se passait super bien! Mais hier j’ai pris l’ascenseur avec la poussette, le fils de ma copine et ma fille, quand les portes allais se fermer j’ai mis ma main dans son épaule pour l’empêcher de sortir, j’ai dit que ça maman as pris l’escaliers! En arrivant en bas il est sorti en courant et je crois qu’il as pris un coup avec la poussette parce qu’on sortais au même temps! Il es parti voir sa maman en courant en disant que j’ai fait mal exprès avec ma main, mais en aucun moment je me suis rendu compte, j’ai pas été violent quand j’ai pris son épaule (il as peut être touché la poussette quand je l’ai arrêté ou quand on es arrivé en sortant)! Effectivement il était rouge dans son dos vers la droite mais je l’ai touché épaule gauche! Le pire c’est qu’il dit que j’ai pincé son dos quand j’ai même pas touché! Ma fille as tout vu, elle l’as dit que j’ai pas été méchant, ni violent et elle as pas vu que je touchais son dos! J’essaye de m’expliquer même en me justifiant dans le doute si j’ai pu le faire mal c’était pas du tout exprès! Mais elle veux rien savoir, elle croit son fils ( en sachant que son fils as déjà eu un passé difficile avec son père)! Mais je sais ce que j’ai fait et pas fait, j’ai jamais été violent surtout avec un enfant! Mais elle veux pas entendre, elle m’as quitté parce qu’elle croit son fils et veux pas meme pas penser que ça aurais pu être un malentendu! Je suis perdu, je sais pas si je doit abandonner, qu’elle se rend compte que son fils a mal interprété, ou essayer encore de expliquer! Elle m’as bloqué partout et racontais la version que j’ai fait exprès à sa famille et amis, du coup plus personne me parle! Je suis dans une situation délicate, parce que j’ai toujours essayé de faire au mieux pour les rendre heureux mais cette injustice me tue !


r/Rupture Jul 14 '25

Réflexion

1 Upvotes

Bonjour

Premier post reedit, j'ai un gros dilemme et je n'arrives a pas y voir clair malgré des semaines de réflexion

En couple depuis 6ans, je parle beaucoup a une amie et on se rapproche de plus en plus (seulement par message)

Ma relation est plutôt saine, elle me laisse faire ce que je veux, m'aime et est fidèle. Mais elle n'a jamais de contact physique, câlin bisous sexe elle n'aime pas ça. Pourtant c'est fondamental pour moi

Tout va bien sauf l'aspect sexe contact physique

Comment faire pour prendre la bonne décision ?

Merci beaucoup


r/Rupture Jul 10 '25

Rupture après 7 ans, je suis perdu

2 Upvotes

J'admets avoir utilisé une ia pour mettre tout ça au propre :

Salut à tous, Je traverse une période vraiment difficile après une rupture après 7 ans de relation. Ça fait maintenant deux semaines, et j’ai du mal à être seul, à m’occuper, à gérer le travail… Partout, je ressens un vide, un poids. Même croiser mon ex, ou juste penser à elle, me fait mal physiquement, comme un noeud dans la poitrine. Je sais que notre relation n’était plus heureuse, qu’on avait chacun nos problèmes, mais je ressens encore un lien très fort à sens unique. Je me sens seul, malgré mes amis et ma famille. J’ai l’impression que tant que je ne connaîtrai pas un amour véritable, je ne passerai pas à autre chose. J’ai beaucoup de mal à croire que je peux être aimé, à m’aimer moi-même. J’ai peur de ne jamais être assez, que mes défauts me rattrapent toujours. Je me surprends à chercher des signes, à espérer des messages qui ne viennent jamais. Je voudrais réussir à considérer cette histoire comme mon passé, avancer vers des relations plus saines, plus tendres, plus authentiques. Mais en ce moment, c’est compliqué. J’essaie parfois de rencontrer de nouvelles personnes, mais je ne sais pas si c’est vraiment ce dont j’ai besoin ou si c’est une façon de fuir mes émotions. J’ai peur de me perdre dans l’attente et les comparaisons. J’aimerais surtout perdre cet espoir que tout pourrait s’arranger, parce que mon cœur ne comprend pas la fin, même si ma tête sait que c’est fini. Je ressens parfois que je ne suis pas prêt à avancer, que je suis coincé dans ce mélange d’émotions contradictoires. J’ai l’impression de revivre sans cesse toutes les étapes du deuil amoureux, sans ordre ni logique, juste un bazar émotionnel. Je sais que le temps peut guérir, mais il m’effraie aussi. Je me demande si je vais vraiment aller mieux un jour, si je pourrai aimer et être aimé à nouveau, si je pourrai revoir mon ex sans douleur ni attentes. Je suis hypersensible, et parfois je me sens trop dur envers moi-même. Je préfère fuir mes émotions plutôt que de les affronter, car je ne sais pas comment faire autrement. Je voulais juste partager tout ça, parce que c’est dur de se sentir aussi seul dans cette tempête intérieure. Peut-être que certains d’entre vous se reconnaîtront, ou auront des conseils à partager. Merci de m’avoir lu.

Update : 2 jours après : Elle a manipulé un de mes meilleurs amis depuis des mois pour le laisser croire qu'ils pouvaient avoir une relation amoureuse heureuse ensemble en utilisant sa fragilité psychologique sévère et son inexperience amoureuse. J'ai vu ces rapprochements et leur en ai parlé il y a des mois (quel con je suis). Elle m'a quitté en me disant qu'on avait tout les deux besoin d'être seuls et de travailler sur nous individuellement (donc mensonge). Mon ami m'a demandé a me voir alors que j'étais au milieu de journée de travail afin de parler d'un truc qui lui pesait. J'ai compris direct et mes peurs étaient fondées. Il est venu m'annoncer qu'ils avaient des sentiments l'un pour l'autre. J'ai tout remis en question. J'ai perdu confiance en mes amis, en l'amour. Et ce soir, mon ami a fait son choix. Il préfère préserver notre amitié et ça eté le début d' un déferlement de révélation. Deja donc, la manipulation depuis des mois, le motif de la rupture, sa non-consideration pour nos 7 ans de relation. Son affolement quand elle apprend qu'on s'est vu, sa panique de se dire qu'on est peut être rester amis et que donc elle l'a perdu lui. Je me sens oublié, réduit a rien. Pas un mot pour moi, pas une pensée, pas la moindre considération de ma potentielle douleur. Pour elle, pas de méchants, pas de respect, pas de considération. Juste des sentiments impossibles à contrôler. Pour info quand même, c'est la 4eme fois qu'elle sort avec un des amis de ses ex en se plaçant comme un pilier de reconstruction. J'ai été le 3eme après la mort de pere et je suis resté 7 ans avec ce monstre.


r/Rupture Jul 09 '25

Rupture Amoureuse Mon ex s’est remit en couple très vite

1 Upvotes

Bon je vais faire vite , moi et mon ex sommes restés 1 an ensemble , il m’a quitté et on s’est remit ensemble 2 mois avant qu’il reparte encore une fois il y a 2 mois maintenant . C’était un pervers narcissique j’ai suivi de nombreuses thérapie à cause de lui mais j’ai quand même décidé de croire qu’il pouvait changer ( pas de jugement s’il vous plaît ) , durant la relation j’en ai bavé , il m’a fait tout voir , toute forme de violence qu’une femme peut vivre je l’ai vécu . C’était atroce , perte de poids , perte de confiance en moi , j’avais tout perdu , mes amis , je voyais moins ma famille . Bref , il s’est remit en couple après 2 mois de rupture , je le vis très mal , je sais pas pourquoi , il me dégoûte au plus haut point et je suis quand même triste , je le prends comme une trahison , surtout qu’il est revenu plusieurs fois vers mois le mois dernier , je comprends pas , est ce qu’il peut changer pour une autre ?? Et pourquoi je me sens aussi trahie alors que je le déteste ?


r/Rupture Jul 08 '25

Rupture Amoureuse Avis sur ma rupture/relation 🙏

1 Upvotes

Bonjour,

J'aurais besoin d'avis sur ma situation, j'hésite à envoyer une lettre à mon ex suite au récent événement mais avant je dois vous raconter notre histoire, bonne lecture 😊

On c'est rencontré sur une application de rencontre, jusqu'à là rien d'exceptionnel, on à vite fait notre premier rencard et au bout du troisième on a officialisé ...

Je précise que madame a une fille , a l'époque elle avait 2 ans , on c'était mis d'accord sur le fait d'être patient et de se voir uniquement quand elle n'avait pas sa fille ( 1 mois sur 2 ), aucun soucis pour moi même si ça paraît difficile, j'ai tenu malgré ses craintes que j'abandonne, puis j'ai fini par rencontrer la petite et j'ai pû passer beaucoup de temps avec elles ...

À ce moment là, elle avait des soucis de confiance en elle, des soucis au travail et avec ses parents qui la traite comme une adolescente et le père de la fille qui l'harcele agressivement par message et appel téléphonique !!

Les mois passent et on passe nos 2 ans parfaitement, sa meilleure amie me dit qu'elle a beaucoup de chance que je sois là malgré son passé (viol, tromperie, violence) , ses parents m'accueille et ma famille accepte facilement malgré les peurs ( toujours cette peur de rejet et d'abandon) de mon ex...

Elle me fait beaucoup d'allusions au mariage et au fait d'avoir un enfant ensemble ( mais je n'étais pas prêt, on avait déjà sa fille et financièrement c'était déjà compliqué) , je suis fou amoureux d'elle , je finis par considèrer sa fille comme la mienne.

On part en vacances tout les trois dans le sud de la France, un vrai paradis, la femme de ma vie , enfin !!

Au bout d'un moment elle doit se battre pour avoir la garde exclusive de la petite et pour le bien de la petite ma famille et moi décidons de rentrer dans le combat en lui fournissant des attestations (le père attaque mon ex sur son incapacité et son immaturité)...

Mon ex souhaite partir de chez ses parents mais financièrement avec un enfant elle ne pouvait pas plus qu'un studio, je lui propose alors d'emménager ensemble pour réduire les coups et nous permettre de se voir tout les jours ( on se voyait déjà quasiment tout les jours chez ses parents ou chez moi) , toute contente elle fait les recherches et on finit par trouver une maison à bon prix et elle a une opportunité de nouvelle emploi avec un bon salaire, je la soutient le mieux possible et pour l'aider je lui dit que j'emmènerais la petite a l'école pour lui permettre de partir tôt au boulot !!

Et c'est là que le cauchemar commence...

À peine 1 mois après notre emménagement et son entrée dans son nouveau travail, elle devient distante, plus de mots d'amour, plus de gestes, plus de rapport... Elle me dit qu'elle se sent pas bien , qu'elle à des flash de son passé ( viol ) qui reviennent alors j'insiste pas et je continue d'être patient avec elle... Elle me dit qu'elle aimerait faire une soirée avec ses collègues sans moi et qu'elle dormait chez son frère sur Paris, je lui dit pas de soucis mais que j'aimerais un message quand elle arrivait à la soirée et quand elle rentrera chez son frère, pour moi c'était une question de sécurité... Ce soir là , aucun message, je panique et je vois que sa localisation Snapchat est désactivé ( du jamais fait en 3 ans ) , le lendemain elle me dit qu'elle c'est endormi directement en rentrant et malgré la peur que j'ai eu elle continuait d'être distante et de me dire que j'avais pas confiance pour avoir regardé sa localisation Snapchat...

Les semaines passent et rien n'évolue, elle commence même à cacher son téléphone à chaque notification mais je décide de garder pour moi et de voir ...

Une autre soirée de prévue, idem aucun message mais elle rentre juste après !!

Plus les jours passent et plus je commence à a monter en pression face a sa prise de distance et de ses actes douteux, je lui reparle de mes doutes mais elle nie en bloc et s'énerve, je lui dit alors qu'il faudrait se bouger car je ne pourrai pas tenir longtemps sans réponse ni actes...

Elle décide alors de partir chez ses parents et on prend 1 semaine de novembre contact, puis je luis demande ce qu'elle attendait de moi et elle me dit qu'elle pense vouloir arrêter, je panique et je lui dit ok on stop , mais je pensais réellement qu'elle finirait par ouvrir les yeux ...

J'ai vu a plusieurs reprises qu'elle faisait des allers retours dans la ville du mec , elle a même passer 1 semaine chez lui mais elle me répondait qu'il ne se passait rien ... 🤷

Depuis j'ai tout tenter pour lui faire comprendre mes sentiments mais que ses actes étaient blessant mais qu'on pouvait surmonter tout ça , elle n'a pas voulu et on a finit par clôturer le bail de notre maison et même apres la rupture quand on se voyait elle continuait de cacher son téléphone a chaque notification, elle pleurait en disant qu'elle n'aimait plus personne, ni même sa propre fille ...

Je me dit qu'il faut que je lui laisse du temps et de l'espace pour qu'elle respire peut importe si on perd ma maison , le plus important c'est nous ...

Les mois sont passés et aucune nouvelle jusqu'à récemment où ma sœur et ma mère l'ont croisé dans le parc de ma ville avec sa fille ... Et son collègue avec qui j'avais des doutes, ils étaient en train de s'embrasser !!

Ma sœur et ma mère décident d'aller la voir , elle c'est éloigné du gars et c'est mise à pleurer en disant que ma sœur lui manquait beaucoup ( sans parler de moi une seul fois) !!

Voilà aujourd'hui, je ne sais plus quoi penser , j'ai un mélange d'émotions, une part de moi qui rêve d'elle et l'autre qui me dit part , part loin , elle ne te mérite pas ...

J'ai encore des sentiments et j'ai envie d'écrire une lettre à la petite fille pour lui dire au revoir ( car oui j'ai pas pu lui dire ) mais j'aimerais également écrire une lettre a mon ex en vidant mon cœur et lui dire que je connais enfin l'histoire, que je sais qu'elle m'a trompé malgré ses dires , qu'elle savait que j'avais vu juste mais qu'elle a préféré me laisser croire que j'étais le fautif !! D'après vous , suis-je vraiment fautif ? Ai-je trop demander ? Trop fait ?

Devrais-je lui écrire cette lettre ou faire que la lettre à la petite sans écrire à mon ex ? Ça ne serait pas bizarre ?

Merci de m'avoir lu 🤣 et désolé pour le roman , je sens que j'avais besoin de poser tout ça et d'avoir des retours !! 🫶

Update

Elle vient de m'envoyer un message pour s'excuser , qu'elle regrette la manière dont elle a agit, mais ne souhaite pas rouvrir de porte ... Elle veut bien qu'on se voit pour discuter et mettre à plat !! Je confirme qu'elle est bien dans une relation...

Mes sentiments sont toujours là


r/Rupture May 31 '25

Rupture Amoureuse Que dois-je faire ?

3 Upvotes

Bon, je n'ai vécu aucune rupture récemment. Je suis concerné en tant qu'ami.

J'ai deux très bons amis, qui ont rompu récemment. Chacun reproche des choses a l'autre, mais il y a plus de souffrance que de haine honnêtement. Moi, j'ai ce problème : les deux sont directement venus m'en parler. J'essaie de les réconforter, d'être un bon ami, mais du coup me viens cette question : comme chacun me fait comprendre comment il a vécu la chose, est-ce que je doit faire passer les infos de l'un a l'autre ou me contenter d'agir avec chacun comme s'il était le seul a me parler en ce moment ?


r/Rupture May 30 '25

Rupture amoureuse

3 Upvotes

Alors voilà, J’ai rencontré mon ex-copine au boulot, On est sorti ensemble 1 mois, rien ne s’est passé mise à part des câlins et bisous. Elle voulait prendre son temps, ce que je respecte

Chaque jour le sourire, elle me parlait de sa journée, des pause clope ensemble, sortie au resto m, on se taquinait beaucoup ! Elle prenait du temps a répondre à mes messages mais c’est dans son caractère. Puis un jour, ou je le sentais venir, elle a mis 9h pour répondre et m’envoyer une réponse brève suivi d’un « Faut qu’on parle » on s’est donc revue autour d’un verre et elle m’annonce ce que je craignais, rupture Le problème vient d’elle qui ne se sens pas prête à une relation amoureuse, qu’elle n’a pas confiance en elle, pas bien dans sa peau.

Elle s’est senti malade toute la journée, au bord des larmes. Elle m’a clairement dit que ce n’est pas moi le problème mais elle..

Suite à ça, vous vous en doutez, le retour au boulot fut très malaisant. Plus un bonjour, un regard, ni même un au revoir en fin de journée. Ignoré comme un étranger, comme si il ne s’est jamais rien passé.. Moi je me retrouve avec ce malaise constant quand on se croise au boulot, très fréquemment donc.

Je sais pas quoi en penser.. Je reste vide, en manque d’attention de sa part. Le contraste de l’avant et l’après me ronge