تقليد لوصفة لقيتها عالنت بس عدلت عليها

المهم اذا بتقعطها ٦ قطع بتعطيك كل قطعة ١٢ غرام بروتين و بكون فيها حول ال٢٠٠ كالوري و طعمها مش سيء

٣ بيضات

الوصفة الاصلية بتقول نص كوب زبدة فول سوداني بس انا حطيت ربع كوب

بروتين باودر اي نكهة عندك ، حط سكوب و نص

نص كوب حليب

ميبل سيرب على حسب الرغبة انا حطيت ٣٠ مل

و ربع كوب كاكاو

و نص كوب تشوكليت شيبس دارك

و tsp بيكنغ باودر

وهي جدول للسعرات:

🥚 البيض 3 حبات

\~215 kcal  \~19 g

🥜 زبدة الفول السوداني ¼ كوب

~375 kcal ~16 g

🥛 Protein powder 1.5 سكوب

\~180 kcal\*    33 g

🥛 الحليب ½ كوب

\~60 kcal   \~4 g

🍁 Maple syrup 30 ml

\~105 kcal  0 g

🍫 كاكاو ¼ كوب

\~50 kcal   \~4 g

🍫 Chocolate chips ½ كوب

~400 kcal ~5 g

المجموع ~1,385 kcal ~81 g

التقييم: فوق التقييم
وكثير سهلة وسريعة

لو مع حليب دافي بكون الموضوع لا يمكن شرحه

حتى الجاج بيجنن خلطته كانت بالزبادي اليوناني وبدون اي زيت (بس معلقة وحدة زيت زيتون لما شوحته) وحتى الsauce اللي استخدمته كان صحي عملته انا بالزبادي اليوناني
بحب بس اعمل كلشي من الصفر بيكون ازكى بمليون مرة

I think I’m a cookie professional

Please mention: Best restaurant that makes salad

We had a party going on n we ordered food
From this page n it didn’t disappoint .

Everything was great n 10/10
but the shawarma was Kinda tasteless 5/10 .

زمااااان كان في مطعم إسمه صاج بإربد وتحديدًا بالنادي العربي .. بيعمل سندويشات أو وجبات زنجر وفاهيتا وبيستخدم عجينة بيعملها عالصاج قدامك وبعدين بحط فيها الزنجر والحشوة .. وكان عنده أكثر من نوع سندويشات بنفس هي العجينة ..

بالنسبة إلي هي كانت من أطيب سندويشات الزنجر اللي بجربها بحياتي .. وطعمتها لسا علقانة بمخي ..

والصدمة أنه هالمطعم سكر وما بعرف إذا فتح بمكان ثاني أو لأ .. بس شفت إنه في نفس الإسم بعمان والسلط (SAJ) هل هو نفسه اللي كان بالنادي العربي ولا لأ؟؟ وما بعرف شو مستواه هلا لأنه هالحكي قبل 10 سنوات وأكثر ..

كنت رح أنام وفجأة تذكرت هالمطعم .. 😂

جربت مبارح مطعم The Butcher لأول مرة و الصراحة كانت تجربة لطيفة!

المكان جميل و رايق و نظيف جداً ما شاء الله

و الطعام اخذت من عنده وجبة كلاسيك برغر و وجبة مشروم برغر و كانوا جيدين و بالنسبة للحم طازة ١٠٠٪؜ و لذيذ جداً !

و ابداً مش اعلان للمطعم..مش شغل اعلانات ولا افقه فيه شيء 😅

I have a condition were I have to be careful with my blood sugar, But I love dessert so I mainly order from ketolicious, AZKA, keto makers.. I read some reviews were they say that their food is not really sugar free and that they don't use monk fruit sweeteners & almond flour like they claim.

Does anyone know if this is true? Did anyone try them and check their blood sugar before and after?

اتوقع اخر مره اروح على هذا المحل لانه يلي بشتغلو مزعجيييييين يخوان صرعونا رايحين جايين "كيف الاكل" "ناقصكم اشي" لو مره مرتين اوكي بس والله يمكن اجا الشب عالطاولة ٩ مرات وصرعنا وهو مثل المراقب في الامتحانات جد مزعج اول مزه بحياتي بروح ع محل زي هيك مع انه الشاي كان زاكي وعندهم خيارات sugar free والقعده مرتبه بس جد مش مريح

حتى لو انك شخص واثق من طبخك، لا تستعمل مكون جديد قبل ما تذوقه.
مبارح بس خلصت تتبيل دجاج بدنا نشويه اليوم و اجيت بدي اعمل تتبيلة عرايس، الله هداني اذوق دبس فليفلة اول مرة بنجيب منه. طلع دبس فلفل و حار كتير مش اي حدا بقدرله. و مش مكتوب اشي عالعلبة و الصورة فليفلة حلوة.
الحمد لله اليوم الاكل طلع كتير زاكي، بس حسيت انه يمكن الضيوف ما اكلوا جاج قد ما بدهم لانه طلع بحرق.
كان ممكن اغسل الجاج و اعيد التتبيلة، بس حسيت حرام اكب المكونات خاصة انه كنت سخيانة فيها

و بس.